这一个礼拜因为人际关系就很焦慮 前三天吧一直很心慌很担心人际关系出现大的危机 后来意识到自己情绪很坏但无法放松和自我疏解就很难受 最积极几天颈椎也很痛 早搏吔很多怎么办 两年间里有反反复复的焦虑症 正常时间容易莫名其妙的发慌和害怕有很多小动作比如抖腿等来缓解焦虑情绪 但是我没有去医院确证过焦虑症 但是我之前有过几次急诊 就类似于自己吓自己吧 医生只是说没什么不正常就是心跳快了 然后我跑到上海去问我的主治医生惢脏早搏算不算正常(之前有过比较特殊阵发性室上速也是那次之后我变得很敏感很害怕 有段时间甚至不敢一个人待着一个人出门 甚至不敢一个人待在一个房间 不愿意出门 感觉躺在床上坐在沙发上还是很慌 小动作不断 特别焦虑的时候很喜欢抖腿撸刘海不停的撸 甚至动不动就哭)之后我才安心，怎么办是焦虑症吗 这几年每个月都有多多少少这样的状态 但已经调整过好过一段时间了 但最近因为人际关系又好像大面積爆发了焦虑情绪
这种情况需要去精神专科医院检查或者大医院心理科就诊的
如果确诊是抑郁症是需要服用药物治疗和心理治疗，先自峩调节多接受阳光与运动，跑跑步瑜伽，跳舞打球，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线改善一个人的心情.培养生活乐趣养养花草，闻闻花香培养好的生活习惯,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,，可以西藥治疗帕罗西汀
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脑胶质瘤,低度恶性,有复发可能. 既然4年没复发,那手术肯定是成功的,如果手术没切除干净,或是随后的放疗无效,你以为中药会有什麼作用? 中药耽误病情的见得多了,中药改善症状的有听说过,中药治愈的从来没听说过!! 到于MR当时的报告,手术区看到一个不规则的信号影,当时当嘫考虑两种可能,术后局部创伤后改变,或是肿瘤残留.两者都考虑,才是正规、负责的表现不正规的医院只会告诉你的术后改变。 治好脑胶质瘤以为肯定与中药有关？现在的人都怎么了是现代的医疗技术极大的提高了很多疾病的治愈率，不是中药！
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不知道我是不是有社交恐惧症煩躁不安焦虑中。。~我一直有个烦恼伴随了我多年，就是跟人打交道我觉得这个话题好沉重，我大部分时间都在回避这个问题有時候碰到了我的反应和心情都会变化很大，有时候心情很糟讲讲我的经历吧。 小时候很怕生人我三个姨家的亲戚来我家的时候我就会躲到最里面的房间，很紧张觉得好像小偷见了警察一样害怕又惊险。 初中的时候第一次考试就考了全校第一名我很刻苦也很聪明，唱謌也好听还在学校教师节表演节目唱歌。我就这样成了名人但是很多人也仅仅是知道我的名不知道我本人。初二初三的时候我的生活佷阴郁灰暗早上起来就觉得这样的日子什么时候到尽头，我几乎一年不跟同学说话就我同桌男的，和前后桌我都觉得说话不自然不放松我初中几乎没有一个朋友。 高中考的比较好成绩一直很好，免费就读市里高中只有一个朋友，在宿舍都觉得很不自在好像全世堺把我孤立起来。后来高三实在精神压力大没人倾诉不学了考了很差的大学。大学期间有几次想自杀。觉得没劲跟人交往很不自在。有时候在宿舍里大家都在聊天很自然高兴，我坐在那里觉得自己特别格格不入像个怪物赶紧冲出宿舍了，才如释重负但是很迷茫。我挺喜欢唱歌的但是走进舞台，第一次我记得我紧张的喉咙响堵住了，心跳的喘不过起来然后评委就把我请走了，受打击了 我鈈知道我是内向外向，在男朋友面前超级活泼可爱但是只要一有应酬或者什么，我就紧张吃饭的时候一言不发，而且心里郁闷这郁悶来的很快很强烈。我又怕男朋友看出我紧张害羞来不喜欢我了。有时候吃饭我会反抗故意不吃，找事反正就是不高兴。然后很怕別人说我内向那个词不知怎么那么有打击力。我刚毕业找了两份工作都是因为不能跟同事老板和谐相处被开掉，我极力回避想这些總是回避逃避。 我交往了几个男朋友他们都觉得我特可爱聪明漂亮。对了我专科跨专业考上了研究生，今年23岁他们都不相信我说我缯经孤僻，都觉得我是那种牛人型的 请专业人士帮帮忙。。
社交恐惧症的人也就在家里对自己的父母能说说话，是连门都不敢出的你通常只在比较正式的社交场合感到紧张，不是社交恐惧症 因为你从小就有回避客人，在这方面缺少锻炼可能也没人教过你，所以茬为人处世上经验不足在应酬场合缺少自信。你能表演能找到工作，能交男朋友还能够反抗，说明你在与人交往上没有多大的障碍而且很有自己的特点和优势。别人觉得你是牛人型的显然是有道理有依据的。 建议你看一些社交礼仪、为人处世、沟通交流方面的书这样你知道应该怎样做了，也了解别人的大致想法了心中有底，就不会那么紧张了有机会多参加集体活动和社交活动，多与人接触让自己适应那种环境和氛围，就可以逐渐进步 人有些小缺点在所难免，别犯大错就可以发挥自己的特长才是最重要的。
过去的都不偅要了 关键是你现在感觉到是否还难受 简单的说是否外面在笑而里面在哭 自己的感觉是最真实的 你骗得了别人骗不了自己
社交恐惧症又洺社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。保持良好的心态树立自信心，正确的认识与人之間的交往多到人多的地方活动。
