网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

你是那种铁丝钢牙吧如果真没时间，食堂外肯定有水冲冲也可，尽量保持干净就好了当然有时间的话最好多刷牙。如囿其他疑问欢迎继续询问

漱口就可以，医生说的不该吃的不要吃我戴过。

多漱口注意不要吃太多爱残留在牙套上的食物 早晚餐后有時间刷牙吗？ 这个。不同学校条件不同

最好养成早晚刷牙的习惯，用软毛细毛的那种牙刷吧这样不会那么疼，没有时间久要挤出时間啊放心啦，这种事教官没有理由也没有资格说不让你带牙套的对吧。也没有什么特别注意的少吃硬的东西，保护好不要让他掉哦