公司酒店前台上班时间表到底可不可以吃榴莲干

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-24 22:28 标签： 汉庭酒店前台上班累吗
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榴莲干孕妇能吃吗_榴莲干_怀孕_能不能吃_注意事项
怀孕是一个家庭当中的大事儿，多数人都比较重视怀孕期间的饮食，尤其是一些老年人，总会说这不能吃那也不能吃，孕妇更是小心翼翼，每当吃东西的时候，总是想问这能吃吗？榴莲干孕妇能吃吗？相信这个问题肯定有人问过吧！其实从营养价值上来说，榴莲干孕妇是可以吃的，但不能多吃。孕妇是可以吃一些榴莲干的，怀孕期间有很多食物要忌口，像螃蟹、甲鱼、薏米，山楂，刺激性调味品香辛料等会导致流产的食物就应该坚决不吃。高盐高糖的少吃或是不吃。个人认为适合怀孕期间的再有营养的食物吃多了也是不行的，所以大多数食物想吃就吃，适量才是重要的哦，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。
从营养价值上看可吃，少吃；若患有心脏病，肾病，肥胖则不要吃为好。榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”的美称，从这点看,孕妇当然可以吃榴莲了。榴莲的营养价值很高,除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等，榴莲属热性水果，因而吃过榴莲后九个小时内禁忌喝酒。榴莲全身都是宝，果核可煮和烤着吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。榴莲壳与其他化学物可合成肥皂，还能用作皮肤病药材。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。适用人群:1.一般健康人都可食用。2.病后及妇女产后可用之来补养身体。3.从医理上去分析，患癌之人无论身体多么虚弱，始终带点热毒。同一道理，患皮肤病或阴虚肝热者，亦最好戒吃榴莲，免招烦恼。适用量：每天不超过100克。怀孕期间，多注意饮食是很有必要的，最好饮食全面一些，这样才能保证胎儿的营养，让孩子发育更健康，只有吃的健康，才能让胎儿发育正常，从上面讲述的情况中我们可以看出，孕妇在怀孕期间是可以吃榴莲干的，但是一定要注意量，任何东西过量都不好，所以适当吃一些是可以的。
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哪些人不宜吃榴莲？
夏季有是榴莲当季的时节，由于榴莲的营养成分极高，因此非常受到大家的欢迎。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。榴莲有金枕、甲仑、和青尼等品种，以金枕品质最好，也最名贵，因其多肉、口感柔软、绵长且状如枕头而得名。
榴莲，属木棉科常绿乔木，树高15～20米。叶片长园，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁，酥软味甜，吃起来有雪糕的口感。初尝有异味，续食清凉甜蜜，回味甚佳，故有“流连(榴莲)忘返”的美誉。榴莲产自热带地区，含有多种营养素，被当地人视为“热带果王”。泰国曾有这样一句民谚：“榴莲出，沙笼脱。”意思是姑娘们宁愿脱下裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲。
&&& 营养分析
榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源；
榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁，榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
&&& 相关人群
一般人群均可食用
病后及妇女产后可用之来补养身体；
糖尿病患者忌食，肾病和心脏病人慎食。
制作指导：未开口的榴莲，不成熟的有一股青草味，成熟的散发出榴莲固有的香气。当购买未成熟的榴莲，回家用报纸包住，点燃报纸，待燃完后再另用报纸包好，放在温暧处，一两天后能闻到香味证明已经成熟，想吃时提起来在地上轻摔，摔出裂口，从袭口处撬开即可食用。
每100克榴莲所含营养素如下
(147.00千卡) ·维生素B6 (0.14毫克) ·蛋白质 (2.60克) ·脂肪 (3.30克) ·碳水化合物 (28.30克)
·叶酸 (116.90微克) ·膳食纤维 (1.70克) ·维生素A (3.00微克) ·胡萝卜素 (20.00微克) ·硫胺素
(0.20毫克) ·核黄素 (0.13毫克) ·尼克酸 (1.19毫克) ·维生素C (2.80毫克) ·维生素E (2.28毫克)
·钙 (4.00毫克) ·磷 (38.00毫克) ·钾 (261.00毫克) ·钠 (2.90毫克) ·碘 (5.60微克) ·镁
(27.00毫克) ·铁 (0.30毫克) ·锌 (0.16毫克) ·硒 (3.26微克) ·铜 (0.12毫克) ·锰
(0.22毫克) 。
有时候吃完榴莲感觉身体会上火，眼睛分泌物多，牙龈肿痛，有时还会生口疮。请问，榴莲怎么吃才能不上火呢？榴莲号称“热带水果之王”，好吃且营养丰富，除含糖分外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素，能滋补身体，润滑肌肤。
但中医认为其性热而滞，不可一次吃得太多，不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。不过，体质偏寒性的人吃榴莲，则可算是恰到好处，因为榴莲恰能壮阳助火。假如产后虚寒，可以作补品。
既然榴莲是“水果之王”，那么它的最好搭档自然是被人们称为“水果皇后”的山竹。山竹同为热带水果，含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后等也都有很好的调养作用。
然而与榴莲正相反，中医认为山竹为中性水果，稍偏凉，具有降燥、清凉解热的作用，虽然好吃，但同样多吃不宜。如果吃了榴莲再吃上几枚山竹，则正好可以寒热均衡，保护身体不受损害。此外，在吃完榴莲后多喝些水，或多吃些含水分比较多的水果，也能解除燥热，其中梨、西瓜就是很好的选择。
榴莲最好配着山竹吃，榴莲的果肉含火气，稍吃过量会流鼻血，避免上火的办法是吃山竹，因为山竹可以清热去火。值得注意的是，榴莲和山竹同时吃能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。并且，榴莲和山竹都含有较高糖分和钾，糖尿病、肾病、心脏病患者均不宜吃。
榴莲食用禁忌：
1、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。
3、中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。
4、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。
5、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。
6、榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。我在一家公司做前台文员，一个月工资才1000块钱不包吃，感觉很不开心 ！又打扫总经理办公室，不想干了
我们公司没有清洁工，是经理他老婆负责打扫的，可她一星期来一两次，卫生很差。她来还要说我没有打扫好，总是感觉她对我很不满意！很烦
一听你公司规模都不是好大；现在千元工资是少了点但是我估计你的年龄不大工作经验也不是很丰富；本人建议；先把公司你所从事前台文员的整套工作流程及其相关知识学到了再跳槽
都是些强人哦，前台本来工资就只有那个样子的！
没有办法，没有特长的文员一般就是这个工资水平，你应该想的是怎么增加你的竞争力，当你能做的事情很少有人能做到时你的工资就自然高了，工资低是因为你的工作没有难度。当你什么都没有的时候什么也不要嫌弃，越多的磨难越好，不建议你现在跳槽，如果你不改变的话跳到哪里都一样，这个社会是很现实的。
认清自己的实力，如果找不到更好一点的工作，就先干着吧！打扫一下办公室有什么关系呀，我估计你也是很懒，呵呵
没有办法，没有特长的文员一般就是这个工资水平，你应该想的是怎么增加你的竞争力，当你能做的事情很少有人能做到时你的工资就自然高了，工资低是因为你的工作没有难度。当你什么都没有的时候什么也不要嫌弃，越多的磨难越好，不建议你现在跳槽，如果你不改变的话跳到哪里都一样，这个社会是很现实的。
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一听你公司规模都不是好大；现在千元工资是少了点但是我估计你的年龄不大工作经验也不是很丰富；本人建议；先把公司你所从事前台文员的整套工作流程及其相关知识学到了再跳槽
都是些强人哦，前台本来工资就只有那个样子的！
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本文已影响人吃榴莲干的营养价值和好处
吃榴莲干的营养价值和好处
时间: 10:27来源:z.xiziwang.net 作者:aletan
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是一种热带，我们很多时候都是选择生吃的，成就是榴莲成熟了以后再吃，有一种香味，同时榴莲干也是不错的，也是很高的。&榴莲干的营养价值1.榴莲干我们常吃的是新的珠成熟榴莲，这是人们吃榴莲的方法，可是你有听说过榴莲干吗？榴莲干也就是一种经过加工的榴莲，也算是一种零食吧，不过榴莲干的营养价价值是特别丰富的。&2.榴莲干的营养价值1）榴莲干是一种高蛋白质的食物，同时也是高碳水化合物的，榴莲干含有丰富的维生素和微量元素。2）榴莲干的营养价值高，所以说对于正处于发育期的青少年来说是最合适不过的，同时对于病后身体很虚的人以及孕妇也是有好处的。3）现在有很多人喜欢素食的，素食的人长期食素，营养一定很难跟上，所以说可以多吃榴莲干。4）榴莲干含有很高的维生素C，同时也可以增强人体的免疫力。榴莲干的微量元素当中锌和硒的含量都很高，可以提高你的思维更敏捷，也可以增强记忆力。&原创：果蔬百科z.xiziwang.net
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