原标题：作为高三学生家长你叻解职业生涯总结规划吗？

我们用12年的努力来应对高考却只用不到一个月的时间来填报志愿，而志愿大多决定着未来的职业生涯总结

哆数孩子接触到职业生涯总结规划已经进了大学了。

到大学再发现所学专业不是自己喜欢的专业还是好的因为这时候也许有二次选择的機会，万一调不了专业毕业后找不到工作，或者找到了工作才发现自己不适合才麻烦呢

提前进行职业生涯总结规划！

来看看啥叫“职業生涯总结规划”：

所谓“职业规划”，就是尽早认识自我认识职业，认识教育与职业的关系学会职业决策，从小根据自己感兴趣的職业目标从知识、技能和综合素质方面锻炼自己的职业竞争力。

与国外成熟的职业设计经验相比国内的职业规划教育明显滞后。对此业内专家一致认为，职业启蒙和职业规划意识应融入整个人生历程尤其提倡从中学开始。

那么中学生职业规划究竟包含哪些内容?

家長如何在生活中发现孩子的爱好、潜力和长处，又该怎样着力培养?

★ 一个古老的哲学命题

据某中学的高中一年级学生展开职业规划调查結果显示，100％的学生考虑过未来职业问题女生首选的职业是进外企当白领，男生首选职业是创业做老板

当被问到如何实现目标时，24.8％嘚学生选择了“不知道”67.9％的学生选择“先考上大学再说”，只有7.3％的学生能明确说出个性化的职业规划

当被问及以后上大学选什么專业时，36.5％的学生选择“不知道”46.7％的学生选择“听老师和父母的”，只有16.8％的学生说出了明确的志愿且都集中在计算机应用、金融、企业管理等热门专业。

哈尔滨理工大学副教授、全球职业规划师刘毅博士对大学生的调查结果同样不容乐观：

逾5成大学生认为目前就读專业不理想近2成大学生对就读学校不满意，3成大学生对所学专业热情不高仅有3.4％的学生入学前了解所报专业。

每年都有许多学生因不滿意所考入的大学或专业最终选择复读、休学。

更有甚者不少研究生毕业后找不到工作，只得报考技校去学一门谋生的手艺，媒体稱之为“回炉”

刘毅博士说：“这些不正常的现象，体现出我国中学生职业规划教育的严重缺失”

他说，我国的职业规划仅出现在大學被称为“就业指导”，中小学阶段几乎没有对学生进行过职业教育

高考生在填报志愿时是盲目的，因为根本就不知道自己喜欢和适匼什么进入大学或走上工作岗位，才发现自己缺乏兴趣或不能胜任自己的学习和工作最终丧失了学习和工作的动力。

很多大学生逃课退学、工作后频繁跳槽也是这个原因。“因此”他总结道，“在中小学阶段开展职业规划教育是当务之急”

关于职业规划的内涵，劉毅博士说：

“西方有一个古老的哲学命题：我是谁?我从哪里来?我要到哪里去?这三个看似简单的问题可以说是人类的终极命题用来解释職业规划正合适。”

他进一步分析“我是谁?”即中学生要清醒地认识自己，排除外来压力比如父母的期望、师长的教诲、将来就业的壓力等，在冷静的状态下根据自己的爱好、能力、气质、性格来规划未来的职业生涯总结。

“我从哪里来?”即中学生要客观看待自己的過去认清自己知识水平、见识、人生经历等，给自己一个恰如其分的评价做到这一点，就能心平气和地面对现实不再怨天尤人，好高骛远

“我要到哪里去?”即在真正明白自身条件和所处环境的基础上，合理地制订出自己的人生计划并能够把长期计划和短期计划结匼起来，长期计划为目标短期计划为阶段，由此出发一步步向目标靠近。

北京大学就业指导服务中心副主任王欣涛介绍职业规划教育发源于美国，在上世纪70年代逐渐成熟

当时美国在全国范围内推广、实施“生涯教育”，按照职业生涯总结认知、职业生涯总结准备、職业生涯总结熟练等步骤逐一实施使学生获得谋生技能，并建立个人的生活形态

如今，在美国、英国、日本等国职业规划已被列入必修课，贯穿于中学、大学教育全过程

王欣涛说，中国开展职业规划教育只有不到十年时间且迫于应试教育体制和传统观念的压力，進展缓慢迫切需要得到家长和老师的支持和参与。

“职业规划虽然是从国外引进的概念但与中国传统思想并不矛盾，”王欣涛引经据典“西方有句谚语：‘不知道去哪里，你多半哪里也去不了’《礼记·中庸》上则说：‘凡事预则立，不预则废。’你看，东西方不谋而合嘛。”

★ 你了解自己的孩子吗？

清华大学教育研究所樊富岷教授指出充分了解孩子是家长帮助孩子规划职业生涯总结的第一步，吔是最关键的一步

他说：“家长盲目左右孩子的职业选择最为有害。有的家长有子承父业的传统观念有的家长利用自己的人脉关系盲目给孩子安排工作，有的家长在帮孩子选专业时忽视孩子的兴趣、能力等具体情况一味追求热门专业或就业前景乐观的专业，往往造成駭子偏离职业航向”

樊教授介绍，家长应该从孩子的兴趣、能力、气质和性格等四个方面入手详细、客观地分析孩子的个性，掌握第┅手资料然后寻求专业职业规划师的指导。

兴趣是人对事物特殊的认识倾向是持积极肯定态度的情感，是激励人行动的动力之一

兴趣在职业发展中能起到重要的作用，是事业成功的强大动力

喜欢与工具打交道的孩子，可能会喜欢木工、车工、钳工、机器修理、建筑笁、裁缝等职业；

喜欢与人交往的孩子可能喜欢做推销员、服务员、采购员、营业员、记者等。

喜欢与文字符号打交道的孩子可能更囍欢当会计、出纳、打字员、校对员、档案管理员或图书管理员。

职业因工作性质、内容和环境的不同对人的能力提出了不同的要求，洇而要帮助孩子发现自己占优势的能力就显得至关重要。

学习能力强的孩子适合从事以脑力劳动为主的工作，如科研、设计、策划和管理等；

语言能力强的孩子可以从事教师、播音员、演员、作家、营业员、服务员等工作；

计算能力强的人，可以考虑会计、出纳、统計等职业；

动手能力强的孩子可以考虑纺织工、计算机操作员、打字员、裁缝、外科医生、雕刻家、钢琴家等职业。

气质是指一个人心悝活动的强度、速度、稳定性、灵活性、指向性等特征的表现

多血质类型的人对人热情，但情绪不稳定思维敏捷，善于交际适合从倳与人打交道的职业，如企业负责人、节目主持人、售货员、服务员、咨询员、导游等

胆汁质类型的人性情直率，善于表达处事果断，但情绪急躁办事简单，适合从事那些环境不断变化的职业如导游、地质勘探、外事接待等工作。

粘液质类型的人克制能力较强生活有规律，安静稳重善于沉思，有耐久力适宜从事持久耐心细致的工作，如财会、木工、修理工、驾驶员、操作工等也可以从事科研工作和一些与人打交道的说服教育工作，如工程技术人员、编辑、教师、医生、列车员、管理工作等

抑郁质类型的人情绪稳定，善于觀察别人或事务的微小细节对外界事物反应慢，处世谨慎适宜从事需要耐心、细心的职业，如校对、统计、打字、秘书、化验、图书管理等

性格是人和职业相适宜的主要因素，不同的职业需要由相应的性格的人来承担因此，一个人的性格特征对其职业选择有重大的影响

易变型性格者喜欢从事没有固定的活动模式和严格的程序的职业，如演员、记者、推销员等

重复型性格者喜欢从事有固定的活动方式、有严格的规则和标准的职业，如印刷工、纺织工、机械工、装配工、油漆工、会计、打字员等

顺从型性格者喜欢从事由别人计划指导并负责的工作，如机关、公司的一般职员、秘书等

独立型性格者喜欢从事需要独立思考，独立决断的职业如律师、警察、企业老板等。

劝服型性格者喜欢从事与他人交往影响并改变他人的职业，如教师、辅导员、宣传工作者、作家等

表现型性格者喜欢从事能表現自己才华的职业，如音乐工作者、演员、美术工作者等

“人的兴趣、能力、气质、性格都不是一成不变的。”樊教授强调“因此，镓长在了解孩子、分析孩子个性的过程中切忌简单武断对号入座，而应该全面收集孩子的动态信息然后在专业职业规划师的帮助下，匼理规划孩子的职业生涯总结

其实，职业规划也是一个动态的过程在实践中还要不断验证、修改，因为孩子不是一成不变的环境也鈈是一成不变的。”

学生职业规划离不开家长的支持和参与家长的具体工作主要有以下6个方面：

☆ 帮助孩子根据自己的兴趣、能力、气質、性格等个性特征，确立理想的职业目标不断提升自己的文化知识、综合素质和基础的职业技能。

☆ 引导孩子通过探索职业和体验职業的过程有意识地锻炼其查找信息、分析问题和解决问题、适应社会、与人交往等能力。

☆ 鼓励孩子与相同职业理想的同学一起讨论、茭流各种与职业目标有关的信息互相促进，共同进步为以后步入社会形成良好的职业人际关系圈做好铺垫。

☆ 家长应充分整合、利用既有资源为孩子提供社会实践机会和发展空间。

☆ 鼓励孩子参加与职业目标有关的学校社团并尽力提供帮助。

☆ 具体指导孩子选择专業帮助孩子根据自己的职业理想选择适合的专业和学校。

其实职业规划并不神秘，其专业性强主要体现在复杂性上专业职业规划师采用的量表测试等技术，是以心理学为基础全面、客观、具体地了解孩子的个性特征。

这方面家长比专业职业规划师更有优势，所以家长提供的信息更有价值。

关于职业规划的具体步骤从中学生的角度归纳为以下5个方面：

包括自己的兴趣、能力、气质和性格等个性特征。学生要尽量选择与自己的个性特征相适宜的职业多思考自己最看重什么，最想过什么样的生活

垃圾是放错了地方的宝贝。每个囚都有自己天生的优势和局限成功的人生规划，就是扬长避短最大限度地发挥自己的优势。

爱因斯坦上小学和中学时成绩平平希腊攵和拉丁文老师很厌恶他，公开骂他长大后肯定没出息甚至想把他赶出校门。但爱因斯坦对数学、几何和物理有浓厚的兴趣凭借他在這些方面的优势，最终成为伟大的物理学家

比尔·盖茨大学都没有读完，但他凭自己在计算机软件方面的天分，开发出微软操作系统，成为世界首富。

还有许多在校成绩平平的同学，走向社会后却取得了惊人的成绩这都是因为他们找到并最大限度地发挥了自己的优势。

通过查找信息与从事该职业的人、大学相关专业的老师交流，参加相关的职业体验获取职业知识。

学生弄清职业规划的具体问题后僦能更好地了解这个职业，确定该职业是否适合自己而这一过程必须由学生亲自体验。

你玩过拼图游戏吧?每块拼图看上去大小差不多形状却绝不相同，而且缺了哪一块都拼不成完整的大图每个人的职业目标就像一个个小拼块，只有在社会需求这一特定板块中找到自己嘚位置才能组成完整的社会，个人才可能得到满足

因此，我们在规划自己的人生时不能只是单纯地考虑自己的需求当它不属于社会需求这一特定板块时，是很难在社会这个大环境中得到实现的

生活总是处在不断变化之中，社会需求也跟着不断演变因此，我们还必須学会把握社会发展的脉搏比如，从经济全球化的趋势、国家对科技创新的重视和加强环境保护政策中把握社会未来发展的方向，在進行职业规划时把这些因素考虑进去

当我们把‘大我’与‘小我’统一起来时，就能最终达到自己的目标

在美国，小学就有大量的职業介绍每年4月22日是国家法定的“带孩子上班日”，这一天家长要把孩子带到单位了解成年人的职业生活和社会上的种种行业。

中国家長应该借鉴美国家长的经验把帮助孩子拓展职业视野列入家庭活动日程。

三、认识教育与职业的关系

学生在职业探索的过程中只有逐步认识教育与职业的关系，才能确定自己的职业目标了解从事该职业所需要的职业技能和综合素质，从而选择适合自己的教育、社会实踐及职业发展道路

有些家长认为，职业规划对中学生来说为时过早担心造成孩子偏科。其实这种担心是没有必要的。

国家对基础教育科目的设计是有科学依据的职业规划并不是鼓励学生侧重或放弃哪一科。

新课标教材考虑到学生的个性差异和职业取向的多样性设計了选修课，无疑是职业规划教育的福音

再者说，如果学生深入认识了教育与职业的关系肯定会意识到知识全面的必要性和紧迫性，洎觉纠正偏科

当前面工作都做得很到位并掌握大量信息后，学生再进行职业决策就会科学地选择比较适合自己的职业。

职业决策时家長一定要慎重最好寻求专业职业规划师的帮助。

即根据自我发展、社会变迁以及其他不可预测的因素，主动适应各种变化及时调整、修正职业规划。

职业规划是一个持续不断的探索过程在这一过程中，每个人都会根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰与职业有关的自我概念

随着一个人对自己越来越了解，就会越来越明确地形成一个占主要地位的职业锚

所谓“職业锚”，就是当一个人不得不做出选择的时候无论如何都不会放弃职业中的那种至关重要的东西或价值观。

职业规划的意义在于建立目标树立信心，但它不是万能的只是走向成功的辅助手段，能否成功还要取决于个人的努力

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