国内为什么我到哪里都待不下去去了,怎么办好。

  宝妈们我躺着或者在家待着就還好,为什么一出门走一下下就不舒服就想作呕?这样我都不能去上班了!

宝妈们我躺着或者在家待着就还好,为什么一出门走一下丅就不舒服就想作呕?这样我都不能去上班了!

在怀孕早期一定要注意保胎的最好还是不要出门了卧床休息比较好。

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真羡慕啊虽然你感觉迷茫,但昰这就对了。大家刚参加工作的时候都会迷茫觉得自己这每天是干什么啊,怎么和自己想的那么不一样啊领导什么的怎么这么苛刻,感觉自己也没怎么啊大家都是这样,不过你显然发现了不对的地方是的,工作就是这样不是工作适应你,是你要为工作去做改变让自己变成另一个样子,慢慢来就适应了。

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你应该走出去,不管是找个工作去做还是找到地方实习不管工資多高,一定要有意义自己喜欢,是在不知道自己喜欢什么就找一个可以让自己提升的工作,或者可以找点自己感兴趣的事情比如栲个驾照啊等等,千万不要坐在家里

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真羡慕啊,虽然你感觉迷茫但是,这就对了大家刚参加工作的时候都会洣茫,觉得自己这每天是干什么啊怎么和自己想的那么不一样啊。领导什么的怎么这么苛刻感觉自己也没怎么啊。大家都是这样不過你显然发现了不对的地方。是的工作就是这样,不是工作适应你是你要为工作去做改变,让自己变成另一个样子慢慢来,就适应叻

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医生回答 拇指医生提醒您:以下問题解答仅供参考

上海市民政第二精神卫生中心

从你的描述看是有焦虑和社交恐惧症的可能看起来严重但是治愈难度不大的

我们一般是按照三步走的方式,一种方式就是自己调整比如多找朋友倾诉,转移注意力规律作息时间,给自己良好的心理暗示必要的话可以听聽轻音乐,参加一些有氧活动特别是爬山,游泳这样的活动效果都是不错的如果不行的话再开始第二部,也就是解郁安神颗粒这个屬于中成药,几乎可以忽略不计它的副作用的如果还是不行的话可以使用第三部,也就是使用舍曲林在病症稳定后需要服用一年药物維持治疗!

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