刚开始看到这个问题的时候，就想把自己的亲身体验写出来，让大家了解一下。后来没想到收到这么多朋友的关注跟祝福！非常感动！也看到很多知友想了解一下看守所的情况，最近我会慢慢更新！敬请期待！&br&&br&————————————————————————&br&&br&几年前在外面瞎搞，年轻气盛群殴！将人砍成重伤！故意伤害，6年！ &br&&br&&br& 既然题主问的是监狱里面的生活状况，那我就谈谈这段经历。 &br&出事后，在外面跑路半年，然后被捕，在看守所带了半年，走完程序被送往监狱服刑。刚入狱那会是很兴奋的，心理早已接受服刑事实，自然希望早一点离开看守所，因为监狱生活比看守所生活强之百倍，关于看守所的情况，在此不再多加赘述。 &br&监狱被高墙电网环绕，墙头有武警驻守，几十米一岗，真枪实弹（都这么说，没有亲身验证过）。入狱先进入监队，貌似新兵训练营的一个过度场所，经过三个月的入监队生活，再按照每个人的表现分到各个监区。在这里每个人领取属于自己的生活用品，然后背诵行为规范，学习生产知识，严格的队列队形训练。进入监狱以后并非是狱警管理每个犯人，而是犯人管理犯人，管理者被称之为“长员”，里面分工明确，，井井有条。 &br&从被捕批捕至法院下判决之间，我们被称为犯罪嫌疑人，下判决后被称为罪犯。死刑犯不会被送往监狱，直接在看守所期间就被执行了，被送往监狱的是死缓（死刑缓期两年执行），无期徒刑，有期徒刑三种刑期的犯人，在此解释一下，有的人认为死缓就是两年后执行死刑，这是错误的，死缓的犯人一般就死不了了，送往监狱以后两年内没有大的过失就会改判无期徒刑，再过两年没有大的过失再改判有期徒刑…有期徒刑采取挣分制度，貌似以前生产队挣工分，八十分可以减一年刑期，所以在监狱服刑期间大多数情况还是很配合的，都希望多争些分早日回归社会么，这几乎是每个劳改犯最大的愿望与目标了。 &br&以下我从几个方面分别讲一下我眼中的监狱生活: &br&&br&&br&&br&生活环境。客观的讲监狱的环境还是不错的，我所在的监狱有七个监区，一至五是负责生产的，六是负责食堂超市医院，七是入监队教育科（负责狱内学习，新闻，报纸培训）跟纪检（纪检是戴红袖章检查行为规范的，有扣分权利）。每个监区在一栋楼上，又分几个分区，每个分区同楼不同层，分区又分组，每个组单独一个监舍。像是筒子楼一样，中间一条走廊两边是监室，监室统一的床单被褥枕头，被褥要叠成豆腐块，跟枕头的摆放位置都是有严格标准的，这关乎着扣罚制度，之后我会讲到，每个监室有十二张床，一个鱼缸，一个书橱，两个生活橱，几盆花，室内墙壁雪白，有专门设置的墙画排板，走廊有几个鱼缸墙壁上有广告公司做的壁画，很多盆栽植物，公用的厕所，洗刷间，图书室，长员办公室，电视房。楼层出入有专门的小岗记录，楼层之间可以互动，时间久了都熟悉了也没有那么严格，每栋楼有一个院子，有个鱼塘，有石桌，有篮球场，有若干健身器材，跟现在很多生活小区似的。从监室到监区所有设施，大到篮球架小到一条鱼，都有专门的责任人，与分值挂钩。平时除了出工，都在自己的监区里自由活动，不允许离开监区去其它地方随意走动散步什么的。 &br&&br&一天的生活流程。每天早上五点半起床（一年到头除了法定节假日都是如此），穿衣服刷牙洗脸，六点站队集体去吃饭，吃完饭回来六点半左右，抓紧打扫卫生，七点多出工，出工的走了，分区干警开始检查卫生，手拿卫生纸，带个本子预备扣分，墙壁脏了，扣！窗子脏了，扣！被子叠的有褶皱，扣！地面死角有灰尘，扣！床缝有灰尘，扣！鱼死了！扣！我们出工在外面干活，心里也是挂念着监室的，知道自己没被扣罚的嘴里会不自觉的哼起过时已久的老歌小调，被扣罚的骂骂咧咧的几天缓不过来…也不奇怪，每个人的工分一个月有二分多一点，被扣罚一次大约在0.1至0.5之间，是令人感到很痛苦的，像分区查卫生这种事几乎天天发生，除此之外，监区干警每周会查三次，监狱领导也会检查三次，更令人头疼的是监区扣罚扣分翻两倍，监狱扣罚翻三倍！干警之间的工作优劣也是与此挂钩互相评比的。站队出工衣冠不整会被纪检扣罚，在工区出入必须有联号一块（联号的作用是互相监督的，一方有大的违规行为另一方会有连带责任）。收工回来可以自由活动，看电视，打球，看书，绝对不可以躺在床上，除非有病假条，然后晚饭，自由活动完了开始上课，文盲小学的需要去教育科学习文化知识，教育科有教师，老师也是犯人…初中及以上学历的在电视房拿板凳做好看电视，新闻…传统文化知识…生产知识…等，八点半下课，自由活动，九点准备洗刷九点半点名，休息，监狱生活是没有黑夜的，长明灯…楼层里监控摄像头遍布每个角落…晚上有专门干警值班观看摄像头，走廊有小岗来回巡视，楼层之间关门后钥匙干警带走。晚上一般睡的都比较晚，睡不着的起来上个厕所，去洗刷间监控死角吸根烟，跟同样睡不着的聊聊天什么的，干警看到了也不管，都是很正常的事情，大多数躺在床上聊天，看书什么的… &br&&br&手机码字…歇会继续更… &br&&br&继续！ &br&&br&伙食跟购物。伙食还是不错的，我忘记每个人多少标准了，应该在160至210之间，因为本监狱劳动改造比较盈利，所以在伙食方面狱内还另外有生活补助，每周为一个周期，一周内几乎蔬菜不会有重复，有两顿饭分别吃鸡吃鱼，一顿米饭盖浇饭，一顿包子，馒头（白面馒头）吃饱为止，我饭量一般，一天能吃五个馒头左右，刚从看守所过来的见过一顿饭吃八个的…遇到节假日还能吃鸡腿订购熟食肉类，过年统一分水饺馅，以每个监室为单位自己包水饺很是热闹…每个月以监区为单位统一购物，日用品洗化用品副食零食…一般小超市买的到的都有，除了违禁品（刀具，电子设施，通讯设施，绳索），另外，每个犯人每个月是有收入的，一般情况与挣分挂钩，每个监区也是不同的，比较脏累的监区每一分对应的收入会相对高一点，我所在的监区大约一分对应的收入是一百，效益好的时候也能到一百好几，平时差不多都在二百多，我有过两个月收入一千一百多，所以只要不乱花，是完全可以自给自足的…我们楼层有几个平时舍不得吃舍不得花，每年还会给家里邮寄些钱回去，当然也有问家里要钱的，情况差不多这个样子… &br&&br&&br&业余生活与兴趣爱好。现在监狱不同了，打造的是和谐稳定，领导管理犯人，在服刑期内不要给我捣乱，以免仕途受到影响，总之互不制造麻烦就可以，领导们上任三把火，为了把监狱打造为和谐稳定环境优雅的监狱，不惜投入大量资金，绿化，改造监狱环境，说是花园式监狱绝不为过，每个监区领导在各自监区组建各种兴趣小组，比如我们，有篮球队，军乐队，乒乓球队，羽毛球队，电子乐队，太极拳小组，书法协会，会定期从社会上找一些专业人士来狱内讲课。监狱内的生活作息非常规律，感觉与社会上学校的情况差不多，比如法定节假日非常标准，都会有休息，周日不出工，每年七月中旬至十月一日是育新文化节，这是一年中最热闹的季节，监狱会拿出很多分来组织很多活动来庆祝，监区之间的比赛有篮球比赛，羽毛球乒乓球比赛，歌咏比赛，团体操比赛…监区内部也会举行各种各样的活动，期间八月份还有电影节，晚上每个监区在院子里安装投影仪，播放一些社会上比较热映的电影，《阿凡达》《速度与激情》《敢死队》…有些好的电视剧也会考进来观看《北爱》《你是我的兄弟》《北京青年》《新水浒》《新三国》…很多。不喜欢看电影的可以几个人聚一块去洗刷间或厕所打牌，监室里面是不允许打牌的，也有在院子里打篮球的，在五楼练乐器的，几个要好的在一块聊天的，走廊里放着音乐，灰常热闹… &br&&br&&br&&br&感情与人性。现在社会上流传捡肥皂，搞基之类的流行语，其实在监狱是一样的，监狱确实存在这种事情，我没有亲眼见过，听老人们说过谁谁谁的事情，我所在的监区有这么两个人，只是听说，到后来好像也没什么特别的，时间久了不接触女性，有的人可能会把目光关注到身边的小鲜肉，每当有新犯分到监区，那些比较白净的年轻的会受到某几个人的特别关心，在我看来也仅仅如此，可能人们孤独久了是需要找一个感情寄托吧，关于实质性的问题以前可能会有，后来可能被杜绝了，狱警领导不允许这种事情存在，再说狱内想脱离联号找一个背人的死角也不是一件很容易的事，更何况！举报奖分！以上说了那么多监狱的环境状况，可能大家认为监狱其实也不错了，其实也有另一面…有人的地方就有矛盾，人们愤怒的表现经常会喜欢采用武力解决，但当他们发现打架的后果是会被疯狂的扣分，甚至会关禁闭（一个禁闭相当于一年白干，无形之中增加了半年刑期，这是很不划算的事情）的时候，聪明人学会了隐忍…但矛盾不会退却…于是表面风平浪静，实则暗流涌动，疯狂的勾心斗角，小报告，表面一套背后一套…限制了手脚，开发了头脑。我在里面也处了一个很要好的老大哥，他是因诈骗巨款入狱，情商口才都很不一般，他比我早入狱几年，我俩比较投缘，曾经在挣分的道路中合作多次，早就预算能一批释放出狱，至今经常联系，那时他是长员，跟狱警处理的关系非常好，狱警会经常从外面带点好吃的给他，当然我也有份，有很多监狱没有的书籍他都可以办得到…我俩经常一起赶工到深夜，大多数时间是借做工为由去聊天看书，他会经常帮我搞到好烟，弄些好吃的来打打牙祭，走廊来回巡视的小岗也会偶尔过来借个火，尝一口…晚上稍微加个班白天就可以不用早起，这是仅属于我们的特权，夜深人静的时候听着工区夜班播放的音乐，忽近忽远，似有似无，他跟我聊他的家庭我聊我的经历，一块畅想一下出狱后的光景…也是很有感觉的。如果坐牢需要有一种精神支柱的话，那与家人的关心和女友的信件是有很大关系的！我比较好运，只有家人的关心，没有女友的骚扰，见过太多因男方入狱而收到的一封封离婚协议书，使我很难相信真正的爱情，也许你会说很多其他的理由来解释这一切，但是我想说，不需要解释，事实如此！离婚率高，分手率也不低，有个跟我一起入狱的，女友标准的一月一封信，持续了半年，突然失去联系，后来女方告诉他又找了新的男朋友…他开始精神萎靡不振，后来写信长篇大论去挽留这段感情，然并卵，他经常晚上躺在床上一遍遍的看他们以前的信件，搂着女方的照片睡觉，事隔几年他也早已出狱，我曾关注他的动态，开始是诅咒，以后是怨天尤人，现在仍旧没有走出来，现实中真的有那种非常痴情的人，他们（她）们的创伤真的很难愈合…有一位四十多岁的老大哥，当时入狱已经有八年，在外面是普普通通的老实人，因为长期被邻居欺负而失手将人打死，无期徒刑，在监狱服刑远离纷争，勤恳劳动，因为太过老实，又经常被不懂事的年轻联号欺负，他一遍遍的隐忍换来的是对方的变本加厉，直到年轻联号刑期结束，还有一个月就出狱了，联号欺负他要他干这干那，他忍了，要他买这买那，他也忍了，联号不过瘾，嘴碎扬言出狱去他家里祸害…他没忍住，趁联号睡觉，又结束了一条年轻的生命，后来狱领导保他，本来还有十二年刑期的他，又走了一边程序重新改判为无期，老婆来探望，哭着告诉他本来是能等他出来的，但是这个样子实在没有盼头，孩子也长大了，日子实在没发过…也许是爱情，也许是亲情，这样的感情走不到终点我感到很惋惜…又很无奈…后来他跟我分到一个监室，他为人木纳淳朴，有一些愚昧（在此不是贬义），仍然会有人欺负他，我经常会为他打抱不平，每次打球回来会看到水杯是打好的热水… &br&&br&&br&&br&&br&&br&--------------- ------------- -------------严肃的分界线！ ------- &br&&br&以前在电影电视上经常会看到某主人公入狱然后屏幕一黑…十年后…会觉得很快，又或者出现监狱里的几个镜头然后几年后… &br&真正的监狱生活却是是要一分一秒慢慢度过的。 &br&我经常坐在监区院子的石凳上，目测离狱墙外面的世界距离有四十米，而这段距离我走了三年九个月。在这不到四年的时间里改变了太多太多，抛开社会影响或人们对这段经历的看法，对我来说，我觉得是收获非常大的！在这个地方，三教九流五花八门…无论你曾经是政府高官还是庄稼汉，是社会大哥还是个体企业家，更多的还是中间层次的普通人，被强制集合在一起生活过日子，也算是一件匪夷所思的事情了，就像是很多化学原料掺杂在一个玻璃器皿中…或多或少会产生一些化学反应吧，虽然往日风光不在了，但身份架子跟多年养成的性格却不是那么容易改变的…每天收工后大家自由活动，多数人会三五一群去洗刷间摆上摊子打牌，也有人去电视房看电视，我多数情况会去打球或者坐在监室看书，经常会听到电闪雷鸣般的争吵声，争吵声来自洗刷间，穿越走廊到达我的耳朵中声音依然清晰，如果你跑过去看看，会发现几个人吵的满脸通红，脖子上的青筋清晰可见，嘴上用最粗俗的语言去问候对方所有的家人，但无论怎么争吵都不会影响他们打牌的进行…更不会因此打起来…并且你会发现无论如何争吵，都不会吸引其他人前来围观，都习以为常。 &br&&br&社会上多数人都得了一种“病”，被称为手机病，但是在这里不用担心，没有手机，更没有网络，不是偶尔没有，是一直都不会有，每个人每月允许用座机打两个电话，电话号码登记必须是直系亲属，夫妻之间也是需要结婚证证明的，对于没有结婚的男女朋友，只能写信，所有信件只能通过狱警检查看完以后才能接收，甚至有时候还是看心情的，我写过许多信件，多年后才知道，有很多信件即使内容上没有问题，也是到不了对方手中的，即使偶尔能接收，一封信从寄出去到收到回信，大约也得需要一个半月到两个月的时间，在这里 …日色变得慢 ，车，马，邮件都慢 ，一生只够爱一个人 … 另外，一个月有一次探监的机会，也是只限于直系亲属跟合法夫妻，如果仅是男女朋友关系，对不起，出去后再见吧… &br&&br&这里的医疗水平也很有限度，如果病情严重的话，会受到比较好的照顾，甚至还有出狱治疗的机会，如果确定治不好的话，也会及时办理保外就医，领导不希望自己负责的监区有人去世，其中各种原委也不再多加说明…人往高处走的嘛…但是如果是头疼感冒的话，就不会受到太多照顾了，记得刚入狱下监区的时候，正好年底过年，我就发烧很厉害，刚入一个陌生环境大家感情淡泊，没人会过于关心你，从卫生委员那里拿了几个不知名的药丸，我很明白这几粒药丸是很难让我退烧的，于是回去喝了一大杯热水，躺在床上盖几床厚棉被目的把汗水弄出来达到退烧的目的…在此说明一点，我平时是很少生病的，几乎从不感冒发烧，但只要是发烧就会很严重。就在我把头钻在被子里裹住自己感受汗水狂流的同时，被子外面的世界一片狂欢，走廊的音乐，嬉戏打闹声，更重要的是监室里摆上桌子开始聚会啦！没有酒他们用可乐代替，从超市定的熟食啊什么的摆上一桌子，关系好的十来个围在一起，仔细听来还挺讲究，吆喝着“祝酒词”，无非是新的一年挣更多的分什么的，喝到尽兴还会竖瓶子透一瓶可乐…大哥们真有才啊…你们拿着当啤酒呢…碳酸饮料尤其是可乐一口喝一瓶真的不难受吗…你们能不能小点声啊我还是一个病人啊好吧！！… &br&&br&有时候感觉监狱的生活并没有太多可以回忆的东西，因为里面的生活千篇一律，每天都在重复同一种生活，当这种生活成为一种习惯，就会像条件反射一样到什么时间做什么事，很少有新鲜的事情让人提起精力和兴趣，所以多数人都眼神空洞行动萎靡不振，比作行尸走肉也不为过，不过偶尔也会出现集体暴走兴奋的时刻，…比如…今中午吃鸡腿！虽然总体来说伙食不错，但是那可是上千人的大锅饭，食材好又怎么样，味道很一般好吧，外面随便一个大排档做的普通小炒味道都可以轻松甩它几条街，重要的是要吃上好几年！偶尔胃口不好可不可以不吃？不吃可以，饭点也必须得去！去了坐着等着，必须得去…因为在食堂门口有纪检会抽查人数，如果扣了分可是要翻三倍的！其扣罚程度相当于十天苦力白干了… &br&&br&夜晚也是很棒的，由于睡觉铃声响了以后不会熄灯…一直长明灯，所以养成了躺着看书的习惯，多数情况都可以看到夜里两点左右，在这个时间段里也养成了一种特殊的技能，在此有必要提一下打呼噜的大哥们，真是犹如天神下凡，我所在的楼层有几个这样的大哥，（在此没有贬低的意思）如果他们在监室里打呼噜，你晚上睡不着跑到洗刷间死角去吸根烟，你仍会清晰地听到他们的呼噜声，他们的呼噜可以轻松的穿越监室，掠过走廊的时候还会听到回音…幸运的是，我所在的监室就有这么一位老大哥，很巧，跟我睡对头，开始的时候我想办法用其它的东西塞住耳朵，但是却没什么用…穿透力太强，把头藏在被子里也能感受到轻微的震动…所以我要佩服人类强大的适应能力！直到后来…我可以在这种环境下看书到很晚…也能一觉到天明… &br&&br&&br&近四年的生活放在生命中也是不短的一段时间了，多年后的今天有几个人也是会给我留有深刻印象的… &br&&br&有个当兵的老大哥，身体素质特别好，入狱的时候也要三十六七了，但身体素质依然很棒，黝黑的皮肤，坚毅的面容，看上去很诚恳忠厚，因为伤害被判四年，他有一种很奇怪的病，就是很随机的毫无预料的休克，在外面的时候也有过，一年会病发几次吧，来到监狱后病情加重由一个月几次发展到一天多次…直到他被保外就医已经发展到一天十几次…如果是单纯的休克那也没什么问题，关键是休克以后自己不能呼吸！自己憋自己！但是要想醒过来只需要掐一下人中穴就可以，开始轻轻一掐就能醒来，后来要持续掐一分多钟，两年多的时间他的联号练就了一手的好指力，我曾在他昏迷时帮他掐过，明显的用的时间要比他联号久很多。他刚来的时候没人知道他的病，他跟我邻舍，有一天中午正在午休，突然听到门口的花盆被人砸碎了，以为有人打架，结果没有动静了，出去一看他趴在砸坏的花盆上，然后从此给他配备了一名寸步不离的联号！发病前他还会经常在院子里给我们打个空翻什么的，从那以后，领导嘱咐他联号，禁止他空翻，床铺也安排到下铺，上下楼走楼梯要格外注意什么的…因为他休克是很危险的事，普通人晕倒或许还可以有点余力慢慢把自己放倒…他这不同，就像突然断电一样，直接栽倒！就像一个架子歪倒一样，摔的很实！直到后来我经常会看到他栽倒的样子…在食堂排队打饭，爬楼梯，在走廊中行走…都会有他栽倒的身影…甚至有时候我在球场上打球（他喜欢看我们打球），突然余光中一个身影歪倒了…我5不用细看就知道是他……我经常会跟他聊天，问他醒来以后会不会很疼，他都会认真的告诉我…会！ &br&时隔多年…不知道老大哥现在怎么样了…外面的医疗条件好，应该早就康复了吧…&br&&br&&br&&br&————————————————————&br&————————————————————&br&&br&&br&&br&应大家要求更新看守所经历！&br&&br&&br&天网恢恢疏而不漏，这句话我不认为是唬人的，经历很多事情，见证过很多事情在具备一定条件后向其对立面变化的过程，感觉世界存在一种平衡，高低，贵贱，黑白…扯远了，总之欠下的终有偿还的一天，是有一定道理的。&br&&br&在我被冰凉的手铐铐在手上的那一刻，整个人都感觉不好了……头脑一片空白，就觉得一生要毁掉了，玩完了，当时处于本市严打风口浪尖，派出所刑警队与特警大队联合执法，我被十几个特警押在车上，驶往刑警队总部，一路上脑袋搭在车窗上，看着外面熟悉的街景，时值寒冬腊月，路边的树木光秃秃的，几个没有掉落的树叶坚强的在寒风中瑟瑟发抖，显得那么孤寂，路上行人萧条，有一种肃杀…被押往菜市场的感觉，此刻我的心中对未来充满了无奈与恐惧，人们总是对于未知的事情产生或多或少的恐惧，带着内心的恐惧被押送至一个宾馆房间中，才知道，严打期间联合执法中，此宾馆已经被临时包场作为公安部门办公场所，进入房间后他们用钥匙给我打开手铐，我心中一喜，看来有希望啊，然而这种心情没有持续几秒钟，“背起手来！”然后手铐铐上……&br&&br&被喝令蹲在墙角开始审讯录口供之类……时间太长，老是蹲着也是个苦差事，我就近坐在一双皮鞋上，伸直了腿放松一下，舒服多了，然后跟执法人员对案件字里行间锱铢必争，希望为自己做最后的争取，口供持续两个来小时，中午录完，也到了中午的饭点，刑警队执法人员打算出去吃饭，让派出所协警看着我，然后叫醒床上睡觉的其他刑警队人员，而此时的我，头脑一片空白，怎么办怎么办？刚才刑警说我可能要进去带个五六年，家里人还不知道，女朋友该怎么办？里面会是什么样子了？这个结果我还是接受不了，希望出现奇迹，脑子里乱乱的，虚脱的感觉，正在这时，听到他们几个人在找东西，我的思绪也被他们的争论声打断回到现实中，茫然的看着他们，一听原来起床的刑警人员找不到鞋子了，我冷笑一声，真是笨蛋，你们这行居然还会丢东西啊，不对！鞋子？我迅速麻利的站起来，“是不是这一双？！”，三个人同时看往我屁股坐得地方，很显然，一双金猴皮鞋被坐成了包子，惨不忍睹……我忘记当时鞋子的主人骂了一句什么就要冲过来要踹我，结果被另一位执法人员给拉住了……&br&&br&他们吃完饭回来带着我上车，前往我即将待过六个月的地方——看守所！&br&&br&关于看守所的传言也是听过很多的，当时身为一名资深的社会渣子，也认识一些进过看守所监狱的所谓的哥们，他们也曾多次叙述看守所中的黑暗程度，总之对于欺负新人，形式是多种多样，我在心中暗暗的告诫自己，只要有一口气在就要反击，如果一下被欺负了，可能之后要长期受罪了，我内心已经做好了面对一场战争的准备……&br&&br&来到看守所履行完必要的程序，无非就是签字画押手印拍照之类，然后把自己的衣服全部脱下来，装在一个袋子里，做好记录，换上里面的衣服，然后把我带往十一号监室。&br&&br&开铁门，进监室，关铁门，然后回头从铁门上唯一一个二十平方厘米的洞中伸出手，干警把手铐打开！我转过身做好迎接战争的准备，当我回过头看到监室里的人员，映入眼帘的是一群老弱病残，营养不良的家伙，呼一口气，有点过于紧张了不是嘛？对于我的出现，大家伙没有异常的反应，好像司空见惯一样……&br&&br&我站在门口，站北朝南，打量着整个监室……整个监室大约长十二米，宽三米多，高三米，我的左手边是一个大通铺，大约两米宽十米长，通铺北边连接墙壁，上边一个大窗子，窗子上有网状的钢筋作为防盗窗镶嵌在墙壁中，通铺的另一头也是一面墙壁，这面墙壁把整个监室分为两个空间，一个十米长，一个两米见方，两米的空间是简单的厕所跟洗漱间，十米的空间是通铺跟一条走廊，我 站的走廊，是两块方形瓷砖宽度的地面延伸出十二米到达整个大监室的另一边一个铁门。我的右手边有一群人面对墙壁坐在小板凳上工作，课桌高度的墙壁上固定着二十厘米宽，八九米长，厚度两厘米左右的木板，名曰工作台，工作中的大约十来个人，床铺上有七八个人在不规范的禅坐，有几个人摸着下巴打量着我，看到他们，我感觉到自己有一种巨人的感觉，这时厕所走出一个人，手上戴着手铐，脚上拖着大链，缓步向我走来……&br&&br&我以前听闻，监室里的人都是不带手铐跟脚链的，有一个人除外——死刑犯！我站着没动，大量着对面走来的这个人，比我稍矮一点，光头，微胖，披着棉袄，看不出年龄，或许比我大，也有可能比我小，满脸痘痕，走到离我三四米的距离，问我，&你不是xx嘛，你怎么来了？&我仔细辨认他的脸，他认识我，但我始终没有认出他，他告诉我他是洋子（化名），以前一块吃过饭，但我始终记不起来，然后他又进一步跟我说当时一块吃饭在场的人，我终于想起来，他比我大两岁，半年前因为杀了我们当地一位企业老总的儿子，而被关押至此，当时出事前他在外面头发很长，要比现在结实一些，他让人从床铺给我腾出块地方，一块坐上去聊了起来……&br&&br&在此说一下，或许大家说起杀人犯，抢劫犯，贩毒人员，政治犯，贪污犯等众多犯人都觉得不可思议，认为那是一种另类的人员，认为他们与普通人是不同的。我并不这么认为，以我的亲身经历看来，客观的说，他们大部分就是我们身边的人，或许说，跟我们身边的人没什么区别，他们也有亲人家属，有血有肉，他们在犯错之前也是千万普通人中的一员，或许在某个时间段由于种种原因他们犯了让人不可原谅的错误，在此并非为犯法的人员正名，只是想说，我见过很多没有犯法的人蛇蝎心肠，心狠手辣，也见过许多失去自由的犯人为地震捐款，为家里写信寄钱，看电视电影也会被感动的热泪盈眶。看到有些匿名回答本题的人员，自己明明也是他们中的一员，却要明确把自己隔离出来，说什么怕被同化？我想说的是，大家都差不多，不必要歧视这个看不起那个的，他们中有的是回归社会一心向善，做出一番事业的，我可以轻松举出几十个这样的例子！&br&&br&跟洋子聊天中得知，他在这个房间中已经带过半年，而我也即将在这个封闭的空间带上几个月，心中无比的沉重。过了不大一会，听到厕所那边的铁门咔的一声，打开了，洋子告诉我，放风时间到了，大家鱼贯走出监室，左右两边都是水泥墙，前边跟上边都是钢筋做成的铁笼，整个空间宽度高度跟监室一样，长度五六米左右，每个监室的的放风场都是用水泥墙隔开的，这时我听到旁边的监室朝我这边喊我的名字，并用脚踹墙来引起我这边的注意，我回应了几句，无非就是互相鼓励的话，大家都好好的之类，我感觉内心压抑，一个垫步侧踹蹬在墙上，咣的一声，声音盖过其他的踹墙声，大家瞬间都安静了，从此我在监室有了话语权……&br&&br&放完风回到监舍，又跟洋子聊了一会，就到了下午饭点，听到走廊里一个铁桶的声音，监舍一个人吼了一句“吃饭！”好比一声咒语一般，行尸走肉般的众人好像突然打了鸡血一般，一片祥和热闹，工作台上的人们甩开鞋子一个个蹦到床上，床铺那边墙壁上方有一排箱子，是个人生活用品的的箱子，他们一个个掀开盖子，从里面拿出一个塑料小盆跟袋装的方便面，欢快的又蹦到床下，我当时就不理解了，在这种地方怎么高兴的起来，都tm有病啊！&br&&br&晚餐是咸菜水煮白菜帮，每人两个小馒头，板凳有八九个，都是有归属的，后边十多个人站着吃，洋子走到最后面那个坐板凳的旁边，踢了他一脚，让他把板凳让出来，然后给我，让我在最前边跟他一起吃，我推让了一下就恭敬不如从命了，洋子给我一袋方便面，要我学着他的样子把面泡在白菜汤里面吃，我没有胃口，一口也吃不进去，把方便面还给洋子，他们都吃完了，我的手里还攥着两个被捏成核桃大小的馒头，刚要扔掉，被后边的人要走了，接着被吃掉了，他们告诉我，说我刚进来肚子里有油水，一顿不吃觉不出什么，等一周以后，就知道了，我当时还不信，我想，就这心情还吃饭？没有胃口！&br&&br&————————&br&&br&稍后再更。字数真多，不知不觉写了这么多，可惜这只是经历中的冰山一角，恐怕写太多让大家看的不耐烦了……&br&&br&&br&继续……&br&&br& 吃完晚饭不长时间，有几个犯人模样的人穿着黄马甲出现在正门口旁边的窗子前，洋子告诉我说他们是劳动号，刑期比较短，在监室里走完了程序后，剩下的刑期不长了，大多是两年以内的，刑期太短不至于发往监狱的，就在这里做劳动号了，他们负责收货，在放风场外有一片小土地，他们帮干警种点蔬菜什么的，劳动号从外面拉开窗子让洋子收一下今天的货，然后众多人把劳动成果交上去，还有五六个没交的，好像没有完工，然后劳动号把这几个人的编号（在这里每个人都有一个属于自己的编号，干警很少直呼其名，大多数是喊编号的）记录一下，拿着其他的货离开了。&br&&br& 这会大部分人上床盘腿而坐准备看晚间电视，电视在监室西南角挂着，面朝通铺，还有一小部分人在工作台前赶工，洋子喊我坐他旁边，说晚上地方台会演各种电视剧，天天追剧也是不错的，追完一部又一部，好像永远播放不完一样，现在播放的是&，据说是海岩的作品改编的，洋子自顾自说的，我不知道所谓的海岩是谁，我也不想知道海岩是谁，我歪着头看着其他人，他们三个一群五个一块的坐一起，有的打闹，有的聊天，工作台旁几个没完工的低着头工作，好像一部机器一样，熟练机械的工作……&br&一会听到一阵喇叭电音，干警喊话，说今天没有完工的，最宽放到明天早上，明天早上吃早饭前再交不上，就不客气了……然后就挂断了……&br&&br&电视开始了，大家都在认真的观看，唯独我心乱如麻，思绪乱飞，昨天还在外面潇潇洒洒的，一转眼来这了，真希望是一场梦，快点醒来吧……&br&&br&电视演完了，监室里又开始糟杂起来，赶工的还剩两个人，过了一会一名干警带着本子过来点名，点过名大伙开始铺被子上床睡觉，我还在发愣，洋子对我说，抓紧上床，快点！洋子睡最中间，他睡觉的时候需要从床下拿出一根粗链子，锁在他的手铐上，脚的那一头也有铁链，锁在脚上，床铺以他为界限，我挨着在他躺在北边，北边大约躺了七八个人，人挨着人恰好平躺下，没有多余的空隙，南边的就惨了，整条通铺平躺的话大约能躺十七八个人，此时监室里面有二十八个人，也就是南边要睡十七八个人，这时南边噗噗腾腾的乱挤，我抬头一看，他们为了节省空间都能躺得下，都侧起身子，腿直挺挺的也不能打弯&br&这让我联想起开启的鱼罐头……有个人占好了空，嘱咐旁边的人不要挤过来，然后去个厕所，但回来以后就没空了，他没有吭声，也好像早就习惯一样，熟练的拖鞋上床然后绕过着其他人的脑袋站在脚的一头，脚占领了一定的空隙，然后侧身躺了下来，由于上身的位置已经被其他人侧着身子占据了，但他也不管，就侧着躺在两个人身上，像积木一样僵硬的摞在上边，杂乱的监室中就听到他们的谈话，“慢点” “哎吆，压着我了” “轻点”——这个人也不吭声，三挤两挤就进去了，我面无表情的回过头，问洋子几点熄灯，洋子说晚上从来不熄灯，我就纳闷了，不熄灯？那怎么睡觉？洋子说，你会习惯的！&br&&br&我把自己关在被子里，希望用被子来把自己跟其他人分隔开，给自己创立一个独立的空间，内心压抑，不想接受现实，很想痛哭一场，却又不敢哭出声怕被人笑话，想流眼泪，可惜没有黑夜来掩盖，灯棍把监室照的白昼一般，我把脑袋藏在被子里面，偷着留了几滴眼泪，过了一会又把脑袋伸出来，趴在枕头上，还有两个人在赶工，另外有两个人在监室内的过道上来回走动巡视，两个人一组，每组巡视两个小时然后换班叫醒自己后边的两个人，换班后睡在接班人的位置上，我睡不着，又感觉很累，昏昏沉沉强迫自己入睡，但是没用，再次把脑袋塞进被子里，不知道外面怎么样了，女朋友还不知道了，刚刚谈的女朋友，很可爱啊，也很会关心人，每天睡觉前都会给我发个短信的，正处在热恋中，但手机早就关机被刑警队没收走了，没办法，又想到以往的朋友们跟同学们，被他们知道了该会怎么议论我呢？ 还有，父母知道了该会多么伤心呢，想想自己都很久没回家了，平时也不知道给家里打个电话，每次都是父母想我了主动联系我，而我又匆匆挂断……鼻子一酸，眼角有泪滑过……&br& 不知过了多久，监室里没有了声音，大家都睡熟了，有几个打鼾的被来回巡视的拍打一下，打鼾的声音就消失了，我趴枕头上睡不着，看着他们来回的走动……不知他们换了几班，工作台前还剩下一个人，我爬起来走到厕所旁的窗子前，透过窗子看着外面的狱墙，站岗武警吸的烟发出暗色的光点……转身回到监室，一步步的往前走， 看到一张张陌生的熟睡的脸庞，有十七八岁的，有五六十岁的，有张着嘴巴的，有脑袋畸形的，突然被一个翻着白眼的吓了一跳……&br&&br&走到巡视人员旁边，低声对其中一个说，我替他巡视，让他去我的床铺睡觉，他感2激的看了我一眼，说让我困了随时喊他回来就行，我来回的走着，走着，走着，监室里很静，我感到脑袋里犹如万马奔腾，心中好似有一块沉重的石头，压抑的喘不过气，在这个小屋里要待半年吗？我不敢想象，会不会疯掉啊……心里乱糟糟的！不能完全的想全面一件事情，脑袋涨得生疼！感觉此时的自己 像是闯入陷阱的兔子，像是钻进网中的麻雀，无形的绳索缠绕着自己，越挣扎缠绕的越紧，压抑的喘不过气来，很想把自己撕裂开，把肺抛出来让它好好呼吸一下……&br&&br&&br&手机码字，有点手酸，今天先到这吧，回头再来更新！
刚开始看到这个问题的时候，就想把自己的亲身体验写出来，让大家了解一下。后来没想到收到这么多朋友的关注跟祝福！非常感动！也看到很多知友想了解一下看守所的情况，最近我会慢慢更新！敬请期待！ ———————————————————————— 几年…
当时，他的筷子距我的碗只有一厘米，不，实际上只有九毫米，那一刻我就知道，这傻逼要夹我的菜。&br&&br&令我意外的是，他越过我的碗，夹走了那只吃剩一半的鸡腿，并且厚颜无耻的咧开嘴笑，嘴唇上闪着同筷子一样油腻腻的光泽。&br&&br&他仔细的剥下所有鸡皮，夹到我碗里，自己留下那半只鸡腿。&br&&br&“吃鸡皮美容。”他说。&br&&br&我觉得应该有所行动来证明自己是活人，并且提醒他这样是不对的。&br&&br&“同学。。”&br&&br&“嘘。”他将手指比在油腻的嘴唇前。&br&&br&“我知道，你想说鸡腿是你的。”&br&&br&“没有，可是。。”&br&&br&“其实认真来讲鸡腿也不属于你，它属于鸡。然而在你买鸡腿时有没有征求鸡的同意？”他边吃边说，嘴里塞满了鸡肉。&br&&br&“没有，可是。。”&br&&br&“你没有征求鸡的同意，我也没有征求你的同意，是吗？”他将鸡腿吃干净，仔细剔着骨头上的肉。&br&&br&“可是。。”&br&&br&“没有可是，那么，如果你还认为鸡腿是你的，我也可以认为他现在属于我。你还有什么想说的？”他抬起头，注视着我，眼里闪烁着亮晶晶的光芒。&br&&br&“可是鸡腿不是我的。”我扭头看向旁边椅子上眯着眼的肥猫。
当时，他的筷子距我的碗只有一厘米，不，实际上只有九毫米，那一刻我就知道，这傻逼要夹我的菜。 令我意外的是，他越过我的碗，夹走了那只吃剩一半的鸡腿，并且厚颜无耻的咧开嘴笑，嘴唇上闪着同筷子一样油腻腻的光泽。 他仔细的剥下所有鸡皮，夹到我碗里，…
看了楼上一些人的留言，其实，你们不可能体会到肌营养不良患者的痛苦！！！&br&&br&不是我们不想走出去，不是我们畏惧走出去，是我们无法走出去！！&br&&br&不是我们不想上学，不是我们不能上学，是学校无法为我们提供上学的条件！！&br&&br&你们无法想象到，一个无法行走的人是多么无助。&br&&br&但是&br&&br&剧情在我这里有了反转。&br&&br&我无法自由的走出去，在家里我只能蹲着走，人家上体育课，我只能在屋里看着，在操场边晒晒太阳，但是，这就是我要的么？&br&&br&不！&br&&br&我开始练习踢一个没有气的排球，对，蹲着踢，渐渐地，我学会了蹲着控制身体平衡，学会了使用单脚站立，甚至学会了小贝那样用右脚脚弓去踢球，对的，一切都是蹲着完成的，因为我只能蹲着走。&br&&br&一个学期下来，我发现我不再满足于那个没有气的排球，我开始在同学们集体做操的时候，玩真正的足球，带着它跑，虽然它的速度会经常超过我，但是我会撵上它，再超过我，再撵上它。每次体育课，我总是大汗淋漓。下课了，我和那些男孩子一样，滴着满头的汗水。这时候，我感受到了身体内还藏着的力量。虽然进行性肌营养不良会让我的肌肉很少，会让我无法保持正常水平的脂肪，但是仅有的这些，也已经让我感受到了他们的存在。&br&&br&那个时候，是1998年，我已经20岁了，还在上高中一年级，为什么？因为我小时候学校拒绝招收我，我根本没有上学的可能。&br&&br&高中的三年，我除了学习保持在年级前30名左右，身体也在逐渐的成长，你们无法体会这种肌肉疾病是多么可怕，它让人失去力量，更失去运动的信心。但是，我发现它还存在与我身体内。感谢贝克汉姆，他是那么努力的在踢球，每次当我在操场上蹲着跑动时候，心里想的只有像贝克汉姆那样去踢球，那个时候身体和心灵是自由的。&br&&br&进行性肌营养不良，这种疾病还是会让我失去力量。大学毕业后，我自己创办公司，是的，我蹲着走，从公司走到税务局去办理业务，蹲着见客户。我根本不去在乎别人怎么看，因为我知道，这种病会让我失去做这些事的机会，此时不做，难道以后还会有机会么？&br&&br&这时候，我已经30岁了。我还是蹲着走，但是，常年这种不合理的运动，让我的关节受到了损害，加上外出风吹日晒，我换上了类风湿。&br&&br&类风湿彻底击倒了我。&br&&br&于是我蛰伏了两年，这两年里，我没有工作，没有收入，家里老人心脏手术，孩子出生。&br&&br&但是，你真的以为我会被击败么？&br&&br&在最低潮的时候，我每天阅读 Rails 的开发博客，做一点点翻译工作，那时候 Rails 在国内刚刚流行，越来越多的人通过我的博客认识了我，09年，我收到一个创业项目的邀请，加入了他们。我在家工作，他们在深圳做运营。这样一做两年。直到他们邀请我到深圳本地工作，才知道我是个进行性肌营养不良的患者。&br&&br&但这又何妨呢，我依旧在家工作，从事 Rails 的开发工作。认识的朋友越来越多，见识越来越多。但是我内心越来越平静。&br&&br&我知道，这种生活终究会以一种方式结束，但，我不会躺在床上奄奄一息的时候，感觉自己像一颗枯黄的叶子即将坠落。不是。&br&&br&我会感觉自己很充实，我去过那么多城市，见过那么多人，有行业内很多朋友的认可，我很满足。&br&&br&虽然，我还是蹲着走，坐着轮椅一个人出行，体重70斤，长着一副面黄肌瘦的脸，但是我的眼神里，永远有种不服输的光，它会刺透眼前看得见及看不见的一切物体，直视我自己。&br&&br&我被这种叫进行性肌营养不良的东西打败了么？&br&&br&我没有。&br&&br&题主，如果你认为自己输了，你就真的输了。&br&&br&&img src=&/38a3c1cc7ba99e22cf887_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/38a3c1cc7ba99e22cf887_r.jpg&&&br&=========================&br&&br&感谢这么多朋友点赞和留言。希望这段文字可以安抚一些人，可以鼓励一些人，可以触动一些人，可以让一些人多一点点坚持的理由。
看了楼上一些人的留言，其实，你们不可能体会到肌营养不良患者的痛苦！！！ 不是我们不想走出去，不是我们畏惧走出去，是我们无法走出去！！ 不是我们不想上学，不是我们不能上学，是学校无法为我们提供上学的条件！！ 你们无法想象到，一个无法行走的人是…
我们的仇恨，不仅仅是因为侵略和屠杀，历史上打我们的多了去，我们打的也多了去。&br&但是为什么我们独独对日本如此不能释怀，更因为是因为他们的忘记，和我们的不能忘记。&br&国际秩序未曾建立的时候，打过我们的，有赖于我们文化的包容，多半已经融入了我们。&br&然而在国际秩序建立起来以后，全世界唯一一个死不道歉的侵略国，就是日本。&br&而受害者就是我们。&br&在这个问题上，刻意装傻好玩吗？&br&有个答案说的对，看再多的动漫，不能让我忘记我是个南京人。&br&是的，虽然我不是个南京人，但是看再多日本人美好的品质，不能让我忘记他们曾经的丑恶。&br&我不愿意一味强调一个民族在战争中的丑恶行径，战争灭绝人性，战争摧毁文明，因其惨酷无人道，所以我们爱好和平。然而战争过去了就过去了吗？过去了可以当没有发生吗？&br&我很不能理解一些人的思路。遇日本人谦恭友善，辄几大加赞赏，遇其凶恶残暴，辄谈历史已经过去不妨面对未来，逢日本首相拜鬼，则云日本人民只是需要一个带领他们经济发展的领袖而已政治问题与国民无关。&br&你们这种逆向种族主义是哪个日本老师教的？&br&一个国家的国民性，是不能分割来看的。&br&尧之都，舜之壤，禹之封，这是我们的国家。脚桶里溺女婴，古迹上刻到此一游，这也是我们的国家。&br&同样，那些京都四月的樱花，富士山上白头的雪，禅茶一味，百鬼夜行，种种诡美绮丽，哀感顽艳，宁静哀愁的意象与情感，和那柄挑起胎儿的刺刀，同出自一个国家的国民。&br&把好的都推给历史，而一味轻视当今的国家与国民，和把坏的都推给历史，而一味高看当今的国家与国民，这两者都是混蛋逻辑。&br&因为历史不过就是昨天，就是那个七十年前的，无论是施暴方还是受害方的当事人还没有死绝的昨天。&br&而我们所度过的，也无非就是今天。是那个他们仍然在选举着右翼首相，是他们的首相仍然在拜鬼，而国内的某些人却天真地认为，这与他们的国民无干的今天。&br&政治这种东西，你们以为是单靠一个首相一句话说了算的吗？&br&七十年前，那些喊着口号挺进东北的，在空中投下细菌弹的，在人类活体上做实验的，在南京城下开展杀人比赛的，那些都并不只是东条英机，不只是土肥原贤二，不只是松井石根，不只是那些甲级战犯！&br&如果现在把靖国神社所有的亡灵都复活，给他们一人一条大枪编成队投放到南京城下，他们是无法成事的。然而当时的他们为什么就引发了那么惨烈的战事？&br&因为那个时候，他们就是日本民意所向。他们的意志，就代表了整个国家的意志。&br&站在他们背后的，就是全体日本人民。&br&政治领袖要为自己的国家与国民负责。反过来，全体国民也必将为自己的政府的决策承担责任。&br&你的政府和美国已经处于敌对状态，军舰在海上开了炮，你自己溜达去美国旅游，说哎我不同意那一套政府跟我无关我只想去看看自由女神像我爱好和平！&br&然而这并没有什么卵用，一样把你抓起来，搞不好还要按照间谍罪枪毙你咧。&br&政府不能独立于全体国民而存在，反之亦然。&br&人日本投降之前，喊的口号是一亿玉碎，可并不是神社玉碎。&br&你们以为一个好战的政府，是由一个亿爱好和平，鸡都不杀一只的国民们选出来的吗？&br&你们以为一个死不认错的政府，是由一个亿光明磊落，恨不得为二战切腹谢罪的国民选出来的吗？&br&正是有这样的国民，才有这样的文化，这样的领袖，这样的政府，这样对待历史的态度。&br&为什么现在年轻一代的日本人，仍然不愿意承认他们曾经在七十年前侵略过别国的国土，屠杀过别国的国民？&br&因为他们的父辈就是这样欺骗他们，隐瞒他们的。&br&因为他们的祖辈，正是这样侵略我们，屠杀我们的。&br&因为他们始终都没有承认错误，所以他们拼命的为自己洗地。&br&我就纳闷了国内居然也有人跟着他们一起洗地！&br&自己被自动投币机吞了一块钱都要痛斥本国政府是渣渣，被人杀了七八年光在一个南京就灭了三十来万平民，反过来还要给侵略国政府洗地我也是微醺。&br&这些洗地的水，正是七十几年前，紫金山下的血。&br&我不愿意号召大家仇视谁，诚然仇视不能解决任何问题。&br&但是装傻有个卵用？&br&张三捅了李四一刀。&br&你站在旁边说，理性客观中立的说，张三经济条件不错，素质又高，值得我们学习。&br&话没说完张三又捅了你一刀，然后把刀藏了起来对大家说：没这事！&br&你在地上辗转挣扎血流满地，捂住伤口艰难的呻吟着说：其实张三除了不承认他捅过我这一点，其他的都那么完美……我要学习张三……他家的人性格都好好，开的车和做的照相机都很便宜！&br&……你是傻的吗？&br&同样是战败国，德国怎么做，大家都看得到。&br&德国通过谢罪，从国民到政府，都彻底地摘清了自己和纳粹的关系。在德国宣扬纳粹是要睡大狱的！&br&而日本呢？&br&国家说虽然我很遗憾，但是我们没有搞大屠杀和慰安妇，我们下一代也不再管你们这些破事了。&br&国民说哎呀我不知道啦跟我们有什么关系何必计较这些细节呢你们就是爱翻旧账真心没意思小气鬼哼╭(╯^╰)╮！&br&你们在摘清日本国民之前，先想想，人家自己愿不愿意摘出来。&br&和很多人一样，我也热爱龙猫和寿司，喜欢京极夏彦和东野圭吾的小说，欣赏雄伟的金阁寺。我也愿意在下着雨的春天，看着电视里播东京爱情故事。&br&但我仍然要说，日本这个民族，这个国家对待历史的态度，让我恶心。&br&我不会因为一个民族，一个国家的政权犯过错而憎恶它全部的文化。反之，我也不会因为文化上的一点灿烂的光辉，而原宥它犯过的罪行。在那些阴阳师的动人故事下面，掩盖着的是这个民族无法剥离的骨子里的劣根性。&br&富士山上有雪，紫金山下何尝没有血。&br&&br&11.21。&br&我不想再解释古代战争和现代战争的区别了。世界秩序和近现代价值观没建立起来之前，各国都是想怎么打就怎么打随心所欲，当年的政权现在早已灰飞烟灭，讨论其发起的战争正义不正义，有没有屠杀平民也没个卵意义。&br&问题是在现代世界秩序建立起来之后，确切的说是二战以后，发动战争的政权绝大多数还存在于这个世界上，势必要为他们当年的决策负责。且不提祖上怎么荣光或卑微，你买卖货物，通商联盟，签订协议，这些你都认，怎么唯独打了人就不认了？打人的时候你就不是你了吗？你一个政权，合着还跟自然人似的有间歇性精神病吗？&br&有说日本认过错，答主鼓吹仇恨，中苏仇恨不亚于中日的。呵呵中苏意识形态斗争尖锐的时候比中日尖锐多了，你现在觉得中国和俄罗斯友好，那是苏联活着的时候你没赶上，苏联死了，你能对俄罗斯搞父债子偿吗？那没有道理。&br&至于日本，对啊，是认过错啊，不过这之后呢？&br&对不起了上次打你们是我不对，嗨你看我姥爷当年打你们可凶了我姥爷是英雄么么哒！我们以后再也不道歉了我的孩子们可都是和平年代出生的呢！这个世界上没有慰安妇，南京事件是真是假也不知道，劳工的钱我们也不会赔偿的！&br&我说你们就不分裂吗？&br&说有些举动是首相个人名义和身份的。我真是不想吐槽了，什么叫首相个人名义？国家元首带有政治色彩的活动是不可能有个人名义的，我是国家元首，以个人名义扔你俩原子弹成吗？
我们的仇恨，不仅仅是因为侵略和屠杀，历史上打我们的多了去，我们打的也多了去。 但是为什么我们独独对日本如此不能释怀，更因为是因为他们的忘记，和我们的不能忘记。 国际秩序未曾建立的时候，打过我们的，有赖于我们文化的包容，多半已经融入了我们。 …
答主你并不是一个人，百年前美国白人看到黑奴骑在马上也觉得天要塌了，印度的婆罗门看到贱民的孩子能上学也会痛心疾首。&br&人类的劣根性都是一个屁样。&br&什么叫底层？贫乏的资源让生活赤裸而残忍，在富人抱怨咖啡糊了的时候，他们挣扎在吃不饱穿不暖的的边缘，不能安逸，不能回头，只能一味的向前冲，回头就是贫穷的深渊，他们的选择不是太少，而是没得选。&br&以前有人问吴念真，为什么你的作品都是在写底层的矿工，那些矿工不应该是贫穷、猥琐的吗？为什么你笔下的矿工淳朴善良？吴念真说，正因为残酷的生活太容易让人暴露人性中的恶，在这样的环境下，人性的善才会像暗夜中的明星一样闪亮。&br&人们讨厌凤凰男，讨厌因自卑而催使的自傲，可是那些并不是底层人所独有的标签，他来自于人的本性，你我俱全。约瑟夫o康拉德说过，将邪恶的产生归结于超自然的因素是没有必要的，人类自身就足以实施每一种恶行。&br&人类很难和自身达成平衡，并且自以为是。对剥夺资源的危机感、虚荣心或者是没由来的偏见，很容易让我们讨厌来自底层的冲击，但这些都阻挡不了他们的脚步。因为你输掉一场竞争的代价可能是一部新的肾6，而他输掉的代价是嗷嗷待哺的老婆孩子或是没钱治病的父母。&br&或许一个来自底层的姑娘拿着高尔夫球杆会显得尴尬可笑，但是她的女儿或者是孙女儿再这么做的时候就会浑然天成了，因为她已经为她的后代争取到了她童年无法企及的资源。&br&相对来说，人们更容易讨厌能够威胁到自身利益的人，皇帝会嫉妒一个乞丐发财吗？不会的。只有电梯中的人，才会讨厌那个最后一个上电梯让空间变窄的人。然而我们不能直接说我讨厌他占用了我的资源，就像甘地说的，如果我们心里有暴力，就把暴力发泄出来，这要胜过披上一层非暴力的外衣来掩盖虚弱。只要将他人定性为“底层”、“凤凰男”、“自卑的变态”就能够伤人于无形，即使他取得了成功，也不过是一副小人得志的姿态。&br&马丁路德金说过“：我梦想有一天，我的孩子将生活在一个不是以他们的肤色，而是以他们的品格优劣来评价他们的国度里。”这么简单的道理，有时候我们就是做不到，我们评价一个人的标准难道不应该是他是否善良、勤奋、容易相处、与人和善吗？难道非要在了解之前先打上“底层”、“中层”、“高层”的标签吗？就像猪肉出场之前要先盖上“检疫合格”的印章？&br&虽然生活中的无意识歧视从来都存在，对弱者的歧视，对不同信仰的歧视，地域歧视...但是如果有时候我们能够意识到这是一种歧视，那可能对自身和他人都会好一点。
答主你并不是一个人，百年前美国白人看到黑奴骑在马上也觉得天要塌了，印度的婆罗门看到贱民的孩子能上学也会痛心疾首。 人类的劣根性都是一个屁样。 什么叫底层？贫乏的资源让生活赤裸而残忍，在富人抱怨咖啡糊了的时候，他们挣扎在吃不饱穿不暖的的边缘，…
*=*多图对比照=*+减了56斤我再有发言权不过了！【2016更新】&br&&br&&br&虎背熊腰大胖子逆袭全过程*****&br&-------------------分割线---------------&br&收到那么多赞我非常高兴，现在补充下我对于减肥饮食和运动的看法。&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&最有效的减肥办法是控制饮食还是多运动？为什么？ - 红莓婆婆的回答&/a&&br&-------文章最后更新大致食谱和运动-----&br&-----------------------因太多人盗图，故图片全部打上水印------------------------&br&&br&&br&我来回答你，胖子和瘦子完全就是两个世界的人，我胖了七年，没自信七年，当我踏入减肥那一刻的时候，我才活的像我真正的自己，我生了三个孩子，一度胖到170斤，林林总总的不健康减肥错误减肥试过很多种。这次从156斤开始真正减肥，通过合理安排健康饮食，后期加入运动，花了七个月成功瘦到98斤，增肌到106斤，我168cm高、目前还在继续。瘦了后，运动后我自信了，生活也变了，以前是围着孩子转的恐怖大婶，现在是围着自己转的，我关注自己，打扮自己，要让自己变得更好，不单单是周围人的眼光开始变了，身边亲戚也变了，当初说我瘦不下去的人也狠狠用现实给他们打了一巴掌，这些都是我坚持下去继续下去的动力一部分，我现在要做的就是让自己变的更好，兼顾家庭，孩子，身材，皮肤。&br&所以很坚定肯定的告诉你，现实就是这样，胖子没前途，能管理好自己身形的人才能拥有一切。关于肌肉，我个人喜欢女生拥有健康结实的小腹，以及适当粗细的大腿，以及紧致的臀部，正在努力中！！！&br&关于饮食，不停的反复摸索，研究各种健身减脂达人的食谱，总结出一套适合自己的，吃得健康，干净。过程中会遇到零零散散各种坎坷，但是抱着必胜的信念，挺过去了，华丽丽的转身。&br&&br&
我是-------------------------------------------------------------------------------分割线&br&今天又有小伙伴说，写了那么多怎么没攻略，我想说，题主问的问题是一个人120斤时和100斤时的世界，我想我把这个世界的区别都写出来以及用照片的形式表现出来了，精神，心理，身体，外貌。。&br&&br&关于评论有人怀疑真伪，我把我的怀孕照片也放上来了。另外加了几张减肥前照片。&br&我的饮食方式其实很简单，我吃的很干净，水煮，清蒸，凉拌，沙拉为主题。主食都是五谷杂粮，燕麦糙米藜麦等等，也会用各种豆子做豆子粥，蛋白质类我都选择干净的，鸡胸，三文鱼，鳕鱼，虾，等。蔬菜我不挑，关键看你选的食物以及吃东西的方式方法，时间。食物称我觉得是减脂人士必备的。&br&&br&-------------------------------------------------------------------&br&我觉得我并没有离题，题主问的是100斤和120斤人的世界是完全不同的吗？我也给出了答复，胖子的时候我是放弃自己的，从不考虑自己的，我上面也说了，瘦了后精神世界外表世界都变了，我上面也写了：）怎样穿衣美健身健哪里我也在上面写了，谢谢大家点赞：）&br&---------------------------------------------&br&日更新&br&目前保持的还不错对比图来一套&br&照片摄于日&br&&img src=&/fa9d4a2dee2da32bda4fc2c0bd9aeebe_b.jpg& data-rawheight=&1500& data-rawwidth=&1082& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&/fa9d4a2dee2da32bda4fc2c0bd9aeebe_r.jpg&&&br&日更新食谱+运动 &br&关于我的食谱，我只能大致给大家举例。&br&早上的第一顿是我最丰盛的一餐，囊括：蛋白质（肉类或者鸡蛋鱼虾奶类，选择两样），水果，主食（全麦欧包or谷物类or昨晚想吃的又不敢吃的碳水化合物，选择一样），脂肪类（奶酪，牛油果，或者三文鱼，选择一样）。午餐：我一般都是吃谷物类+绿叶蔬菜+蛋白质 （分量不多。一个餐盘平均分配各种食物，绿菜会多一点）然后再吃几颗坚果。晚餐：晚上我喝一碗无油的汤，随家里喝，以及蔬菜+鱼虾。（每天下午我会加餐：坚果，水果，低脂牛奶三选一） 减肥时每天摄入的热量是1200左右。每周会出去吃一顿，出去吃的那天热量在左右。&br&运动：减肥的时候每天运动，一周休息2天。基本顺序是：一天上半身，并且做HIIT；一天下半身，晚上再出去夜跑30分钟。第三天继续HIIT。第四天休息。&br&运动过后的30分钟我会喝200ML的脱脂牛奶，或者吃5个鸡蛋白。&br&最后，减肥的小伙伴请不要熬夜。我只有在吃好（不是乱吃），动好，休息好的情况下，我掉称非常匀速。基本是一周2斤左右。&br&——————————————————————————————&br&日更新照片一张。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓&br&--------------------------------------------------------------&br&日更新对比照！更强烈的对比啦~&br&&img src=&/867b75d62d5ac9b3b5c0b6_b.jpg& data-rawheight=&800& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/867b75d62d5ac9b3b5c0b6_r.jpg&&&br&&img src=&/beba228ebe8ce580_b.jpg& data-rawheight=&620& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/beba228ebe8ce580_r.jpg&&&img src=&/d4ec54a77f3485dedddba_b.jpg& data-rawheight=&800& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/d4ec54a77f3485dedddba_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&先来张现在的我。&br&接下来要给你们看&a href=&tel:&&&/a&的我&br&生完老二，没错，别怕这就是我，对比不够强烈是吗？我来把图片拼起来&br&&img src=&/dbe6c4f19bd8f_b.jpg& data-rawheight=&839& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/dbe6c4f19bd8f_r.jpg&&&img src=&/445dfec92e89027deaabf3_b.jpg& data-rawheight=&700& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/445dfec92e89027deaabf3_r.jpg&&&img src=&/dff3e71b9dcae0cbee16d82_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/dff3e71b9dcae0cbee16d82_r.jpg&&&img src=&/ebfff9f1febd01ce90da_b.jpg& data-rawheight=&832& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/ebfff9f1febd01ce90da_r.jpg&&&br&下来是正在变化中的我&br&&img src=&/8a_b.jpg& data-rawheight=&1065& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/8a_r.jpg&&&br&&img src=&/ccdab3e9bf23fc4fa9625_b.jpg& data-rawheight=&840& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/ccdab3e9bf23fc4fa9625_r.jpg&&&br&&img src=&/68ced2c814ad13ce1429_b.jpg& data-rawheight=&1065& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/68ced2c814ad13ce1429_r.jpg&&&img src=&/4e1be156bc410c7c1a8a50dc7497d36a_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/4e1be156bc410c7c1a8a50dc7497d36a_r.jpg&&&img src=&/35a4fe76857a88efcce23ec62dfb7151_b.jpg& data-rawheight=&450& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/35a4fe76857a88efcce23ec62dfb7151_r.jpg&&&br&&img src=&/e864afcab2b0d_b.jpg& data-rawheight=&840& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/e864afcab2b0d_r.jpg&&&img src=&/5aba40f8aca8b4c4437cf33_b.jpg& data-rawheight=&831& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/5aba40f8aca8b4c4437cf33_r.jpg&&&br&变身成功的我，正在努力增肌中！期待臀的变化。&img src=&/80b0f5eda33ffa8b9bcebfa18b69f1fa_b.jpg& data-rawheight=&1800& data-rawwidth=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&/80b0f5eda33ffa8b9bcebfa18b69f1fa_r.jpg&&&img src=&/8fe1d2e93036eecfd873e27_b.jpg& data-rawheight=&800& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/8fe1d2e93036eecfd873e27_r.jpg&&&img src=&/b663801fdcd57d8ee966894_b.jpg& data-rawheight=&4000& data-rawwidth=&3000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&/b663801fdcd57d8ee966894_r.jpg&&&img src=&/de10dbb3c2a06f0aacc4eb844c6d363f_b.jpg& data-rawheight=&1800& data-rawwidth=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&/de10dbb3c2a06f0aacc4eb844c6d363f_r.jpg&&&img src=&/eba5cdc6bdec2b20e10367c_b.jpg& data-rawheight=&4000& data-rawwidth=&3000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&/eba5cdc6bdec2b20e10367c_r.jpg&&&img src=&/09113fea2cf4a62bc9c317ea436b8bbd_b.jpg& data-rawheight=&500& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/09113fea2cf4a62bc9c317ea436b8bbd_r.jpg&&&img src=&/dca_b.jpg& data-rawheight=&666& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/dca_r.jpg&&&br&&img src=&/28ae8d46f49a0c321f27f_b.jpg& data-rawheight=&1600& data-rawwidth=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&/28ae8d46f49a0c321f27f_r.jpg&&&img src=&/17bf51d28010f75bbfbafb29_b.jpg& data-rawheight=&1280& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/17bf51d28010f75bbfbafb29_r.jpg&&&img src=&/f9bfd19eb62e_b.jpg& data-rawheight=&4208& data-rawwidth=&2368& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2368& data-original=&/f9bfd19eb62e_r.jpg&&&br&&img src=&/91cf0dfbd4d1_b.jpg& data-rawheight=&800& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/91cf0dfbd4d1_r.jpg&&&img src=&/8f5b69fab8cadfa0da45_b.jpg& data-rawheight=&840& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/8f5b69fab8cadfa0da45_r.jpg&&&br&我和妹妹&br&美图秀秀前后对比图。：）很自信的放出来&br&瘦了之后的计划列表就是拍一套艺术照。&br&&img src=&/229c1ff8db93e77d385bdbaf5bcfe579_b.jpg& data-rawheight=&900& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/229c1ff8db93e77d385bdbaf5bcfe579_r.jpg&&&br&&img src=&/35afad5d9f8_b.jpg& data-rawheight=&900& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/35afad5d9f8_r.jpg&&&br&接下来是我的美食攻略，多图&br&&img src=&/54bfe9e112ea3ee63e514_b.jpg& data-rawheight=&2448& data-rawwidth=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/54bfe9e112ea3ee63e514_r.jpg&&&br&&img src=&/2e9da74c199a0_b.jpg& data-rawheight=&1350& data-rawwidth=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/2e9da74c199a0_r.jpg&&&br&&img src=&/eec71678ee6cbae88cce81fe8e1b8d27_b.jpg& data-rawheight=&1800& data-rawwidth=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&/eec71678ee6cbae88cce81fe8e1b8d27_r.jpg&&&br&&br&&img src=&/ea4c941e2c3b3ffa869ec2f9fd5b3dbc_b.jpg& data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/ea4c941e2c3b3ffa869ec2f9fd5b3dbc_r.jpg&&&br&&img src=&/661a48c2cd7c22dd86531f9_b.jpg& data-rawheight=&2448& data-rawwidth=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/661a48c2cd7c22dd86531f9_r.jpg&&
*=*多图对比照=*+减了56斤我再有发言权不过了！【2016更新】 虎背熊腰大胖子逆袭全过程***** -------------------分割线--------------- 收到那么多赞我非常高兴，现在补充下我对于减肥饮食和运动的看法。
&p&大家已经在理性的角度上提供了很多好答案。我想从感性上扯一扯。&/p&&br&&p&首先，嚼嚼字，说中国崛起是不太确切的。日本，德国，蒙古帝国之类，崛起的时候可以说是第一次大辉煌。假设今天， 曾经的罗马帝国再度辉煌，应该不应该叫崛起，应该叫复兴。以中国汉唐时代的辉煌，至少不会比罗马帝国差，叫中国复兴更为确切。&/p&&br&&p&如果说国家的概念涉及到很多现实之争。我们不妨换个视角，只谈人，不谈国家。把中国的复兴看成是13亿中国人的事业。这个问题就变成，世界各国人民如何看待这13亿人的所作所为。&/p&&br&&p&如果从中国人的视角，大部分人不是很急切的要去努力所谓的中国复兴。大家忙忙碌碌的根本原因是让自己的生活更好一点。其最终目标也不是要让中国到达什么高度，君临天下。&b&其最终目的就是要和现在的富裕国家一样的同工同酬。就是最终目标就是无论是在发达富裕的国家或者中国，干一样的活，拿差不多的收入。&/b&&/p&&br&&p&这样的目标的原始动力是如此的合情合理，天经地义。以至于，没有任何人能否定，13亿中国人的这种要改变自身处境的期望。无论在舆论上有什么口水，这种内在的动力是如此强大和合理，也几乎是势不可挡的。&/p&&br&&p&&b&各种路线之争，都无所谓，只要这个动力还在，根本就在，这群人就有希望。&/b&&/p&&br&&p&假设这个目标真的接近，因为中国这样怪物一样的人口和资源量。对整个世界和各国人民的心灵都是一个巨大的冲击。&/p&&br&&p&为了便于理解，我们不妨把中国换算成日本，鉴于中国的人口几乎是日本的十倍，保守一点，我们假设将来中国人的经济成就，总体上能做到5个日本的经济的水平。&/p&&br&&p&5个日本的量，将会对世界人民产生深远的影响。&/p&&br&&p&从感情上说，将会冲破两百年来东西方强弱对比。虽然，不少日本人自认西方，实际上，日本就是一个彻头彻尾的东方国家。这里的东西方，是指文化社会观念和宗教信仰等社会基本元素。&/p&&br&&p&但是即使日本经济比较强大，这个东方国家在西方眼里也不构成任何威胁。日本放到欧洲也就是跟德国差不多，一个美国足以降服日本，以日本的人口和资源，永远永远没有机会超过美国，西方社会自然认为，西方的还是最好的，西方的文化信仰依然是这个星球自高无上的，类似于清末人认为自己是天下最高贵的。非西方国家还是不足为惧的。&/p&&br&&p&但是，一旦5个日本的经济实力在这里，对西方来说，已经超过任何的一个单一的基督教国家。西方基督教文明已经不再是最好的，唯一的文化文明。这个冲击，跟自认为天朝上国，自认为天底下最为高贵的清末人，面对强于自己的西方人一样的感觉。西方人不再是做的最好的人群。来自东方的中国人人群同样能做的一样的好。&/p&&br&&p&如果中国人真的做到了和西方一样的水准，那么未来西方人开始熟悉孔子，班超，诸葛亮也是很有可能的。已经不再只是我们去熟悉凯萨，苏格拉底之类。西方人对我们的文化一无所知。我们东方文化，东方的社会价值观念，可能要影响到西方世界。&/p&&br&&p&&b&按照人之常情，短时间内接受这些变化是有些困难的。放到谁身上都一样。&/b&&/p&&br&&p&以上是感情层面的。最为致命的是现实层面的。&/p&&br&&p&现实的说，中国人过去的三十年，就是一个走向正常社会的过程。就是，小孩子要接受良好的教育，各行各业的人，做好自己的本职工作，能种地的种地，能当官的当官，能做买卖的做买卖，&b&人尽其才，忙忙碌碌。&/b&其实从鸦片战争以来的中国社会从来的都没有这个环境，要么战乱，要么折腾。一旦走向一个正常的社会。中国人的力量就慢慢的展现出来。&/p&&br&&p&虽然，过去三十年，中国人对世界经济的最大贡献依然是廉价商品和廉价劳动力。大体上，西方人还是在经济的上游。但是这不代表中国人的野心仅止于此。资本，人才，技术，市场各个方面，其实都是在一天天的改善，而不是恶化。尤其创新和创业欲望，现在的中国人明显比日本人强太多。&/p&&br&&p&&b&现在的中国人，正在去抢全世界的饭碗道路上飞奔。更确切的说，无论是中国的外国的，只要是同行的饭碗，他都想抢，狼一样。更有像马云一样，疯狂的跨界抢饭碗的主。从其他国家的角度看，这13亿人最终是来抢饭碗的。&/b&&/p&&br&&p&所以，现在在世界经济中占据上游位置的那些人来说，中国人就是一个非常有竞争力的潜在竞争者。其动力不在于中国政府怎么想，而在于这些普普通通的中国人是怎么想的，中国人已经积累了一定的资金，一定的人才和技术，而且又是如此的饥渴和拼命努力。而一旦让其得逞，必然是对任何行业都是一个稀释的过程。三星有饭吃，诺基亚，西门子就没没饭吃。&/p&&br&&p&如果中国人永远甘于做廉价商品和劳动力，世界都会非常欢迎。如果对于既得利益，搞出这么多竞争者，真是巨讨厌无比的事情。&/p&&br&&p&更为讨厌的是，中国人还如此的拼命，中国人现在加班努力的程度确实非常惊人。即使既得利益有各种壁垒，知识产权，技术，商业规则等。但是，如此的拼命，天道酬勤，花一定的时间，有一定的操作规范，终有一天，所有这些壁垒也不足以挡住这些疯狂的加班者。&/p&&br&&p&就像老板说的，日本人也没做什么，按部就班的过日子，怎么觉得自己慢慢的变穷了？不就是这些疯狂的搅局者惹的祸。中国人如此的发展，消耗资源的胃口越来越大，那么欧美日还能按照以往的比例来消耗资源么？必然会让渡一部分资源出来。&/p&&br&&p&而一旦中国人抢食了一部分富裕国家的饭碗，那么以如此的人口基数。对于中国后面的国家追赶，再要来抢饭碗，是一个更大的挑战。&/p&&br&&p&所以，中国人简单的愿望，希望自己能做到跟富裕国家的国民一样。虽然，其间，和中国人做贸易能获利，但是从长远看，中国人做强，也是对各国人民的一个巨大挑战，这个星球的生存空间毕竟是有限的，人类又是如此的过度繁殖。如何不让人心生畏惧。要不是一些特殊壁垒，华为早已把爱立信斩于马下。谁又能保证未来不出现更多的华为，这些中国人到底要想怎么样？&/p&&br&&p&除非像韩国一样，经济几乎绑定和中国共起伏，共命运的国家。大部分国家从心里上是对中国的复兴有所保留，顾及，甚至不友善的。对于中国周边的国家来说，朝贡体系的终结也不过百年而已的事情，依然历历在目。&/p&&br&&p&&b&归根结底，人类天生的虚荣心和嫉妒心会自然的反感那些曾经被自己轻视的势力变的和自己平起平坐。人类社会竞争的性质，让同行都成了冤家，对任何和自己争的人心存敌视。&/b&&/p&&br&&p&中国人和中国社会的正常化，靠着自己的努力和勤奋和改变，做到和富裕国家同工同酬，这样一个天经地义的愿望。同时戳中了某些人的这两部分神经，让各种口水纷至沓来。&b&如果经常关注西方媒体，就会发现，这种调调遍地都是，媒体都是要赚钱的，做这些也是根据市场需求，无非就是迎合西方民众的某些情绪反应。&/b&&/p&&br&&p&&b&这种口水来源也有一部分日本和港台的一些荒谬指责。虽然港台是中国复兴的得利者，但是虚荣心这关没那么好过。自认高富帅的对屌丝逆袭内心是非常的反感。遍地都是高富帅，高富帅就不值钱了。&/b&&/p&&br&&p&这些事情都是人之常情，跟国籍关系不大。所以，义和团式的反感外部势力和一些极端的仇中言论，表现形式迥异，其内心的真实想法却可能相同，就是对快速变化社会的不适应。对自己的骄傲的东西失去，自己地位的威胁势力的自然而然的反应。这是&b&不可能避免的，一定会是这样的！&/b&&/p&&br&&p&&b&关于中国人抢饭碗的问题已经被说烂了，没有什么新鲜。但是我想强调的是：我们不谈国家概念，单是中国人的角度，这些进步和发展是合情合理，天经地义的事情。大部分中国人是靠着加班和努力来取得成绩，别人是没有理由仇视的。&/b&&/p&&br&&p&&b&对于一个中国人来说，只要是秉承勤奋努力的想要和富裕国家民众同工同酬这样的理念，而无一些邪念，根本没理由理会任何这种非议和口水脏水。是西方人自己没有能力适应时代变化，跟我们无关。&/b&&/p&&br&&p&另外，关于所谓的中国这个国家强大之后是否会做一些不好的事情。我想没有必要低估领导人的智商，中国作为国家未来的所作所为，必然不会恶劣于现在美国的所作所为。任何国家的作为都要根据当时世界的承受和理解能力来做，算计得失，而后行动。而不能任性为之。中国社会变成一个理性社会，中国政府必然就是一个理性政府，不可能胡作非为。&/p&&br&&p&任何没有证据的，污蔑中国将来会如何的都是诽谤。因为没有证据的污蔑扣帽子就是诽谤。事实上，如果你有证据，说得通另当别论。反之，我倒觉得那些因为中国在国际舆论上没有发言权，而毫无根据的大肆的，任意对中国的指责，泼脏水的人很无耻。小人之心。&/p&
大家已经在理性的角度上提供了很多好答案。我想从感性上扯一扯。 首先，嚼嚼字，说中国崛起是不太确切的。日本，德国，蒙古帝国之类，崛起的时候可以说是第一次大辉煌。假设今天， 曾经的罗马帝国再度辉煌，应该不应该叫崛起，应该叫复兴。以中国汉唐时代的…
总的来说就是，中国的崛起很可能会极大地损害这些西方国家的利益，而政治家必须防患于未然，阻止中国的崛起。&br&&br&　　要理解这一点之前，首先要知道中国崛起意味着什么？对于我们每个人来说，如果生活生活水平没有达到发达国家，那就中国就不算崛起，对于中国也一样，崛起归根到底是为了每个国民能过上幸福的生活。&br&&br&　　那什么才算发达国家的生活水平呢？现在各个国家最主要的衡量方式是人均&a href=&///?target=http%3A///link%3Furl%3DAeh3vTudkKqLTQowQ9L4G4AazS7vSUQYTvCGV2cgfbfiI2j7nyiSvPXnnjIAoLNpeeIGCBjAcmAWkTkQ7U6Oda& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&购买力平价&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。&br&　　举个例子，2014年美国的人均购买力平价是53992美元，中国是12926美元，美国是中国的四倍，也就是美国平均每个人能够购买的东西是中国的四倍，生活水平比中国高得不是一星半点。&br&&br&&p&　　那么美国人民凭什么生活水平比中国高这么多？这是&b&建立在实实在在的资源消耗的基础之上&/b&的。&/p&&p&　　2014年，中国人均居民用电量是508千瓦时，而美国是4973千瓦时，是中国的近十倍，在美国，冬天、夏天都是开足暖气或者空调。&br&　　2014年，中国人均消耗石油0.38吨，而美国是2.59吨，是中国的近七倍。同样是这一年，中国人均天然气消耗136立方米，美国是2353立方米，是中国的十七倍。&br&&br&&/p&&p&　　而如下图所示，所有的生活水平比中国高的国家居民都比中国人消耗更多资源。&/p&&img src=&/237aa2ddbc20f_b.png& data-rawheight=&373& data-rawwidth=&407& class=&content_image& width=&407&&&b&注：这里的“人均资源消耗量”是包括石油、天然气、煤、水电、核电、可再生能源在内的所有一次能源的消耗量。“吨油当量”是把所有能源的能量换算成石油的质量，相当于中国常用的“吨标准煤”。&/b&&br&&br&&p&　　所以我们可以看到，&b&生活水平与资源消耗量是息息相关的&/b&，那么中国如果想提高人民的生活水平，就必须消耗更多的资源，但是&b&中国自身的资源不足以支撑全体国民现有的生活水平&/b&。&/p&　　2014年，中国石油共消耗5.20亿吨，进口3.09亿吨，进口占比60%；天然气消耗1855亿立方米，进口510亿立方米，进口占 比28%；即使是中国最丰富的煤炭也进口了2.91亿吨。而且中国的石油、天然气、煤炭的储量分别占世界的1.1%、1.8%、12.8%，储产比分别为 11.9年、25.7年、30年。随着人民生活水平的提高，资源的用量会越来越大，靠中国自身的资源也就会越发捉襟见肘。&br&&br&&p&　　那么为了足够的资源消费量，我们就必须&b&向其他国家买资源&/b&。&/p&&p&　　既然要买资源，就必须要有钱，而现在还没有一个国家交易的时候愿意收人民币，所以&b&必须要有外汇&/b&（也就是美元）。既然想要美元，那就要拿东西来换，所以&b&出口成了中国经济的重中之重&/b&，没有出口就换不来资源，换不来资源人民生活水平就不能提高。就这样，中国成了一个加工厂，买来资源，生产出产品，卖出去挣到钱之后，再买一些资源支撑起中国人民的生活水平。&/p&&p&　　因为中国是加工型经济，是把买来的资源加工成产品来赚到钱的，那么这就需要一个比较低的加工成本，只有这样，产品的价格才低，才卖得出去。在加工成本中，&b&劳动力成本&/b&是很重要的组成部分，所以在很长一段时间中国工人工资的增长落后于GDP的增长（根本原因是生产率太低）。但是工资毕竟在增长，劳动力成本还是提高了，这样产品的成本优势就被其他发展中国家超过，那么中国就不能从出口中挣到钱，经济发展就会陷入停滞甚至倒退。&br&　　这时，我们就看到了“出口退税”、“出口补贴”这样的东西，因为出口挣的是能换资源的美元，退税、补贴的是人民币，所以中国还是获益的。 毕竟我们换到了我们需要的资源，人均资源消耗量也提高了，这就意味着生活水平提高了。所以我们会惊奇地发现，有些中国制造的产品在国外的商场里反而比在中国内地还便宜。&br&　　所以我们可以看到&b&中国崛起首先影响到的是跟中国一样的发展中国家的利益&/b&。&br&&br&&/p&&p&　　但是，像衣服、玩具之类的低技术产品利润实在太低，换取的资源量不足以支撑中国人民越来越高的生活水平需求，那么中国就需要制造&b&高利润的高技术产品&/b&。这方面做的最好的是日本和德国，他们就靠着汽车、车床、精密仪器等等高技术产品，从全球市场上换取足够的资源，使得本身没有多少资源的他们成为世界上数一数二的发达国家，国民的生活水平（购买力平价）也甩了中国三条街，只比土豪沙特少一点点。&br&　　然而这些技术不可能天上掉下来，我们必须一步一步追赶，而且日本、德国这些领先的国家也都在不断开发新技术，使自己的领先优势扩大。因为 一旦在技术上被中国追上，那么以中国的规模优势，同样的产品一定比自己便宜，那么自己的产品就卖不出去了，也就没有了外汇（美元），没有外汇就买不到资源，那么像日本这样的几乎完全依靠资源进口的国家就得退回到“江户时代”了（德国由于背靠欧盟，情况要好不少）。&br&　　所以我们看到发达国家对中国进行了严密的技术封锁，对中国发展大飞机、推销高铁密切关注，日本还在出口高铁方面对中国进行了阻击。但是这 些都不能阻挠中国技术发展的步伐，“江户时代”的阴影仍然笼罩在日本心头。所以他决定兵行险招，希望借助美国，乘中国还没真正崛起时用战争来拖住中国前进的步伐，这时候我们就看到日本在钓鱼岛、南海不断挑衅中国，修改安保法案使他能够发动战争。&br&　　到这里，&b&中国的崛起无疑会损害到这些靠出口支撑起来的发达国家的利益&/b&。&br&&br&&/p&&p&　　但是，这种通过出口高技术产品使人民过上发达国家生活水平的策略对于向日本、德国这样的小国来说是足够的。而中国人口是他们的十倍，如果 要达到日本、德国的生活水平那么就需要卖出十倍于他们的产品，全球根本就没有这么大的市场，即使市场有这么大，那么也会因为市场中的供应增多（多了中国这位竞争者），而使利润没有现在德日能够获得的这么大，中国也就不能买到足够的资源量来支持那时候人们的生活水平。那有什么方法解决这个问题？&/p&&p&　　一、&b&扩大全球市场&/b&。让其他发展中国家都发展起来，就有更多国家消费高技术产品，那么就有了一个更大的市场使中国能够换取足够的外汇。所以我们看到了“一带一路”，看到了中国对非洲的投资建设。&/p&&p&　　二、&b&用人民币直接结算&/b&。 如果用人民币结算，那中国就不需要费心在国际市场上挣美元了，产油国家为了获得人民币自然会与中国进行交易。而且这会形成中国用人民币买资源，资源出口国 拿人民币买中国的产品的货币循环，使得中国能够在一个更小的市场，拿到满足人民需求的资源。于是，近几年中国努力推动人民币国际化，成立“金砖银行”、亚 投行，都在为人民币结算铺路。&br&　　但是，“人民币结算”会损害美国的核心利益——美元霸权。 而美元霸权是美国霸权最重要的基石，美国正是靠美元结算，才能用绿纸片换石油、换产品、换真金白银，在全世界收铸币税，通过印美元让全世界为美国分散金融 危机损失。所以，当年萨达姆想用欧元进行石油结算时，引来了美军攻打伊拉克；当年卡扎菲想在“石油输出国组织”推行用黄金第纳尔结算石油后，利比亚遭到了 北约的空袭。&br&　　所以，&b&随着中国崛起，美国的利益也很可能受损&/b&。&br&&br&&/p&&p&　　当然美国是不会坐以待毙的。那要怎么做呢，答案就是&b&中国最大的软肋——资源&/b&。2014年，中国消耗的石油60%需要进口，而且中国85%的 石油都要走马六甲海峡，如果美国封锁了马六甲海峡对中国实行石油禁运，那么中国的经济别说实现经济增长，很可能出现经济衰退，而且衰退会提高失业率，大面 积失业可能会引发社会动荡，这一系列的连锁反应甚至会导致中国的崩溃。所以我们看到美国高调“重返亚太”，在日本、菲律宾、新加坡的美军基地增加军事部署。&/p&&p&　　下图就是中国的资源进口通道，而其中最重要的就是要经过马六甲海峡的海上通道。&/p&&img src=&/73fcf542337cea320a66abdbf4131037_b.jpg& data-rawheight=&324& data-rawwidth=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/73fcf542337cea320a66abdbf4131037_r.jpg&&&br&&p&　　那么美国为什么迟迟没有对中国进行封锁呢？除了如反恐战争、伊拉克战争、金融危机这样的美国自身原因之外，中国方面的努力也是我们不能忽略的。改革开放以来，即使对资源的消费量以惊人的速度增长，中国的资源自给率也努力维持在90%以上（只有07、08、09三年自给率降到了89%）；不断挖掘石油产能，保持石油产量稳中有升，减缓石油自给率的下降速度，即使石油的开采成本比进口石油还高也在所不辞（这是中国油价比美国高的一个原因）；建设中缅油气管道、中俄油气管道、中国—中亚油气管道，减少对海上通道的依赖。&/p&&br&&p&　　中国的目的就是，保证在美国在海上实行了对中国的封锁情况下，也能依靠自身的资源维持基本的经济运转而不至于崩溃。而且，美国要实行封锁 是需要付出极大成本的，还要面对中国与国际社会的压力，所以一旦美国不能在短时间玩残中国，那么封锁就成了玩火。因为存在如此巨大的风险，美国就会知难而退，就不会使用这种“杀敌一千自损八百”的杀招了。这就是，&b&通过加强我方的抗打击能力，来增加敌方的打击成本，从而达到降低敌方的打击意愿&/b&的战略目的。&img src=&/39cddecc61f84_b.png& data-rawwidth=&569& data-rawheight=&537& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&569& data-original=&/39cddecc61f84_r.png&&&br&&/p&&p&　　但是，随着中国人民生活水平的提高，中国不可能维持住如此高的资源自给率，自给率越低，中国留给美国的破绽就越大。既然破绽不可避免，那么唯一的办法就是破坏美国的封锁能力。随着东风21d反舰导弹的服役，中国拥有了反介入的能力，美国对中国进行资源封锁的代价变得不可想象。自此，自给率不再是制约人民生活水平的瓶颈，中国终于能够在全球资源市场放手大干了。&br&　　那么，在不久的将来就会有越来越多的资源从海上运往中国，&b&海上资源通道&/b&就成了国民经济的命脉，这关系到广大人民的切身利益。所以，我们看到近年来中国大力发展海军，把海军派往印度洋护航，在南海进行填岛以增大对南海航线和马六甲海峡的控制力。或许再过几年时间，从印度洋经马六甲到南海的这条资源大动脉就将处在中国海军的保护之下。&br&　　所以，到现在&b&美国的海上霸权也遭到了挑战&/b&。&br&&br&　　而且，中国人太多了，如果我们每个人的石油消耗水平跟美国人一样，那么中国每年就要消耗35.35亿吨石油，这相当于2014年石油产量的84%；即使是向日本看齐，中国也要消耗2014年石油产量的50%。随着石油储量的减少，产量很可能不会增加反而会减少，那么中国资源用的多了，其他发达国家的资源用量一定会减少。前文说过&b&生活水平与资源消耗量是息息相关的，&/b&那么发达国家国民的生活水平就很可能出现下降。&br&&br&　　也许随着科技的发展，资源困境会被解决。或许在不远的将来，电动汽车会普及，国家对石油的需求就能够缓解，太阳能、风能这类的可再生能源发电也会大面积铺开，化石能源发电将退出历史舞台，生活水平对于化石能源的依赖就不会像现在这么严重。那么，中国的发展就不会降低现在发达国家的生活水平，而日本也就不用担心真的退回到江户时代。&br&　　但是，因为事关全体人民的根本利益，在资源这个问题上，&b&政治家必须思考最坏的情况，防患于未然&/b&。所以，对于日本、美国等发达国家来说，只要有机会把中国拉下马，他们是决对不会放过的。&br&&br&　　这就是些西方发达国家不能接受中国的崛起的原因。&/p&&br&&p&－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－&/p&&p&　　这个回答只是我一篇文章中间的一段，全文是&a class=&internal& href=&/542b2&&国家利益——资源的博弈 - 知乎专栏&/a&，里面比上面的回答多了一些雾霾问题、新能源问题和