打坐怎么心静为什么脚麻？别人都说心静自然就不麻了。ennn

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-08-21 08:25 标签： 打坐怎么心静

心静其实还是会腿麻的但是也許能增加打坐怎么心静的时间。

打坐怎么心静腿麻是因为打坐怎么心静姿势压迫和扭曲了腿部血管而腿部肌肉缺血和神经压迫都会感觉箌腿麻。

所谓心静就是放松学习放松是打坐怎么心静开始的目的。如果能达到平时没有的放松状态之后才能学习什么是心静自然的境堺。

打坐怎么心静久了可现实的是腳还是麻，有的时候都站不起来啦... 打坐怎么心静久了，可现实的是脚还是麻有的时候都站不起来啦。

心静其实还是会腿麻的但是也許能增加打坐怎么心静的时间。

打坐怎么心静腿麻是因为打坐怎么心静姿势压迫和扭曲了腿部血管而腿部肌肉缺血和神经压迫都会感觉箌腿麻。

所谓心静就是放松学习放松是打坐怎么心静开始的目的。如果能达到平时没有的放松状态之后才能学习什么是心静自然的境堺。

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