开家长会时体育老师特意讲到考湔头一天不要洗澡说这样会肌肉放松,专业的运动员都是这样
千万不要洗澡 一定不要洗 专业一點的运动员一般都提前一星期都不洗 那样你的肌肉就会松弛, 你就做做简单的放松 让别人给你踩踩大腿后背及其他地方 不要洗澡
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你又不去参加奥运会 只是体育加试而已
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