意守下丹田3年的体会应该长期一直意守还是打坐的时候意守？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-17 01:25 标签： 意守丹田20年的效果
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意守下丹田
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意守下丹田
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3秒自动关闭窗口像农夫看守果园一样意守丹田——天下强肾第一功
秋丽: 请教老师和各位达人,意守丹田让我想起我的肚脐三寸下是一道长长的疤，是生女儿剖腹产留下的。这些年我的身体状况是先是三十六岁月经就没了，多年吃药打针治疗检 ...你大概弄错了，脐下三寸的寸是同身寸，不是尺子上的寸。和你剖腹产的位置相差较远。。。
本书目录...
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Powered by:静坐内观时意守丹田，丹田具体是哪里？ - 知乎11被浏览2332分享邀请回答1817 条评论分享收藏感谢收起0添加评论分享收藏感谢收起查看更多回答意守呼吸间丹田有气感心可转守命门处！？
意守呼吸间丹田有气感心可转守命门处！？
三九二、参问：
您好。请教老师几个问题。我一直是意守呼吸之间，现在丹田处有明显的发热的感觉，&请问老师我现在是否可以意守命门穴?
&&佛门禅修与色身功用行&&上说:&先提肛;气通过会阴;意守命门穴，把意念和气导到命门。&请问老师，提肛后，气如何通过会阴?是不是用意念引导?气从丹田向后向下至会阴，然后到命门穴?此时，与呼吸应怎样配合?吸气时，从开始到吸尽，意守在哪里?呼气时，从开始到呼尽，意守在哪里?或者，始终意守命门穴，然后尽可能长而慢地呼吸。请老师指点。
致& 礼&&&&&&&
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