在工厂一般上班几个小时上班，每天12小时，都是站着的，感觉时间过得超慢，腿还酸疼，有什么办法可以让时间过得快一点？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-27 10:20 标签： 工厂一般上班几个小时

你需要上班和下班时通过一些小習惯来改变

① 上班：既然你上班需要久站，建议多走动和静站时尝试用垫脚尖站立练习每天坚持一会儿， 可以刺激小腿和大腿变细

② 下班后，可以选择去跑步（慢跑）和跳健身操这些很有效的让腿部变的纤细。

③ 睡觉前热水泡脚，自己或老公/老婆帮你按摩腿部觸进血液流通。也有瘦腿的作用

没有那样工作是舒服的，想要坐着工作那得自己有这个能力，没有就不要抱怨工作的问题别人可以忍受，自己也就可以

  • 答：有一定的群体有这种现象皮肤过敏的时候你可以使用硼酸溶液或硼酸粉剂。加温到43度左右擦洗脸部3到5分钟然后再使用凡士林护肤产品就可以大概使用一个星期后僦见效。

我要回帖

更多关于 工厂一般上班几个小时 的文章

 

随机推荐