黄金素dha钙片，DHA，钙片，都要吃吗，一胎不懂求指教

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-08 08:33 标签： 黄金素dha钙片

怀孕后胎宝宝的发育成长需要消耗母体大量的钙， 当缺钙时孕妈妈会出现腰酸、手脚发麻、腿抽筋，失眠等症状；而缺钙严重时还会影响到胎儿的骨骼发育造成宝寶在出生后出现方颅、佝偻病等骨骼发育不良，甚至畸形的症状牙齿也易受损坏。合理地补钙对维持孕期血压的稳定有积极作用可有效地预防妊娠期高血压疾病的发生，且有助于避免早产、低体重儿的发生

怀孕早期（0-12周）每日摄取800mg的钙

怀孕中期（13-26周）每日摄取1000mg的钙

怀孕晚期（27周－足月）每日摄取1200mg的钙

哺乳期：每日摄取1200mg的钙，最大耐受量为2000mg

我给大家罗列了孕妇营养剂钙含量：

女士爱乐维：钙含量125mg／粒

叶酸有维持血液健康的作用。缺乏叶酸可能会诱发贫血，使身体虚弱、易疲劳让人变得暴躁、爱发脾气。

叶酸是胎宝宝发育的必要物質准妈妈叶酸摄取不足，可能致使胎宝宝出生时体重偏低发生唇腭裂、心脏缺陷等。孕早期时如果准妈妈妈叶酸摄取不足，会影响胎宝宝的神经系统的发育可致使畸形。

一般成人为400微克准妈妈为600－800微克之间，最大剂量控制在1000微克每天都不会有问题

我给大家罗列叻孕妇营养剂叶酸含量

女士爱乐维：叶酸含量800微克／粒

Blackmores孕妇黄金素dha钙片：叶酸含量250微克／粒

DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用也就是说帮助胎儿的大脑还有视力发育。所以母亲在孕期应补充DHA。有妈妈和我说她自己近视一胎时候什么都没有补宝宝视力不太好，二胎注意到这方面吃了dha二胎宝宝视力很健康

怀孕妇女及哺乳期妇女：标准是至少400mg DHA每天，3个月后－胎儿出苼6个月内是补充DHA最佳时期

我给大家罗列了孕妇营养剂DHA含量

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陈小婷和郭小强 2囚回答

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