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2017民兵工作总结4篇
20xx年度我街道办事处民兵预备役工作在区委、区政府、区人武部的直接领导和街道工委、行处的正确领导下，在驻街道单位和各基层民兵营的大力支持配合下，通过全处民兵预备役人员的共同努力，取得了较好的成绩，圆满完成了上级下达的各项工作任务。　　一、进一步加强了民兵的思想政治工作，提高了民兵的军政素质。　　一年来，我们坚持了民兵干部和民兵的学习活动制度，组织民兵干部和广大民兵认真学习了党的xx大例会精神，《民兵工作条例》、《兵役法》、《国防教育法》学习军事知识和专业知识。组织参加了区人武部民兵连长集训和基干民兵训练，使民兵的政治素质和业务能力进一步得到了提高。全面开展了国防教育活动，提高了全民国防观念，街道人武部结合民兵整组，组织民兵干部和民兵进行了国际、国内形势的学习和讲课，各民珍连也广泛开展了学习和各种活动，并将学习内容和国防知识印发到每个民兵手中，在各社区张贴国防标语二十余条，从而大大增强了全民的爱国热情。　　二、深入开展调查研究，严格政治审查，切实抓好民兵整组、训练、征兵等工作。　　1、完成了基层部队的组织调整。按照市军分区关于民兵预备役部队组织整顿工作的整体部署和要求，结合我处实际，重新对处所属基干民兵进行了编组，使整个队伍更加科学和规范。街道人武部还挤出时间下各民兵连检查指导整组工作，按照各兵种、各分队的编组要求，逐个走访落实，杜绝“闭门造车”凭老经验、老方法、走过场。并严把出入转队和政治审查关，对那些表现不好，素质不高，业务不精的全部予以清除民兵队伍，确保了民兵队伍的纯洁和政治可靠。调整后，实现了我处民兵“编组合理、组织健全、干部齐备、民兵充足、官兵相识”的好局面。　　2、抓好民兵应急分队建设，较好地完成了处工委政府交给的各项急、难、险、重任务。六月份，为了完成好今年的防汛任务，又对应急分队进行紧急集合拉动，检查了“三个到位”的落实情况，为应对事发实践能力打下良好的基础。　　3、为了圆满地完成今年的征兵任务，向部队办理送优质兵员，在街道工委、行处的高度重视下，高标准完成了今年的征兵工作任务。征兵工作总结了以往的经验、教训，严把文凭、体检、政审、病史调查关。按照“三级五方”联审，谁签，谁负责，坚持选好兵，送优兵，廉洁征兵的原则，收集各方面情况，为领导审定兵员提供了准确依据。保证了为部队输送优质兵员，今年共有10名青年光荣入伍。　　三、依法履行民兵职能，充分发挥民兵在“三个文明”建设中的主力军作用。　　一年来，街道人武部和各民兵连组织积极参加“三个文明”建设，充分发挥他们的主力军作用，广大民兵在扶贫帮困、技术创新、抢险救灾、处置突发事件、维护社会稳定等方面，做了大量卓有成效的工作，涌现出了一大批民兵典型，为大庸桥街道办事处的稳定和发展做了大量的工作。全年共累计为民做好事200余件。　　四、下一阶段工作　　1、面对新时期的武装工作，不断学习业务知识，提高业务水平，不断探索新时期武装工作新途径，在党委领导下，结合我街道实际，使我街道的武装工作再上一个新台阶。　　2、按照民兵连部“七有”要求，继续完善和巩固好基层民兵连部建设。选定好人员，认真落实军事训练任务。　　3、搞好民兵“四课”教育，提高广大民兵的政治理论水平组织开展好“八一”建军节活动。　　4、搞好兵役登记，完成好今冬征兵工作任务。　　5、积极参加灾后重建工作，协助各单位、各部门将灾后重建工作作为重中之重，来抓实抓好。　　今后努力方向：对外出民兵加强教育管理，克服困难，力争抓好一年一度民兵训练工作，按时完成上级安排的各项工作。　　总之，一年来的工作虽然取得了一些成绩，但也存在一些不足，与上级军事部门的要求还有差距。当前，反xx应急作战工作任务艰巨，新时期城市民兵调整改革工作任重道远。我坚信，有区委、区政府、区人武部的正确领导，有街道工委办事处的高度重视，有各单位的大力支持和广大民兵的直接参与，大庸桥街道办事处的民兵预备役工作一定会再上一个新的台阶。街道办事处民兵整组工作总结2017民兵工作总结（2） | 返回目录　　XX年青龙街道民兵整组工作在县人武部的指导下，在街道党工委、办事处的正确领导下，按照“平时服务、急时应急、战时应战”的要求，以军民融合式发展为主线，以基于信息系统快速动员能力建设为核心，以体系化建设为重点，做到科学、合理、规范编组，并取得了明显实效，现将今年的民兵整组工作总结如下：　　一、加强民兵整组领导　　接县人武部《认真开展XX年民兵组织整顿工作》通知后，街道党工委、办事处高度重视，庚即召开了党工委专题会议，研究部署今年民兵整组工作方案，落实了整组任务、工作措施和时间要求。成立了由街道办事处主任任组长、武装部长任副组长，党政办、社事科、综治科、城区青龙派出所等相关科室所参加的民兵组织整顿工作领导小组。武装部长任领导小组办公室主任，负责民兵整组日常业务工作。　　二、强化民兵整组宣传　　街道人武部充分利用调查摸底的有利时机，采取张贴标语、专题板报等多种形式大张旗鼓地开展宣传发动工作，整组期间，各社区利用楼院信息平台制作板报16块，张贴宣传标语100条，发放宣传资料1500余份，大力宣传了《兵役法》、《重庆市民兵预备役工作条例》、《重庆市征兵工作若干规定》等相关政策法规。通过宣传，广大适龄青年政策法规知晓率进一步提高，参加民兵组织的积极性进一步高涨，从而形成全社会关心、支持民兵组织调整的良好社会氛围。　　三、科学编制民兵组织　　按照县武装部下达到我街道的目标任务，结合街道自身实际，本着有利于领导、有利于提高质量、有利于遂行任务的原则进行科学编组。通过编组全街道共建基干民兵连一个340人，高中以上文化183人，党员61人，团员155人，其中应急连队一个30人、电力设施抢险分队一个30人，燃气设施抢险分队一个30人，信息网分队一个30人，物资油料分队一个30人，医疗救护分队一个30人，通信保障分队一个30人，联合防空分队一个60人，重要目标警戒分队一个10人，空中设障分队一个30人，电子战分队一个30人。在民兵整组中，街道充分利用辖区内企事业单位人员集中，专业性强的特点，按照分队设置情况对号入座整组编队，如将天然气公司人员集中编入燃气设施抢险分队、电信公司人员集中编入通信保障分队等。　　四、选优配强民兵干部　　通过整组我们进一步加强了民兵干部整合。一是对年龄较大、身体较差的民兵干部进行了调整;二是对文化较低、能力不强的民兵干部进行了调整;三是对自身素质较差，工作作风不实的民兵干部进行了调整。按照程序将一批有能力、能务实、政治素质好、工作责任心强的年轻同志选进行民兵干部队伍中来，特别是将一定数量的退伍军人的优先挑到民兵干部队伍中来，从而为民兵干部队伍建设注入了新鲜血液，盘活了整个民兵干部队伍。　　五、规范民兵阵地建设　　一是规范了街道武装部办公室。对办公室内各种制度进行了规范，增设了民兵兵员分布图、民兵组织机构图和民兵应急抢险图，完善了武装档案资料。二是添置了应急抢险维稳防突装备器材。购买了风力灭火机、油锯各两台，增设了塑胶警棍50根、盾牌40个，增设了砍刀150把、斧头50把、铁扫帚300把，增设迷彩服40套，胶鞋100双。　　通过民兵整组，民兵组织建设得到了明显加强，民兵阵地建设更加规范，，但也存在一些问题，一是民兵营连阵地建设标准不高，二是外出务工民兵较多，人员流动性大，不利于整组后的教育管理。这些问题，有待在今后的工作中加以克服。街道人武部民兵组织整顿工作总结2017民兵工作总结（3） | 返回目录我街XX年的民兵组织整顿工作，在街工委、办事处的高度重视下，在区武装部门的关心指导下，街人民武装部的精心安排布置下，于XX年4月3日开始至4月28日结束，历时25天。在整组过程中我街以“五联”重要思想和党中央、国务院、xx关于国防后备力量建设的一系列方针政策为指导，以军事斗争准备为牵引，坚持“建为战、编为用”的原则，深刻贯彻哈外政办发【XX】9文件哈尔滨市道外区人民政府办公室关于印发哈尔滨道外区XX年民兵预备部队组织整顿工作方案的通知等相关文件精神，依据《道外区基干民兵作战、应急、步兵队伍任务分配一览表》，围绕我街民兵整顿任务，抓好了我街民兵组织建设，较圆满的完成了整顿任务。现将我街的基本情况总结如下：　　一、基本情况　　经过整顿，我街今年共有民兵432人，其中普通民兵332人，编制为1个独立步兵连；基干民兵100人，独立步兵连分队3排，编制为100人，编情报信息网1个。　　二、主要做法　　1、党工委、办事处高度重视，执行上级指示、命令坚决。　　我街武装部部长于XX年4月3日参加完全区民兵整顿工作会议回来后，及时把会议精神向党工委和办事处做了汇报，街党工委、办事处高度重视，专门召开了班子会议。成立了由党委书记为组长，武装部长为副组长，相关单位负责人为成员的整顿工作领导小组，安排布置了整顿工作。　　2、宣传教育深入广泛，全民国防观念普遍增强。　　在此次整组过程中，我街采取多种形势进行宣传教育，共写标语7条，出版板报10板。通过多渠道的宣传教育，进一步提高了我街全民的国防意识。　　3、加强整组中思想政治工作，纯洁民兵队伍　　在今年的整组工作中我街把对民兵思想教育工作和政治审查作为重点来抓，各社区都组织民兵对《兵役法》、《国防法》、《民兵工作条例》及党的路线、方针、政策进行学习，进一步提高了我街全体民兵的思想觉悟。　　在政治审查过程中，我街严格按照总政《关于新兵政治条件》的规定，实行民兵连及街人民武装部联审制度。在政治审查过程中，我街把78名身体素质好、政治水平高并有志献身国防事业的适龄青年列为XX年度预征对象。　　三、存在问题　　1、民兵人员流动的较多，难以联系，召集，给整组带来了很大的困难。　　2、整组工作任务重、时间短，工作中有许多地方做得不够好。　　虽然目前困难很大，但我街武装部干部有决心在今后的工作中同心协力，克服缺点，争取把今后的工作做得更好。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　道外区**街道人民武装部乡镇民兵工作总结2017民兵工作总结（4） | 返回目录这是一篇关于XX年乡镇民兵工作总结文章，由,com小编辑收集整理，希望可以帮助到您！&　 &xxxx年，我镇民兵工作在区人武部的指导下，在镇党委、政府的高度重视、关心和支持下，在广大民兵们共同努力下，坚持以xx大精神为指导，全面贯彻落实科学发展观，以《民兵工作条例》为依据，严格按照组织健全、队伍素质优良、发挥作用明显的标准，力争达到召之能来，来之能战，战之能胜的要求，在维护社会稳定、促进全镇经济发展中发挥重要作用。现将一年来我镇的民兵工作总结如下：&　　一、加强政治教育，组织活动，提高素质&　　1、深入学习党的xx大精神，全面贯彻“三个代表”重要思想和科学发展观。学习贯彻xx大精神，牢固确立“三个代表”重要思想和科学发展观在民兵工作中的指导地位，坚定不移地高举旗帜，铸牢军魂，走在前列，作为一年来我镇民兵政治教育工作的首要任务。为了扎实有效地完成这个任务，根据形势变化，我们因地制宜地采取集中教育、刊授教育和分散学习等多种形式来开展民兵政治教育，并把这个任务始终贯穿于“四课”教育之中，力求通过政治教育来提高广大民兵的政治觉悟，做到统一思想，坚定信念，树立民兵良好形象。&　　2、扎实开展国防教育。一年来，武装部利用镇党委干部春训班、镇、村干部会议、村民议事会、民兵点验、国防教育赶集等多种行之有效的方法开展了国防教育。重点宣传了国防形势、国防科技、国防法规等国防教育内容。因地制宜、因时制宜的向“优秀兵妈妈”丁敬彩学习，向优秀共产党员、模范专武干部陈开明同志学习等活动，激发了全镇广大干部、群众关心国防、热爱国防、支持国防、献身国防的热情。有的群众自觉维护国防设施，有的群众富了不忘国防，主动要求把子女送到部队去练就本领，保家卫国，有的群众积极开展拥军活动……&　　二、加强组织建设，建好队伍，凝聚人气&　　1、加强民兵干部队伍建设。多数村民兵营长是一兼多职，且年龄偏大，平时任务多，担子重，责任大。如何教育民兵营长工作上弹好钢琴，统筹兼顾，服从大局，搞好民兵本职工作，是新形势下民兵工作与时俱进的一个新课题。为加强新形势下民兵干部队伍建设，今年镇武装部制定落实了民兵工作量化考核细则分发至各村民兵营。各村民兵营按照细则开展工作，力图强化民兵干部的责任意识、命令意识、竞争意识，为做好民兵营工作指引了道路。&　　2、加强了民兵阵地建设。按照人武部党委要求和镇武装工作计划，完善了井楠村、杨饭店村、大林村、施集社区、龙蟠村、河东村六个村的民兵营阵地建设。按照“有办公室、有办公桌、有资料柜、有图表、有民兵活动场所、有旗帜”的“六有”标准抓好落实，让广大民兵有了家的感觉，找到了家的归宿。&　　3、加强民兵整组工作。根据人武部的要求，为了保证基干民兵队伍纯洁可靠，整体素质提高，建立健全各项制度，镇武装部多次向党委、政府主要领导汇报。党委、政府非常重视民兵整组工作，安排武装部长在党政班子会议上进行传达贯彻，并多次召开民兵营长会议布置落实整组工作计划，认真开展了整组宣传教育、出入转队、合理编组，建立健全各项制度，汇集民兵工作各种资料，总结经验等民兵整组工作。这次民兵整组工作基本情况：基干民兵编制数xxx人，按专业任务分为步兵x连xx人，情报侦察连xx人，其中含xx名森林防火分队;男性xxx人，女性x人，退伍军人xx人，经过训练人员xx人，专业对口人员xx人;大专以上x人，高中xx人，初中142人，党员37人，团员xxx人，平均年龄26周岁，入队xx人，转队xx人，普通民兵营xx个，普通民兵xxxx人。&　　4、积极参训。XX年4月份按照区人武部的统一要求，带领部分基干民兵参加区人武部组织的民兵集训，在训练期间，参训人员严守纪律、刻苦训练、熟悉和掌握了单兵应具备的军事素质，在训练考评中，所有参训人员全部合格，并得到了区人武部的表扬。&　　三、加强参建工作，关键时刻显示作用&　　1、发挥排头兵作用，“三个文明”建设中大显身手。在“三个文明”建设中，广大民兵不甘落后，激扬勇进，大显身手，努力实践“三个代表”重要思想和科学发展观。无论在退耕还林、计划生育，还是调整结构、发展经济，广大民兵争当宣传员、战斗员。利用3月5日学雷锋活动和3月12日植树节期间，以民兵营为单位组织民兵做好事、义务植树，所有这些都是构建和谐社会、促进“三个文明”建设的有效形势，是建设社会主义新农村的实际行动。通过这些活动有声有色的开展，在实践中用兵、练兵、强兵，不仅培养了广大民兵组织纪律观念，而且在社会上树立了民兵良好形象。&　　2、发挥卫士作用，维护好社会稳定工作。各村民兵营都成立了治安巡逻队，冬季和春节期间为群众巡逻放哨，防火防盗，有效地维护人民群众的财产安全，为营造良好的社会环境做出了贡献。&　　3、发挥突击队作用，急、难、险、重任务走在前。在去年8月份的抗洪战斗中，广大民兵能够积极响应镇党委的号召，做到召之能来，来之能战，战之能胜，不仅在家积极抗洪抢险，保护人民群众的生命财产，还积极参加区政府、区人武部组织的支圩区人民的生命财产做出无私的贡献。这种在困难面前不怕苦不怕累的精神和英勇善战的精神，为我们民兵预备役树立了良好的形象，真正发挥了突击队的作用。&　　四、存在的问题&　　1、少部分民兵营对民兵工作重视程度不够，思想认识不高，认为民兵工作是可有可无的事情。&　　2、少数民兵营长完成任务的主动性不够，任务观念淡化，缺少命令意识。&　　3、民兵的流动性大，外出务工，外出经商的较多，民兵队伍难以管理。&　　五、下一步要求&　　1、对基干民兵要求做到：(1)认真履行职责，牢记为人民服务宗旨，当人民群众需要我们的时候，我们要做到服从命令，听从指挥;在国家、集体利益面前，要甘于牺牲个人的利益。(2)要遵纪守法，注重自己的言行，树立民兵良好形象。(3)要积极带头参加社会主义新农村建设，在发挥特色产业、勤劳致富中发挥好表率和示范作用;在维护社会稳定中发挥卫士作用;在急、难、险、重任务中，发挥突击队作用。&　　2、对民兵干部要求做到：(1)要加强民兵的教育和管理，按照《民兵工作条例》带好自己的队伍。(2)要认真组织好社会主义新农村建设参建工作和维护社会稳定工作。要认真做好征兵前的准备工作，挑选好预征对象，确保征兵任务的完成。&　　总之，我镇的民兵工作与上级的要求还有一定的差距，但我们坚信，在今后的工作中，在区人武部的指导下，在镇党委、政府的全力支持和领导下，在各位基干民兵共同努力下，克难奋进，锐意进取，勇于创新，就一定能使施集镇民兵工作再上新台阶!
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民兵训练方法
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你是民兵连长 还是退伍老兵啊不是24号开始五天吗
是24号 啊，今天刚回来嘛
嗯累是在小浦，我都晒黑了555
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其实天天满疲劳深渊永动机也可以不累的
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每天8疲劳深渊就行了。。一天3次裂缝，剩余8疲劳深渊，一天消耗大概500票，一天平均1.5闪，1个狗眼，一天等于消耗250票，
主号打团，一次按平均200票算吧，副号打团按一个狗眼算，一天回300票，一周3天大概回900票
一周大概消耗850票，如果你再有3个小号，百分百满足永动机，不过那样太累，一个月消耗算3400票吧
加上腾讯是不是送深渊票的活动，去审判一个月30票，固定QQ会员一个月10票，算回1100票
偶尔其他活动送的一些蚊子腿什么的，2个号打团就够你8疲劳深渊刷很久了
至于为什么这么做？纯粹是上线没事做啊，不刷深渊做什么？为了维持游戏的乐趣，只好把1万票分4、5个月来刷了。。
这帖子真心不错。我要推到微博啥的给小伙伴们看看：
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不要说我怀念以前，2013年新异界刚出来两个月的时候，由于“毕”太过泛滥所以脱坑，那个时候只能看脸刷异界毕业，没有史诗防具，只有史诗武器；
现在来吐槽挑战书贵，还不就是为了4疲劳深渊，为什么，除了攀比以外，有别的理由？为了带朋友暴走？卢克？异界？土豪朋友直接回答你，不好意思，我要刷深渊，没有疲劳暴走，卢克，再说我也没需求。
我不是打不过暴走打不过卢克，只是觉得几个朋友能在一起玩就好，不要总是为了攀比去刷，当然，一直在底层谁也不乐意，保持中产就可以了
世事不可强求-快乐长存
很有道理啊&
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有道理 明天开始刷巨龙&&三十几个角色每天满PL刷上一周&&然后每天都能换角色刷深渊了&&一天三十几个角色换着刷一把 嗯？史诗图鉴全靠小号了！想想都刺激
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都特么早早毕业
一身90史诗&&还完个吊啊
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这什么馊点子 全图深渊还不如4pl把票刷完直接休息 能省一大半时间
然后就脱坑了
不刷深渊哪有玩的动力了&
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这样刷是为了啥
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这什么馊点子 全图深渊还不如4pl把票刷完直接休息 能省一大半时间
然后就脱坑了
不刷深渊哪有玩的动力了
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不要说我怀念以前，2013年新异界刚出来两个月的时候，由于“毕”太过泛滥所以脱坑，那个时候只能看脸刷异界 ...
很有道理啊
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好一个500票1.5闪1个狗眼。。。
正常水平亚洲人应该是1000票得这些吧。。。
按疲劳啊，又不是单纯500票，你裂缝不算啊，每个深渊平均掉2张不算吗。。
都算在内的。一天24次（其中3次裂缝），以我个人心得（纯心理感受），裂缝没有掉落的情况下，继续深渊会补的，按6%概率，闪光率是1.26个史诗&
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QQ会员有送？求个网址，看来以后这个可充
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你有新的消息时怎么防止时间太长，太累？
可以考虑一下“达芬奇睡眠法”
当然不是叫你完全模仿，如果工作时间比较长而又不是在办公室工作的那种，可以参照考虑。
如果是在办公室工作，本人一般时大约每隔一个小时就起来活动一下，摇摇头、耸耸肩放松一下，这样也可以有效防止长时间工作而导致的职业病。
附：
达芬奇睡眠法(Da Vinci sleep)又叫 多阶段睡眠(Polyphasic_sleep)、Uberman Sleep。是画坛泰斗达·芬奇创造的。这一方法是通过对睡与不睡的硬性规律性调节来提高时间利用率，即每工作4小时睡15分钟。这样，一昼夜花在睡眠上的时间累计只有1．5小时，从而争取到更多的时间工作。
　　前几年，意大利著名生理学家克拉胡迪奥·斯塔皮参照达·芬奇的方法，对一位航海相关信息员进行了长达两个月的类似睡眠试验。经测试，受试者的逻辑思维和记忆运算等能力均完好无损。这说明达·芬奇睡眠法不仅能满足机体代偿功能的需要，而且还预示着利用人体生理潜力的广阔发展前景。
其实从初中开始我就是无意识的达芬奇睡眠实践者了，因为早上第一节课我要打瞌睡，下午第一节课我也要打瞌睡，晚自习第一节课还是要打瞌睡。只是达芬奇睡眠法更加严格的...
可以考虑一下“达芬奇睡眠法”
当然不是叫你完全模仿，如果工作时间比较长而又不是在办公室工作的那种，可以参照考虑。
如果是在办公室工作，本人一般时大约每隔一个小时就起来活动一下，摇摇头、耸耸肩放松一下，这样也可以有效防止长时间工作而导致的职业病。
附：
达芬奇睡眠法(Da Vinci sleep)又叫 多阶段睡眠(Polyphasic_sleep)、Uberman Sleep。是画坛泰斗达·芬奇创造的。这一方法是通过对睡与不睡的硬性规律性调节来提高时间利用率，即每工作4小时睡15分钟。这样，一昼夜花在睡眠上的时间累计只有1．5小时，从而争取到更多的时间工作。
　　前几年，意大利著名生理学家克拉胡迪奥·斯塔皮参照达·芬奇的方法，对一位航海相关信息员进行了长达两个月的类似睡眠试验。经测试，受试者的逻辑思维和记忆运算等能力均完好无损。这说明达·芬奇睡眠法不仅能满足机体代偿功能的需要，而且还预示着利用人体生理潜力的广阔发展前景。
其实从初中开始我就是无意识的达芬奇睡眠实践者了，因为早上第一节课我要打瞌睡，下午第一节课我也要打瞌睡，晚自习第一节课还是要打瞌睡。只是达芬奇睡眠法更加严格的要求精确的作息时间，还要在最短的时间“进入R.E.M.睡眠阶段”。看来有点挑战哈。
一个提醒：当你处于Theta波时，你的大脑细胞会调整它的钠离子和钾离子的比例。钠&钾离子的比例涉及到细胞渗透压和细胞间物质的传送。通常情况下，我们都处于Beta波，是一种轻微的紧张状态，这使我们的钠&钾离子的比例逐渐失衡，这就是引起我们感到疲劳的原因。一个段简短的 Theta波(5~10分钟)就可以恢复我们的钠&钾离子的比例平衡并让我们感到精神百倍。这也是小睡带给我们的好处。
其他答案（共1个回答）
除了八小时工作制(宪法规定的)外,有些单位或岗位,根据工作需要,也有做一休一(一天十二小时,第二天休息),大三班(每班十二小时,一天白班,一天夜班,一天休息)等...
人在什么时候记忆力最好呢，每个人的情况都不一样，有些差异，要弄清自己的最佳学习时间，人的大脑在一天中有一定的活动规律：一般来说，上午8时大脑具有严谨、周密的思考...
人一天的睡眠要以第二天早晨睡醒后是否自己有不适应的地方,是否舒适,第二天是否有精神为标准,不能说得那么的决对,有的人一天只睡3个小时,有的人睡4个小时,可他们睡...
8个小时，最后晚上10点睡，早上6点起床，利于身体排毒，少于8小时会使脑子变笨的
没事的,我上班也是经常一天十几个小时,晚饭有时候不定点,但我依然想想宝宝是坚强的,没问题。
答: 怎么正确识别顾客的成交信号，当机促成交易？
答: 登陆牛耳网： ,找工作最偷懒,不过效果还不错.不信,你可以去试一试!:)
答: 呵呵中国从来就不是法治的国度！从来就是权大于法的。
孔子说：“刑不上大夫，礼不下庶人”早已阐明了奴隶社会的权与法的关系。这种关系至今还在延续。这是因为普天之下莫...
餐饮业厨房产生的油烟，顾名思义，废气中主要污染物为油烟，一般采用静电除油。
液化气属较清洁能源，废气污染程度不高，主要含二氧化碳一氧化碳吧。
柴油属石油类，废气含二氧化硫和氮氧化物，二氧化硫碱液喷淋即可去除，氮氧化物主要以一氧化氮为主，要催化氧化成二氧化氮才能被碱吸收，造价成本非常高，一般的柴油发电机尾气难以治理，除非大型发电厂。
煤炭废气含二氧化硫多，一般常用的脱硫工艺即可。
海鸟的种类约350种，其中大洋性海鸟约150种。比较著名的海鸟有信天翁、海燕、海鸥、鹈鹕、鸬鹚、鲣鸟、军舰鸟等。海鸟终日生活在海洋上，饥餐鱼虾，渴饮海水。海鸟食量大，一只海鸥一天要吃6000只磷虾，一只鹈鹕一天能吃(2～2.5)kg鱼。在秘鲁海域，上千万只海鸟每年要消耗?鱼400×104t，它们对渔业有一定的危害，但鸟粪是极好的天然肥料。中国南海著名的金丝燕，用唾液等作成的巢被称为燕窝，是上等的营养补品。
嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带，拿到维修点去买1个，自己装上就可以了（要有个小扳手把螺丝放松，装上皮带，拉紧再紧固螺丝）。
要有经营场所，办理工商登记（办理卫生许可），如果觉得有必要还要到税务局买定额发票，不过奶茶店一般人家消费是不会要发票的巴，要买设备，要联系供应商备一些原料，就好啦，没啥难的，不过要赚钱的话就得选好开店地段。
办理手续的程序（申领个体执照）：
1、前往工商所申请办理
2、根据工商所通知（申请办理当场就会给你个小纸条）前往办理名称预核
3、拿到名称预核通知书，办理卫生许可证（前往所在地卫生监督所办理）
4、拿着名称预核通知书和卫生许可证前往工商所核发营业执照。
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的，建议不要吃香辣和煎炸的食物，多喝水，多吃点水果，不能吃牛肉和海鱼。可以服用（穿心莲片，维生素b2和b6）。也可以服用一些中药，如清热解毒的。
确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还； 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行； 法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
第一步：教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步：转移注意力
比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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楼主，龙德教育就挺好的，你可以去试试，我们家孩子一直在龙德教育补习的，我觉得还不错。
成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。　　不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则无法充分发挥出理应的线条美感，爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意，不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲，否则更容易弄巧反拙，骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全，不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步，肌肉有向上的感觉即可，动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均，时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区