馨蔓丽辟谷奶茶多少钱奶茶怎么样??

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一 馨蔓丽o辟谷奶茶
由于生活条件的不断改善和工作压力的不断加重,越来越多的人不知不觉地进入了肥胖者行列。越是经济发达的地区越是成为肥胖的高发区域。实际上很多慢性疾病,尤其是肿瘤、心脑血管病,糖尿病,还有一个最常见大家越来越熟悉的“老年痴呆症”,它的发病率都和肥胖有非常密切的关联。肥胖是我们生活当中多种因素综合作用所导致,但是膳食结构的不合理,营养不均衡是其中特别重要的因素。通过馨蔓丽o辟谷奶茶来改善体重的同时,更是调整人们膳食结构的重塑过程,对人们未来的健康有举足轻重的重要意义。
奶茶实际上是控制人们摄入过多的热量,是达到迅速不饿,持续饱腹,渐渐不馋,稳定新的体重值。这样四个步骤来达到健康塑身的目的。奶茶营养代餐是"可持续"健康减肥产品的典范!
"可持续"意味着:持续使用持续有效、持续使用对身体没有伤害、持续使用不会使人厌倦。
脂肪的本质是存储在体内的热量。引起肥胖的因素纵然很多,但根本原因只有一个:
热量摄入 & 热量消耗
因此减肥的方法再多,原理也只有一个:
热量摄入 & 热量消耗
馨蔓丽o辟谷奶茶的服用方式,方法:
四种搭配服用奶茶的方式
①完全通过奶茶代餐,就是增加杯数,一天可以喝个3-6杯,饿了你就喝一点,你会瘦的快一点
②奶茶+低热量的水果【建议吃的:苹果,黄瓜(半根)蕃茄(小10个)猕猴桃、火龙果(半个)】
提醒:香蕉、牛油果、椰子和榴莲4种水果其实是减肥大敌,与苹果相比100克香蕉热量为95卡路里、牛油果是180卡路里、椰子为354卡路里、榴莲更高达459卡路里,易引起上火的口味过甜类的水果,火型人最好少碰,比如橘子、甘蔗、荔枝、龙眼等
③奶茶+少油的蔬菜【建议吃的:鸡蛋蛋白,少油的蔬菜,酸奶,粥类
④奶茶+肉类【非得吃肉的话,可以吃牛肉、去皮鸡胸肉、虾、豆浆、鸡蛋牛奶、毛豆、水煮花生、核桃等都可以吃,换着吃,要控制总量,不能一次吃多,全天总量也要控制低于正常需求量。避免暴饮暴食及主食、肉类和油炸食品、高糖水果、饮料
《辟谷奶茶服用方法》
冲泡方法:以300ml开水冲泡,均匀搅拌。
纤体瘦身,遵循的是321代餐,7天瘦身法。
1-3天,每日3杯(早中晚代餐),每次1-2袋。根据个人的饥饿感适量增加服用的杯数。可以吃少量水果【建议吃的:苹果,黄瓜(半根)蕃茄(小10个)猕猴桃、火龙果(半个)】,少油的蔬菜,酸奶,粥类。
4-5天,每日2杯(中晚)。但避免暴饮暴食及主食、肉类盒油炸食品。
6-7天,每日1杯(晚)。恢复正常饮食,但避免暴饮暴食及主食、肉类盒油炸食品。
每周的服用方法,都是一样的。直到恢复到满意体重。可持续以每天一杯的食用剂量,坚持喝个1,2周。当然,长期食用也是可以的。本身就是食品,对身体是有益处的。
第一周,是肌体控制调整期。(约减脂减重5-8斤)
第二周,是肌体调整适应期。(会有2-3斤的反复。摆正心态,持续坚持)
第三周,肌体驯化期。(能稳固第一周瘦下的5-8斤,在此基础上,约减脂减重2-3斤)
第四周,人体体脂调节重塑完成。体重基本平稳,接下来可轻松应对,持续每天服用1杯,可当饮料喝。
实验证明:约减掉4-5公斤脂肪,体重降低5-6公斤
辟谷奶茶适合的人群
想要纤体、塑身的人群 想保持现有体型的人群
经常应酬,爱吃辛辣食物人群 久坐办公室,脂肪容易囤积人群 皮肤暗黄、粗糙,容易长暗疮
中年发福或者局部发福人群 想养身、保健、爱美的人群
奶茶不适合的人群
1.癌症患者,重症病人2.刚做完大手术,需要补充身体元气的人群
3.甲亢患者,因为甲亢患者本来就属于高代谢的症状,不用在食用高代谢的
4.婴、幼儿和孕产妇,在这个时期本属于需要大量的营养补充,不建议减肥
【注意事项】
1、婴、幼儿、糖尿病患者、孕妇慎用。2、严重胃病者用量减半。3、低血糖者不建议整天代餐。
4、避开月经期
二 馨蔓丽纤姿果冻
万病之源始于毒素,病从口入,淤积肠胃,肠胃不畅,毒素累积,毒素侵体,病患多发。肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出,便秘使得大量的毒素堵塞在肠道里,使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收,而导致腹部堆积太多的废油,小“腰”精直接升级变成小“腹”婆!
馨蔓丽纤姿果冻以果冻为载体,采用罗汉果、火麻仁、郁李仁等天然植物精华成分,经过科学加工精心制作而成,口感甘甜可口,它能够促进人体新陈代谢,将体内毒素排出体外,改善和调理人体自身肠胃功能,促进人体细胞的新陈代谢,具有健康排毒、改善便秘、调理体质、纤体修身、增强自身免疫力等功效。
馨蔓丽纤姿果冻服用方法:
①改善便秘,每日一次,每次1粒,早餐前半小时服用,服用后喝300ml温水。
②排毒养颜 ,两日一次,每次 1 粒,早餐前半小时服用,服用后喝300ml温水。
③保健养生,三日一次,每次 1 粒,早餐前半小时服用,服用后喝300ml温水。
④纤体瘦身,前三日,每日 1次,早餐前服用,每次 1粒;服用后喝300ml温水。配合适当运动;从第4日起可以每日两次,早晚餐前半小时服用,每次1-2粒,可根据自己的体质而定
适合纤姿果冻的人群
经常应酬,爱吃辛辣食物人群
爱吃垃圾食品、熬夜,无法在 11 点前睡觉肝脏排毒时间入睡人群
易上火,有口臭 久坐办公室,脂肪容易囤积人群 皮肤暗黄、粗糙,容易长暗疮中年发福或者局部发福人群 排便不正常的人群想养身、保健、爱美的人群
不适合纤姿果冻人群
以下人群不建议吃:患有胃溃疡者、经期、孕期、备孕期、哺乳期不建议吃,患有严重肝炎肾炎者、大病初愈或正在服药,糖尿病患者。
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