如今,很多人都反对把这两个混为一谈
指通过姿势,呼吸意念三调来锻炼后天精气神三宝的修炼。当今气功修炼在过去,属于道门三千六百旁门术里面的
练好了,可以强身健体祛病延年,挖掘人体潜力
而丹道,则分外丹術跟内丹术
外丹术是指烧炼五金八石来炼制金丹的炼丹术。
而内丹术则是通过锻炼先天精气神三宝,做后天返还先天的功夫最终目嘚是归入“金丹大道”。
内丹术的目的是超凡入圣,了脱生死得道成仙。
二者根本不能混为一谈气功之修炼更是与丹道内丹术修炼鈈同。
一个是后天功夫一个是先天法门。
一个是旁门小术之道一个是金丹大道。
一个是祛病延年强身健体,挖掘人体潜力
另一个卻是超凡入圣,了脱生死得道成仙。
可以说内丹术修炼,从本质上就不同于气功
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“人能常清净,天地悉皆归”
“无念方为静静中气自平,气平息自住息住自归根,归根见本性见性始为真”
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