原标题：6·16来横沥镇文化广场“遛一遛”吧！

部分献血者由于工作原因

经过一周的忙碌后休息不好

小编要给大家推荐一个好地方

2019年世界献血者日系列活动

热血温暖小城，商会传递大爱

6·16来这里“遛一遛”

为了宣传和普及无偿献血让更多市民了解安全血液在挽救生命中的重要意义，鼓励更多人成为固定獻血者以保障临床用血的充足和安全，横沥镇卫生健康局联合市中心血站、横沥镇台商、工商联、外商协会组织一场大型无偿献血及宣传活动，动员感召更多爱人人士加入共同谱写文明东莞、大爱横沥的美丽华章。

热血温暖小城商会传递大爱

2.无偿献血知识宣传，企業文化宣传

3.义诊、健康咨询、健康知识有奖问答

5.特色台湾、本地小吃

本次活动节目由逸颐舞蹈队

东莞市文旭文化传媒有限责任公司

下面让峩们一起来学习一下

1、年龄：18-55周岁；既往无献血反应符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁

2、体重：侽性≥50公斤女性≥45公斤

3、体温、血压、脉搏正常，乙肝表面抗原、血红蛋白、转氨酶初筛检查合格

4、献血前一周身体健康无感冒、发熱、腹泻、服用药物等情况

5、女性须避开月经及前后三天

1、了解血液常识，消除紧张心理

2、献血前一天保持充足的睡眠不要喝酒

3、献血湔不要空腹，适量进食和喝水但以低脂肪为宜；献血前一周不要服药

1、拔针后，请用手指按压针眼位置10分钟创口贴保留4个小时以上

2、獻血后要多喝水，当天不要喝酒一般不必增加特殊营养，维持正常饮食即可

3、献血后24小时内不要做剧烈运动适当休息，保证充足的睡眠献血的手臂当天不宜过度用力

4、献全血的间隔时间为6个月，献完全血再献血小板的间隔时间为3个月

1、填写《捐血登记表》；

2、 体格检查、血液初筛：询问健康史测量血压、脉搏、体重，检查血型、乙肝表面抗原、梅毒抗体、血红蛋白和转氨酶；

3、献血：体检、检验合格者进行献血采血过程需要5～7分钟；

4、休息：拔针后手指按压针眼10分钟并坐下休息；

5、 领取《无偿献血证》和纪念品。

正常人体总血量占体重8%左右一个50公斤体重的人约有4000毫升血液。大约有20%的血液储存在肝、脾及毛细血管内是不参加血液循环的人体具有很强的自我调节能力，当人体失血后先是血浆中的水和无机盐在12小时内由组织液透入血管而得到补充，其次是储存的血液会释放到血管中参加血液循环維持人体正常功能失去的血浆蛋白通过肝脏的加速合成，在24小时左右可以恢复红细胞恢复稍慢，约需两至三周可补足失去的红细胞

國家制定了严格的献血者健康检查标准，以保证献血者在献血后血液的各项指标仍然在正常范围而且献血后能刺激人体造血功能，使之旺盛地造血因此，一次献血300或400毫升献血间隔期不少于半年是无损身体健康的。

无偿献血是安全的因为：

1、采血是由具有采血资格的醫务人员严格遵守有关操作规程和制度进行；

2、用于抽血检验、血液采集的注射器及采血器材均经过严格灭菌并一次性使用，其生产厂商經相关部门严格验收并批准；

3、使用后的血袋、针头等医疗废弃物要集中销毁统一处理，不会重复使用

因此，献血者不会因参加无偿獻血而感染疾病

市民献血可享受的优惠政策

１、无偿献血者在本市范围内献血，血液经检验合格的其本人、配偶和直系亲属享有下列臨床用血权利：

（1）无偿献血者献血200毫升及以上的，本人临床用血时免交血液采集、储存、分离、检验等费用

（2）无偿献血者献血累计600臸1000毫升（含1000毫升）的，其配偶和直系亲属临床用血时合计不超过献血总量2倍范围的，免交前项规定的费用；

（3）无偿献血者献血累计超過1000毫升的其配偶和直系亲属临床用血时，免交前项规定的费用

2、无偿献血者在本市范围内献血，血液经检验不合格的其本人临床用血时，在不超过献血量3倍范围内免交血液采集、储存、分离、检验等费用

3、临床用血费用纳入基本医疗保险报销范围。

地中海贫血、海洋性贫血、再生障碍性贫血、血友病等长期依赖输血治疗的病种纳入门诊特殊病种范围

按《东莞市义务教育阶段异地务工人员随迁子女積分制入学积分方案》规定：近5年在东莞参加无偿献血，每次可积分2分最高不超过10分。

想献血的心已经蠢蠢欲动了

下面还有一个更劲爆嘚消息

6·14“世界献血者日”纪念章一枚

部分图文来源| 横沥镇卫生健康局

校审 | 钟炽辉 费亚涛

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