还有就是公司的人员都是坐办公室腰部锻炼的?不想锻炼如何 --是好?

睡不着的时候 我是你纯情的梦○●不想睡也不想死只想到天际的草原上去漫游——《蒂凡尼的早餐》在每天下班回家的路上,我会碰到许多同行的陌生人。他们跟我一样,从呆了一天的办公室里走出来,外面已经没有了太阳,所顾之处都是萧瑟。一路上,既没有工作结束的如释重负,也没有即将回家的喜悦轻松。有时候我们会三两结伴而行,彼此讲着心不在焉的段子,一起吐槽公司的种种恶行。而更多的时候,你宁可独自一人,带着耳机,神色匆匆步履缓慢,一副生人勿近的样子。心事重重,疲惫不堪。是的,你觉得很累,也觉得很奇怪。我们虽然总是自嘲每天在搬砖,可真相是自己只是坐在电脑前打字聊天,写写方案做做报告,开会喝水,走得最远距离是从办公室到洗手间。但等到每一天结束时,却像是打了无数场硬仗,熬了冗长的岁月,腰酸背疼,头晕脑胀,眼睛涩脖子僵,简直是身心俱疲,对世间万物都丧失了兴趣,回到家里只想躺在床上。似乎比真正在工地上搬砖的人要累得多。这是为什么呢。比较容易想到的答案是,用脑也是一种劳动,思维高速运转时更容易让人感到疲惫。觉得「的确如此」的人应该比较自恋,自大,自私,喜欢自嗨。脑力劳动确实也会累,但并没有什么规定或数据指出脑力劳动者就一定比体力劳动者更累。人们总认为动脑子更幸苦的原因无非是觉得动脑子的人更聪明,聪明人对世界的贡献更大。按照普世价值观,显然解开一道数学难题比跑一场马拉松更有用。所以数学家比田径运动员更累吗。也许吧,毕竟数学家的身体肯定不如运动员的身体棒。那么,我们疲惫不堪的原因也有可能是身体上的不适应。现在的上班族本来就缺乏锻炼,吃得不卫生,睡眠又不好,个个都是亚健康的状态,这么长年累月地一天坐到晚,当然会累,不坐成肩周炎和腰椎突出就很好了。说得好像不锻炼是天经地义一样。不要继续骗自己了。你觉得上班疲惫不堪,却又说不出个所以然,根本原因在于你其实心里很清楚自己每天做的事情毫无意义。或者你不明白这些事情的意义到底是什么。多年前,你在网吧打游戏,为了一把武器可以熬一个星期的通宵,每天刷十多个小时的副本,鼠标和键盘快被你点烂,饿了吃泡面,渴了喝口水。但我只听说有人玩到晕倒,却从没听过有人喊一声「好累」。父母质问一句,「你这是在浪费时间啊,孩子」。你在心里默默顶一句,「你们懂什么」。你义无反顾,一往无前。你知道自己是屠龙的战士,是奇迹的法师,你有坚定不移的目标,一切为了部落,不是吗。人会本能地排斥任何没有创造性和成就感的东西。尤其反感重复性的机械活动,一旦超出自己的预想,你会在极短的时间里感到厌烦和焦虑,继而放弃。工作也一样,而且越大的公司,工序和环节越精分,每个人都只是其中的一个零件,你可以有想法和意见,但那是你的事情。然而我们并不能放弃工作,工作意味着收入,收入是你的责任和义务。任何事情一旦与利益挂钩,都会失去原来的味道。哪怕你的工作就是你的爱好,哪怕你的工作令人眼红,也会在日复一日里被消磨殆尽。这也是为什么,即便在外人看来你出入顶级写字楼,有恒温空调和漂亮前台,老板开不开心都来几发红包,依然解决不了你的困惑和疲惫。所谓冷暖自知。只有你自己知道,从踏入办公室的那一刻起,你又要开始一天的工作,写没人看的报告,查没卵用的资料,在看了一百次时间之后,稀里糊涂地下班。日复一日,你一点进步都没有,更妄谈成长。你的内心比你更早地发现了,其实你在整个公司的体系里面根本无足轻重。另一种可能是,你很努力,很上进,很想发光发热,但你发现自己唯一的价值是做一些别人懒得做或不想做的事情,你在浪费自己的时间,在最好的年纪。而更为沮丧的是,尽管你意识到了这些,却由于某些肤浅的理由不愿离开。你无法摆脱,你觉得疲惫不堪。归根结底。因为你不开心,因为你始终骗不了自己。(当然,如果你是暗无天日的加班狗,那么疲惫无可厚非。只是你需要看一下我的另外一篇文章——。)-end and night-▼▼▼深吟(gh_a2e3aa8aadc4) 
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