太极太极拳大师扎西西是否健在

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-23 01:33 标签： 扎西大师太极教学
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最美不过夕阳红:记杨氏太极拳传人扎西
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评论: 0|原作者: 张盼盼
摘要: 春节前夕在山东省泰安市举行的《中华武术》杂志创刊三十年周年颁奖典礼上，杨氏太极拳第五代传人扎西女士荣获“最具武术影响力人物”社会贡献类奖。该活动由中国体育报业总社主办，《中华武术》杂志社和泰安市太极俱 ...
春节前夕在山东省泰安市举行的《中华武术》杂志创刊三十年周年颁奖典礼上，杨氏太极拳第五代传人扎西女士荣获“最具武术影响力人物”社会贡献类奖。该活动由中国体育报业总社主办，《中华武术》杂志社和泰安市太极俱乐部承办，国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会为支持单位。&
扎西老师教拳照片
扎西又名东娃敢措，藏族人。中国武术七段，现年８１岁，年轻时曾被评为青海省劳模和全国妇女建设社会主义积极分子，受到党和国家领导人刘少奇、周恩来、邓小平等亲切接见。1974年因病有幸结识杨氏太极拳第四代嫡系传人赵斌大师学习杨氏太极拳，并成为入室弟子。1986年在全国首届太极拳剑比赛中荣获杨式太极拳第二名。出版有《感恩太极》一书。现任陕西省武术协会太极拳专业委员、陕西省咸阳市永年杨氏太极拳学会创会会长兼总教练、西安市武术协会教练、西安市永年杨氏太极拳学会副会长、《太极》杂志编委、武当太极拳名誉顾问。扎西从1978年开始授拳，她始终坚持不收取学费义务教拳到现在已经三十多年，她亲授的学生遍布世界各地近万人，在她教拳的这几十年里，很多学员通过学太极拳让身体变好的例子数不胜数。扎西女士并率先把太极拳传播到了西藏，为太极拳的传播做出了突出贡献，是一位颇有社会影响力、号召力的太极拳传播者。　“老骥伏枥、志在千里”几十年来扎西老师遵照杨氏太极拳第四代赵斌宗师的教导：“恒、专 、不骄”。以执着的精神默默的传播着太极拳事业，使更多的大众学习到太极拳身心受益、家庭幸福、社会和谐。扎西老师平易近人、热心传艺、成绩显著、誉满武坛，深受各界人士赞誉，被评选为“中华武术社会贡献奖”当之无愧。&
日扎西老师、赵幼斌老师合影照片
２０１３年１月８日，杨氏太极拳第五代名师赵幼斌先生带领我们几人前往咸阳市看望了扎西老师。见到扎西老师时，８０多岁的扎西老师正在与她的弟子和再传弟子们讲授太极拳：语言精练、要领突出、言传身教、针对性强，传播、扶持着一批又一批新生代太极拳力量。　　“最美不过夕阳红”我们期待着扎西老师健康长寿，为社会大众传播健康，为太极拳事业培养出更多的人才，为社会做出更大的贡献！　
刚表态过的朋友 ()
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你从未见过的太极拳珍藏视频——扎西大师演练
本视频是1995年在西北轻工业学院录制，时年扎西大师63岁。扎老在1986年获得全国太极拳比赛第二名之后，赵斌宗师在新体育报上介绍扎西老师的文章中，赋诗一首：“意趣环生味无穷，恰似杨柳摆春风，练到柔和优美处，行云流水一般同。”以赞誉和形容扎西老师演练的太极拳之妙境。人们也常形容观赏打太极拳就像在欣赏一尊活的雕塑，一幅赏心悦目的山水画。的确，久练太极拳的人们不但能身手灵活，获得健康，而且还能陶冶情操，享尽其中妙不可言的情趣。“恒专不骄”是赵斌大师为《西安永年杨氏太极拳协会》题写的箴言。我们视为学练太极拳的“座右铭”。要想练好太极拳，就必须要有“恒专不骄”的精神。“恒”就是要有恒心，要有百折不挠的韧性，持之以恒的决心。要有坚定不移、锁定目标的顽强；要有坚韧不拔、耐得寂寞的毅力。日计不足，月计有余；晨昏无间，寒暑不移地修练。三天打鱼两天晒网，一曝十寒终究不成。只要抱持恒心，坚持锻炼的信念，它日必有成功之时。&&&“专”有两层含意。一是专注；二是专一。所谓专注就是在练拳中要排除杂念，不为外界干扰所动。全神贯注，集中精力把自己对太极拳的寓意贯穿到拳路中。通过外在的形体来展示内在的境界，从而得到心静体松的趣味。所谓专一就是全身心地投入，痴迷的执著，执意的追求。不可见异思迁，这山望着那山高，否则将会一事无成。因为人的精力是有限的，更何况太极拳学无止境。所以要得真经必须专一。&&&&“不”是指不怠学，不邋遢等。不怠学就是不要松散、不懒惰。也就是说不找任何理由，不以任何原因和借口间断或中断练拳。拳不离手曲不离口。不躐等就是不要越级，应当循序渐进，不要图快而超越。比如说，一式未成练下一式，姿势不准即求用法，拳未练好贪学其它，诸如此类。以致错误成型，一无所成。要知登高必由卑，行远必自迩，欲速则不达。万事皆如此，由何况是学练太极拳呢。&&&&&&“&骄”是不傲慢，不骄纵。要虚心求教，潜心修练。“三人行必有我师矣”，所以求学者要尊师重道，团结拳友。否则虽有问道之志，恐也难得其真传。“扎西老师经常教导自己的弟子，要学习别人的优点以弥补自己的不足。处处都要看到别人的优点，自己才能不断进步。彩云之南，抚仙湖畔；大师云集，只在今夏。
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