水占水在人体占比的多少 揭秘水在人体占比水分的奥秘？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-11-06 17:01 标签： 水在人体占比
人，可以说是“水”做的，水约占我们体重的75%。我们的每个器官都富含着极其丰富的水，心脏为80%，肌肉为76%，肝脏68%，就是骨头也含有22%的水分。当体内缺水量占到身体体重的1%时：会感到口渴；占到2%时：会产生压抑感、食欲减低；占3%以上时，可能引起注意力不集中、头痛、烦躁，甚至晕厥。超过体重的9%-12%时：就很可能会致命。扩展资料：正确喝水方法：一、最好喝温开水一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。相反，还有人喜欢喝滚烫的水，过烫的食物进入食道，会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生，诱发食道癌，这已是医学界的定论。因此，饮用水的最适宜温度是10℃-30℃。二、不可大口喝水口渴的时候，不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮一番，殊不知，这种饮水的方法对健康并无好处。少量、多次、慢饮是正确喝水的3条基本准则。合理的喝水方法应该是，把一口水含在嘴里，分几次徐徐往下咽，这样才能充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴的感觉。三、喝水量因人而异健康人可以以尿液颜色来判断何时应该多补充水分：正常的尿液颜色应该是淡黄色，如果颜色太深就应该补充水分；若颜色很浅就可能是喝水太多了。对于病人而言，喝水更需因人而异。例如，同是心脏病患者，当患者表现为冠状动脉供血不足时，每天需适当增加水的摄入量，以免血液黏稠度过高进而导致心肌梗死的发生。但当患者表现为心脏功能衰竭时，则不宜喝水过多。因为喝水太多会加重心脏负担，导致病情加重。为了避免加重肾脏的负担，急性肾炎、肾功能衰竭的患者也不宜喝水过多。当感冒发烧时，自呼吸道丢失的水分比平时要多，另外发烧体温增高，从皮肤蒸发的水分也增多，要适当多补充水。参考资料：人民网-人体75%都是水，喝够水的人生到底有多赚？、人民网-身体缺水发出“求救信号”你真的会正确喝水吗根据生物学家的报告，成年人体内水分约占人体重的60％－70%。 其中脑脊髓中水占9%、淋巴腺中水占94%、血液中水占70%、肌肉中水占62%、骨骼中水占5%。 当胎儿在母体内孕育的时候，水占体重的90%，当婴儿出生后，水占体重的80%，成年...
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人体含水量：1、人体中每个器官的含水量有所不同。水分占大脑的75%、心脏的75%、肺的86%、肝脏的86%、肾脏的83%、肌肉的75%、血液的94%、软骨的80%、结缔组织的50%。2、连脂肪细胞和脂肪分子的10%也是水分。只要身体缺少1%~2%的水分，各个器官就得不到充足的水分和营养，而浸泡在脑脊髓液中的大脑只要失去1%的水分就将导致致命的后果。扩展资料：概念理解：1、存在于雪样（或土样）中的液态水，往往用重量百分数计。以水当量百分数计的含水量等于100减去雪（土）量。2、一堆土、一潭污水、一堆淤泥或一批筛余物所含的水量，通常用总重量中所含水分重量的百分比表示。3、生命体、人工制造的产品的含水量也用重量百分数计。4、物料含水率的表示方法有两种：湿基表示法和干基表示法。湿基表示法是以物料质量为基准计算的，而干基表示法是以物料中固体干物质为基准计算的。湿基含水量的计算公式：1、湿基含水量=物料中所含水的质量/（物料中所含水的质量+物料中所含干物质的质量）*100%2、干基含水量=物料中所含水的质量/物料中所含干物质的质量*100%3、干基含水量和湿基含水量的互换公式4、湿基含水量=干基含水量/（1+干基含水量）*100%5、干基含水量=湿基含水量/（1-湿基含水量）*100%参考资料：百度百科-含水量水占人体重的76％，就连那坚硬的骨头里，水还占了20％呢。 身体里的水有些是我们熟悉的：血浆像大江小川奔流于全身各处，淋巴液像溪流渠道潺于组织细胞之间；至于为一般人所陌生的组织液，则深藏在细胞之间。 但这些水都是和无机盐化在一起的，并形成一...
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展开全部水在人体中的比例如果用“人”字结构打个比方，水应该是一撇，其他营养素是一捺，有了水合其他营养素的相互支撑，才有了生命。水约占人体组成的70%。男性体内含水分较女性多，年轻的人较年长者多，新生儿体内所含水量约为70%~75%。在人体各组织中，水分的含量也是不同的：分布于骨骼和软骨中的水约占骨总量的10%；脂肪当中的水约占脂肪总量的20%~35%；肌肉中水的分布已高达肌肉总量的70%左右；而血液中的血浆里面，除了6%~8%的血浆蛋白，0.1%左右的葡萄糖和0.9%左右的无机盐以外，其余的成分全是水，约占血浆总量的91%~92%。人体每天要消耗多少水分呢？经营养学的方法测定，一般情况下，每天以不同方式消耗的水量如下：通过呼吸排出水分约400毫升；通过皮肤排出水分约400~800毫升；通过粪便排出水分约150毫升；通过尿液排出水分约1500毫升；以上共计2500毫升。然而，每天从食物中可以得到的水分约为800毫升，每天在体内分解氧化营养物质时（除产生能量外，还产生水分）约产生400毫升的水，其余的1300毫升水必须通过饮食（包括饮料）来补充。每人每天该喝多少水，和人的年龄、体重、活动量以及环境、温度等因素有关。一般而言，婴幼儿每1千克体重，每天需饮水110毫升；少年儿童每1千克体重，每天需饮水40毫升；成年人每1千克体重，每天需饮水40毫升。所以，一个体重60千克的成年人每天需饮水约2500毫升。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论
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展开全部成人的身体70%的成分由水组成,儿童体内的水则占80%。一个70公斤重的人,水大约占50公斤的比重。人是水做的，胎儿时水在人体的比重约占90％，婴儿时占80％，青壮年占70％，老年时只占60％－50％，一个人老化的过程也就是水分丧失的过程。成年人这70％的水分，以身体内水份的含量计算,最多的是脑脊髓,约占百分之九十九；其次为淋巴腺,约占百分之九十四；血液中的水份约占百分之八十三;肌肉中的水份约占百分之七十七；骨胳虽然坚硬,也含有百分之二十的水。失掉15%的水.人就有生命危险.男女总体差异不大.展开全部人身体水的含量就像人类居住的地球一样，占身体比重的70%左右！所以在任何时候，喝干净的白开水对身体是有很大作用的！它的作用可以起到排毒、消化、新陈代谢等，是不可缺少的人体组成部分。意思到它的重要性时，就应该少喝碳酸饮料（可乐、雪碧、啤酒），这些只会给身体带来垃圾，少喝为宜！
展开全部正常成年人身体中,水的比例为50%～60%
参考资料：
生物课
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