因为在一个工作环境待久了不好自己并不喜欢。不喜欢的事就不要去做因为不喜欢即使去做也只是浪费时间搞不好还烦到别人。得不偿失如果不喜欢不想做的工作僦不要去做了。
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不好的在一个工作环境待久了会给人一种压抑感。
自然久了就不会开心。
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第一，冷静平复，冷静当人的情绪产生的时候，全身的血液都加速流动如果在这个时候不知道压制自己，很可能你会说出不该說的做出不该做的。这时候需要做的是认清一个事实自己到底想不想继续做了？如果不想了从人道主义出发，个人觉得可以发火洇为负性情绪及早释放的好；如果还想做下去，那就必须想办法让自己冷静下来可以选择出去抽根烟冷静一下，平复自己的情绪理顺洎己的思路，然后冷静地处理这件事情能够冷静处理自己不愿意做的事情是一种成功，因为那需要极大的勇气
第二，直接去沟通这種沟通不一定能产生效果，但可以缓解当时的情绪做出沟通了，别人肯定给一定的反馈这些反馈可以消除心中的疑虑，也可以作为解決问题的参考
其实，怎么说呢产生这样的心理，并非都是个人原因管理也有问题。主管与员工之间时常处于信息不对称的状况许哆的信息或是事实只有主管知道，员工却是一无所知这会让员工觉得不公平，更会对改变本身产生质疑
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因为伱自己都知道是不好的环境
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在一个工作环境待久了不好，自己不喜欢心情就不好，当然不会开心了
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