久坐办公室久坐危害，经常在家干一会活就感觉象是坐骨疼？怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-15 11:22 标签： 办公室久坐危害
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健康咨询描述：
我在公司是一个白领，基本上每天工作都得坐在办公室里处理文件啥的，经常是一整天一整天的不动，最近觉得坐立难安，去医院检查医生说是坐骨神经痛。
想得到怎样的帮助： 坐骨神经痛自己能好吗？
你好，坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。所有的坐骨神经痛均应卧床休息，睡硬板床。维生素B族药物，止痛治疗基本上都得靠自己。
15:27:05共有2条回答
健康咨询描述：
我的坐骨神经痛已经有一年了，现在又开始发作了，挺难受的，很疼，我想知道这个坐骨神经痛经过跑步可以治疗好不，我想去跑步，把这个病给治疗好了。
想得到怎样的帮助： 坐骨神经痛跑步能好吗？
你好，坐骨神经是支配下肢的主要神经干，坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内（臀部、大腿后侧、小腿后外侧和脚的外侧面）的疼痛。建议疼痛发作时，可用冰敷患处，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。
wenyanggl3 |
05:04:01共有2条回答
健康咨询描述：
我是一名驾驶工作者，因为工作原因经常久坐，最近感觉腰部疼痛不适，去医院检查，检查结果是坐骨神经痛，吃药能好吗
想得到怎样的帮助： 坐骨神经痛吃药能好吗？
你好，您这种情况需要积极服用药物对症治疗。一般情况下服用药物对症治疗。可以服用腰痛宁胶囊和芬必得胶囊。另外针灸按摩对症治疗。不需要担心。
白湖亭33 |
10:55:56共有2条回答
坐骨神经痛吃药能好吗？
注意锻炼身体，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会
河北专家 |
21:11:21共有1条回答
坐骨神经痛动手术能好吗？臀部闪电疼痛,不能躺下，来回走动还好些
你好，建议您先去检查腰椎的CT或核磁共振，寻找明确的病因，然后对证治疗
07:21:56共有1条回答
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?坐骨结节疼怎么办，非滑囊炎
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
去年被大夫误导，仰卧起坐做多了，坐骨结节就开始疼了，疼痛的强弱是随机的，与久坐，运动，天气等等的没任何关系。腰椎有问题，一直在正骨。不是滑囊炎，摸不到任何异常，只能感觉出来是坐骨结节浅表的疼痛，里面不疼
你这情况，应该是过度做仰卧起坐导致的坐骨结节附近韧带拉伤。一般不需要特别的治疗，停止这几天的运动，休养几天就可以好了。如果想要采取按摩推拿也是可以的，还有针灸也可以。特别说明一点，经常接受正骨的人，脊椎附近的很多牵拉韧带都会相应地变松弛，这样会比别人更容易受到拉伤。我就是针灸推拿医生，这样的病例不少
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