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财务职场新妈妈的焦虑与压力怎么破
发布时间：　
编辑：无忧草
阅读：236&
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财务职场新妈妈如何在有限的时间和精力里，提升业务水平或顺利通过考试？新方法，拿走，不谢！
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每年一到财会考试成绩公布的时候就是几家欢喜几家愁，也是各社群里最热闹的时候，光小荟就看到有几位筛出来59分成绩单的，功亏一篑无比的惋惜，意味着还需要一年的时光努力。
有人叹息说自己报名了但因为没看完就没去考试，如果是以往这条信息会被刷屏的信息很快淹没不会有人关注的，太常见了。可就是那时，因为几个人的关注与讨论，成了讨论的焦点。
报名没看完没考试，不管出于什么原因，这确实是一部分人的状态。有人说为什么不努力学习，有人问为什么不坚持下来，还有人批评&&过了一会后，ta回复了一句话-因为孩子还不足一岁，顿时群里安静了下来。
职场妈妈的辛苦只有少数人能够理解，尤其是从事财务工作的团队负责人，且不说雷打不动的按时出报表，以及各种各样的检查、专项工作，加班成为常态，再考虑嗷嗷待哺的孩子，人在单位心在家，经常是神色疲惫精神恍惚的上下班。在有限的时间和精力里，对单位划分的多一点，就会对孩子多一分亏欠，对孩子划分多一点，自己的饭碗就有保不住的危机。
对于财务职场新妈妈来说，以及对于任何财务人来说，在这个竞争激烈社会快速发展变化的，守成意味着倒退，那如何保障自己的能力提升呢？有人选择的是考试，用考试来倒逼自己夯实专业理论知识；有人选择的是读/MPAcc，重返校园再充电。除此之外，还有哪些能力提升的途径呢？
人提出了一个便捷的途径-与人交流，并举例与人电话讨论后加深了对某项财会新技术的了解。确实交流是一种学习方式，听课也是交流方式的一种。有的人以学习的目的加了很多的社群甚至是有付费的，发现面对刷屏的信息，自己获取有用信息的难度太大了，不小心就陷入闲聊乱扯中去了。
小荟提出了一种方式，小范围的聚焦主题的交流。
比如某次在社群讨论中，大家提到想了解的相关事项，恰好一位群友刚经历了IPO全程事项，因此就将感兴趣的近20位群友组了一个小群，大家预先列出自己希望了解的事项，这位群友则精心准备了一次内部的专题讨论和分享，很多内容都是书本、专家不会谈到的，因为是个人的亲历体会。在近一个月的时间里，大家围绕这个主题，发相关资料，继续就一些问题的理解来讨论互动等，收获颇丰。这个过程没有废话刷屏，这个过程主题聚焦，这个过程大家彼此加深了了解。
另一种方式就是小范围的聚会，可能三五个熟悉的人（同学/老同事/网友等），找个咖啡馆或茶馆，面对面的讨论职场遇到的困惑，通过不断的提问、补充信息等，让旁观者来诊断出现的症状和解决的办法，这也是一种情绪倾诉的过程；更可以就某些专业的内容进行讨论，彼此在自己的领域里都有擅长的一面，没有废话，精神集中，及时反馈，事后思考，比自己搜索资料、阅读图书要有效的多。&
其实学习本质上就是信息交流、吸收、的过程，就看如何在短时间内更聚焦，信息更有效，尤其是职场新妈妈时间有限的情况下，上面两个办法，不妨试试呢？&
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人气：372人气：226职场妈妈：你离公司高管有多远？_百度宝宝知道
&职场妈妈：你离公司高管有多远？
宝宝1岁1个月LV.11
职场如江湖，充满机遇，却也极为险恶。对于一介无爹可拼的弱女子来说，能在江湖上争得一席之地已是不易。好容易费尽心力站稳脚跟，又马不停蹄地跑去结婚生娃，一股脑几个月 产假 折腾下来，再回职场却已物是人非，一切从头开始……说到悲催，职场妈妈说要排第一，恐怕没有人敢抢第二了（喂喂喂你什么意思，有抢这个的么？）……好吧好吧，说回正题。女性打拼职场已是困难重重，上有老下有小的职场妈妈就难上加难，能保住职位就是莫大的胜利。晋升？高管？废话谁不想，可是一介女流，拖家带口地去拼那个位置，你确定你没精分么？
可是，天下之大，牛人辈出，从职场妈妈一路打拼到职场高管的也大有人在。在这样一个“you can you up”的时代，一切皆有可能。美国Hill Holliday 广告公司，在许多人眼中就像一个梦想基地，这里有从公司前台做到CEO的凯伦o卡普兰，也有一路从普通员工做到公司副总裁的职场妈妈特雷西o布雷迪。小编今天为大家带来的是Hill Holliday 广告公司副总裁，传奇的职场妈妈特雷西o布雷迪受邀MPW内部网络关于“女性如何进入公司高层？”这一问题的回答，希望可以给各位艰难打拼在职场的妈妈们一些启示。
I am fortunate to work at a company run by a woman, and not just any woman. She’s been a force at our ad agency for over thirty years, and as many of your readers probably know, Karen Kaplan rose from receptionist to Chairman and CEO. As you’d expect, she is bright, savvy, seasoned, and deeply knowledgeable about our business, and I learn from her every day.
我很幸运能在一家由女性领导的公司工作，而且她不是普通的女性。她在广告业打拼三十多年，许多读者可能知道，凯伦o卡普兰从前台接待成为公司董事长兼CEO。她非常聪明，知识渊博，经验丰富，对我们的行业有深入了解，我每天都在向她学习。
But I think what working women (and men) sometimes forget is that you can (and should) learn from everyone,at every level,at your company. Good lessons and bad. Strategies for being more productive,more efficient and yes,sometimes, more political. Not to mention, how to manage and perhaps even more important, how NOT to manage. Women have a different journey than men when rising to the C-suite and it’s particularly different (and arguably more complicated) if they are raising children.
但我认为职场女性（以及男性）有时候会忘了自己可以（并且应该）向公司各级别的所有人学习。学习经验或汲取教训。学习如何提高工作效率，如何更高效。没错，还要学习如何更有政治智慧。更不用说如何在管理中做到有为，还有更重要的是如何做到“无为而治”。女性通往高层的道路与男性截然不同，尤其是对于职场妈妈们而言（她们的情况往往更加复杂）。
I’ve been working for over 20 years, and my career shifted when I had children and moved across the country. Like all working mothers,at any given moment I juggle playdates,soccer practice,summer camp,tantrums,and yes,head lice,along with work responsibilities. I don’t have much time to plot out my career path these days. I’m not in the C-suite yet,but there are a few things I’ve learned about how to keep my career climbing,sort of,despite – indeed sometimes because of – complications:
我工作了20多年，有了孩子之后，职业经历了变化，并且搬到了美国的另一边。与许多职场妈妈们一样，在努力工作的同时，我还要应付孩子们的玩耍约会、足球训练、夏令营、暴躁的脾气还有头虱。那时候，我根本没有时间去规划自己的职业发展道路。我还没有进入高层，但在那段时间，我学会了如何让职业保持向上发展，尽管会有一些“并发症”——事实上，有些“并发症”有时候反而会促进职业发展：
There is no substitute for confidence
As argued by Katty Kay, BBC News anchor and co-author of The Confidence Code, the confidence gap between men and women is real. Confidence does not mean bragging, being a blowhard or deliberately misrepresenting your abilities (although we’ve all seen that work too). It means being intimately familiar with your talents, experience and accomplishments, and seizing every appropriate opportunity to showcase them. If you are negotiating for a promotion, be comfortable talking about how you’ve earned it. Anticipate pushback – and go into the meeting prepared, with a calm, confident, and professional approach removed from emotion.
自信是不可取代的
正如BBC新闻主播、《自信代码》（TheConfidenceCode）一书的作者凯蒂？凯伊所说，男性与女性的信心差距是真实存在的。自信并不意味着夸夸其谈，吹嘘或故意歪曲自己的能力（虽然这样做有时候确实会获得成功）。自信是指熟悉自己的能力、经验和成就，并抓住每一次合适的机会展示自己。如果你正在要求升职，坦诚解释自己为什么应该得到升职。设想可能遇到的阻力——在进行谈判之前做好充分准备，用沉着自信的职业方式进行谈判，不要情绪化。
Be authentic
And by that I mean be honest. Be true to yourself. Don’t model yourself or your career based on anyone else. Recognize your value, but also your limitations and where you can improve. You can speak truth to power, but do it respectfully and professionally, with humility and grace and only when appropriate.
做真实的自己
我的意思是做人要诚实。做真实的自己。不要 模仿 别人去发展自己或自己的职业。认识到自己的价值，以及自己的局限性和可以改进的地方。你可以对当权者说出自己的真实想法，但要有礼有节，不卑不亢，采用职业的方式，并且只能在合适的时间。
Go (and stay) where you are celebrated
I’m borrowing this one from our CEO because I believe it deeply. I once spent four miserable years at a company where I intuitively knew the fit wasn’t right. They were the longest four years of my career, and I’m sure it was no picnic for them either. When the culture of a place aligns with your own values and ideas, you are much more likely to thrive. And when you’re happy at work, you’re a better worker – not to mention a better mother, wife, colleague and friend.
选择（并留在）适合自己的地方
这一条借鉴自公司的CEO，因为我对此也深信不疑。我曾在一家公司度过了痛苦的四年，我能从直觉上感觉到我并不适合那里。那是我职业生涯中最漫长的四年，而且他们肯定也不好过。如果一个地方的文化与你自己的价值观和理念相一致，你便更有可能得到发展。当你在工作中感到快乐的时候，你就会变成更优秀的职场女性——乃至更好的母亲、妻子、同事和朋友。
Manage yourself
Give yourself quarterly performance reviews, even if no one else is. Be a problem solver, not a problem presenter. Be realistic. Be forgiving. Realize you cannot have and be everything at once. Focus and learn patience, which is different advice than being patient. If this seems difficult, try doing it while raising three children alone and going back to school. See? Now it’s not so hard.
每个季度对自己进行绩效评估，不管其他人是否在这样做。要成为解决问题的人，而不是提出问题的人。务实、宽容、明白自己不可能同时拥有一切，也不可能无所不能。保持专注，学会忍耐，这和有耐心不同。看起来很难吗？与你独自抚养三个孩子，还要重返校园深造相比呢？明白了吧，其实这也没那么难。
Never give anything less than your best
Anything else is a waste of your precious time. You are building your own brand, whether you realize it or not. In the movie Chef, Jon Favreau plays a talented chef struggling to build a new food truck business. His young son, helping him in the truck, one day attempts to save a few minutes by serving a free but slightly charred Cubano sandwich to a customer. Chef grabs it from his hand. “What does it matter? He’s not paying for it,” his son argues. Chef looks hard into his son’s eyes and says, “I love this. I’m good at this and I want to share this with you. I get to touch people’s lives with what I do. And it keeps me going and I love it. Now, should we have served that sandwich?” The kid makes a new sandwich.
任何事情都要努力做到最好
不论你是否已经意识到，除了打造你自己的品牌，其他任何事情都是在浪费你宝贵的时间。在电影《落魄大厨》（Chef）中，乔恩？费儒饰演一位有才华的厨师，正在为新的流动餐车业务而努力。他的儿子在餐车上帮忙，有一天为了节省几分钟时间，儿子给一位客户一份免费但有些煎糊了的古巴三明治。大厨从他手里抢过来。儿子争论道：“有什么关系呢？他又没有付钱。”大厨严厉地看着儿子说：“我喜欢做饭。我擅长这个，我也想与你分享。通过做食物我可以影响到别人的生活。这让我坚持下来并且爱上了它。现在，你认为我们应该把那个三明治给顾客吗？”后来，儿子做了一个新的三明治。
小编说：果然是“阳光总在风雨后”，“没有人能随随便便成功”……对自己足够狠的人才能登上最后的巅峰。虽然小编相信，在这几个轻描淡写的问题背后，特雷西o布雷迪经历过我们难以想象的痛苦和艰难，但是单就这几条职场“圣经”，也很值得各位职场宝妈们学起来，顺便还能练练英语，一举两得喽。
——采访部分资料来源：财富中文网
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