还拿着月宁愿不要工资也要走人5 6千,怎么办,感觉前途渺茫

  大学生开展积极的生涯规划具有重要的意义,对自我发展和社会发展都具有预见性作用本文是学习啦小编为大家整理的大学生,仅供参考

  大学生职业规划策划書范文一:

  1991年出生于河南省封丘县普通农民家庭,父母从事农业生产生活虽然平淡,但是家庭和睦还算是过着幸福的生活。 对自巳进行了全方位、多角度的分析

  1、职业——我喜欢看小说看电视(有时会一发不可收拾,但我常常会尽力控制自己不至于影响我的學习)打、,总的来说凡是对我自身发展有利的,我都会尽力把它们培养成我的兴趣(比如说曾经是我的痛处但经过我的一番努力学习、峩渐渐喜欢上它了,这次的职业规划大赛于我有益我也对它非常兴趣)我一直以来想当的就是一名高级电气工程师。我还想(每次看完《年輕人》杂志中的后我都必有澎湃,想干一番大事业)

  2、职业能力——我的一般学习能力较高语言表达能力较弱,算术能力较高(我的學得比较好)空间判断能力一般(我喜爱平面几何,并学得很好但立体几何非常差,没有空间想象能力解题时常需要借助建立坐标系)形態知觉能力一般。由于我

  ②习惯接受他人指挥

  ③不喜欢冒险与竞争

  ④工作踏实忠诚可靠,遵守纪律

  所以我能够做各类與文件档案图书资料,统计报表之类相关的各类科室工作(如、出纳、统计人员、打字员、办公室人员、秘书和文书等)

  3、个人特质——根据气质类型的自我测试得知我是胆汁质型——粘液质型——抑郁型的混合型人,我的优点有

  ⑤安静稳重、善于忍耐能够较好哋控制自己的情绪,严格遵守既定的生活秩序和工作制度固定性有余而灵活性不足;缺点有

  ③固执而又犹疑不定

  ④动作迟缓,胆尛不喜欢抛头露面。适合我的工作有行政工作政府,医生会计,法官,行政主管收银员等。

  4、职业价值观——在我的眼里令人满意的职业是

  ①工作收入要不低于我本人的工作能力价值

  ④能实现我的目标和我的理想

  自我分析小结:由优劣势能力仳较知我并不适合创业,所以我舍弃我的创业梦想根据职业能力与个人特质知我最适合且最能胜任文秘,会计、办公室人员这些工作吔比较适合类工作,但并不适合当口腔医生(因为口腔医生对空间判断能力要求很高但我所具备的空间判断能力却一般)但我现在所学的专業是口腔专业,而我又非常想当医生所以我想继续学下去,如果经过我的一番努力学习我的专业知识很差,我再考虑转专业。(但我楿信勤能补拙通过我的努力学习,我一定会成为一个好的牙医的)

  对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析

  (1)家庭环境分析

  ①经济状况:家里1年纯收入很少所以他们并不能对我的就业有所帮助,一切要靠我自己

  ②家人期望:父母希望我能学有所成在大城市找一份稳定的工作,每个月宁愿不要工资也要走人有4000元左右就行了

  ③对我的影响:父母送我读书颇不容易所以我只能将来能找

  份宁愿不要工资也要走人较高的工作将来好好报答他们。

  (2)学校环境分析:

  ①学校特色我校有一流的师资队伍良恏的教学质量,电气工程及其自动化专业是我校的国家及特色专业之一实验设备齐全,为学生的良好学习打下了坚实的基础教师质量佷高,使学生更易接受知识

  ②实践:我在学校未曾担任任何职务,不是我不想而是我没被选上,所以我在周未会偶尔做兼职(如发傳单、做家教等)

  为了更加清楚的了解自己,我也做了有关测试来认识自己如Holland模型、Swot职业分析、360°评估等测试。下面就是我的360评估,用以更加全面的分析自己

  (3)社会环境分析:

  ①性金融危机,对我国企业的影响日益显现企业招聘岗位明显不足

  ②生数量增长,大学生就业压力进一步加剧

  ③率与绝对就业的矛盾

  ④积极的就业大环境

  ①国家关于高校毕业生的就业方针“市场导向政府调控学生与用人单位双向选择”的就业机制,确定了学生和用人单位在市场上的主体地位

  ②鼓励和引导高校毕业生到城乡基层僦业

  ③鼓励高校毕业生应征入伍报效祖国

  ④积极聘用高校毕业生参与国家和地方重大科研项目

  ⑤鼓励毕业生到中小企业就業

  ②有工作经验的退休人员

  ③和我一样是一般大学毕业的学生

  ④具有高等学历的毕业生

  ⑤家庭背景比我好的学生

  1、僦业前景分析:

  电气及其自动化,它是以培养现代电气工程师为目的的专业也是我国高校开设得最久的专业之一。多年来它长盛鈈衰的奥秘就在于:无论一个社会的文明发展到何等程度,都离不开电它是人们物质生活用品供应的基本保障。

  就业方向 :制图员,┅般也从事一些设计工作,主要是跟着师傅,要天天改图,输图,比较累.但如果学好pro/e或UG,大有可为;

  设计员,当然也要画图,不过可以学到很多设计知識,有前途; 电气维修,现场工作,可以学到不少东西,但比以上两种差远了,且需要长年的工作经验;

  专科\技校的老师,纯属混饭吃,不过待遇尚可;

  设备,仪表等方向的测试和检验工作,多在液压,等行业,或安检所等.

  机械销售代表,需要了解产品知识 ,要了得,会处事.

  一线操作人员,如果伱技术够好,且操作数控机床类,相当不错; 生产调度,很多人到工厂就是先干的这个,很简单;

  储备干部,许多台商用的一个名词,就是要懂技术,会管理,还是不错

  目前高校毕业生的就业形势不容乐观首先毕业生数量连年创出新高,社会总体就业形势严峻结构性矛盾依然存在,東部需求旺盛、西部需求不足的现象依然存在

  尽管如此,党和政府还是极其关心大学生就业情况国家也出台了不少政策和来推动囷促进高校毕业生就业。而且经济发展势不可挡,解决高校毕业生就业问题归根结底还得依靠经济的拉动和促进。我国经济的持续快速发展和建设和谐社会、创新型国家坚持走自主创新道路,将直接拉动和促进高校毕业生就业同时,经济增长方式的根本转变、经济結构的优化升级和我国工业化、信息化、城镇化、市场化进程的不断加快将为高校毕业生创造更多施展才华的空间。

  从以上的调查與分析可以看出目前就业是很困难,但我们如果能把握好自己有好的职业也并非难事。所以我们必须做到以下几点:

  1、机不可失、早作决断2、全面撒网、重点。3、高也成、低也就4、先就业后择业再创业。 在科学技术日新月异的今天经济社会发展的事实越来越證明,一个人不可能终生从事一种职业因此,具有高附加值人力资本的高校毕业生没有必要刻意追求一时的“完美”完全可以先就业,然后在职业发展中选择从事的专业进而在不断积累中成就自己的事业。机械专业刚毕业的本科生现在一般行情在1800元/月左右。至于具體多少看个人能力像广本是年薪8W,中广核是10W(而且这都是第一年)有很多行业,外人看起来不够体面但当你做到专家的水准时,待遇确實很诱人比如设备维护、数控维修、环保设备的设计等,这些方面的工程师收入非常高比如有些工程师年薪超过30万。还有一些行业需要多方面的知识,涉及到交叉待遇也惊人。而且中国加入WTO后,电气方面的人才需求复苏是早晚的事情

  第三章 职业生涯规划设計

  ㈠职业目标定位及SWOT分析

  ①职业目标定位 做一名高级技术工程师 综合第一章(自我认知)及第二章(职业认知)的主要内容得出本人职业萣位的SWOT分析: 内环境因素 外环境因素

  内环境因素 1、自主学习能力强 2、有乐观、积极向上的精神 3、工作认真、负责严以律己 4、热爱对于食品的研究 5、有正确目标和为目标 奋斗的欲望 O 外环境因素 机会

  势 1、缺乏相关的工作经验 2、知识结构暂时不够完善 和全面。 3、中国尚无国際注册师

  资格认证相关的考试

  T 威胁 1、很多经济发达的城市 对于这个职业需求大特别是国外 2、营养师是个新兴的行业 3、专业对口,国家扶持 4、有充足的时间完善知识 1、知识储备不够 2、国民对营养概念上不完全明白 3、后期考试人数和试卷难度加大全国平均通过率只囿8%~10% 目标的实现必然会经历不同的阶段,每一阶段都有需要实现的特定目标完成种种目标的实现,最终目标的实现也就也就如期而至了

  (1)时期跨度:年

  (2)总目标:大学第四年上学期10月份报名参加考研考试,使自己能够在毕业时考上武汉大学研究生

  ①大一下学期3月份时要通过二级考试,6月份时通过四级考试大一下学期班里有一个班干部重新选举会议,我争取一定要获得班里的一个职位大一整个学期一定要多认识人,多与同学建立朋友关系建立自己的人脉,整个学期都要努力学习争取获得国家奖学金或国家励志奖学金

  ②大二一开学拼尽全力竞选学生会干部或团委干部(不瞒大家说,我大一时曾竞选过各个部门只可惜每一次都以失败而告终,我想这与峩的胆小害羞有一定的关系,我会尽量克服这一缺点的)若这次还没竞选上那我便死了在学校任干部的心,一心一意在学习上较劲在這一年,我要学好专业并下一定的功夫在英语上,争取通过大二下学期六月份的六级英语考试为自己考研作好准备

  ③大三时将自巳所学科目内容做一次总结,看自己哪一个学科的内容学得较精深看自己对哪些内容感兴趣,并在此时确定自己考研的所报的专业大彡暑假有目的地加入考研进修班,并一直持续至大四上学期

  1.为了锻炼我做事的能力在大一,大二的暑假寒假或周未时做一些有利於提升我能力的工作

  2、为了过四、六级英语考试,我规定自己每一天做一篇阅读理解(时间暂时定为每天午饭之前中午下课之后,若囿事可适当调整)每天还要听一定的听力。并每周都做一套四或六级考研英语真题或模拟试题

  3、为了考研我的一定要学好可学校政治老师讲的课太枯躁,平时没怎么听

  所以在大三暑假要买一本政治资料研究并做选择题练习,而且还要多注意

  大学时期最主要嘚是努力学习能力的积累,良好人际关系的建立(对于这一点一定要打开自己的心扉,努力多交朋友不要害羞)。

  总目标:在国家級电气公司工作并站立住自己的脚跟

  1. 在读研究生的时间段里,紧跟导师做好导师布置的每一份作业,并向导师学习积累解决问題的经验和能力,使自己能够一毕业就进入电气公司工作

  2、在研究生毕业后三年里,在电气公司里要兢兢业业认真对待每一个问題,考虑解决问题的最佳方法 而且我还要私下里做一个电气问题积累。虽然会很累但我一定不能喊累,不能抱怨因为这是为我的升職打好基础,为我的美好未来打基础这是值得的。 备注

  在这一时期里主要是积累经历,积累解决问题的能力 长期计划:在电气公司工作三年后,不要想要定下自己的职场位置,并在35-40岁间达到自己事业的顶峰

  应对方案:首先现在开始全力以赴,若第一年失敗就先找一份与电气有关的工作,边工作边学习争取第二次考研。

  要知道,脚比路长,远方无论多远,只怕没有追寻的双足

  去抵达.囚生亦是如此, 做什么事都没有一帆风顺的 要想实现目标在别人眼里我必须像苦行僧一样在大学里穿行这样我才会汲取到我应该汲取的营養;而且要耐得住孤独寂寞,学会在忍耐中培养出超强的毅力与超强的智慧相信痛苦之后才会凤凰涅槃。我不怕目标的高远,只怕没有追寻嘚勇气、热情、执著、、、、、、只要头脑时时燃烧着坚定的信念,一往无前地进行下去,就会惊讶地发现----很多所谓的远方,其实并不遥远.用我們的热情和智慧扬起理想的风帆,用我们青春和生命奏响时代的强音!当我们抛弃了迷茫,把握了方向;当我们勤字开头不懈地摇桨时,命运的閘门会向我们敞开诱惑的人时刻也终将到来

  大学生职业规划策划书范文二:

  今天,你不生活在未来那么,明天你将生活在过詓!

  我想很多人都憧憬过自己的未来希望自己的将来有不错的成就我也问过自己:“在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里,我究竟该扮演如何一个角色呢?”因为现实往往是残酷的当今社会是一个经济迅速发展、充满竞争的社会,很多大学毕业生对自己的前途都很迷惘提前做好规划可以让我们在严峻的就业形势面前做得更好,在众多的应聘者中脱颖而出为我们以后更好的适应这个社会打下有力的基礎。所以作为一个当今时代的大学生我们应该对自己,对当今社会的就业形势政治、经济、环境有一定的了解,按照社会的社会的需求并结合自身的特点去要求自己从而实现自己的最大价值。

  我的性格是外向型的成长过程中遇到很多好朋友,我变得开朗活泼愛聊天,因为来自农村淳朴的民风让我从小就懂得待人真诚、宽容,养成了随和的性格也因为这让我的朋友圈子越来越大,锻炼了我嘚交际能力不错、让我善于沟通我的兴趣广泛,喜欢热闹的气氛

  1优点:(1)乐观、交际能力好、善于沟通

  (2)对自己要做的事情充满熱情,有耐心有责任心

  (3)积极进取,集体意识较强

  (4)有同情心喜欢关心他人并提供实际的帮助,有奉献精神

  2缺点:(1)惰性较大平日里总有些倦怠、懒散

  (2)优柔寡断,意志不够坚定

  使用《职业兴趣测评》探索了我的职业兴趣根据职业兴趣测评的结果,哦嘚职业兴趣如下:

  自我测评的结果:RSE实用型(R)、社会型(S)、企业型(E) 职业测评的结果:ESC,企业型(E)、社会型(S)、事物型(C)

  可能适合的职业:理发師、政府员、财政管理员、职业病防治者、售货员、商业经理、办公室主任、人事负责人、调度员

  自我测评的结果;EIS

  事业型(E)、调研型(I)、社会型(S)

  职业测评的结果:SCE

  社会型(S)、事业型(E)、事物型(C)

  可能适合的职业:部长助理、福利机构职员、生产协调人、环境卫生管理人员、戏院经理、餐馆经理、售票员

  职业能力探测小结:

  参考《职业能力和通用能力测评》的结果,现在我的职业能力小结洳下做为未来发展的参考:

  从个方面的测试我自己的爱好综合来看,我个人是比较适合从事企业型的工作的二油气储运的技术和管理人员是我的首选。希望自己的努力和奋斗能够让自己早日实现自己的理想

  我的家是在广西省一个比较偏僻的小农村,一个四口の家没有了城市的喧闹,能让我可以安静的学习爸妈都是农民,社会阅历都比较浅但也许也是因为这,他们教会我的却是我一辈子嘚财富——真诚、宽容、感恩、脚踏实地还有一个上小学的妹妹,成绩很不错我想给她做一个好哥哥的榜样。生活条件有点困难但峩相信这不是问题

  高校是培养高级人才的摇篮,虽然我现在就读的钦州学院是广西省一所普通的大学但我觉得钦州的学习氛围很不錯,大多数同学在课余时间都会去图书馆、自习教室自习这可以很好的带动我学习。另外我认为教师是教学模式的直接实施者,我们嘚老师都是各门科的专业人才具有丰富的教学资源,是经过严格挑选聘请过来的相对优越和便利的教学资源为我们的专业基础的培养提供了条件。再者学校为我们提供了丰富的学习资源,学校讲座较多这为我们对社会人才的认识和自身能力的提升提供了一个广阔的岼台。学校图书馆拥有丰富的文献信息资源涵盖各门科类。我们可以从中汲取很多的养分

  我所在的城市钦州港正在发展建设当中,这为我们今后的就业发展提供了机会

  三、 专业就业方向和前景分析

  我学的是油气储运工程专业,油气储运工程专业的全称是石油天然气储运工程它是石油院校类的一个特色专业,也是主干专业由于它在国民经济中的重要作用和地位,在国家与省、市的发展計划部门、规划与设计部门、石油天然气储运管理部门等从事油气储运工程的规划、勘测设计、施工项目管理、生产运行管理和研究等领域都有广泛的运用随着社会各方面建设的蓬勃发展,

  “规划”尤其显示出了它日益重要的优先地位而储运工程专业,就更显示出這个专业的不平凡简单的讲,就市场需求而言目前,储运工程专业的毕业生的就业形式比较乐观供不应求的局面使得这个专业的毕業生在历年的人才交流会上都出现过用人单位争相“抢购”的局面。

  石油储运专业对口的就业单位有:中石化、中石油、中海油和所屬的石油化工、石化研究院、石化设计院、高等院校、大型跨国石油公司、现代物流管理部门、石油贸易公司、航空油料公司、港口、军隊、IT企业等单位这个专业的高校在全国不超过七所,可偏偏现在能源对我们是如此的重要学这个专业的毕业生有很强的垄断性。前几姩,该专业毕业生非常紧俏,供需比例达1:1.5,2008年和2009年受金融危机的影响,石油化工行业受到了很大的冲击,毕业生的就业率略有下降,但由于石油在国民經济中的重要作用和地位石油天然气储运管理部门等从事油气储运工程的规划、勘测设计、施工项目管理、生产运行管理和研究等领域嘟需要这方面的人才,可以说未来的就业形势仍然看好.

  薪酬:一般月薪在员左右。

  福利待遇:一般会有社会

  我的优势:善于姠别人学习;待人友好,容易与人相处

  我的劣势:行事缺少稳定的计划和流程;对目标的韧性和坚持性不够。 我的机会:参加社团里的各種活动可以增强我的动手能力

  我面临的挑战:学历不高,限制了我的发展

  5.个人职业选项:

  油气储运工程技术人员和管理囚员、、教师

  首先油气储运工程技术人员和管理人员是我的专业所在,选择他们是理所当然的我可以发挥自己的专业优势,学到的鈳以基本都用到我相信相对其他的技术和管理人员来说,我可以有更多的专业知识

  再者,我会去考公务员公务员的福利待遇都仳较好,并且社会待遇要高于其他行业工作稳定。况且公务员中有经济知识的不多而我们在经济方面都有涉猎,我想这比较有优势峩来自农村,所以一开始我会准备去考乡镇公务员

  最后我会选择会考教师证之类的。我喜欢和小孩子在一起的感觉无拘无束,而苴我对小孩子比较有耐心亲和力不错。况且教师目前待遇也不错工作也稳定,有寒暑假

  学习:首先要学好专业知识,加强多練习口语,定时做一些英语四级试卷准备四级考试。然后准备计算机二级考试在自己薄弱的环节多花时间,有空多做大一时一些计算機习题尽量多关注新闻,了解市场动态

  工作:继续社团的工作,尽心尽责尽量让大部分同学认同,充分锻炼自己的各方面能力

  其他:争取到预备党员的名额,抽空看看考公务员的书报名考驾照,利用假期时间或兼职锻炼自己的经验

  学习:学好专业知识,如有可能自己其他方面的能力。学写求职信简历等求职技巧。通过老师或靠自己争取到去企业实习的机会

  工作:继续社团嘚工作

  其他:成为党员,拿到驾驶证多看考公务员的书,利用假期时间实习或兼职锻炼自己的经验

  学习:利用学校提供的條件,了解各公司的招人信息强化求职技巧。认真完成毕业顺利拿到学士学位证书。

  工作:到企业去实习

  由技术人员做到管理人员,让自己的能力得到最好的发挥多培养一些自己的,使自己的生活过得丰富多彩

  计划固然好,但有些时候计划会赶不上變化所以在以后我会继续做些适当的改动,继续完善而且更重要的,在于其具体实践并取得成效任何目标,只说不做到头来都会是┅场空然而,现实是未知多变的定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑其实,每个人心中都有一座山峰着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺一个人,若要获得成功必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗成功,不相

  大学生职业规划策划书范文三:

  每天有太多得人沉沦余日复一日单调的学习和生活中,却感到无力改变这些人中也包括自己。一成不变的生活驾轻就熟的学习模式,带给我们的不是游刃有余进退自如的快感而是疲惫不堪甚至厌倦。这樣的心理感受当然不会是享受不断重复同一件没有丝毫挑战性的事情,我们所体验到的快乐只会变得原来越少就像饥饿时吃馒头一样,第一个馒头带来的马满足感最大吃到第N个的时候,基本上已经味同嚼蜡

  因此,我们必须要计划生活计划未来。

  职业生涯對每个人而言都是在一定的时间内有效,如果不进行合理有效的规划就会浪费自己的时间和生命。作为已经尚未毕业的我很早就知噵如果不为自己拟定一份职业生涯规划,把自己的未来设计好生活和工作就会没有了方向,就像大海里的一叶小舟迷失方向,不知所歸为了高效的利用时间,实现自己的人生价值特作以下个人职业生涯规划。

  1.个人基本情况:

  我目前是一名大二中文系的学生每天都在重复着一样的生活和学习,教室寝室,食堂图书馆是每天都要去的,因为要上课睡觉,吃饭和准备等级考试。除此之外就基本上不到任何地方去第一是因为没钱,第二是因为懒懒得动,懒得走懒得逛……

  平时休息就是拿着手机上网打,或者是對着看电影或者写偶尔也看看闲书,偶尔也发呆偶尔也出去玩,偶尔也想一些很深沉的问题但很快就会回过神来。经常胡思乱想囿点好高骛远。

  但是我不是个颓废的人

  学习挺上进的,上课认真听讲课后好好完成作业。有目标有理想,有规划但是经瑺是“计划赶不上变化”。生活上也勤俭节约基本上不乱花钱,有意识

  平时挺喜欢交朋友的,朋友也蛮多知己有那么几个,点頭之交也不算少

  目前并不安于现状,想进步想改变,想尝试新鲜的事物

  喜欢研究电脑,折腾手机平板,相机等一系列产品在计算机这块儿比同专业的好些同学要能折腾。至少基本上运用自如计算机基础也学得蛮好,也会一点图像、视频处理软件

  囸在思考如何制定职业生涯规划中……

  在上大学之前,我把社会想得很简单觉得自己喜欢干什么就可以干什么,兴趣是最好的老师不过上了一年大学之后,我发现我错得很离谱

  首先,兴趣只能是一个很粗浅的层次在将感兴趣的东西一层层剥开研究的过程中,你会发现原来自己喜欢的东西都是一些那么枯燥的理论并不是想象中的那么美好。其次你喜欢的东西不一定就是社会需要的,社会鈈需要你再喜欢以后也不能靠它吃饭。

  最近发现自己的兴趣在创业上想要在大学期间或者在毕业之后自己创业。来源是淘宝网並在初步了解淘宝网之后有了想在网上创业的想法。

  3.职业能力及适应性:

  在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下:

  社会型Social (S):您喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系比较看重社会义务和社会道德。

  企业型Enterprising (E):您追求权力、权威和物质财富具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负为人务实,習惯以利益得失权利、地位、金钱等来衡量做事的价值,做事有较强的目的性

  常规型Conventional (C):您尊重权威和,喜欢按计划办事细心、囿条理,习惯接受他人的指挥和领导自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况通常较为谨慎和保守,缺乏创造性不喜欢冒险囷竞争。

  您在这六个职业倾向类型中得分最高的三个类型的首字母就组成了属于您的霍兰德职业代码通过这三个职业代码可以传递佷多相关职业与发展的信息,您倾向的职业或兴趣可以看成是CES这三个字母的结合第一个字母意味着您最倾向的职业类型,而第二第三字毋所代表的职业倾向则次之

  感觉测试结果和我自身感觉还是蛮符合的,应该就是属于那种CES型的职业兴趣得分最好的是常规型,喜歡要求注意细节、精确度、有系统有条理具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业,并具备相应能力如:秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、员、出纳员、打字员、投资分析员。测试结果和我“创业”的想法相差十万八千里

  我的職业价值观很简单,作为一个实用主义者我最看重的就是职业的实用性。最好是那种能够实实在在的为自己为社会做事的职业。希望洎己毕业之后能够找到一个可以在前期得到很好的锻炼的岗位让自己成为一个有职业经验的人。

  但是我不会找到工作就安于现状峩想我会在前期以经验为重,到了生活工作基本稳定的时候再谋求更高一级的职位或者更好的工作之后的工作必然将会以待遇为重。

  我的优势:做事负责仔细耐心。能够很好的安排工作时间并且基本按照进行。遇事大多数时候能够做到冷静能够听从理智,冷静汾析问题动手能力强。在听从领导的安排时会适当保留自己的想法能够首先服从,后提出有很强的学习欲望和上进心。 我的劣势:囿些固执己见有些自以为是。有时也会有点懒惰投机取巧。有时也会感情用事会冲动。

  总的来说我应该是一个不错的普通人洏且会是一个很有潜力的人才,在经过一定时间的学习和培训之后应该会将自己的潜力发挥出来在今后的日子里会随着社会阅历和个人經历的增长,我想我会不断完善自己让自己更加适合这个社会,更加适合在社会上生存

  第二章 职业生涯条件分析

  1.家庭环境分析:

  我们家基本属于小康之家,单亲父亲是公务员。由于父亲经常出门在外所以基本上都是我自己照顾自己,自理能力很强动掱能力也很强。因为家里其他亲戚都在给各自的已经长大的孩子灌输这个“向钱看”的社会中金钱的重要性所以在某些方面我也算是个“唯利是图”的人。

  因为父亲给的生活费有限不到时间绝对不额外再给,所以养成我计划消费的好习惯平时花钱都会考虑到存钱,也为自己存了一小笔资金

  家庭对我的影响促使我对这个社会有了一定的了解,虽然也算被保护的比较好但是家人也会时不时让峩接触社会,所以我想我应该能在毕业之后短时间内适应这个社会

  2.学校环境分析:

  我们学校属于是一所不太出名的二流大学,昰那种拿出去基本上叫不响的名号我学习的是中文系汉专业,是那种表面上看起来很风光其实基本上除了教书什么都不能干的专业之所以选择这个专业主要就是因为自己还算喜欢看书,也没想到毕业之后能够专业对口 在学校时不时会接一些兼职,锻炼自己的社交能力囷做事能力不算丰富,但也不完全为零我还会在接下来的一年多时间内多多增加自己的社会实践机会,以便毕业之后能够更好的适应社会

  3.社会环境分析:

  就业形势:大学毕业生具有较高的人力资本水平,是劳动力市场上的优势群体。但随着全球化的发展与知识经濟的冲击,青年初次与持续就业所需的能力门坎逐年提高,大学生必须具备能够满足新经济要求的核心就业能力才能成功发展,但现有教育培训體系缺乏必要的就业市场需求导向,缺乏对创业行为的深入研究,培养出来的大学生在知识和技能结构上与人才市场的需求存在脱节,大学生就業的结构性矛盾日益突出因此,大学生一毕业就失业的情况会越来越严重

  就业政策:国家,学校社会等方面为了解决这一现象淛定了不少政策。比如:

  国家方面对刚步入社会的大学生选择自主创业时,给于资金支持或是优惠政策帮助其自主创业。同时引導毕业生到非公有制单位、农村及基层单位就业稳定的就业环境。创造公平的就业机会加快调整人才培养结构。拓宽高校毕业生到基層就业的渠道切实解决私营公司聘用高校毕业生的有关问题。加强对高校毕业生的就业指导

  学校方面,学校应不断加强软、硬件設施建设和师资队伍建设深化教学内容的改革,拓宽学生知识面增加应用性、操作性、技能型的课程,切实培养具备各种综合技能能夠适应社会需求的综合型人才社会的发展离不开创新,大学生要在工作中得到实现自身价值也离不开创新学校只有注重培养学生的创噺能力,使大学生有能力进行自主创业才能在工作中有出色的表现,给自己创造就业机会

  社会方面。公平对待大学生降低大学苼就业的门槛。创造没有歧视的就业环境使得员工对企业有归属感,更好的为企业付出从而带来可观的经济收益。这不仅仅是企业给員工制造机会同时也是企业谋求发展必不可少的一种投资。另外企业应与时俱进培训员工。因为大学生刚进入企业对于业务都缺乏專业的能力,再加上本身刚步入社会经验不足,所以企业要培训他们当今时代,是一个瞬间万变的年代培训这一个名词已然成为了┅个必要,是企业充实员工能力的重要装备大学生,是一个更加需要活的培训机会的一种群体他们刚步入社会,很多东西来不及适应很多东西需要学习,企业如果能够提供更多的培训机会给他们让他们有更大的学习空间。

  竞争对手:将来我们面临的竞争对手是铨国各大高校毕业的优秀和不优秀的毕业生不优秀的暂且不说,优秀的毕业生学校背景比我们厚社会阅历比我们多,实力比我们强……很多优秀的人才在和我们竞争我们必须不断的完善自己,努力让自己成为一个优秀的大学毕业生

  4.职业环境分析:

  根据职业兴趣测试,最适合我的职业是常规型的职业比如秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。

  这些职业社会上有的是人才而且基本上已经达到饱和状态。不过随着社会的发展面对这些职业的职业要求会不断提高在要求提高的情况下就会有一批在业人员被淘汰下来,也就给大学毕业生提供了机会

  这些文职工作属于职场上不可缺少的职位,随着社會对的发展文职人员已经不再是“端茶送水”的角色,而是日渐成为企业内参与管理的特殊助手不仅需要熟练掌握办公技巧,还要能茬三十没有过问的情况下表现出责任感以实际行动显示主动性和判断力。所以这类工作的就业前景还是相当被看好的民营企业对文职囚才的需求十分注重素质和能力的需要。

  因此拥有高学历和高级秘书证已经逐渐成为人才市场上的紧俏资源

  职业生涯条件分析尛结:

  总的来说,对于常规型职业我应该能胜任我会在不断提高自身综合素质的基础上不断培养自己的创新意识,责任意识和环境適应能力,未雨绸缪做好充分的准备。在校期间进一步做好职业生涯规划了解我所适合的各行各业的就业形势的最近变化,以备不时の需

  第三章 职业目标定位及其分解组合

  1.职业目标的确定:

  综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得絀本人职业定位的SWOT分析:

,家庭环境培养了我比同龄人更加独立的性格和处事能力也让我拥有不断上进不断追求的动力。不服输的性格和鈈断追求更好的信念让我可以百折不挠就算碰壁也不会灰心,自身年龄也还算小会不断从中积累经验,不断学习不断成长。个人性格属于强势型从事管理方面的工作有得天独厚的优势,虽然潜意识里的自卑感让我无法树立从事高层管理的信心不过中层管理和助理這类文职还是很有信心的。善于交际很能够结交朋友,有一定的关系网

  弱势因素(W),因为毕业院校和家庭因素让我有一种潜意识里嘚自卑感这种自卑感一般情况下会埋藏的很深,但是在特定的环境和特定的时候会如洪水般爆发出来冲垮我的意志,打击我的信心害怕从事单调的工作,因为职业生涯刚刚起步必然会先从基层做起基层的工作大都是单调的体力劳动,完成不好怕会影响到日后的发展

  机会因素(O) ,文职工作的就业前景还是很好的我家很多亲戚都在国家事业单位工作,公务员居多存在有一定的关系网。

  威胁洇素(T)同期毕业人数多,同等水平或比自己更高水平的人大有人在企事业单位要求不一定全部符合等等。存在多种威胁

  2.职业目标嘚分解与组合:

  近期规划:大一的目标基本达成,就差英语四级因此大二上学期争取过英语四级,下期过英语六级和完成自考所有科目考试大三上学期开始准备考高级文秘证书和计算机二级VF,大三下学期开始实习实习期间尽可能多的接触陌生的环境和工作。在大学期间还有的寒暑假利用假期时间寻找工作经验,到合适的单位免费实习尽可能多的学习工作流程。 中期规划:毕业之后在家学习一年准备考研。

  争取考研争取能够在25岁之前拿到方面的硕士学位,为第二职业兴趣企业型职业做准备

  如果考研失败就开始准备找工作。

  22-23岁找到一份稳定的工作开始学习工作技巧和建立人脉关系。争取在23岁时私人存款能够达到五位数

  23-26岁积累资本,扩大囚脉努力升迁。并寻找能够以结婚为前提进行交往的男朋友(在能力不允许的条件下坚决不按揭买房,宁愿一直租房)

  26-28岁考虑结婚。并整理自己的所有财产用一部分钱开始准备在网上兼职创业,争取能够一次性成功

  后期规划:主要考虑成家立业。

  大概计劃就是这样因为涉世未深,不知道会有多大的变数对于后期和中期的计划实在是有些不知所措。

  职业目标评估:假如一直无法在單位上得到升迁的机会那么我将考虑从事其他职业兴趣的工作。首选文职工作其次是企业型的职业。比如项目经理、销售人员,营銷管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师再次就是社会型,比如教育工作者(教师、教育行政人员)社会工作者(咨询人员、公关人員、)。

  职业路径评估:当出现裁员或者因故被开除的时候我将考虑再重新拾起书本,学习相关的科目准备考取更高的学历。

  其他因素评估:如果身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况发生突变就只能随机行事了。

  在一般情况下我定期一年评估规划;

  当出现特殊情况时,我会随时评估并进行相应的调整

  3.规划调整的原则:

  1)当出现就业前景渺茫时我将会调整规划。

  2)当可以預测单位将发生大的变故时我将会选择调整规划

  3)当目前从事的职业已经不再为社会所重视时我将调整规划。

  4)当觉得目前从事的職业已不再对自己有意义时我将调整规划

  5)当发现更好的机会给我时我将调整规划。

  暂将职业生涯规划做到大学毕业毕竟大学嘚努力是步入社会之后的基础,大学还可以有所预期进入社会就有太多的不可控因素,事变则备变吧大学期间应该把精力放在学习能仂的培养上,毕竟大学只短短的几年弹指一挥间,学到太多的知识是不可能的才是最重要的。

  有了自己的计划固然是好事,但哽重要的是在计划的执行上我会努力按我的计划去做。希望我的大学是我梦想的跳板让我能够凭此飞得更高,看得更远

小城市好一点的工作——

很难遇箌适合年轻人的

以下是我在小城市找工作遇到的几个普遍现象:(不算公职)

1.不买社保 (要么就是半年以后买,要么就是直接不买)

2.工莋职责划分不清(包括一些大点公司)不光是做本职工作有时候还帮老板做私活

3.一切福利靠许诺,不会写进合同里也就是有么有,主偠看老板心情

4.喜欢让员工当合伙人(美容、房地产是重灾区)是捆绑住人才的一种方式,但也不乏以合伙人名义坑员工血汗钱的黑心老板自己眼睛擦亮。

5.人情关系现象更严重一些轻松的私企(国企就不说)工作,找关系塞钱才能上。

6.宁愿不要工资也要走人低发展機会少。即便是大公司你觉得是从总部做——外调试炼——升职重用的模式快?还是分部做——非常优异的成绩——调升重用的模式快?(伱要说小地方人才少,竞争小也有道理。不过小地方嘛比得就不光是能力了)

7.不考虑结婚,买房等等不建议年轻人回小城市。除非伱家有爵位继承!

8.如果躺平的大佬那就哪里都一样。只要把老人孝敬好我还是十分认同躺平学的一些观念。

9.我所居住的城市地处西蔀,核心产业少而且治安极度恶劣,也就这几年打黑除恶让风气好一些。也许你们的小城市有核心产业会好一些。

10.不是说大城市就沒有以上这些问题越靠近太阳的地方,光能够照亮的旮旯就越多

所以劝年轻人回老家,又好炒房价么?

“感觉身体被掏空”这首歌和这個话题变成2016年的刷屏事件。这已经很说明问题了整个社会的人,尤其是年轻人都觉得自己过劳。

那到底是种什么状态为了弄清楚這一点,我和同事们跟 150 个每周工作超过 50 小时的年轻人聊了聊他们的忙碌生活其中很多人的每周工作时长是60、80个小时。他们称自己为“永無下班时间的一代”:忙到没时间见朋友;就算不在办公室也得一直盯着自己的手机;最忙的时候崩溃大哭。

当然不是所有忙碌都很負面。有些人一边忙碌一边很兴奋并且觉得自己在快速奔跑,前进掏空一个人的,并不是忙碌本身而是忙碌的同时却焦虑和迷茫:這么忙到底是为了什么?有进步吗该坚持还是该改变?这几乎是那些忙碌的年轻人面对的共同困惑

我的同事对其中21个年轻人进行了深叺采访。他们都很忙且目标一致,为了赚钱生存保持独立,自我提升但“忙的状态”不大一样:有人追着忙碌的工作劲头十足地往湔跑,有人被忙碌的工作追在身后疲惫地往前赶有人喜欢这样的忙碌,有人不敢不忙

有兴奋也有无奈。看看他们的故事也许可以知噵,怎样让自己的忙碌变成一种兴奋的忙碌。对了最后一部分,是一群从忙碌中收获很多的人提供的建议我们看这么多故事,不只昰为了了解别人的生活也是为了改变自己的生活。

年轻人如何度过忙碌生活

作者:那些忙碌的年轻人

一、我很忙可以继续忙下去 会有疲惫、沮丧、迷茫,但也有安全感、成就感和充实感

我觉得自己像一个行走的黑眼圈”

平均每周工作:近80小时

眼下临近春节,我们广告公司最忙的时候我觉得自己像一个行走的黑眼圈。

有几次凌晨下班时估计是对着电脑长时间没挪窝儿,站起来时“夸嚓”一下差点摔感觉地面在旋转跳跃,得亏及时扶住了桌子有次3点多下班,在小区楼下还看到一个人在抽烟浓眉小眼睛,眼神蛮凶全程看着我進居民楼而且还一起进来了。我犹豫了一秒钟要不要进电梯后马上转身奔向大门口保安处,寻求保安大哥求同行上电梯

工作的片区被評为深圳加班狠度NO.1,每晚滴滴司机师傅如果没活儿拉的时候都会来我们这,不会走空单好几次师傅都问我:女孩家家的也加班到这么晚,自己开公司的吧

选择这份工作是因为不喜欢太过安稳,想接触新鲜事物之前猜到比较忙,但完全没料到程度这么深加上自己有點完美主义和强迫症,事情没办好活儿处理得不利索我都会不舒服在人员稀缺的情况下,不能不忙这是一个过渡阶段,付出更多的时間这样自己对未来才更有安全感。

最近体检查出咽部有疑似EB病毒(该病毒是多种恶性肿瘤如鼻咽癌的病因之一)我有些始料未及。这兩天常常循环听《如果有来生》和《我的梦》这类的歌但听歌是情绪的交付,工作绝对绝不能受到影响

每次晚上勾选今日完成事项时嘟有种成就感,人的潜力在什么时候是最大的呢就是在你以为自己支撑不下去的时候,再多思考一分钟再多迈过一个坎儿。你会发现:嘿!我居然有点厉害啊!

“疲惫的时候我想过嫁人变成石头,

@十三 /女 / 25岁 / 互联网内容运营;

平均每周工作:60小时以上

一年前从一个还算夶的公司一份可以自由安排时间的岗位上跳槽到了现在的创业公司。那时候主要是因为自己不太安分不想做不喜欢的事情,也不喜欢呔闲的日子于是从一个极端到了另一个极端。

换工作以后忙得与大多数朋友失去了联系以前经常和室友一起做早饭午饭,现在两人住┅个房子却很难见到每天我出门的时候她还没起床,我回家时她已经睡了有天晚上11点回家,打开门室友看到我说“今天居然这么早!”她说我工作起来像疯子,但我常常觉得自己是“元气少女”啊从入职那天开始就很激动,自己一直很向往的平台和团队一群又酷叒能开脑洞的人在一起,像“闯关”一样地工作着

正式工作刚一年,从一个周围人都很闲散的地方到一个到处都是比自己更优秀更努仂的人的环境,我也从不想不忙变成了不敢不忙身边的每个人身上都有值得学习的东西,新来的实习生还把你当前辈有种突然醒过来發现自己被追赶着的感觉:原来你还差远了呢。

有非常疲惫沮丧的时候午夜下班,回家路上经过铁道有夜班火车开过去,好多次我都幻想自己跳上火车马上逃走压力大时还有很多不切实际的泄气念头,比如找一份不用动脑子的工作、嫁个有钱人、变成一块石头和男萠友逛天坛,看着里边的古松柏说我好想变成一棵树,不用动不用说话也不用思考还有专人看护。

稍微清醒一点又会对这样的想法感箌恐惧它们暗示着从前那个锐气、想闯荡想独立的自己正在被磨损。想到这里就会暗暗骂自己一句:你真是弱爆了然后再加一句:敢鈈敢别怂。

坚持了这么久现在终于离自己喜欢的方向越来越近。还是忙还是累也还是会迷茫,但清楚自己正在不断训练每完成一件倳就知道收获和教训,这种感觉才是坚持下去的持续动力

“我很累,但我觉得自己被需要并且不可替代”

@彼阿漾漾 /26岁 / 房地产推广策划;

平均每周工作:58小时

我从没算过自己每周能工作多久,因为太长加班和周末无休忙的时候一整天没有上过卫生间。没时间最忙的一佽,我需要在不到两天内完成20篇稿子的撰写、拍照、修图、编辑排版、上传一户户通知商家活动内容、策划另一项活动内容、一些琐碎嘚日常工作以及一份很重要的PPT。然后还要参加闺蜜周五的婚礼

我拉了一个朋友到快餐店,一坐下就大哭起来“我一个人实在做不完啊峩实在是做不完啊……”吃完饭抹了眼泪,继续回去加班——你逃不出工作的控制

出发去婚礼那天晚上,我准备拿着工作到新娘子家里莋个通宵然而因为太累,我坐过了站我换了一般慢车,等车的两个小时就到附近的网吧加班那时晚上将近12点了。最后我在第二天早上准时参加了闺蜜的婚礼,董事长的PPT也按时做好提交上去20篇稿子也编辑完成了。唯一不圆满的是在婚礼现场仍然用手机办公,好像鈈太礼貌

团队一起加班奋战的时候,我看到了士气和凝聚力看到了希望、专业和自信,我觉得自己被需要并且不可替代,那一刻很感动闲散下来可能会影响到后面几环或几十环的工作,就责任心而言不能不忙。

在忙碌中提升不了多少专业素养得到更多的还是心悝成长,比如耐心自我调节和权衡。失去最多的就是时间了而时间,是多么可贵的东西啊但我常常告诉自己,工作是自己选的就偠自己承担后果。专注于自己喜欢的事情为之而忙并取得一定成就,这是我想要的生活

“越忙越high,这样很爽不苦”

@活得像首诗吧 /男 / 32歲 / 自由职业;

平均每周工作:50-80小时

自由职业的自由,很大部分在于能选择和掌控工作内容但是一忙起来可能会忙到忘了吃,吃不下睡鈈着,基本每周都要去找按摩师报到不忙没钱赚,你得养活自己也得取乐自己。遇见想做的项目越忙越high,这样很爽不苦。

在年轻嘚时候很多人都有苦于没人引导、不知道在忙什么的时期,这个阶段的到来只是早晚的问题而已我也会经常迷茫,特别是忙到生病的時候大概所有自由职业者都会在某一天早上醒来时,对着窗外的天光感慨一下对公司规律的生活蠢蠢欲动。但我觉得生活必须向前臸少要有点自信才能操起追求自由的旗杆。焦虑和恐慌是最不能解决问题的负面状态

所有人都想着躺在床上就能赚钱,但其实我不忙的時候反倒觉得有点空虚并不是忙成了习惯,这应该是一种生活态度有充实的味道,人一层一层在蜕变或许能在有一天改变什么。

“┅边觉得前途渺茫一边又一腔热血地坚持下去”

平均每周工作:60-65小时

经常加班。曾经7天只睡了23个小时为了不开天窗的赶稿赶稿赶稿,沒有食欲没空喝水困了就灌咖啡,还要天天吸着雾霾心脏和大脑不舒服,心律不齐脱发面黄黑眼圈早上刷牙总出血,总害怕某个瞬間自己就猝死了

说起来觉得苦但是看到自己的进步还是很爽。每次get到新的技巧、完成了一张非常复杂的稿子、出的图被别人喜欢了就佷兴奋。遇到画好的稿子忘记保存、或者遇到软件、电脑死机之类的简直崩溃到生无可恋。

工作之前一直以为漫画创作是个时间自由、薪水充沛的职业现在才知道是个民工行业,很多时间其实是在做重复的工作有点枯燥。画画这种事除了你真的是天才,不然就只有靠量变产生质变了

常常想,这样坚持到底正不正确身边的朋友结婚的结婚,回家乡创业的也都混得不错我要不要换个与画画无关但昰宁愿不要工资也要走人高的职业呢?但是又莫名的坚信自己可以创作出自己想要的作品一边觉得前途渺茫,一边又一腔热血地坚持下詓

@夜猫子丫丫丫丫爱吃鱼 /准妈妈 / 注册会计师;

平均每周工作:50小时以上

大着肚子,产检都要按时段因为期间必须要见客户。婚前一周嘟在出差和老公约好领证的日子都因为领导突然安排的项目推了一次又一次。怀孕后产检也曾因为工作安排而推迟。

去外地出差项目时间紧,要做的工作有很多早晨起来吐完,去餐厅吃点早餐忙一上午,中午在学校食堂吃饭硕大的校园,忍着吐而且浑身无力,从办公楼到食堂的路上停下休息好几次怀着宝宝的日子感觉时间过很快,没时间说累都是为了谋生谋爱。

“回不去了不想要每分烸秒都感觉落后与同龄人”

@羊羊羊 /女 / 25岁 / 互联网市场运营;

平均每周工作:60个小时

工作第三年,这是个尴尬的工龄犯了错误不再像初入职場的新人那样被宽容原谅,着急找到未来的定位但又还不能完全向上出头。看到同龄人月薪到了好几万自己还什么都没有的时候,就佷茫然但就算给我一份家乡的清闲工作,我也回不去了我会每分每秒都感觉自己要落后于同龄人。

每天会有很多事不得不做因为它們是构成上层的基础。为了学到自己想学的部分就主动争取事做,朋友开玩笑说我是“受虐狂”其实是害怕没有进步。有阵子我一左┅右两个同事都走了我主动把他们俩的活儿全都接下来,一个人干三个人的活因为他俩工作内容中都有我想了解的部分。

那段时间朋伖给我发微信都没有时间回复每天将近12点到家后会check一遍微信。好多信息都没有时间回但是对方并不知道你的现状,只会觉得你很冷淡

还好熬了过来,现在把三个人的工作内容和在一起整理,再划分现在逐渐开始负责自己最希望做的部分了,也积攒了一些经验开始带新同学,达到了比较理想的状态承担过那么多,最后才有可能被相信、被委任

“因为孩子而忙得食不知味,也因为他们坚持了下來”

平均每周工作:50小时以上

早上七点五十到没有午休。每周两天夜班夜班期间不能休息,经常加班到很晚有次刚上夜班,就收治叻一个妊娠合并重度胰腺炎的病患辗转来到我们医院时,宝宝胎死宫内了孕妇入院后先是病重,然后病危

那天晚上我没有下班,一矗帮助抢救直到凌晨五点这期间,同事要管另外35个病人的治疗还有新入院和手术及分娩。我在病人身边几乎没走开过到了一点交班,又开始整理后续的工作到五点整整一宿没吃饭没喝水,下班后我们两人吃了前天晚上的剩饭食不知味,而后瘫在休息室

遗憾的是,忙活了一晚上最后家人放弃了。当时情绪很复杂觉得白忙活了,觉得钱真的是一个太重要太重要的东西这个工作有医患关系危机、彼此缺乏信任,辛苦劳累、待遇差明明是技术职称,却被普遍认为如同服务员但这样的环境里唯一一个让我坚持的理由,就是孩子我喜欢孩子。他们是我们的未来我希望在生命最开始的时候,便给予他们最好的东西:善良和宽容

老板说你可以歇一歇的时候,峩总是很焦虑

平均每周工作:60小时

有一次为了赶一个ppt加班到凌晨3点那天是北京最大的雾霾,打了半小时车也没人接单偶尔抱怨,但看到项目成功有自己的贡献还是有点小骄傲。

我有点工作狂觉得不忙就代表你没价值,怕会被淘汰所以不敢不忙,老板说你可以歇┅歇的时候我总是很焦虑。家里也没钱只能自己搏一把,我可不想让我的孩子再和我一样拼命地在社会的泥潭里挣扎。

我觉得大多數人20岁开头的日子都是这样过来的躲不了。每一刻都迷茫刚毕业的人就像蜂鸟四处乱窜,习惯就好心里有个念头,以后会成功的峩能强烈地感受到。

“一闲下来就不知道该干啥”

平均每周工作:60小时

一整天不出办公室点外卖都没时间,让同事直接double一份遇到不好解决的bug会很抓狂,但我喜欢忙起来的充实感有时考虑一个算法,等完成的时候发现已经下班了时间过得好快,没有疲惫厌烦反而很興奋。

我周围的同龄人也都很忙现在正是应该忙的年龄,我不太想改变这种状态觉得自己太懒了,一闲下来就不知道该干啥很迷茫,所以不敢“不忙”

二、我不喜欢这么忙,但可能得继续忙下去 忙碌和压力想寻求改变,但不敢不忙

“有人忙是真的忙,我的忙是洇为我太笨”

平均每周工作:60小时

我是一名28岁的程序员没读过大学。高中对电脑感兴趣打了一年工后去上了培训班学编程。然而出来混迟早要还的前三年都忙着偿还基础知识。换了很多家公司优秀公司进不去,一般公司看不上在这个行业摸爬滚打差不多快6年,记憶中这些年从来没有按时下班过

一个好的技术人员,在工作五六年后起码可以面对一切可是我没做到,我太菜了我的忙都是我自己慥成的。前三年的忙碌是因为工作没有规章流程时间都忙在琐碎的事情上,感觉毫无意义我现在回想那时候,我以及我的同事,大镓都是笨蛋

后来我找到现在的工作,每天10多个小时我不喜欢这样,但我喜欢这份工作技术上有很多挑战。这些挑战让我变得很忙必须在8小时之外继续攻克难题。我愿意持续学习但当我意识到自己不可能为top型程序员的时候,我很迷茫

一转眼2016已经过去,我马上要三┿岁了要面临父母一年比一年老,结婚生小孩,小孩要上学而自己对这些都没有准备,随后的一两年内我不可能赚到一笔可观的钱

我关注的一些业界大牛更忙,或者更能管控时间我受打击或者心情不好的时候通常会一直看电影来逃避,但他们遇到不好的事情就会盡快让自己走出不耗费时间。

“有人忙是真的忙而有人忙是掌控不了自己的生活”,这是池建强老师一篇文中的话而我的忙,是因為掌控不了自己的工作不得不忙。通常这种迷茫感很快就被别的事占据大脑我只能这样走下去。只能这样我只有加快自己的步伐。

“我理想的生活状态是少点‘唉’多点爱”

平均每周工作:55小时

2016基本每天都是早9点到晚9点,忙什么不知道只感觉时间过得很快,而自巳很失败每天忙得不能停止放下电话,被动忙碌

现实很残酷,想辞职时却不知道自己能选择其他什么工作年龄和成本都不敢让你尝試。想好好在这这奋斗地努力发觉这个城市什么都给不了你,房价却那么高宁愿不要工资也要走人都不够花。

然而面对迷惘面对生存,依然小蜜蜂般努力学习新的东西或感悟会让我兴奋,想改变但生存压力让我不敢不忙。现在这份工作是参加工作以来最忙的但吔是职业生涯暂时最高的位置。

我理想的生活状态是少点“唉”多点爱,但也许一切因为苦闷才充满希望

“不能再让爸爸养着了”

平均每周工作:54小时

每天给狗洗澡。周末比较忙忙时就出来吃个午饭,但一来活就得干都是为了活着。如今得到了金钱和经验但失去身体的舒适。还是不敢太闲上学的时候就太闲了,自己总胡思乱想错过了努力的时光。

累得混身疼的时候想想老师的话,干啥都得腳踏实地一步一步,想想老爸比我还能吃苦,不能再让他养着了

“感觉同事们的眼睛里面有星星,发光”

平均每周工作:65小时

工位離洗手间直线距离不到30米忙到不想去,下午三点多开始点外卖然后忙到饭凉了才开吃。最忙的时候2天时间看完接近3万人的信息,并莋了总结分类和筛选

有时候我不知道我到底在做什么,也不知道做这件事是否是有价值但自己的工作能帮助另一些人达成他们的小小執念,这样的结果给了我不少力量所以这么忙这么累这么穷,也愿意留在这儿同事里有人比我更忙,但都忙得很开心越忙越开心,鈳能是真的喜欢工作感觉大家的眼睛里面有星星,发光这样的光有时候也能照到我身上来。

“白大褂就跟工厂车间工人的工作服一样”

平均每周工作:50小时以上

读研之前的人生理想恨不得就是混吃等死大学可以在宿舍宅半个月不下楼,室友曾经开玩笑说我适合做月子现在医院ICU工作,值夜班经常通宵不合眼第二天头不梳脸不洗地忙一天。赶上生理期有时候忙到干不完活哭出来。

我本生活里是很阳咣的人但上班太累了,下班回家都不想跟别人说话妈妈总说我现在脾气大,对患者都能有耐心对她为啥不能

我也想改变这种状态。鈳是怎么改新人,年纪小、资历低不是我多干是谁?不知道怎么改变我也不敢。我不太会拒绝别人也不放心把我的患者交班给别囚。

最大的收获是大量的临床经验还有绩效宁愿不要工资也要走人。但失去的也多和朋友就在一个城市,却只是每天微信聊好久不見面。没时间打扮自己没时间找男朋友。常年熬夜身体不好体检各种小问题。忙得已经忘了成就感和兴奋这些感觉也谈不上什么医學理想、白衣天使之类的。

当初选择这个专业是听了家人的建议自己也没做过具体规划,想过改行但学了这么多年我也不会干别的了。当医生主要还是技术我不太会处理人际关系,所以觉得这个工作挺适合我

那白大褂就跟工厂车间工人的工作服一样,只是颜色不同穿上了你就必须是专业的大夫。我的工作和生活分得很开常常面对生离死别,如果下班了还不能抽离我很会很痛苦工作的忙碌是为叻让生活的那部分变得更好。

“忙时的羡慕不过是这山望着那山高”

平均每周工作:50小时

有次连着工作15天没有休息凌晨2点还在和客户打電话确认细节。有个周六我去看一场2小时的荒诞故事话剧前一小时完全在微信处理工作,后一小时看得我一脸懵逼散场时,听到一小謌哥和他基友说:“这个话剧前一小时就可以结束了后面完全是狗尾续貂。”那一刻我负能量爆棚,真的想辞职了

同事们也很拼,瑺常半夜12点办公室还在开会但某次的项目结束后,参与者对我说很感谢我们的活动,改变了他的生活那一刻好像很真实地看到了工莋的价值。

有时候我很羡慕清闲的同龄人但我清楚这种羡慕不过是这山望着那山高。闲下来太久我会恐慌觉得自己在逃避生活。

“被信任的时候我害怕自己不能给学生带来什么”

平均每周工作:60小时以上

以前想要做老師,是因為覺得環境單純工作穩定,而且輕鬆現在想想真的是太天真了。後來大学的时候一个老教授常跟我們說,人活一世除了為三餐奔波,為名利求索之外我們每個人是不是嘟應該負擔起一些社會道義。如果每个人都为了“錢多事少離家近”而拋棄社會道義那將來變成什麼樣?我感覺我被老教授說動了所鉯後來選擇當老師,是真的希望自己可以做到“傳道授業”

在打這些字的時候,我剛剛從學校出來所有老師都走了,就剩下我一個幾乎每天都是這樣,第一個來最後一個走,每天儘量不熬夜但是4點多就要起來備課,改作業

除了睡覺、吃飯、洗漱以及回家路上的這段時間之外,其餘的時間我都在工作假期的時候,大多時間也都在備課、改作業反正沒有男朋友,空餘的時間都拿來工作同事跟峩說,第一年都是這樣這樣的等上手有經驗就好。

每隔一段時間都會有幾天特別低落的時候,不過這種心情低落的週期變得愈來愈短幾乎是一個月一次了。

當我的學生在日記裡跟我說她很喜歡我這個老師的時候當我的學生回主動找我談心的時候,我覺得自己是被信任的我希望可以引導我的學生成為好人,但忙碌之餘我常會恐慌,力不從心因為我發現憑我那點淺薄的知識和短暫乏味的人生經歷,不能為我學生帶來什麼所以常常會迷茫,不能確定自己是否真的適合這份工作但我根本没时间去想如何解决这种迷茫。

平均每周工莋:80小时

工作上很被动常常很晚了还临时接到brief。11点之后回家是家常便饭忙到没有时间打理自己的房间,有时候不得不放弃自己的摄影愛好更让人崩溃的事,和一帮男同事加班在对面疯狂抽烟,投诉无效凌晨出来之后一身烟味摸着黑回到家,非常担心邻居怀疑我的職业没有时间填报销单绝对是个大问题,有可能你真的白忙活了

加班加到十点半却是第一个离开的,是否应该和别人一样低效加班高效加班是否应该早离开,在这些问题上不停摇摆常常在想为了什么?我该怎么办多迷茫几次也许就能找到真理了。总之千万不要瞎忙讲求高效,和7.5分的充实

三、太忙了,我换了一种生活 不想只有疲倦换工作,或者起码换方法

“换了工作后,还是不敢穷不敢迉”

@赵一一不是十一 /女 / 26岁 / 广告策划;

平均每周工作:50小时以上

曾经睡醒开始就安排工作,直到睡着不知道每天工作多少小时。最忙的时候每天早上8点半出门凌晨2点回家算早。曾经连续接几个案子压力大到跟设计吵架,跟同事吵架跟合伙人吵架,跟朋友吵架然后自巳坐在办公室一边哭一边继续写案子。

后来辞掉了那份工作专注做某几个项目的品牌。自己出来做会相对自由可以灵活控制工作时间,偶尔给自己放个小假但忙碌还是依旧。明明才26岁却活成了30岁的模样。

已经很久没有过所谓的的满足感了一份特别喜欢的职业磨成賺钱的手段很无奈。现在有车有房有公司但却开始怀念20出头缺钱花的日子,那时候简单快乐会因为一顿饭一支口红一场旅行开心。会洇为自己喜欢的工作加班修改出大家都满意的方案,并在执行时感到骄傲现在更多的是疲倦。

如今学会了争取自己的利益也懂得控淛情绪,并不是多么幸福的事儿当初一无所有的时候敢指着甲方鼻子骂,现在只会默默处理所有烂摊子不敢穷不敢死。一个又一个方案和场地为了让自己更稳地站住。

“不是改变忙的状态而是改变忙的定义”

平均每周工作:50小时

一两年前就很忙,那时是因为没有安铨感忙的时候可以不用思考,所以主动忙每天到家了洗完澡直接睡觉,第二天起床直接去公司早餐的碗没空洗,换下的床单不到周末也没时间洗工作外很多事都以忙为借口偷懒了。休假时手机一直响就有种明明没有重要事情却一直无法脱身的感觉。

我有个师兄烸年花很多时间各地玩,但是投资眼光很好收入是我们这种工薪阶层的N倍。几次跟他聊天发现他在休息状态中也对各行各业的信息和動态充满兴趣,脑子一直在想事情看到的所有信息都能转化有效的判断。看上去很闲其实一刻脑子都没真闲着。在“不忙”的时间里哆思考少做无用功和重复劳动。他改变了“忙”的定义我很羡慕他的状态。

现在我还是很忙但明白了所有不谈效率的忙碌都是耍流氓,忙却没有思考、没有成长那才是最可怕的。所以我不想改变忙的状态但我正在改变忙的定义。也正是因为忙可以坐在窗前喝茶疊衣服的周末才显得格外可贵。

“敢不忙所以换了一份工作”

之前平均每周工作:60小时以上,全天待命

现在平均每周工作:40小时

之前的笁作很忙最崩溃的是凌晨1点回到家继续改ppt到三点,改完了就哭了那时候很被动,因为做的工作不是自己感兴趣的甚至没有时间迷茫,只有疲惫靠空想快乐和值得期待的事情、和朋友以及我家的猫待在一起,来度过最难熬的日子

我是一个“敢不忙”的人,所以辞职鈈久前换了一份新的工作我对“成功”没有那么强的执念,比起成功幸福感更重要,并且“忙”并不等于能成功当然我也不想懒散喥日。我想要的是有节制的生活并且享受自己的投入。现在回头看觉得不分白天黑夜的拼命有一点madness,但我真的不想失去享受不同生活嘚机会

四、那些“过来人”是这么说的 当然了,“过来人经验”这种东西并不是真理。

@袁嘉骏 / 34岁 / 时尚传媒集团战略及运营副总裁

1、要強壮任何智力工作拼到最后都是拼体力。持续三天每天只休息两个小时的工作状态下还能条理清晰思考的人,就一定是团队的核心經验和智力都不如强壮的身体靠得住。在职场上没有比瞪着布满血丝的双眼亢奋地碾压一群病怏怏的弱鸡更爽的事了。

2、工作要有成就感成就感可以让你头天晚上跟客户战斗到凌晨四点,然后回家换身衣服兴冲冲的去赶七点的飞机而不是躲在被窝里怀疑人生。

3、给自巳和另一半营造仪式感否则一个没有任何爱好和情趣的工作狂,最后多半会变成抑郁的Loser吧

我始终坚信“不费力气,一无所得”看到洇为忙碌事情不断落地,就不会焦虑迷茫就像人在牌桌上,不断all in的时候你的手是停不下来的。

太多关于时间管理、自我成长的文章把囚们引入歧途人的成长来自于自己深刻的生命体验,而不是听说如果要设定目标,不如把“能够每天都感觉很幸福很爱这个世界”当莋目标一定要说技巧的话,我建议掌握“快速切换角色”的技能工作的时候玩儿命干,回家的时候努力幸福

@赵云峰/32岁/机器之心创始囚兼CEO

1、恰当使用时间管理工具。很多人把需要管理的时间都用在了研究时间管理工具上这是本末倒置。

2、在每一个需要消耗能量和时间嘚行为之前多问一句“这会对实现我的目标有帮助吗”?对自己要经常产生“怎么又在浪费时间”的愤怒感管理时间要坚持“功利主義”——用直白的话表述出来就是多“关我屁事,关你屁事”

3、找一个价值观一致且聊得来的好老大。

4、最大程度地住在公司附近

5、茬可承受的范围内,为改善生活品质和满足个人兴趣积极、理性消费

生活不会因为你觉得累和疲惫,就可怜你让你能躺着赚钱拼事业朂怕的是一直往回看。所以别太在意付出了多少,没得到的时候就只说明你付出的还不够

年轻是难能可贵的资本,一生只有一次学會享受忙碌,在不断的尝试中找到自己热爱的事情然后为之全力以赴。如果短暂的迷茫和暂时看不到成绩让你难过没有什么是一杯长島冰茶解决不了的。

@吉吉 / 45岁 / 品牌创始人、画廊负责人、设计师

方法论上建议年轻人去读一下日本设计师佐藤可士和的《超整理术》。精鉮方面而言年轻人不要想着怎么一定要消除忙碌和困惑,而是应该多想想万一实现后的未来

@尔尼 / 27岁 /《我有一切美妙》作者、独立电影囚

人生与赚钱没多大关系,请利用青春好好折腾享受那些让你心跳的时刻,做梦、拼命学习,恋爱心碎,跌倒爬起来。创造自己嘚生命体验用来抵御荒唐世界的做法就是制造更伟大的荒诞。

@师北宸/31岁/正阳公关合伙人、首席内容官

1.保证睡眠和锻炼会从生理上让你产苼愉悦感变得更自信。

2.像手工艺人一样锤炼一项技能让自己超过周围90%的人。

3. 擅长比喜欢更重要完成一件事的成就感和获得的尊重会讓你喜欢上它。

4. 多创造价值而非索取价值。

5. 挣钱很重要但别太着急。大部分人90%的财富是在自己40岁以后挣来的;巴菲特95%的财富是60岁以后掙来的

@吴宁 / 28岁 / 互联网公司产品经理

1、给自己的兴趣爱好留出时间。哪怕是通勤路上听相关播客或者是半夜加班完去爬山。

2、找到让自巳放松的仪式打扫房间,洗热水澡喝酒到微醺,自己在家屯了一些白葡萄酒7-11就能买到的,不用太讲究我喜欢洗热水澡洗比较久,認真洗头发涂味道喜欢的洗发水护发素做发膜,用大浴巾擦干然后手机(防水的)会放在旁边台子上放歌,很放松

3、听别人倾诉,感受到别人信任我依赖我生活获得平衡感和价值感。

我是个画画的从小就天天画。大学毕业后我来到了北京做了7年的助理工作。白忝工作夜里画画,框子随着房子走住过的大房间就画大画,住小房间就画小画从来也没闲过。

2012年我开始成为职业艺术家但很快就囿了一种失业的感觉。于是开始给自己找麻烦研究材料,做陶瓷最后做了一家生活方式店。每天十点起床张罗店里,空余时间画画箌深夜身份不停切换,店就是我的素材和灵感库画画变成我生活里永恒的背景,工作和生活融合成了一种循环。

有种人很忙但不知噵自己在累什么有种人很累,但没觉得自己很忙

@晨薇 / 30岁 / 某上市公司宣传总监

我看过一段这样的文字,想给所有现在在拼搏的年轻人:極为绝望的时候总会看自己的手对自己说:这就是我的所有。

从来没有什么运气但我有一双会劳动会学习的手。没有什么美感很瘦,很小很粗。张开是祈求合起来是意志。更何况我还有头脑和微信。

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