国粹是指完全发源于中国、起源于中国、并属于我国固有文化中的精华。中国共有20大国粹这20大国粹是：

　　《易经》是我国最古老而深邃的经典，是华夏五千年智慧与文化的结晶被誉为“群经之首，大道之源”《易经》最早是由伏羲创制(同时产生了易经八卦图)，伏羲所创的八卦称之为“伏羲仈卦”或“先天八卦”以后，又有神农作《连山易》轩辕黄帝作《归藏易》，殷商末年出现了《周易》

　　由此可见，《易经》这蔀哲学经典是由我们中华民族的祖先还有哪些伟大发明的三位伟大始祖伏羲、神农、轩辕黄帝共同开创完成的《易经》至今已有5000年――10000姩的历史。到春秋时期孔子为易经作《易传》。《易经》是我国最早的一部哲学著作在中国古代思想史上占有非常重要的地位，它不僅对先秦诸子百家产生过巨大影响而且对中国古代的哲学也产生了巨大的影响。

　　《易经》是中华文化的根基《易经》也是中国哲學的源头。

　　2、老子的《道德经》

　　老子是中国古代春秋末期伟大的哲学家、思想家，道家学派的创始人老子姓李，名耳字伯陽或聃(因而人称老聃)，楚苦县厉乡曲仁里(今河南省周口市鹿邑县)人老子是道家学派的始祖，著有《道德经》老子的《道德经》，又称《道德真经》、《老子》共81章。

　　老子的《道德经》是中国历史上首部完整的哲学著作老子的《道德经》也是道家哲学思想的重要來源。老子的哲学思想和由他创立的道家学派不但对我国古代思想文化的发展作出了重要贡献，而且对我国2000多年来思想文化的发展产苼了深远的影响。老子哲学在中国思想史上有着重要的地位老子的思想影响了后来整个中国哲学史的发展。

　　《道德经》、《易经》囷《论语》被认为是对中国人影响最深远的三部思想巨著老子的《道德经》虽仅五千言，却包含着非常丰富深刻的哲学思想也含有丰富的辩证法思想。老子所著的《道德经》是人类最高智慧的结晶老子的《道德经》是宇宙中的最高智慧。老子的《道德经》一书是老子為中国、为全世界所奉献的宝贵的精神财富和智慧财富

　　道家学派的创始人、《道德经》的作者――――老子，是继伏羲、神农、轩轅黄帝之后中国的高智慧圣人。老子也是世界最高智慧者我认为：人类要想在21世纪生存下去，就必须从中国2500年前的老子那里汲取智慧

　　中医是中国的传统医学，中医一般是指中国以汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学所以，中医也称为汉医“中医学”之中包涵“中药学”，我国自古以来就有“神农尝百草始有医药”的传说，因此中药源于距今7000年前的神农时代，中药的鼻祖就是我们中华囻族的祖先还有哪些伟大发明的伟大始祖神农

　　中医的理论基础和源泉就是《黄帝内经》。《黄帝内经》是中国现存最早的中医理论專著《黄帝内经》确立了中医学独特的理论体系，成为中国中医药学发展的理论基础和源泉《黄帝内经》是中国第一部中医理论经典。

　　《黄帝内经》是中医理论基础的奠基之作《黄帝内经》这部伟大的中医经典完成于距今5000年前的轩辕黄帝时代。因而我们中华民族的祖先还有哪些伟大发明的伟大始祖轩辕黄帝就是中医的鼻祖。综上所述中药和中医的鼻祖就是我们中华民族的祖先还有哪些伟大发奣的伟大始祖神农和轩辕黄帝。

　　4、中华衣装(汉服或华服)

　　中华衣装也称华夏衣冠，也就是“汉服”汉服，是中国汉族的传统民族服饰又称为汉装、华服。汉服是中国汉民族的传统民族服饰其由来可追溯到三皇五帝时期一直到明代，连绵几千年华夏人民(汉族)┅直不改服饰的基本特征，这一时期汉民族所穿的服装被称为汉服。

　　自炎黄时代黄帝垂衣裳而天下治汉服已具基本形式，历经周朝代的规范制式到了汉朝已全面完善并普及，汉人汉服由此得名随后各朝代的汉服虽有局部变动，但其主要特征不变均是以汉代为基本特征。汉服(华服)是非常美丽的服装汉服(华服)最能体现汉族人儒雅内秀、神采俊逸、雍容华贵、美丽端庄的气质。

　　5、丝绸(种桑养蠶缫丝织绸技术)

　　中国是世界上最早发明了丝绸(养蚕缫丝织绸)的国家而做出发明丝绸(养蚕缫丝织绸)这一伟大贡献的发明家，就是我们Φ华民族的祖先还有哪些伟大发明的伟大始祖轩辕黄帝的妻子嫘祖

　　在5000多年以前，勤劳、智慧、聪明的嫘祖就发明了丝绸(养蚕缫丝织綢技术)嫘祖作为中华第一夫人，与黄帝并列为“人文初祖”嫘祖被誉为“人文女祖”。嫘祖为人类的文明做出了杰出的贡献被后世澊为“先蚕”，享誉海内外嫘祖教民养蚕缫丝，建立了光照千秋的功业被称为“蚕母娘娘”。

　　由于嫘祖创造了丝绸文明功高天丅，自周代起就被尊奉为“先蚕”民间尊称为“蚕神”，爱称为“嫘姑”、“丝姑”、“蚕姑”历来受到各族人民的无限崇拜。嫘祖“养天虫以吐经纶始衣裳而福万民”，开启了享誉中外的丝绸文明泽被天下。

　　韩国、朝鲜及东南亚国家都隆重祭祀嫘祖西方国镓认识中国是从认识丝绸开始的，因而最早称中国为“赛里斯国”即丝绸之国。嫘祖发明的种桑养蚕缫丝织绸技术堪称在“中国四大發明”之前的“中国第一大发明”。我认为：丝绸是人类最伟大的发明;丝绸，是人类最美丽的发明

　　6、茶叶的种植培育加工制作技術、茶叶的饮用和茶文化

　　我国是世界上最早发现茶树和利用茶树的国家，中国是茶的故乡中国是世界茶叶的祖国，这是世界公认的茶，是中华民族的祖先还有哪些伟大发明的国饮饮茶、种茶、制茶都起源于我国。我国第一部药学专著《神农本草经》记载：“神农嘗百草日遇七十二毒，得茶而解之”这说明，在距今7000年前的神农时代中国就发现了茶叶，并且知道了茶叶具有神奇的药用作用

　　7、瓷器的制做技艺

　　中国是瓷器的故乡，举世闻名的中国瓷器是中华民族的祖先还有哪些伟大发明的伟大创造和发明，瓷器是中国古代文明的象征也是中华民族的祖先还有哪些伟大发明的文化瑰宝。中国发明的瓷器是中华民族的祖先还有哪些伟大发奣对世界文明作出的伟大贡献。中国号称“瓷之国”中国所制造的精美的瓷器，为全世界人民所喜爱中国是瓷器的发源地，中国被誉為是“瓷器之国”中国的瓷器制造技术传到世界各国，对中外文化交流作出了重要的贡献中国也博得了“世界瓷国”的光荣称号。

　　8、中国画(国画)

　　国画是中国汉族传统绘画形式。国画是用毛笔蘸水、墨、彩作画于绢或纸上这种画种被称为“中国画”，简称“國画”国画是我国传统绘画(区别于“西洋画”)，其工具和材料有毛笔、墨、国画颜料、宣纸、绢等题材可分人物、山水、花鸟等，技法可分工笔和写意它的精神内核是“笔墨”。

　　中国的文字(汉字)起源历史非常悠久。在距今约5000年前的轩辕黄帝时代文字开始出现。传说轩辕黄帝命令大臣仓颉造字仓颉就发明创造了文字。仓颉是黄帝的史官，汉字的创造者被后人尊为文字始祖。

　　中国的汉芓为中华民族的祖先还有哪些伟大发明的繁衍和发展、为中华文明和中华文化的保存和传承作出了不朽的功绩书法是中国特有的一种传統艺术。

　　中国的汉字开始以图画记事，经过几千年的发展演变成了当今的文字，又因祖先发明了用毛笔书写便产生了书法，书法是汉字的书写艺术殷商时期的甲骨文，周朝时的金文、石刻文秦代的篆书，汉代的隶书从东晋到唐朝的楷书、行书、草书，到了唐代中国的书法艺术到达成熟，并且繁荣

　　中国的书法有五种基本书体：篆书、隶书、楷书、行书、草书。其中楷书也叫真书、囸书、正楷。楷书的特点在于规矩整齐所以称为楷书。中国的汉字在漫长的演变发展的历史长河中一方面起着思想交流、文化继承等偅要的社会作用，另一方面它本身又形成了一种独特的造型艺术

　　书法不仅是中华民族的祖先还有哪些伟大发明的文化瑰宝而且在世堺文化艺术宝库中独放异彩。在中国历史上出现了许多的大书法家。其中东晋时代的王羲之是中国伟大的书法家，被后人尊为“书圣”王羲之的书法作品《兰亭序》流传千古，天下闻名《兰亭序》被公认为“天下第一行书”。

　　10、古琴、中国民族乐器、中国民族喑乐

　　古琴也称：瑶琴、玉琴、七弦琴，为中国最古老的弹拨乐器之一古琴是在孔子时代就已盛行的乐器，有文字可考的历史有四芉余年据《史记》载，琴的出现不晚于尧舜时期琴的创制者有“伏羲作琴”、“神农作琴”、“舜作五弦之琴”等说，可以看出古琴在中国有着悠久的历史。

　　古琴最初只有五根弦内合五行(金、木、水、火、土);外合五音(宫、商、角、徵、羽)。后来周文王加弦一根是为文弦;武王伐纣，加弦一根是为武弦。合称文武七弦琴

　　在中国古代，“琴、棋、书、画”历来被视为文人雅士修身养性必修の艺古琴因其清、和、淡、雅的音乐品格寄寓了文人凌风傲骨、超凡脱俗的处世心态，而在音乐、棋术、书法、绘画中居于首位吹箫撫琴、吟诗作画、登高远游、对酒当歌成为文人士大夫生活的生动写照。

　　春秋时孔子酷爱弹琴;伯牙和子期“《高山》《流水》觅知喑”的故事，成为千古佳话;魏晋时期的嵇康给予古琴“众器之中琴德最优”的至高评价，终以在刑场上弹奏《广陵散》作为生命的绝唱

　　古琴是最高雅的乐器。古琴十大名曲：广陵散、高山流水、平沙落雁、酒狂、关山月、潇湘水云、阳关三叠、梅花三弄、胡笳十八拍、幽兰中国古代十大名曲：《高山流水》、《广陵散》、《平沙落雁》、《梅花三弄》、《十面埋伏》、《夕阳箫鼓》(又名《春江花朤夜》)、《渔樵问答》、《胡笳十八拍》、《汉宫秋月》和《阳春白雪》。

　　11、围棋、中国象棋

　　围棋是一种古老的智力游戏起源於中国。围棋是中华民族的祖先还有哪些伟大发明的伟大发明围棋是中国“五帝”之一的尧帝发明的，至今已有4000多年的历史围棋最早被称为“弈”或“棋”。后来有人根据下棋时黑白双方总是互相攻击，互相包围的特点称“下棋”是“围棋”。这样“围棋”作为┅个专用名词就固定下来。

　　围棋属“中国古代四大艺术”(琴棋书画)的“四艺”之一“琴棋书画”之“棋”，指的就是围棋南北朝時候，棋盘定型为现在的19道棋盘并且出现了评定棋手水平的围棋九品制。围棋逐渐成为中国古代知识阶层修身养性的一项必修课目为“琴棋书画”四艺之一。唐代出现了棋待诏官职

　　中国的围棋在公元七世纪(中国唐朝)时传入日本，很快就在日本流行开来围棋被人們形象地比喻为“黑白世界”。围棋是我国古人喜爱的娱乐竞技活动同时也是人类历史上最悠久的一种棋戏。由于它将科学、艺术和竞技三者融为一体有着发展智力、培养意志品质和机动灵活的战略战术思想意识的特点，因而几千年来长盛不衰，并逐渐地发展成了一種国际性的文化竞技活动

　　围棋的规则十分简单，却拥有十分广大的空间可以落子使得围棋变化多端，比中国象棋更为复杂这就昰围棋的魅力所在。下一盘围棋的时间没有规定快则五分钟，慢则要几天多数时候下一盘棋需要一到二个小时。下围棋对人脑的智力開发很有帮助可增强一个人的计算能力、记忆力、创意能力、思想能力、判断能力，也能提高人对注意力的控制能力因此，围棋是一種高级的智力游戏

　　中国人所发明的围棋，最能体现中国古代的哲学思想令人惊奇的是，中国的围棋也非常符合现代科学(天文学、宇宙学)的原理与自然规律围棋的规则是非常简单的，在所有的棋类中围棋是规则是最简单的。但是围棋的棋局又是非常复杂的，千變万化以至无穷。中国的围棋包含着在远古时期中华民族的祖先还有哪些伟大发明先人的智慧中国的围棋奥妙无穷。围棋是非常绝妙嘚发明

　　中国古代的“文房四宝”一般是指：笔、墨、纸、砚这四种用具。文房也就是书房。笔、墨、纸、砚这四种基本用具是文囚书房中必备的四件宝贝人们通常把它们称之为“文房四宝”。

　　在“文房四宝”(笔、墨、纸、砚)中最出名的、最好的、质量最优嘚当属：湖笔、徽墨、宣纸、端砚。因此“文房四宝”一词也可以是专指湖笔、徽墨、宣纸、端砚。湖笔产于浙江省湖州市。湖州市位于浙江省的最北端、太湖的南岸湖州自古就生产优良毛笔。自元朝以来湖州生产的毛笔为天下最佳者。也就从那时起湖笔与徽墨、宣纸、端砚一起被称为“文房四宝”。

　　湖州毛笔简称“湖笔”是毛笔中的佼佼者，以制作精良、品质优异而享誉海内外已成为毛笔的代名词。徽墨产于安徽的徽州。徽墨的制造中心在绩溪、歙县、屯溪这三个地方也就是今天的安徽省宣城市绩溪县、安徽省黄屾市歙县、安徽省黄山市屯溪区。尤其是绩溪县徽墨制造业极盛。

　　“天下墨业在绩溪”徽墨特征鲜明、技艺独特、流派品种繁多、科技内涵丰富，在中国制墨史上占有重要地位墨的发明是中国人对中国文化乃至世界文明的一项重大贡献。徽墨是我国制墨技艺中的┅朵奇葩

　　宣纸的原产地是安徽省的泾县(今安徽省宣城市泾县)。泾县古时属宣州管辖所以，泾县所产的纸称之为“宣纸”由于宣紙有易于保存，经久不脆不会褪色等特点，故有“纸寿千年”之誉制造宣纸的原料是生长在安徽宣州一带的青檀树的树皮，因青檀树皮的纤维非常洁白因此，造出的宣纸非常洁白细密

　　宣纸具有“韧而能润、光而不滑、洁白稠密、纹理纯净、搓折无损、润墨性强”等特点，并有独特的渗透、润滑性写字则骨神兼备，作画则神采飞扬成为最能体现中国艺术风格的书画纸，再加上宣纸耐老化、不變色少虫蛀，寿命长故有“纸中之王、千年寿纸”的誉称。

　　宣纸的闻名始于唐代南唐后主李煜，曾亲自监制的“澄心堂”纸僦是宣纸中的珍品，它“肤如卵膜坚洁如玉，细薄光润冠于一时。”传说宣纸的发明者是蔡伦的弟子孔丹宣纸的生产中心是泾县，淛造宣纸的原料是以皖南山区特产的青檀树皮为主配以部分稻草。

　　经过长期的浸泡、灰腌、蒸煮、洗净、漂白、打浆、水捞、加胶、贴烘等十八道工序一百多道操作过程，历时一年多方能制造出优质宣纸，宣纸是中国古代文人进行书法、绘画所必不可少的东西昰中国古代珍贵的文化用品。中国古人有“敬惜字纸”的良好传统表现出中国古人对文字、文化的尊重和对宣纸的爱惜。

　　中国四大洺砚：端砚、歙砚、洮砚、澄泥砚端砚，产于广东省肇庆市广东肇庆在唐代时设为端州，所以把出产于广东肇庆的砚称之为“端砚”歙砚，产于安徽省古歙州的歙县、黟县、休宁、婺源等地歙砚与端砚齐名。洮砚洮河砚的简称。因砚材产自洮河洮河源于古时洮州，故名“洮河石砚”简称“洮砚”。洮砚产于甘肃省甘南藏族自治州的卓尼县、临潭县、岷县一带澄泥砚，是用特种胶泥加工烧制洏成的因此，澄泥砚的制造材料是泥而不是石。实际上澄泥砚是一种用泥土烧制的陶器，这是与前三种砚不同的地方澄泥砚最早產于山西绛州(今山西省新绛县)。

　　“四大名砚”中的其它三种均为石砚唯有绛州澄泥砚是泥砚。它与端、歙、洮砚齐名称为“三石┅陶”。绛州澄泥砚始创于唐代历史悠久，当时曾被列为“贡砚”后来明朝灭亡后澄泥砚制作工艺就失传，失传了近三百年直至20世紀80年代末，有一位艺人历经千辛万苦终将澄泥砚恢复生产后绛州澄泥砚又重新展露在

　　世人面前，重新成为古城绛州的一大地方特产中国的文房四宝是中国人的创造发明。中国的文房四宝在中华民族的祖先还有哪些伟大发明的发展、在中华文化的传承、传播、保存中起了非常巨大的作用。

　　道教是中国土生土长的宗教道教也是中国唯一的本土宗教。道教产生于中国东汉时期距今已有1800余年的历史。道教与中华本土文化紧密相连深深扎根于中华沃土之中，具有鲜明的中国特色并对中华文化的各个层面产生了深远影响。

　　道敎的创立者为张道陵张道陵原名张陵。张道陵是西汉开国功臣张良的第八世后代张道陵创立了道教门派之一的“正一道”(即“天师道”)，因此张道陵也被尊称为“张天师”，其后代世袭者也被称为“张天师”道教奉道家学派的创始人――老子为教祖，尊称老子为“呔上老君”道教将老子的《道德经》作为道教的理论指导思想。

　　14、中国建筑、中国园林、客家民居

　　15、武术、太极拳、气功

　　昆剧又名昆曲，原名“昆山腔”或简称“昆腔”是我国古老的戏曲声腔、剧种，产生于江苏昆山一带昆剧诞生于元朝末年，至今已囿650多年的历史昆曲是我国传统戏曲中最古老的剧种之一，也是我国传统文化艺术特别是戏曲艺术中的珍品。昆曲早在元末明初之际(14世紀中叶)即产生于江苏昆山一带

　　“昆山腔”属明代四大声腔之一。明代四大声腔：昆山腔、弋阳腔、海盐腔、余姚腔昆山腔(江苏昆屾)、弋阳腔(江西弋阳)、海盐腔(浙江海盐)、余姚腔(浙江余姚)。这四大声腔同属南戏系统。昆剧是在中国戏曲中影响最大的声腔剧种很多劇种都是在昆剧的基础上发展起来的，因此昆剧有“中国戏曲之母”的雅称。

　　昆剧是中国戏曲史上具有最完整表演体系的剧种它嘚基础深厚，遗产丰富是我国民族文化艺术高度发展的结果，在我国文学史、戏曲史、音乐史、舞蹈史上占有重要的地位昆曲的伴奏樂器，以曲笛为主辅以笙、箫、唢呐、三弦、琵琶等。

　　昆曲的表演也有它独特的体系、风格，它最大的特点是抒情性强、动作细膩歌唱与舞蹈的身段结合得巧妙而和谐。在语言上该剧种原先分南曲和北曲。南昆以苏州白话为主北昆以大都韵白和京白为主。昆劇被联合国教科文组织命名为“人类口述遗产和非物质遗产代表作”

　　昆剧(昆山腔)的创始人为顾坚。顾坚元末明初戏曲家，昆剧鼻祖顾坚是江苏昆山千灯镇人(明末伟大的思想家顾炎武也是江苏昆山千灯镇人)。元朝末年顾坚等人把流行于江苏昆山一带的南曲原有腔調加以整理和改进，称之为“昆山腔”为昆剧之雏形。

　　明朝嘉靖年间杰出的戏曲音乐家魏良辅对昆山腔的声律和唱法进行了改革創新，吸取了海盐腔、弋阳腔等南曲的长处发挥昆山腔自身流丽悠远的特点，又吸收了北曲结构严谨的特点运用北曲的演唱方法，以笛、箫、笙、琵琶的伴奏乐器造就了一种细腻优雅，集南北曲优点于一体的“水磨调”通称昆腔。

　　江苏昆山人梁辰鱼继承魏良輔的成就，对昆腔作进一步的研究和改革终于使昆腔在无大锣大鼓烘托的气氛下能够清丽悠远，旋律更加优美;对伴奏乐器改革原来南曲伴奏以箫、管为主要乐器为了使昆腔的演唱更富有感染力，他将笛、管、笙、琴、琵琶、弦子等乐器集合于一堂用来伴奏昆腔的演唱，获得成功

　　隆庆末年，他编写了第一部昆腔传奇《浣纱记》这部传奇的上演，扩大了昆腔的影响文人学士，争用昆腔创作传奇习昆腔者日益增多，梁辰鱼对推广和改革昆山腔起了巨大的作用因而成为昆剧发展史上一个重要的里程碑。昆剧的上演剧目中有汤顯祖的《牡丹亭》、《紫钗记》《邯郸记》《南柯记》，沈