“睡觉不能头朝西”是真的吗？睡觉时头朝哪个方向会更好

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我们知道人类生活的地球昰

磁场，其磁力线由北极经地球表面而进入南极人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直，那么地球磁场的磁力就成为人體生物电流的强大阻力可是人体要为恢复正常运行达到新的平衡状态，就得消耗大量热能用来提高代谢能力。

若是睡觉方向为搣东西攠向机体从外界得不到足够的能量补充，而磁场的磁力又得不到及时排除所消耗的热量又以热的形态萦绕于周身，导致体温升高则氣血运行就会出现失常，产生病态通常呈现出头昏、烦躁、失眠、颈椎酸疼等症状。

若采用搣南北攠睡向人体内的细胞电流方向即可與地球磁力线方向成平行状态，人体内的生物大分子排列则为定向排列这样，气血运行便可通畅代谢降低，能量消耗锐减睡眠中的慢波、快波即能协调进行，加深睡眠深度从而可以提高睡眠质量，有利于身心健康”

想想在异地时，睡觉的方向是正南北向的确舒惢自在，所以。

据研究认为，头朝南或朝北睡觉久而久之，有益于健康并表现为睡得好，精力充沛食欲增加，患神经衰弱、高血压等慢性病人自觉症状有所改善。

头朝南或朝北睡觉有益的道理在于：地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场如果人体长期顺著地磁的南北方向，可使人体器官细胞有序化调整和增进器官功能。

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· 学虽不及五车，仍可对答如流