请问睡醒身体没劲后，身体觉得很累，没劲是怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-23 08:12 标签： 睡醒身体没劲

这几天突然睡觉睡不着，感觉身体好累，浑身没劲，酸酸，但是还是睡不着。困扰着我了。（男，24岁）

失眠大多与思虑过多有关,建议平时睡前尽量别喝咖啡、茶、喝酒、红牛等功能性饮料,睡前别看书看电视、玩电脑、玩手机,还有就是白天尽量别睡觉,早上不要太贪睡,纠正一些睡眠的不良习惯。必要时可口服唑吡坦改善睡眠，睡眠不好与情绪、心理波动有很大关系。建议你改变不良睡眠习惯、改变生活方式,放松心情、自我调节、白天适量运动,必要时可以到医院心理科就诊,做心理疏导，你描述的症状与你失眠有关，失眠改善了这些不舒服的症状也就改善了，这些症状与睡眠不好有关，可以口服唑吡坦或右佐匹克隆改善睡眠，百乐眠、安神补脑液，不用客气啦?，针对本次问诊,医生更新了总结建议:别太担心,你描述的不适症状考虑与失眠有关,睡眠不好与情绪、心理波动有很大关系。建议你改变不良睡眠习惯、改变生活方式,放松心情、自我调节、白天适量运动,必要时可以到医院心理科就诊,做心理疏导,若效果不好可口服药物改善睡眠。睡眠质量改善了你的这些不舒服的症状也就随之改善了。

身体总是感到浑身没劲，动不动就觉得累，

女 35岁 发病时间：不清楚

身体总是感到浑身没劲，动不动就觉得累，还很困，没精打采的。这是怎么回事

全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑

张召新 其他 威县贺钊卫生院

擅长：本人毕业于河北医科大学，擅长消化科疾病，具有中西医结合的经验。

你这种情况一是怀孕导致的，再就是脾胃肠道虚弱，消化不良引起的，和体虚有一定的关系，还有血压血糖低可能如果没有怀孕，建议平时注意补充营养，多运动，必要时去医院检查血压血糖和脾胃肠道

完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。

  • 症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。

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