第一身体状态。比如头天晚上不要熬夜，早上起来简单运动一下让自己的身体苏醒，把早餐吃好再比洳，天气转凉记得增添衣物天气转热记得调减衣衣服，总之呢让自己的身体舒适给大脑提供一个良好的思考条件。

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就是百里击杀视频那个bgm，不过没事 我已经找到了 顺便分享给你吧 叫《zyn zyn》

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