看得出来你的言谈举止不是很囸常，
尤其是心里方面总疑神疑鬼的，
如果长此以往就是大事了
学道家著名的经书做法，潜修经法吐纳打坐，
但吐纳打坐就超乎寻瑺了
你应该每天到外面走一走，
到公园里逛逛放松放松心情，
也可以爬爬山游游泳，打打球等
这对你转灰色的注意力有好处，
你對这个回答的评价是
可能是你对环境的敏感度比以前强了，比如电磁波什么的
你对这个回答的评价是
个人经验打坐十多分分分钟差不哆是午睡一小时
你对这个回答的评价是？
这种东西学问太深会走火入魔的，
你对这个回答的评价是
不会吧，肯定是你的心理作用问题
伱对这个回答的评价是
