宅在家里太久不敢见人面，不敢面试，怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-01 03:11 标签： 不敢找工作害怕面试
太久没有工作，天天都是宅在家里，现在找了工作，又不想去上班，老是担心自己做不好，怎么办， 感觉自_百度拇指医生
&&&普通咨询
?太久没有工作，天天都是宅在家里，现在找了工作，又不想去上班，老是担心自己做不好，怎么办，
感觉自己有点社交恐惧症跟上班恐惧症了，一直以来自己都是不自信，又比较自卑，老是觉得自己不行怎么的，因为结婚生孩子在家里待了快四年了，天天都是宅在家里面，现在一个人出来找工作，工作是好找，就是每次面试完了，面试上了，当时还能高兴一会，可是过不了多久自己就担心自己能不能做什么的。
这次找的是淘宝客服，那是一家小厂子，电商这块才发展起来半个月吧，昨天面试的时候，人家说她那希望招到比较有激情的，做客服的话不只是单单做好客服那块，以后会希望我们不断进步慢慢做美工运营之类，我一想到，美工那些平面设计ps的，我就头疼。人家问我感觉怎么样，当然也是希望可以多学点东西，可是我怎么就排斥那些东西，觉得以后做美工什么的我做不来
本来今天就要去的，自己纠结好久打了个电话说明天去，
之前也是找了好多工作都是做了一天半天我就没干了，
我自己也老是提醒自己，多坚持几天慢慢习惯就好了，可是每次都坚持了，我要怎么办
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女25岁|科室：心理咨询
湘雅二医院
你好，可能有些焦虑和不自信，你目前的工作还要美工确实有些难度和技巧，对于不懂的你来说学起来可能要花些精力。如果对它感兴趣就要多自我鼓励和暗示，多多利用空余时间学习新技术，多多注意休息。
面试的时候说以后可能会要接触到美工那一块，我也不知道是一去就要弄那些还是以后
我好怕已经做不了，
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其实在哪工作都是一样的，关键是保持一个好的心态，对生活要乐观的看待。希望可以帮到...
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你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.建议...
你好，首先你要明白不管做什么事情斗不可能如我们所愿发展的，因为那些事情是大家共同...
这是用眼及用脑过度造成的，建议出去休息一下，如果熬夜太多建议白天可以适当的睡个午...
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在家里宅得太久，变得不敢去面试找工作，不想与人交往90后咨询2次浏览1348次第1次咨询不想与人交往，对人一直怀有不信任感，容易想很多（基本都是负面的）导致焦虑感，无法专心做事情，有习惯性撒谎的问题，对自己干什么事情都不自信，有自卑感，已经到可以工作的年龄明知道应该去工作，却迟迟不去找工作甚至欺骗家人已经找到工作了，本来觉得自己可以调整心态，但反而最近开始有想伤害人的念头不过还是理智至上抑制住了，比较混沌，不知道自己想干什么，整个人感觉很矛盾，像这种情况需要去看心理医生吗？你好，感谢你的信任。看了你的叙述，能感觉到你现在的心情和状态。。似乎有些迷茫，也有些退缩，还有很多的情绪，既有对外的，也有对自己的。。不知道自己现在该怎么做了。。是么？此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第2次咨询差不多是的，其实知道当下该做什么但不想去做，因为对未来迷茫，感觉自己做什么事情都没有意义做什么都没有意义。。那么你心中认为的“有意义”是怎样的呢？此次回复获来访者评价：未评价本案例最近访客数据加载中...
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