喝奶粉可以补血吗_育儿问答_宝宝树
喝奶粉可以补血吗
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可以，但是效果的话就看个人的了，因为里面有含铁的，你平常的时候多吃点补血含铁高的食物的，这样的话也可以的。
最佳回答者：
没有多大效果的，贫血喝保灵孕宝口服液啊，有效预防贫血改善营养性缺铁贫血和促进宝宝大脑发育和预防出生缺陷，平时多吃红色黑色食物，红枣，猪肝，木耳之类的，动物血动物内脏，都是含铁量丰富的食物，孕妈可以多吃喔，祝你好孕
宝宝树孕育义务献血者,其家庭的直系亲属,可以按献血者的献血量的1:1免费用血也就是可以以献血量相同的输血量免费用血,如果自己需要输血的,则为自己献血量的三倍;如果献血量达到1000ml以上的,则自身如果需要的话,可以"终身免费"用血,也就是没有数量的限止了.
其他答案（共2个回答）
多少，全家人就可以享受免费用血多少的待遇。
一千毫升以上。
1． 献血后五年内，可免费享用献血量三倍的血量；
2． 献血五年后，可免费享用献血等量的血量；
3． 献血量累计满六百毫升以上的，十年内免...
一个健康人的总血量，约占体重的8％，一个成年人的总血量约为毫升。平时80％的血液在心脏和血管里循环流动着，维持正常生理功能；另外20％的血液储...
中华人民共和国义务献血法
(日第八届全国人民代表大会常务委员会第二十九次会议通过国家主席令第九十三号公布) 　　
拿着你的鲜血证 户口本 用血费用收据去地区的血站报销 具体的可能各地有点差距 可以问医院血库的医生
自献血之日起5年内，献血者可免费使用献血量5倍的血液；其直系亲属可免费使用献血量等量的血液。打个比方说，如果献血200毫升，献血者本人在5年内可免费用血1000...
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吃血真的可以补血吗？
责任编辑：月光
来源：闻康资讯网
　　吃血可以吗?贫血问题是很多人会遇到的问题，所以当然应该注意补血工作，而说到补血，人们会认为应该多吃一些动物血，这样才能够起到有效的补血功效，那么下面我们就具体分析，这种方法是否靠谱。
　　&腰子& 有点可能
　　我们常说的&腰子&就是肾脏。肾脏常见疾病之一就是肾小球肾炎，它是多病因多类型的疾病。吃羊腰子除了能补充一些营养素外，它没有治疗作用。对于那些肾功能不全的病人，羊腰子多吃可能会加重病情。
　　从中医角度来讲，肾不仅是指肾脏，更多是指生殖系统和泌尿系统。狭义的补肾可能更多是指是改善性功能。生殖功能的强弱往往与性激素合成和机体营养状况有一定关系，通过多吃羊腰子有可能改善机体营养状况，从而改善生殖功能。
　　小贴士：与性功能有关的营养素除了蛋白质、胆固醇外，还与维生素A、维生素E、维生素C和矿物质硒和E锌等。因此可以多吃韭菜，韭菜能温补肝肾。羊肉也是大补的食物，不过夏天不宜多吃;黑色食物，即黑芝麻、黑豆、海带等，也能够养肾强身，不过寒冬时节更适合吃。
　　&吃血补血& 比较可靠
　　血细胞的主要成分就是红细胞。影响红细胞生成的主要因素之一就是铁元素。
　　食物提供的铁元素有两种类型：一种是来自于动物性食物的铁&&有机铁，它容易被人体吸收，不受食物中其他物质的干扰，主要来源是动物全血，动物肝脏和肉类等。因此说吃血补血效果不错。
　　另一种是来自于植物食物的铁&&无机铁，它的吸收容易受食物中的植酸、草酸和膳食纤维干扰、吸收程度很低。铁元素缺乏容易造成缺铁行贫血。防治缺铁性贫血的食疗方法之一就是不定期地吃动物全血，动物肝脏和瘦肉等。通常讲的黑色食物(如黑豆、芝麻等)并不是补铁的良好来源。
　　小贴士：一般来说动物性食品铁吸收率较高，大约20%左右，植物性食物吸收率低，约在10%以下。鸡蛋中的铁吸收率低，所以不能满足于吃鸡蛋。大豆中的铁吸收率高，可适量食用。
　　专家介绍，中国讲究的是以形补形，所以说吃血就能够补血，有一定的依据，因为我们都知道，这些食物当可以给我们提供铁元素，所以说对帮助补血，确实有很好的效果，但是补血可不仅仅说吃血就可以，还应该注意其他营养的补充。
推荐阅读：吃血真的可以补血吗？吃啥补啥是否有科学依据？-正佳养生网
吃血真的可以补血吗？吃啥补啥是否有科学依据？
&吃啥补啥&，不仅是中国人的传统观念，这种以动物脏器来调补身体的方法，来源于中医治疗学中的食疗法，唐代医药学家孙思邈发现了动物内脏和人类内脏无论在组织、形态还是在功能方面都十分相似，他在长期的临床实践中，提出了&以脏治脏&和&以脏补脏&的学术观点，这就是中医食疗中的一个很重要的法则&以形补形&，俗称&吃啥补啥&。下面跟随小编来了解一下。“腰子补肾” 有点可能我们常说的“腰子”就是肾脏。肾脏常见疾病之一就是肾小球肾炎，它是多病因多类型的疾病。吃羊腰子除了能补充一些营养素外，它没有治疗作用。对于那些肾功能不全的病人，羊腰子多吃可能会加重病情。从中医角度来讲，肾不仅是指肾脏，更多是指生殖系统和泌尿系统。狭义的补肾可能更多是指是改善性功能。生殖功能的强弱往往与性激素合成和机体营养状况有一定关系，通过多吃羊腰子有可能改善机体营养状况，从而改善生殖功能。小贴士：与性功能有关的营养素除了蛋白质、胆固醇外，还与维生素A、维生素E、维生素C和矿物质硒和E锌等。因此可以多吃韭菜，韭菜能温补肝肾。羊肉也是大补的食物，不过夏天不宜多吃；黑色食物，即黑芝麻、黑豆、海带等，也能够养肾强身，不过寒冬时节更适合吃。
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来源：中国水运网
　　别人都说「吃啥补啥」，如果吃猪血、鸭血之类的，能补血吗?
　「吃啥补啥」这句话，放在这儿还真有点道理。
　　对于发育阶段的儿童、孕妇、哺乳期妇女等可能缺铁的人群，动物血可以有效地防治缺铁性贫血，因为动物血的主要营养成分是蛋白质和铁。
　　血制品食材是优质蛋白来源之一。而血红蛋白分子，又可以补充人体造血所需的铁元素，而且比普通的铁离子更易被人体吸收，是很好的「补血」食材。
　　如果喜欢吃动物血，去正规的菜市场或超市，选择卫生和质量有保障的血制品。但是呢，也别顿顿都吃哦!摄入过量的蛋白质和铁，既浪费营养，也会增加肝肾的负担。
　　如果不喜欢吃动物血，富含铁元素的肉类、动物内脏，以及可以帮助铁转化利用的新鲜果蔬，也是不错的选择。它们一样可以被称为「补血食物」。
　　哦，强调一句，如果贫血症状严重，不要仅仅指望吃点东西就好了。及时去医院，查明原因，看看是否需要相应的治疗。
　　血红蛋白含量低至 60 g/L 以下的重度贫血，原则上需要输血治疗。而对于血型稀有的熊猫血朋友来说，可能会出现无血可用的窘境。这时候怎么办呢?
　　有利于补血的食物：
　　南瓜 补血之妙品
　　被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等，其中，钴是构成维生素B12的的重要成分之一，可以帮助血液中的红血球正常运作;锌则会直接影响成熟红血球的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素食之，全都是补血的优 良营养素。
　　葡萄 历代中医推荐补血佳品
　　葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品;怀孕的妇女也建议可以多多食用，不但对胎儿营养有益，也能使孕妇面色红润，血脉畅通喔!如果有时买不到葡萄，吃葡萄干也行唷!
　　甘蔗 补血果
　　冬季水果中，相当受到人们喜爱的甘蔗还有多量的微量元素，包括铁，锌，钙，磷，锰等等，其中以铁的含量最高，每公斤可以高达九毫克，位居水果之冠，因而有了补血果之称。不过，从中医的角度来看，甘蔗性寒，脾胃虚寒者应少食用。
　　血虚进补两款食疗
　　花旗杞子煲什锦
　　原料：乌鸡、甲鱼、猪肚、草菇、猴头菇
　　药材：花旗参、枸杞子
　　调料：盐、味精、鸡
　　做法：
　　1、鲜活甲鱼宰杀、切块。乌鸡洗净切块。猪肚洗净切成条状。草菇、猴头菇、花旗参、枸杞子洗净待用。
　　2、用沸水把甲鱼、乌鸡、肚条炒一下。
　　3、把全部原料和药材放入沙锅中，加入适量的水、盐、味精、鸡精，小火煲1-2小时即成。
　　贴心叮咛：在中国服食人参的历史已经有5000多年了，直到现在，人们还把它看做是能够祛除百病的良药。事实上，人参的确具有很高的药用价值，尤其对增加热量、治疗贫血、高血压、失眠症等疾病都有非常好的效果。枸杞子也是一种十分有效的滋补药材，可以补肝益肾，治疗血虚劳损，还可以养肝明目，绝对是不折不扣的保健佳品!
　　冬虫夏草炖甲鱼
　　原料：野生甲鱼
　　药材：上等冬虫夏草
　　调料：盐、味精
　　做法：
　　1、甲鱼宰杀洗净后，用沸水焯一下。
　　2、沙锅中放适量水，下入甲鱼和冬虫夏草，小火炖2小时左右。最后用盐和味精调味即可。
　　贴心叮咛：冬虫夏草是一种相当古老的补药，一向被用来消除疲劳并增进活力。虽然它的样子有点吓人，但野生的冬虫夏草可是稀世珍品!据医书记载，冬虫夏草可以治疗肺肾阴虚引起的虚劳、盗汗、潮热等症，还可以止血止咳，另外虫草还具有非常显著的镇静、催眠、平喘、降压等作用。至于甲鱼，它的大补功能尽人皆知，不仅如此，甲鱼还能够抑制肿瘤细胞的生长、提高人体的免疫功能呢!
（综合自搜狐、网易）
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