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津津:女足世界杯、美洲杯、国足、中超……最近足球赛事真不少,相信总有一款能吸引你的眼球。看球可是个体力活儿,大家不妨一边看球一边运动吧。
小熊贝:边看美洲杯边转呼啦圈,醒盹儿。一大早就让身体代谢起来。
亮亮:女足姑娘真争气,看得我大犯球瘾,周末订个场地,约上朋友比划比划。
寂寞蜡烛:扎好马步、拿起哑铃,看球的时候也别忘记健身,既不会错过精彩的画面,又锻炼了身体。
木马平涂:一边看球一边做全身按摩,从头顶到脚尖,拍、搓、揉、捋,坚持一段时间可疏通经络,有益健康。
伍月:看电视时能原地跑步、上肢原地游泳,自我感觉有一定效果。
津津:看球可不仅是眼睛在劳动,如果你愿意,全身都可以动起来。
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