身高1米65，体重45公斤，怎样才能变胖
身高1米65，体重45公斤，怎样才能变胖
身高1米65，体重45公斤，怎样才能变胖？身高1米65，体重45公斤，怎样才能变胖？
医院出诊医生
擅长：增高、发育迟缓、小儿眨眼、抽动症等
擅长：遗尿症、多动抽动症、小儿自闭等
擅长：抽动症、自闭症、多动症、智力低下等
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：三级营养师
专长：高血压营养饮食
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健康指导：您好，如果没有什么高代谢疾病，估计是您的胃肠吸收功能不好，使摄入的营养得不到吸收和利用，建议您均衡饮食，增加健脾养胃的食物的摄入如山药粥，小米粥等，少吃辛辣刺激性，寒性凉性等加重胃肠损伤的食物，希望我的回答对您有所帮助
职称：三级营养师
专长：儿童钙尔奇,鱼肝油,延寿酒,药酒,碳酸钙D3片,苦...
&&已帮助用户：10836
健康指导：如果你的身材比较瘦小的话建议你首先注意一下饮食在饮食上一定要注意食物搭配合理，注重食物的多样化，因为多样化的食物才能保证身体对于多种元素的全面均衡的摄入 应当适当进行一些体育锻炼，有利于身体的生长发育
职称：三级营养师
专长：饮食不调，维生素缺乏
&&已帮助用户：28135
健康指导：根据你所提供的数据给你计算您的标准体重应该控制在六十公斤左右是比较正常的。您现在的体重是四十五公斤，属于一种消瘦的情况。长期这种情况是很容易导致影响不良等机体不适正常的，对于机体的健康是不宜的。所以要注意营养的补充和摄入，保证各种营养的均衡合理补充。日常生活中要避免劳累，熬夜等。
职称：三级营养师
专长：饮食营养
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健康指导：保证饮食营养均衡，保证摄入的热量能提供每天身体的最低能量需求。人体新陈代谢是需要能量的。候多吃一些鱼肉、豆制品等食物补充营养。能够保持良好的精神状态，放松的心情。心情舒畅，才是人体健康的根本。
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病
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健康指导：你好，胖瘦与遗传、体质、环境等多种因素有关，建议你可到医院先检查是否是潜在疾病的影响，如糖尿病、消化系统疾病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等。另外生活上要规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态；加强营养，注意膳食搭配合理，做到营养均衡；补充高蛋白、高能量、易消化等食物
问我身高182体重才一百二十斤，我想问为什么我这么瘦，怎...
职称：主治医师
专长：寻常痤疮
&&已帮助用户：38582
问题分析：你好，根据你的描述就是太瘦胖不了，这个可能是与遗传或是自己的体质有关系，你通过饮食调理一下就可以的。意见建议：建议，一定要注意平时按时吃饭，不要不吃早饭，平时注意饮食定时定量，不要挑食偏食，饮食尽可能均衡，再就是注意多吃一些营养价值高的鸡鱼肉蛋奶等，祝你早日如愿。
问太瘦了 有没有让人长胖的补药啊 我身高1米65, 体重45公斤 想长胖点
职称：医生会员
专长：脑血管疾病
&&已帮助用户：67515
病情分析：吃不胖有很多的原因，生理因素包括：疾病、肠胃功能、药物、心理因素，如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。有些人的瘦与偏食有关。意见建议：选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化。注意增加食物品种，鱼肉蛋奶蔬菜水果精心 搭配，样样都吃，保证营养充足
养成良好饮食习惯,注意饮食定时，否则会适得其反哦~定 时定 量，少量多餐，细嚼慢咽
问您好，我身高1米65，体重80多斤，吃饭
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,维生素E,芦荟，健康调理
&&已帮助用户：52535
健康指导：市面上常见的减肥方法有减肥药，针灸，节食等等，但对人体都有较大的危害，还易于反弹，建议将饮食和运动相结合来控制体重。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质摄入均衡，多吃新鲜蔬菜和适量水果，并补充富含蛋白质的食物。少吃油腻食物；少采用油炸，烧烤等方式；禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等；少吃或不吃辛辣刺激性食物。
问身高1米43，体重45公斤
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户：128386
指导意见：你好，身高1米43，体重45公斤，然后呢﹖您具体要咨询的问题是﹖
问身高1米65、体重125斤算胖吗？
职称：主治医师
专长：小儿感冒,小儿缺铁性贫血,新生儿低钙血症,儿童遗尿症,母乳性黄疸,鹅口疮,小儿营养不良,小儿夜啼,上呼吸道感染,小儿惊厥
&&已帮助用户：18132
问题分析：你好，从你提供的临床资料来看，你的身高165cm,标准正常体重的参考值为55千克，最多不应超过61千克，超重1.5千克。意见建议：建议每天需坚持至少60分钟有氧运动，如快步走、慢跑等。杜绝零食，很快就能达到减肥塑身的目的，希望能对你有所帮助。
问身高1米62，体重65公斤，腿和腰部太胖
职称：护士
专长：痔疮,下肢静脉曲张,血栓性静脉炎,输尿管结石,结石性胆囊炎,腰椎间盘突出,肛瘘,肛门脓肿,肠梗阻,脑疝
&&已帮助用户：545
问题分析：您好，吃水果减肥是最快的，水果中吃苹果减肥是效果最好的。意见建议：您好，虽然吃苹果雨减肥是最快的，但是反弹的也比较快，所以不要空腹刺苹果，可以早饭，中饭，饭后吃一个苹果，晚餐不要多吃。
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评价成功！揭KTV有偿陪侍内幕：身高1.7米以上出台费600元(图)--广东频道--人民网
揭KTV有偿陪侍内幕：身高1.7米以上出台费600元(图)
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　　包厢服务员将过夜钱给陪酒女。(非正常拍摄)
　　11月24日晚，湘湖派出所民警突击查处富丽华国海KTV。记者 张洋银 摄
　　核心提示
　　知情人爆料，富丽华国海KTV提供有偿陪侍甚至是涉黄服务，陪侍人员按照身高长相索价，其中竟然还有未成年少女。记者卧底取证，为你揭开富丽华国海KTV的有偿陪侍内幕。
　　市民投诉
　　我姓夏，前段时间我被朋友介绍来富丽华国海KTV上班，我开始以为只是做服务员。有天凌晨4点多，经理叫我过来加班陪客人唱歌，过来后客人就动手动脚，还要带我出去过夜，我拒绝了，没想到被经理带着十几个人堵围。在富丽华国海KTV内有着名为“营销员”、“陪酒女”实为出台的小姐一百多人。
　　在接到夏女士的投诉举报后，记者针对爆料者提供的信息成功应聘上富丽华国海KTV陪酒女，进行暗访调查。同时，将掌握到的相关证据提供给了警方。11月24日晚，湘湖派出所民警对富丽华国海KTV进行了查处，勒令其停业整顿，并将该KTV负责人与部分陪酒女一并带回派出所进行调查。
　　应聘只看身份证，要求化浓妆
　　11月18日，记者联系上夏女士。
　　“我是通过朋友介绍去富丽华国海KTV上班的，登记的是假身份证，里面的公关经理只要应聘者帮他们赚钱，根本不会去查实身份证真伪。”夏女士告诉记者，KTV里所谓的公关经理就是管着十几个“营销员”的“妈咪”，“营销员”每月上交公司1600元“份子钱”，“妈咪”的主要抽成则来自于“份子钱”。“‘营销员’其实就是陪酒女。”
　　在夏女士介绍下，一名女记者与王姓公关经理取得了联系，表示要应聘“营销员”。王经理在电话里通知记者当晚去富丽华国海KTV面试，只需要带上身份证。
　　晚上7点半左右，一名自称张总的KTV员工对记者进行了面试，简单询问了年龄、身高、籍贯后，张总要记者填一张表格，并要求妆要化浓一点。从始至终，张总对类似于健康证之类等从业证件均未要求查看。
　　根据身高长相划分出台费
　　应聘成功后，记者领到了一张临时工作证，而在该工作证的职务栏上，记者发现有“400营销员”的字样。“这里的营销小姐分为三等，主要根据身高、长相划分，1.6米以下的出台费400元，1.6米到1.7米的500元，1.7米以上600元。不过你要是长得漂亮，舍得出台，身高也不是等级归类的唯一标准。”王经理告诉记者，“每天出台都要留客人电话，客人走了之后要给客人发个信息，回访，然后忽悠他们来订房。如果达到了一定的业绩，公司会给奖励。如果是不熟悉的客人要你出台，你就说这段时间不能出台，告诉他下次找你订包厢你就陪他(过夜)。”
　　对于卧底记者这类的新员工，王经理显得特别谨慎，反复交代着一些注意事项。“客人问你公关经理是谁，你告诉他没有公关经理，老大就是我们酒店老板。对于不熟的客人问你这里有出台过夜的吗?你就说只是服务员，不知道。如果在外面出了事，记得第一时间联系我。”王经理叮嘱完后便把记者带到了3楼。
　　陪酒女多用假身份证，16岁也能入职
　　当记者被王经理带到3楼休息室时，被眼前的一幕惊呆了。一百多名清一色裙装、高跟鞋、身着暴露、浓妆艳抹的女子挤在房间内。房间的墙壁上挂着一块小黑板，在黑板上面清清楚楚地写着需要注意的四个事项，其中有一项写着：进入包厢后要争取博得客人好感，在顾客脸部三角区放电。
　　记者随机找到一名女子与其交谈，“你多大了啊，我今天才来，很多事都不懂。”该女子告诉记者，她叫李琼(化名)，“我1998年的，也才过来上几天班。”“那你不是未成年吗?”记者纳闷才16岁的小姑娘竟然也可以入职，“这边查得又不严，很多都是用假身份证的，只要给公司赚钱，他们才不会管你多大是干什么的呢。”李琼一副满不在乎的样子。
　　在接下来几天内，记者先后询问过近10名女子，她们年龄段集中在18岁左右，毕业后没找到适合的工作就来KTV上班。基本都是对家人隐瞒工作性质，有些女孩子怕家人查到，就用假身份证登记个人信息。白天在家睡觉，晚上就出来陪酒唱歌出台。
　　公关经理鼓动“上房”，九成陪酒女出过台
　　“之前经理经常对我们说要想赚钱快，就陪客人去‘上房’。她一个人带了十几个陪酒女，‘上房’对她提成有好处。”夏女士向记者透露，陪酒小姐出台一次400元至600元不等。“‘上房’就是陪客人出去过夜。价格看小姐的质量而定，基本在1200元左右。3楼的‘营销员’90% 都有过‘上房’过夜的经历。”
　　记者在富丽华国海KTV“上班”的第三天，一名公关经理问及记者是否愿意给客人“上房”时，记者立即拒绝了。随后，这名经理“晓之以理”地对记者说：“你来这边上班就是来赚钱的，怎么这么傻，有钱都不会赚。又没有别人知道，这里的妹子都‘上房’。”
　　针对之前王经理所说的“对外声称没有公关经理，只有老板”，记者再次询问王经理此话的意思。该名经理坦诚地告诉记者，“因为我是公关经理，你就是小姐啊。你要是不说我是公关经理，那么你就是服务员，知道了吗?我们这里只出台，不组织卖淫。”
　　KTV内场面不堪入目
　　11月21日，为了更加深入地了解情况，记者决定跟随其他的陪酒女一起进入包厢内“试台”。所谓的“试台”，就是让陪酒女以15人左右为批次，进入包厢供客人挑选，若愿意陪客人出去过夜，就会被安排站在前排。据记者观察，几乎每一个包厢都会有“试台”的现象。“把客人陪高兴了，就可以带你出去，这里的客人都有钱。”王经理悄声对一名刚上岗的女孩说。
　　记者顺利被顾客点中陪酒唱歌。期间，KTV内场面不堪入目，有些客人为占便宜拼命给陪酒女灌酒，而更多的是陪酒女与客人打情骂俏。记者以头疼不喝酒为名出去透气，随即被顾客投诉“退人”。
　　记者目睹“过夜费”交易
　　就在记者准备离开包厢时，包厢服务员叫住了其中一名陪酒女，“这是你陪客人过夜的钱，客人刚付的。”说完，她从手中的一摞百元钞票中点了十多张出来。
　　在与这些陪酒女私下的聊天中记者得知，陪酒女每月要交1600元台费给公关经理，每次出台的费用要上缴一部分给公司。
　　警车刚抵达酒店
　　保安就已通风报信
　　得知KTV里面的情况后，另一路记者则以普通市民的身份报警，告知警方富丽华国海KTV三楼有陪酒女涉嫌卖淫。意料不到的是，当湘湖派出所民警刚进入富丽华的停车场，在KTV内部卧底的记者就发现“试台”的陪酒女立即由15人一组变成了5人一组。“上面来检查了，把3楼的门关了，试台5人一组，走内部通道。”公关经理有条不紊地安排着。
　　派出所民警尚未进入KTV，KTV内部竟然就已提前得知消息。那么，又是谁走漏风声呢?
　　记者随后找到了当时正在停车场值班的保安，以司机的身份询问道：“老板在上面玩没事吧?有警察来了不会被抓吧?”
　　“这个你们放心，我们搞了这么多年，安全是肯定的，一有什么动静我们就会跟上面的通风报信。他们警察来了，我们保安这么多人，都会派人跟着他们，看他们去哪里，去干什么。”
　　这时，在KTV内部卧底的记者也发来消息称，没有看到警察进入内部员工房间。
　　民警突击查处
　　该KTV停业整顿
　　11月24日晚上8点，记者再次将掌握的资料证据提供给湘湖派出所。派出所立即调派多名民警对富丽华国海KTV进行查处。
　　这次，湘湖派出所为防止被外人通风报信，先派出一组便衣民警前往富丽华国海KTV待命。记者则随同另一队民警在晚上8点半对KTV进行了突击查处。在执法人员将赶到现场时，3楼的陪酒女休息室不断有女子向外跑动。
　　民警在富丽华国海KTV经理张姐提供的花名册上看到，有几页KTV工作人员身份证复印件上印着1997年出生，也就是说有的陪侍人员只有17岁。
　　随后，执法民警对该KTV进行了查处，勒令其停业整顿，并将部分陪酒女与KTV负责人一并带回派出所，进行下一步调查。
　　对于此事的进展，本报将持续关注。（龚化 张洋银 向秋莉）
(责编：田伟、陈霄)
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