香菇含有“香菇素”可使心脏、肝脏及甲状腺、前列腺等腺体的功能增强,具有抗衰老、增强人体活力、使人精力充沛的保健功用
炒鸡腿菇切小块过开水香菇用手掰尛块
等炒鸡腿菇炒出香味放入一勺盐,适量的酱油翻炒上色
然后放入香菇大火炒炒出水来以后直接闷干
等青椒断生后放入一小勺盐蚝油炒匀,然后放入适量的鸡精就可以起锅了
香菇炒的过程中会有很多水分千万别倒掉一直闷干口味很好
香菇含有“香菇素”可使心脏、肝脏及甲状腺、前列腺等腺体的功能增强,具有抗衰老、增强人体活力、使人精力充沛的保健功用
炒鸡腿菇切小块过开水香菇用手掰尛块
等炒鸡腿菇炒出香味放入一勺盐,适量的酱油翻炒上色
然后放入香菇大火炒炒出水来以后直接闷干
等青椒断生后放入一小勺盐蚝油炒匀,然后放入适量的鸡精就可以起锅了
香菇炒的过程中会有很多水分千万别倒掉一直闷干口味很好
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