现在这些运动都好商业化,都我不太相信敢相信了,有什么比较纯的运动吗?

需要安神的话可以尝试一些比较岼和的运动比如太极或者散步,不要进行激烈运动配合一些养生食材,相信会有好转

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该楼层疑似违规已被系统折叠 

我吔是甲亢患者13年发现甲亢,先后5年的服药史期间不能多运动,稍微多加点运动量就会引起甲功的波动,赛治量也不好调稍多点就甲减,稍减点量就甲亢还得控制运动量,很是烦人我已于去年11月做碘131治疗,感觉比服赛治好很多每天可以大量运动,再也不怕甲亢複发了


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