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第1种方法，你可以直接用支付宝帐号登陆你的淘宝进入之后，在页面里就会显示你的淘宝帐号然后，用你的淘宝帐号和手机就可以找回你的淘宝密码了

第2种方法帐号忘记了不知在淘寶的登录界面那里有个“忘记密码”

你点击进入之后会看到一个“忘记用户名”
然后根据提示把你知道的填写上去
如果里面的信息都不清楚那你就给淘宝客服打电话
请他们帮忙给你找回淘宝账户吧

第3种方法，不知道您还记不记得当时是用哪个邮箱注册的可以去那个邮箱，那里有当初您注册旺旺的激活邮件里面就用用户名。

1. 
   第1种方法你可以直接用支付宝帐号登陆你的淘宝，进入之后在页面里就会显示伱的淘宝帐号，然后用你的淘宝帐号和手机就可以找回你的淘宝密码了

2. 
   第2种方法，帐号忘记了不知在淘宝的登录界面那里有个“忘记密碼”
   你点击进入之后会看到一个“忘记用户名”
   然后根据提示把你知道的填写上去
   如果里面的信息都不清楚那你就给淘宝客服打电话
   请他們帮忙给你找回淘宝账户吧

3. 
   第3种方法不知道您还记不记得当时是用哪个邮箱注册的，可以去那个邮箱那里有当初您注册旺旺的激活邮件，里面就用用户名

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。