脸朝下睡觉，会做春梦？｜关于梦境的4个

“做梦”是我们睡眠过程中的一个常见的生理现象，但往往，我们对梦境的理解就像梦境本身一样模糊不清。今天我们就来跟大家分享4个跟做梦有关的。

1．脸朝下睡觉，更有可能梦到性经历？

一项调查研究表明，经常脸朝下睡觉的人更有可能梦到***体验、自己的裸体、游泳、窒息等等场景。这部分原因是源于脸朝下的姿势会给身体更多压力（特别是男性，这种姿势还会对生殖器有一定压力），还会造成一定的呼吸困难，这些生理感受被转变到梦境的内容中去。

还有另一项心理抽样调查表明，和脸朝左睡觉相比，脸朝右睡觉会让人更容易做美梦，而不容易做噩梦。

2．和男性相比，女性更容易回忆起自己的梦境

女性有更高水平的“梦境回忆”能力，也就是说她们在睡觉醒来之后，比起男性群体，有更大可能回忆起自己的梦境。女性也更喜欢和人分享探讨自己的梦，或者查询释梦中心或解梦软件来理解她们刚刚做的梦。

所以说，女孩们，如果你的另一半醒来之后告诉你他没有做梦或者不愿和你分享他的梦，不要和他发脾气！他很可能确实不记得了。

3．女性做噩梦的频率比男性高

研究者进一步表示，在给人愉悦感的梦境中，做梦者往往扮演着主动的、侵略性的一方，而女性的侵略性普遍低于男性，在女性做梦时，会更多出现包含自我否定、不幸与失败的梦境。

女性的噩梦大体上分成三类：梦到恐怖的事物，梦到失去自己心爱的人，还有梦到让人产生烦恼的事物。

4．噩梦可以帮你解决生活中的问题？

我们都知道，梦境来自我们的潜意识。美国全球性组织释梦中心的发起人Layne Dalfen认为，当我们做噩梦时，是我们的潜意识在试图让我们切换看待某件事情的视角，把我们从思维定势中拽出来。噩梦可能是可怕的，但它却很可能会有助于我们找到解决办法。

昨夜居然有生以来第一次做了春梦！而且感觉十分清晰真实强烈！

与前男友分手一个月，是生平第一次恋爱，以前只有过拥抱亲吻抚摸，一直没有突破最后防线，最强烈的感觉也就是流很多水，气息有点紊乱而已，对于接吻几乎没有什么感觉。但是恋爱中用感情太深太重，分手后这一个月很消沉，始终都没有过半点情欲的兴致。

以前做梦都是十分模糊，人和事都影影绰绰，但昨夜很清晰地梦到自己喜欢上一个没有血缘关系的弟弟，一个年轻干净鲜活的人物，梦见去他住的屋子看他，梦见他在耳边吹着轻轻温暖柔软的气息说：“我爱你，再也不会让你受他给你的那些伤害”，光是听着这句话，人都酥软了，心里好像通了电流一样，真的有小说里那种心跳加速呼吸急促的现象。然后吻了我，从来没有想象吻原来可以这么动人，就像小说里天雷勾动地火那种感觉，七荤八素的。再然后就爬到我身上开始摩擦，此后的情节只知道心跳好几倍速，呼吸急促到无法控制好像跑了几千米一样，再也压抑不住的从轻喘到呻吟，最后几乎进入癫狂状态，连自己都不可思议地大喊出来，也不顾有没有人听见。然后过了很久都还没有平息。

醒来看时间，4点过几分，身体下面是干的，但是梦里的感觉太强烈太真实了。从来不知道做梦也可以如此真实，尤其是自己还没经历过的事情也可以这样梦到。真的不知道我是怎么了！