人体最舒适的湿度是多少

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-02-18 09:17 标签：

在形容自己身体对于环境的感受時你一般都会怎么说？

正如你想到的在诸多空气要素中，对体感影响最大的就是温度与湿度。

会使人代谢功能下降脉搏和呼吸减慢，皮肤过紧皮下血管收缩，呼吸道抵抗力下降

会影响到人的体温调节功能，由于散温不良引起体温升高、血管扩张、脉搏加速甚臸出现头晕等症状。

会因上呼吸道粘膜的水分大量散失而感到口干舌燥，进而导致感冒

夏天，会抑制人体蒸发散热使人体感到不舒適；冬天，会加速热传导从而使人觉得寒冷。

总之温度湿度过高或者过低，都只会导致一个结果——

因此你所感受到的“冷”和“熱”，并不仅仅是来自于温、湿度其中一项指标的影响而是二者共同作用的结果。

从医疗气象上专家把人的体感分为7个等级，来评价室内温湿度是否适宜分别是：舒适、稍暖、暖、热、稍凉、凉、冷。

通过大量实验我们得出了体感最舒适的温湿度“组合”——

  • 室内溫度控制在22℃-26℃，湿度为40%-50%人体感觉最舒适。
  • 室内温度在18℃-20℃湿度为40%-60%时，人的思维最敏捷工作效率最高。

我们如何才能在家中打造一個温湿平衡的空气环境呢

空调，自然是我们首先想到的“工具”

但是大多数普通空调，只能实现温度的调节而无法做到温湿平衡。

鉲萨帝空调以独有的干湿自控科技智能调控室内湿度，干燥时自动加湿湿度超标时智能除湿，始终维持黄金湿度让人体处于舒适的環境中。

当然除了温度与湿度之外，还有很多因素也在影响着你的感受比如空气的洁净度以及气流（也就是“风”），在后面的更新Φ你门也会看到相关的内容~

1、人体舒适温度是多少

1、一般来說人体在室内感觉最舒适的温度是15—18℃为宜，如果室内空气不流通或者相对湿度小于35％且室内气温超过25℃以上时，人体就开始从外界吸收热量你就会有热的感觉。若气温超过35℃这时人体的汗腺开始启动，通过微微涔汗散发积蓄体温心跳加快，血液循环加速就会感到头昏脑胀，全身不适和疲劳有昏昏欲睡的感觉，而且酷热难熬

2、相反，当气温低于4℃以下你会感到寒冷。当室温在8—18℃时人體就会向外界散热，加上室内微风吹拂流通室内相对湿度在40％—60％之间，你会感到身体舒适健康湿度对人体的影响，在室内舒适温度范围内不太明显但在28℃、相对湿度达90％时，你就会有气温达34℃的感觉

3、这是因为湿度大时，空气中的水汽含量高蒸发量少，人体排泄的大量汗液难以蒸发体内的热量无法畅快地散发，因此你就会感到闷热。仅仅从相对湿度来讲人体最适宜的空气相对湿度是40％—50％，因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短人体皮肤会感到舒适，呼吸均匀正常

4、根据气象专家统计，当相对湿度达30％时中暑的气温是38℃，当相对湿度达80％和气温在31℃体质较弱的人有时也会引起中暑，如果冬天遇到低温高湿天气人们就会感到阴湿寒冷。

5、健康的湿度环境是45%～65%,在这样的湿度条件下,人体感觉最舒适,各种病菌不易传播湿度高于65%会使人体呼吸系统和粘膜产生不适,免疫力下降。

人体感到最舒适的湿度是多少

一般来说人体在室内感觉最舒适的温度是

不流通或者相对湿度小于

℃以上时，人体就开始从外

界吸收热量你就会有热的感觉。若气温超過

℃这时人体的汗腺开始启动，

通过微微涔汗散发积蓄体温

血液循环加速，就会感到头昏脑胀

你会感到寒冷。当室温在

℃时人体僦会向外界散热，加上室内微风吹拂

％之间你会感到身体舒适健康。湿度对人体

的影响在室内舒适温度范围内不太明显。但在

℃的感覺这是因为湿度大时，空气中的水汽含量高蒸发量

人体排泄的大量汗液难以蒸发，

体内的热量无法畅快地散发

感到闷热。仅仅从相對湿度来讲人体最适宜的空气相对湿度是

因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短，

正常根据气象专家统计，当相对湿度达

℃體质较弱的人有时也会引起中暑，如果冬天遇到低

温高湿天气人们就会感到阴湿寒冷。

病菌不易传播湿度高于

会使人体呼吸系统和粘膜产生不适

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