办公室的空调总那么冷 怎么办|办公室|空调_新浪时尚_新浪网
办公室的空调总那么冷 怎么办
　　导语：如果你在一间办公室工作，你很可能听到最多的就是女性同事抱怨“空调太冷了”。但你并不知道的是，中央空调之所以会如此凉，是由于用于设计和校准最佳热和冷却系统的公式是基于一个40岁，155磅左右的男性的代谢活动来计算的。
　　为什么公司办公室总那么冷
为什么办公室空调总是很冷
　　公司大厦一般使用中央空调，而中央空调为了满足大多人的温度需求，温度标准是有一定公式的。
　　这个用于测量人体内舒适度水平，在20世纪60年代创建的公式，并没有试图将女性或者其他不同体型的人体算在其中，这种情况已经持续了几十年了。但女性的代谢率比公式所用的标准要低得多。这意味着她们产生更少的热量，所以标准空调在夏天使用的温度，对她们而言太低了。 该公式参考多个变量：建筑物的湿度，空气在其内的移动，人们穿衣的数量，以及人们的代谢率(即每个人产生的热量)。然后使用这些因素，再加上一些热物理方程和调查数据，来预测大约多少百分比的人会在某个特定温度下感到满足。
　　但女性平均比一般的男性产生更少的热量(即有较低的代谢率)。这正好有助于解释之后的很多研究都发现女性比男性更容易感觉房间过冷。所以这也就不奇怪这些女性并没有对公式预测的温度感到满意。虽然这些变量都会进行人为的调控，但是不可变的是，你那超大型的办公室为了让大多数人觉得舒服，必然会有些同学冻成冰棍。
　　女性长期吹空调要注意哪些
　　对于职业女性，特别是年轻女性，在炎热的天气里长期吹空调，非常影响身体健康，女性长期吹空调会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，导致月经紊乱，严重的甚至不孕。除此之外，还有不能不知的四大危害：
　　一、室内外温差过大，人若进出频繁，忽冷忽热，易造成体内平衡调节系统功能紊乱。乍一进出空调房，汗毛孔骤张骤闭，排汗功能失调，出汗减少，体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能，人在夏天不能不出汗。
　　二、空调房间密封性强，室内外空气无法交换，室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空气质量较低，长此以往，容易降低人体自身免疫功能，还易受病菌感染而生病。
　　三、空调下面直吹，突来的冷空气刺激了汗毛孔突然收缩，导致人们头疼。专家建议，最好把室温恒定在24℃左右，室内外温差别超过7℃，还要经常开窗换气，确保室内外空气的对流。
　　四、 家中如果有风湿病患者，就会常听到他们在天气变化前因温度急速降低，而感到关节疼痛，因此常被戏称为“气象台”，意指他们的身体状况可以预测天气一般。当 温度降低至20～22度或强大的冷风直吹身体时，皮肤及肌肉的血管会收缩，肌肉也会痉挛，很多人会觉得不舒服，甚至引起深部肌肉、关节等的疼痛。
　　解决小窍门
　　控制不了公司空调我们只能自己注意咯，看几个小装备让你办公不再喊冷。
　　摆脱空调的衣服
　　ATTACH自适应纺织技术
　　加州大学圣地亚哥分校的研究人员正在开发一种能够让穿戴者保持舒适体温的智能织物，说不定以后有了用这种织物做成的衣服，就不再需要空调了。通俗解释就是说，使用这种技术的面料能够在环境温度升高或者降低的时候自动增加或减少它们的绝热值，以使皮肤保持在最舒适的温度。
　　这种面料的运行机制有一部分是不耗电的，而另外那部分需要耗能的，研究人员正在寻找不同的创新方式，其中包括了能够用人体汗水作为电力来源的生物燃料电池。
　　虽然目前该项目仍然在初期的开发阶段，不过原型有望在三年完成。如果这件衣服能够最终成为民用产品，那么大家都不用吹空调了。
　　脚下动起来自然暖起来
cubii安静的运动机
　　这是一台放在办公桌脚底下的运动设备，而且没有噪音，不影响到周围同事。就是这款cubii椭圆机，它方便简单，无意识的腿部动作，防止任何干扰正常工作。随着适当的脚的角度调整来进行椭圆运动，确保平稳和舒适的运动。最重要的是它操作是安静的，所以你不会打扰周围工作的人。
　　“聪明咖啡杯（Smart Coffee Mug）”
　　如果有一杯热热的咖啡在冰冷的空调屋可是再合适不过了，市面上的自动加热杯品种繁多，但是今天这个可是算相当聪明的。根据温度变换你喜欢的照片，让你工作温暖又舒心。
聪明的咖啡杯
　　Smart Coffee Mug底座添加了相关的电子元件，并且在杯身处增加了电子墨水显示屏。当感温元件检测到杯体温度（咖啡温度）上升时，电子墨水显示屏则会自动显示出照片。
　　每当Smart Coffee Mug杯子里倒满滚烫的咖啡时，杯子上的电子墨水显示屏就会出现全新的照片，再一次倒满热咖啡，则又会出现另一张不同的图片。
　　用户可以随意更换照片的内容，与爱人的甜蜜合照或者是振奋人心的励志照片都是很好的素材。此外 这款Smart Coffee Mug还能够与智能手机相连接，用户可以通过手机上的配套应用程序来更换照片或者将图片上传至社交网络。
　　如果一切顺利的话，预计这款Smart Coffee Mug将会在今年在芬兰上市销售，至于其它国家和地区的上市时间，目前尚未得知。
　　新浪时尚综合侨报纽约网等报道
文章关键词：
&&|&&&&|&&&&|&&
您可通过新浪首页顶部 “”， 查看所有收藏过的文章。
请用微博账号
，推荐效果更好！
看过本文的人还看过
介绍今年流行的元素以及它们是如何被运用在时装搭配中的……
紫薯富含硒元素、铁元素和花青素，在抗癌蔬菜中名列榜首……
流行趋势的每个阶段都是曾经熟悉的某种风尚的回归。
化繁为简不可忽略几步：清洁-护肤-保湿补水-防晒。空调设置歧视女性 办公室空调温度多少合适?_家居_房产频道_株洲新闻网
空调设置歧视女性 办公室空调温度多少合适?
在开着空调的同一个办公室里，男同事们觉得舒适凉爽，却有不少女同事们大呼冷得受不了，这是怎么回事呢?荷兰马斯特里赫特大学研究人员说，这是由于男女新陈代谢速度不同造成的，办公室空调设置涉嫌歧视职场女性。
　　空调设置歧视女性
炎炎夏日，人们都爱窝在空调房里避暑。但职场女性可能已经发现，她们有时会与男同事陷入空调调温之战。科学家最近研究发现，因为代谢率不同，两性对温度的感受有异。目前建筑内空调的设置偏向男性，&歧视女性&。如何解决这个难题，目前还没有定论。
按照西方故事，在摘下并吃掉智慧树上的致命果实、被罚去过&汗滴禾下土&的辛劳生活之前，亚当和夏娃就知道了温度调节的意义。弥尔顿的《失乐园》里说，上帝派大天使拉斐尔去伊甸园，跟亚当聊了聊。拉斐尔发现亚当正待在凉亭的门廊处，躲避正午的太阳，因为&它提供的热量超过了亚当所需&(显然伊甸园里没有空调)。后来，当上帝知道亚当和夏娃犯下的错误之后，就罚他们与恶劣天气为伴。他把地球之轴转了个角度，给太阳下了命令：夏天要有酷暑，冬天要有严寒。亚当和夏娃从此见识到了冰、雹、雨、雪。亚当表示，他们得弄到更好的衣服，获得更多温暖，&保护我们冻僵的四肢。&
　　标准的由来
弥尔顿从来没有关心夏娃的四肢感觉如何。现代温度调节历史表明，在这方面忽视女性感受是个传统。事实上，温度调节标准最初制定时考虑的就是穿工作服的男子的感受。1966年，美国采暖、制冷和空调工程师协会(ASHRAE&)创立了最初的标准，其中包含一系列室内温度调节准则。几十年来，这套标准定期更新，主要参数则是两个数字。一个是代谢当量(简称MET&)，表示特定活动(如操作收银机)所消耗的能量。这个数字最初源于对一个体重150磅的40岁男子的研究，将这位亚当静止不动时的代谢当量设定为1.0MET。第二个关键数字表示服装的保温性能，参考标准是所谓的&服装隔热值&(closcale)。一名男子的职业套装，加上平时的内衣、鞋袜及配件，被设定为隔热值表上的1.0。在设计和操作建筑的温度调节系统时，工程师和物业管理人员要考虑建筑内人员的工作状态和着装情况。举例来说，汽车修理店的技师通常穿着罩衣，并在汽车排气管周围辛苦工作，代谢当量和隔热值都很高，与常常穿着冲浪短裤和人字拖鞋、走走站站的冲浪用品店职员相比，就需要更强的降温和通风设施。
总的来说，将代谢当量、服装隔热值及空气温度、平均辐射温度、相对空气流速、空气湿度等参数代入一个方程式，就可以得出PMV值。PMV值是丹麦的范格尔教授提出的表征人体热反应(冷热感)的评价指标，代表了同一环境中多数人冷热感觉的平均值。在任何一栋建筑中，PMV值应在-3(代表冷)和3(热)之间，PM&V等于0时意味着室内热环境为最佳热舒适状态，ASHRA&E标准建议建筑的PMV值在-0.5～+0.5之间。
　　男女有别
但是，假如你不是一位体重150磅、身着职业套装的40岁男性呢?假如你是女性呢?根据周一发表在《自然气候变化》杂志上的一篇文章，你可能会觉得很冷，因为PMV值的计算参考的是男性代谢率，而做普通办公室工作的女性的代谢率比这个数字低得多。
代谢是把卡路里转化为能量的生物化学过程。一个人的代谢率很大程度上与他(她)需要消耗多少能量才能维持舒适温度有关，女性代谢通常比男性慢。在研究中，来自荷兰马斯特里赫特大学的鲍里斯&金玛和沃特&冯&马肯&林腾贝尔特让16位年轻女性依次走入一间人工气候室，她们的着装包括内衣、运动袜、棉质T恤和涤棉运动裤，服装隔热值约为0.58(除此之外，她们身上还佩戴着14个硬币大小的无线皮肤温度感应器)。金玛表示，这套行头并非完全模拟女性职业装束，虽然典型的夏季女性职业装扮&&&比如宽松轻薄的上衣和裤子&&&隔热值更低。
参与者坐在一张桌子后，身下是常见的办公椅(增加0.10的臀部隔热值)，待上45分钟，其间从事阅读、分析、收发电子邮件等类办公室活动。研究者则测量室内的氧气和二氧化碳浓度的变化&&&亦即呼吸量，那是代谢率的最好体现。&比方说，要燃烧一个葡萄糖分子，你需要消耗6个氧分子，产生6个二氧化碳分子。&金玛说。然后研究者改变室内温度，询问受试者在不同温度条件下的感受，温度调节以ASHRAE标准为基础，在-3和3之间浮动。对数据进行分析后，他们的结论是，女性代谢率比ASHRAE参考标准低了35%之多。
研究气候与人类相互关系的生物气象学家之前就注意到，女性有时会喜欢房间暖一点。根据1981年发表于《应用人类工程学》上的一项研究，女性舒适温度约为77华氏度(约25摄氏度)，男性约为72华氏度(约22摄氏度)。2012年，另一位着迷于温度研究的荷兰科学家里耶&施伦认为，造成这种差异的原因是女性臂部和手部皮肤平均温度更低：冷嗖嗖的腕部让整个身体都觉得寒冷。而金玛和林腾贝尔特的研究指出，除了本来就比男性偏爱更高温度，女性代谢时产生的热量也低于标准代谢率假设。他们的结论是，如果建筑工程师能够考虑到女性的需求，引入新的标准，就可以减少&温度舒适性预测方面的性别歧视&。
这篇研究也揭示了该发现可能对地球产生的影响。在美国，发电厂的二氧化碳排放量占全部排放的三分之一。正因为此，上周一奥巴马发布的《清洁能源计划》将矛头对准了它们。但是它们发的电都给谁用了呢?根据美国能源部的数据，大约40%用在商业和住宅建筑上。自1980年代以来，这个数字稳步增长，其中供暖、通风和空调占据份额最大。我们的街道和公园变得越来越热，而家里和办公室却变得越来越冷。悉尼大学建筑学教授理查德&德&迪尔将这种现象称为&室内气候变化&，和室外气候变化不同，室内气候变化没有明确的解释。可能是因为人们越来越胖&&&脂肪组织可以保存热量，也可能是因为过度降温是一种炫耀性消费：越是富裕国家，商场就越是寒气逼人。无论如何，如果将大型建筑空调温度设定从72华氏度上调到77华氏度，将能节省大量能源&&&迪尔估计能节约20%到30%。
　　争议和对策
不过，这一发现也遭到了质疑。丹麦理工大学土木工程师奥莱森认为该研究样本量太小。1960年代和1970年代，奥莱森曾参与PMV值的研究，&我们调查了2000来人，不是16位，其中一半是女性。&
《自然气候变化》中一篇评论也指出样本量小的问题，但它对当初的PMV研究同样提出了质疑：虽然研究发现女性的温度变化更加敏感，最后PMV值却忽略了这种性别差异，假设人类有着同样的代谢率&&&每平方米58瓦特。奥莱森说这不算缺陷，因为代谢率的个体差异大过两性差异。他并不否认女性代谢率比男性低，但认为这一点因为女性通常体型更小、体表散热面积更少而得到平衡。而通常所见的男女差异&&&同一间空调房里，女性&美丽冻人&，男性却舒适自在&&主要是着装造成的，&在很多办公场所，尤其是夏天，男性穿着裤子和正装衬衫，女性则着装比较清凉，比如裙子和短袖衬衫。&他说，PMV值无懈可击，ASHRAE标准不太可能改变。
显然，金玛不会同意这样的看法。他承认自己的研究样本量小，但足以揭示现行标准的缺陷。虽然缺陷只有一个&&代谢率设定错误&&但其影响却超越了性别。老人的代谢率可能跟年轻人不同，不同体质的人代谢率可能也不一样。
在他看来，要想让办公室温度变得更加平等，就必须改变职场文化，包括我们的观念：怎样的室内温度才算合适。和许多来自寒冷国度的人一样，提出PMV值概念的热舒适研究权威范格不喜欢太多空气流动，因为那让人想到寒流。但在气候温暖的国家，比如澳大利亚，空气流动是件好事，那叫微风拂面。因此，与其采用高能耗的冷却空气法，建筑管理人员不如让空气流动起来。
另外一个选择就是改变着装。2005年，日本环境部发起&清凉商务&运动，强制要求政府各部夏季把空调调至82华氏度(约27-28摄氏度)，以节约能源。环境部呼吁职员不系领带，以短袖衬衫代替外套。两年中该计划使二氧化碳排放量减少大约150万吨。2011年福岛核电站事故之后，日本核电产量收缩，进一步推出&超级清凉商务计划&。
有一点很清楚：即便是在&冻人&的室内气温下，人们还是倾向于穿得&负责任&。21世纪初，迪尔的一个研究生克莱格&摩根曾在悉尼一个国际金融公司总部进行调查。星期一到星期四，职员们严格按照公司规定，西装革履，但是到了星期五的&便装日&，哪怕办公楼里仍然温度很低，他们也会按照季节着装。&好像是出于本能，&迪尔说，&人们看着窗外，选择衣物，好像他们要在户外度过一天似的。&或许解决之道就在于让室内温度稍微提高一点，更加接近室外。也许空调升温后，所提供的热量&超过了亚当所需&，但亚当们可以扔掉夹克和领带。
　　怎样的室内温度才算合适?
1.与室外温度相差不要太大。在调整室内温度时，最好与室外的温度相差不要太大，在5-7度内就可以了，相差过大，出去时会感觉特别热，回来时又会感觉特别冷。
2.一般温度开26-28度为宜。温度开在26-28度这个期间是身体感觉比较舒服的梯度，也是比较环保省电的，如果不是特别热的情况下，夏天开空调时可以把温度开到26-28之间。
3.按时间段调整空调温度。一般室外温度每个时间段都会不同，中午和下午的时候会比较热，早上和晚上会稍微凉快点，在家开空调的话，中午和下午可以开低点，早上和晚上可以适当调高1-2度。
责任编辑：程佩
主管：中共株洲市委宣传部 株洲日报社 | 株洲新闻网版权所有
地址：湖南省株洲市天元区新闻路18号&在线咨询Q Q： 株洲新闻网常年法律顾问：湖南德信律师事务所主任，湖南省首届优秀青年律师 石爱莲 电话：8&&&新闻检索
空调设过冷被疑“性别歧视”办公室“调温”应该顾及女性
日10:12&&来源：
E-mail推荐:&&
在北京某写字楼工作的白领吴小姐，她每天到办公室的第一件事，就是套上常年挂在椅背上的外套，以及在腿上盖个小毯子，和她同一个办公室的女同事大多也是这样。“好几年没敢穿裙子了，膝盖太凉。”吴小姐无奈吐槽，夏季，办公室空调温度一直设置在23℃左右，为了不和男同事们发生矛盾，她和女同事们大多选择自带“御寒衣物”。
吴小姐表示，尽管国务院下发的《关于严格执行公共建筑空调温度控制标准的通知》要求，所有公共建筑内的单位（除医院等特殊单位外），夏季室内空调温度设置不得低于26℃，冬季室内空调温度设置不得高于20℃，但实际上不论是坐办公室还是逛商场，室内的温度通常都会低很多。
荷兰马斯特里赫特大学研究人员在最新一期的《自然气候转变》杂志发表的研究结论指出：全球办公室温度设定自20世纪60年代以来并没有太大变动，一直都是处在“舒适的温度”范围，只是这个温度范围只对于男性而言是适宜的。而男女之间，由于新陈代谢速度不同，对温度也有着非常大的感受差异。对于女性而言，最适合女性轻体力劳动者的办公室温度是25℃。
办公室空调温度设置涉嫌“性别歧视”，最适合职场女性的温度是25℃
目前在全球范围内，办公室温度一般都设定在22摄氏度。这一温度的最初设定，是基于20世纪60年代一位体重150磅、身着职业套装的40岁男性的“标准新陈代谢速度”计算而来。1966年，美国采暖、制冷和空调工程师协会创立了最初的标准，其中包含一系列室内温度调节准则，将代谢当量、服装隔热值及空气温度、平均辐射温度、相对空气流速、空气湿度等参数代入一个方程式，得出PMV值。PMV值是表征人体热反应(冷热感)的评价指标，代表了同一环境中多数人冷热感觉的平均值。美国采暖、制冷和空调工程师协会建议，建筑的PMV值在-0.5～+0.5之间。
然而，随着女性越来越多进入职场，针对男性设置的温度调节标准，慢慢受到了质疑。荷兰马斯特里赫特大学的鲍里斯?金玛和沃特?冯?马肯?林腾贝尔特通过对年轻女性的研究发现，女性身体产生的热量更少、更怕冷。
代谢是把卡路里转化为能量的生物化学过程。一个人的代谢率很大程度上与他(她)需要消耗多少能量才能维持舒适温度有关，女性代谢通常比男性速度慢。在研究中，鲍里斯?金玛和沃特?冯?马肯?林腾贝尔特让16位年轻女性依次走入一间空调房，穿上服装隔热值约为0.58的服装，然后对她们在办公室的生理变化，包括体表温度变化、排汗状况、战栗的数据分析后得出结论，女性代谢率比上述参考标准低了35%之多。这意味，这样的环境温度对于女性而言并不是合适的。
研究气候与人类相互关系的生物气象学家之前就注意到，女性会喜欢房间温暖一点。根据1981年发表于《应用人类工程学》上的一项研究，女性体感舒适温度约为77华氏度(约25摄氏度)，男性约为72华氏度(约22摄氏度)。
2012年，另一位从事温度研究的荷兰科学家里耶?施伦认为，造成这种差异的原因是女性臂部和手部皮肤平均温度更低，冷飕飕的腕部让整个身体都觉得寒冷。而金玛和林腾贝尔特的研究也指出，除了本来就比男性偏爱更高温度，女性代谢时产生的热量也低于标准代谢率。他们的结论是，如果建筑工程师能够考虑到女性的需求，引入新的温度标准，就可以减少“温度舒适性预测方面的性别歧视。”
夏季办公室商场等普遍温度过低，“冷房病”渐成白领女性健康杀手
晓英就职的公司明文规定，女性员工工作时间一律要穿套裙。可不知怎么回事，晓英今夏以来突然精神萎靡、情绪不振，食欲也明显减小，还经常请病假，同事们戏称她为“病西施”。医生诊断后分析说，晓英的病是由于在冷气足、气温低的办公楼内工作时间过长，再加上衣服穿得薄、保暖性差等，导致身体难以适应，从而引起了“冷房病”。
记者了解到，目前大城市白领女性由于被“冷房病”侵袭，许多人都有全身疲倦乏力、头晕头痛、咽喉疼痛、腰肩酸痛、手足麻木、肠胃不适等症状，寒冷刺激还会影响女性卵巢功能，使排卵发生障碍，出现月经失调、痛经等病痛。
上海曙光医院张婷婷教授分析，由于现代商务办公楼，进出人员频繁，为保持低温度，中央空调的设定温度一般都较低。如果工作人员着装少、衣服保暖性差，长期在这样的环境中办公，或从炎热的室外突然进入寒冷的室内，身体感受温差过大，就非常容易患上“冷房病”。
“因低温最易引起妇女的自律神经紊乱，故妇女特别容易患‘冷房病’。”上海妇女病康复委员会郁俊德主任表示：“第一是工作性质所决定，一般来说，女职工跑外勤少，坐定办公多。第二是夏季女装不但短衣短裙，而且衣单质薄，全部衣着重量最多不过为男装的三分之二。体表特别是手足，易于散热，易于使血管舒缩失调。第三是女性的体质对冷刺激较敏感而多畏寒。”
办公室“调温”以女性为准的温度更科学，女性勿忘做好职场自我保健
其实，办公室空调开得过低，影响的并不只有女性健康。荷兰马斯特里赫特大学的研究同时还显示，温度每降低一度，人体的能量消耗就会增加5%；如果温度太低，会导致员工手脚冰凉，他们的工作效率就会下降，犯错误的几率也随之上升。健康专家提醒，理想的室内外温度差是5~10℃，如果人在温差较大的空调房里长时间工作，容易引起空调病。因此，调低空调温度不只让女性，也是让更多人的健康受益。
金玛和林腾贝尔特也认为，要想让办公室温度变得更加平等，就必须改变固有的职场文化和传统观念。那么，怎样的室内温度才算合适？和许多来自寒冷国度的人一样，提出PMV值概念的热舒适研究权威范格不喜欢太多空气流动，因为那让人想到寒流；但在气候温暖的国家，比如澳大利亚，空气流动是件好事，那叫微风拂面。因此，与其采用高能耗的冷却空气法，建筑管理人员还不如让空气多流动起来。
另外一个选择就是改变着装。2005年，日本环境部就发起“清凉商务”运动，强制要求政府各部门夏季把空调调至82华氏度(约27-28摄氏度)，以节约能源。环境部还呼吁职员不系领带，以短袖衬衫代替外套。两年中该计划使其二氧化碳排放量减少大约150万吨。
健康专家也呼吁，在“调温大战”中，男人们大可不必跟女士争温度，因为从健康角度而言，以女性体感为准的温度更科学。不论男女，室内外温度都不能相差太多，否则出汗后进入空调房，会加重体温调节中枢的负担，轻则口鼻发干，重则打喷嚏、流鼻涕，甚至患上严重的呼吸道疾病。还有网友表示，当男士们和身边的女性对室内温度有分歧时，不妨以女性的感觉为准，不仅有助健康、节能，还能适时体现绅士风度。
张婷婷教授更是从女性保健的角度提醒，女性在有空调的房间里办公时，最好贴身穿一件小内衣、或外披一件小披肩、小外套，以防冷气侵袭肚脐、肩膀；尽量不要穿短衣短裙，确实工作需要者，也可备件厚点的衣服在身边，或者穿上连裤袜予以保护；平时每工作一小时左右，就应该站起来活动一下四肢；临睡前不妨泡个热水澡等。
女人为什么比男人更怕冷？
很多女人夏季都会感觉到手脚冰冷，而男人的手脚通常都比女人要温暖，为什么女人要比男人更怕冷呢？美国专家经过研究总结了以下几点原因。
1.女人身上肌肉少脂肪多。男人身上一般肌肉多，脂肪少；而女人身上肌肉少，脂肪多。肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的过程中，消耗掉大量的卡路里，散发出大量的热能。所以男人的新陈代谢快，女人的新陈代谢慢。男人消耗掉的卡路里多于女人，男人的体表要比女人的体表温暖一些。男人要是减肥瘦身，效果也要比女人明显得多。
2.女人对于冷比男人敏感。这是因为女人皮肤里的“传感器”比男人的更灵敏，会更快地把“冷”的信息传递到大脑。大脑接受到“冷”这个信息之后，会立即下令新陈代谢系统加速工作，接着命令血液循环系统退守到第二道防线，即从皮肤、四肢退守到躯干。这就是气温低时，人们感到手脚冰凉的缘故。
当气温下降到人体难以承受的程度时，人体会本能做出过度反应，即新陈代谢的过程会更快，血液循环退守的速度也更快。在这种情况下，男女之间的差别会更加明显。因为男人身上的肌肉比女人多，新陈代谢比女人更快；男人皮肤里的“传感器”比女人迟钝，血液循环系统退守的速度比女人慢得多。所以，这时男人身上仍然是热乎乎的，女人身上则已是冷冰冰的。
女人皮肤里的“传感器”为什么比男人敏感？一种推测是，因为女人有繁殖后代的使命。在怀孕期间，子宫内的胎儿需要恒温环境，而子宫在躯干内，所以女人的躯干需要得到更加周密的保护，女人皮肤里的“传感器”必须更加敏感。
3.女人体温受到雌激素水平的影响。因为雌激素能够扩张血管，一个女人在月经周期的开始时，雌激素水平很高，血管扩张，血液循环随之扩张到全身皮肤的末梢，这时女人身上就比较温暖。反之，当雌激素水平下降时，血管收缩，血液循环系统也退守到躯干，四肢就感到冷冰冰的。
因为女性体内雌激素的含量比男性高，体内热量容易转化成脂肪储存在皮下，另外由于新陈代谢率较男性低，热量的合成作用大于分解作用，从而使体内热量释放较少。再加上女性一般不太喜欢活动，热量的产生就会更少。由于运动量不足，往往会造成全身或局部血液循环不良，导致全身发冷，特别是手、足等末梢部位更觉发冷。
4.女人因生理因素更容易缺铁。美国生理学家和营养学家试验结果表明：那些对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆中甲状腺素降低。女性主要因为月经导致铁的流失。营养学家指出，妇女应每日摄入18毫克的铁，但是大多数妇女没有达到这个要求，因而怕冷。
5.女性甲状腺素相对分泌不足。甲状腺素有“生热”的作用，能使人体基础代谢增高，皮肤血液循环加快，增加热量，而女性甲状腺素分泌相对不足时，由于产热少，所以怕冷。
6.女人体温还易受饮食影响。许多女性为了保持苗条体形往往过分节食，这样从食物里摄取到的卡路里根本不够消耗。特别是在冬季，要保证身体温暖，每人每天必须多摄取100大卡的卡路里，以供体内新陈代谢之需要。否则，一旦体内新陈代谢速度放慢，体温就会下降，女人就会感到更冷。 （安琪）
(责编：王金雪、秦华)
&&&中国人大
1、2、3、4、5、
&&&中国政协
1、2、3、4、5、
&&&中国工会
&&&中国妇联
1、2、3、4、5、
&&&播客?视频
&&&时政要闻
&&&人民日报重要言论库
&&&重要理论
&&&时政资料