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【小Q原创】【妈妈咪呀o“三行情书”谢妈妈！不要等到母亲节才记得感恩——妈妈是我这一生的骄傲！】
一、三行情书
二、活动详情
三、维多利亚环境简介
四、Party进行时
五、妈妈咪呀试装秀
一、三行情书
十月怀胎，经百般折磨，孕育弱小生命
岁月蹉跎，任家事繁重，维护温暖家庭
世上之最，伟大的母亲，我一生的骄傲
二、活动详情
妈妈咪呀在5月3号举办了一个非常有纪念意义的感恩母亲节活动，让我们陪妈妈吃饭，陪妈妈说话，感谢妈妈的无私奉献，小Q有幸成为25位幸运会员之一噢！要知道小Q的运气一向很背吖，T楼T不中，拍照拍不到，某评抽奖、微博转发永远没有我的份，就连发票刮奖都是谢谢您……所以说，这次能被抽到真的很幸运吖！&
幸运名额：25对母女或婆媳（一共50人）
活动时间：5月3日中午12:00-下午3:00（11点20分在维多利亚门口集合）
活动地点：维多利亚婚礼会所（虹口店）
地址：大连路1546号（阜新路口）
交通：地铁8号线坐到四平路站，从2号口出来走大约5分钟的样子。
活动礼品：
1、微波炉5件套
2、面膜一盒
3、抗皱精华液
4、康乃馨一束
三、维多利亚环境简介
维多利亚的小白楼在大连路上非常醒目，我和妈妈一下车就看到啦！门店以时尚前卫的孔雀开屏设计，外观低调奢华，虹口区的维多利亚地理位置不错，周边就是地铁8号线，所以交通还是比较方便的。
大门的设计很符合维多利亚的整体风格，虽然低调，却不失庄重。转门上的新人喷绘是一个亮点，让人一看到就会有一种幸福的感觉。台阶旁边还有两个丘比特的小天使，小Q的照片没能把他们拍进去，好可惜噢。PS：这张妈妈入影啦！~
仿生艺术设计的大堂吊灯装饰与整个环境融为一体，彰显维多利亚的大气奢华。大堂的屏幕上清楚的写明了活动的地点在二楼布拉格。其实根本不需要我们自己去找布拉格在哪儿，门口的迎宾小姐一见我们进去就很亲切的询问是不是参加活动的，然后带领我们上楼，走到签到台，对此，小Q必须要赞一个！
通往二楼的楼梯旁有一个梦幻的小角落，上面的牌子写着welcome&to&my&garden暗示着这里是一个小花园，树桩、蘑菇都仿佛有生命一般，是一个可以蕴藏秘密的地方。小Q刚看到这个布置的时候，有一种爱丽丝梦游仙境的感觉，童话般的色彩融入维多利亚的整体设计，带给人一种置身欧式古堡的感觉。
门的设计也是一种孔雀开屏的感觉，与大门上的设计相互辉映。维多利亚里有很多天使的雕像，带有古希腊的色彩。四壁辉煌，配上柔和的黄色暖光，更显露出维多利亚的典雅之情。
爱丽舍最大可容纳16桌，10桌起订，层高6m,有柱子但不影响视线。这个厅配备270度环幕，全套多媒体舞台灯光设备。红色吊灯给人一种喜庆的感觉，与周围的复古设计相结合，有一种穿西装戴斗笠的中西合璧色彩。厅的感觉不是很大，如果超过12桌可能就要撤掉T台了，所以想办小型婚宴的新人可以选择爱丽舍，桌数有点多的话，可以选择另外2个大一点的厅噢。
这个就是爱丽舍门口的签到台了，桌子上摆放着2个小天使，仿佛天使就是维多利亚的标志了。粉色与蓝色、银色的相结合没有臆想中的那么突兀，反而有一种微妙的和谐感，整体给人一种梦幻色彩的感觉，相对来说比较符合新娘的少女情怀。
维也纳是维多利亚虹口店最大的一个厅，最多可容纳26桌，10桌起订，层高6m，全场无柱，是一个以孔雀为主题的宴会厅。孔雀被视为百鸟之王，是最美丽的观赏品，是吉祥、善良、美丽、华贵的象征。雄孔雀向雌孔雀示爱时，它将展开那五彩缤纷、色泽艳丽的尾屏，不停地做出各种各样优美的舞蹈动作，向雌孔雀炫耀自己的美丽，以此吸引雌孔雀，便与雌孔雀一起培育爱的结晶。维也纳选用这个孔雀开屏的设计相当应景。由于灯没有全开，所以照片上略微显得昏暗了些。
这个是维多利亚另一个比较大的厅——天鹅宫，最大可容纳22桌，10桌起订，层高6m，全场无柱。由于那天小Q已经迟到了，所以也没顾得及去找天鹅宫拍一下，上一张维多利亚官方的图。天鹅宫是恋爱艺术家，雌雄天鹅会一起嬉戏于碧波湖水之间，趋于一致的做出相同的动作，体贴地互相梳理羽毛。天鹅是一夫一妻制，并有着坚贞的爱情，这个也是现代婚姻的要点，有着祝福新人携手相伴、一生一世、不离不弃之意。
这个布拉格就是妈妈咪呀办活动的地方啦，最大可容纳12桌，层高6m，无影响视线的柱子，是维多利亚虹口店的最小的一个厅，有环形幕布。顶部的菱形方格设计相当别致，搭配红色吊灯，让小Q联想到了“曲项向天歌，红掌拨清波”的诗句。无疑，这个厅也是天鹅的设计。我们参加活动的一共50个人，所以有5桌，但是已经是快饱和的状态了，有T台的情况下，感觉最多可以放8桌，超过8桌就要去掉T台交错型摆放了。
维多利亚的厅相当漂亮，这也是普通酒店所不具备的。所以说，一站式会所有独特的优势，基本可以满足新人们对于完美婚礼的遐想。维多利亚虹口店按照厅的大小来说，比较适合办中小型婚宴，交通也是比较方便的。
四、Party进行时
大致流程：
1、签到，合影留念，领取礼品
2、和妈妈一起享用茶歇，聊天
3、主持人登场，妈妈咪呀创始人发言
4、开宴，陪妈妈一起吃一顿饭
5、美女设计师传递设计理念
6、小游戏环节
7、向妈妈献花，说一句我爱你
8、沙画视频鉴赏
1、签到，合影留念，领取礼品
签到的时候，有人拿着单反帮我们拍照片，还说这照片最后会印出来给到我们的。礼品就是公告上所说的，面膜和精华液还专门用一个妈妈咪呀的大袋子装起来。妈妈咪呀真的很贴心呀，照片还配了白色的相框，已经有JMS领到了噢！（小Q一直没时间，所以还没有去拿……而且这帖子一直斟酌到现在才写，真的对不住啊！）
2、和妈妈一起享用茶歇，聊天
茶歇是两种饼干，一种是奶油味的曲奇，另一种应该是抹茶的曲奇，味道很不错呢，很符合我们的口感。茶水提供了红茶和白开水，可以让我们在饭前暖暖胃。
大屏幕上放映着妈妈咪呀的视频。晓君和雅静的婚礼、高山峰和司雯嘉的婚礼，妈妈们都是穿妈妈咪呀的衣服噢！可见妈妈咪呀的名气多么大。
3、主持人登场，妈妈咪呀创始人发言
这个就是帅气的主持人啦！声音浑厚有力，富有感染力，台风也很不错。他一开口，就吸引了所有人的目光。曾经听一个朋友说，选主持人，要看他主持别的活动时候的表现，不能单看其主持婚礼的桥段。主持婚礼就是套公式，千篇一律的，只要背出一篇稿子就行。而主持其他活动，就比较考验主持人的临场应变能力了。所以这个帅气的主持人可以很好的驾驭住整场宴会，就很说明他的功底了。
这个就是妈妈咪呀的创始人侯尊仁先生了，同时，他也是维多利亚的总经理噢！当从他口中得知他的第二个身份时，我惊讶了！一人身兼两职，这位侯总真的很有本事吖！而且他还说妈妈咪呀是他的副业……我顿时凌乱了。如果妈妈咪呀只是副业，那么作为主业的维多利亚该有多辉煌？！从台湾来到上海的这20年里，他离乡背井，独自打拼才闯出了这片天地，才有了现在的成就。尤其从他嘴里说出“孝文化”，从他嘴里说出感恩母亲的话语，我的心被深深触动了。现在很多成功人士为了事业不顾亲情、友情的例子太多太多了，而侯总，尽管远在他乡，尽管身兼两职，却依然惦记着远在台湾的家人，还要将“孝文化”发扬光大，就凭着这份心，他的成功就是理所当然的。
PS：各位JMS，你能看出他45了嘛？！小Q看到的时候还以为他才30出头呢，感觉很年轻的样子啊~
4、开宴，陪妈妈一起吃一顿饭
①花团锦簇八彩碟
在我们入席的时候，桌子上就摆放了8个冷盆，最让我印象深刻的是其中有一道菜是鸭舌。小Q一直都很爱吃鸭舌的，所以一下子吃了好几个，盐水鸭舌的味道很不错噢，服务员还会亲切的来问是不是需要帮忙开红酒。毕竟是午宴，所以我们这一桌没有人喝红酒呢，都在喝饮料。
②鸿运当头玫瑰鸡
有点类似于三黄鸡，口感不错，分量也蛮足的。记得到最后的时候，我们一桌还剩下蛮多菜的，可能都是女人吧，所以吃的不是很多，但是维多利亚的菜量绝对可以的，比一般的五星级酒店要多，而且味道也不错。
③宫廷顶汤海皇羹
这个羹很开胃，小Q连喝了2碗呢，如果不是怕被同桌的童鞋们鄙视，我真的很想喝第三碗的说……好吧，为了后面的热菜，还是留点肚子吃其他的美食。
④招牌屠龙大明虾
这道菜不愧是招牌，在别家真的没有见过。虾的个头真的很大，而且去了皮后在外面包裹着一圈米线油炸后装盘。小Q真的很爱吃油炸的东西，所以一点都不觉得这道菜油腻。更贴心的是，虾的下面放着一些生菜和沙拉，如果吃完后觉得油腻可以吃一些生菜，就可以缓解了。
⑤芝士鲍鱼焗海鲜
一小碟一小碟的，一盘正好10份。说实话，这道菜是让我比较失望的……没吃出鲍鱼、海鲜呢！而且芝士味也不是很浓郁，而且妈妈也不太喜欢吃。这道菜在婚宴当中称不上是大菜，而且绝大部分的家长都不太爱吃的，可能只符合一些小青年的口味吧。
⑥酱皇姜葱帝王蟹
是的，你没有看错，我们的菜中竟然有一道帝王蟹。虽然蟹肉不是很多，还伴随着很多粉丝，但这毕竟是帝王蟹噢！蟹肉很鲜美，粉丝浸泡在酱汁中很入味。感觉我们这一桌都是冲着蟹肉下手的哈，最后留下来的都是粉丝。
⑦&红烧富贵香圆蹄
色泽诱人！妈妈是这道菜第一个动手的人，小Q没吃，对味道也不好做评价。因为这道菜差不多是最后上的了，这个时候小Q已经饱了。秉持着结婚前要再瘦一点的原则，愣是硬生生的克制住自己不去动筷子吖！
⑧碧绿黑椒牛仔粒
这道菜无功无过，味道也比较一般。但是妈妈倒是满爱吃这菜的，感觉她还是偏爱这类家常菜多一些，对那些大菜倒不是那么喜欢。
⑨葱油豉汁深海斑
小Q爱吃鱼，小Q特别爱吃鱼，所以这道菜非常对我的胃口吖！在家里的时候，我就可以一个人干掉一条鱼，但是在这个午宴上，我不是那么贪心不是，所以只是浅尝了一下味道。鱼肉还满嫩的，配上鲜美的酱汁，真的不错吃噢！像这类清真鱼都是要趁热吃的，凉了就会有一些腥味。
⑩枸杞香露时令蔬
其实这道菜就是一道上汤娃娃菜，作为唯一的素菜来说，味道一般，也有可能是因为我是食肉动物，对素材无爱吧。妈妈很爱吃素，但上这道菜的时候她老人家已经饱了，所以也没动几筷子。
点心：精品美点映双辉&桂花酒酿小圆子，最后还上了一个水果盘。
精品美点映双辉由两种精致的小点心组合而成，一种是椰丝糯米团，内陷是豆沙的，糯米团很有嚼劲，味道还不错。另一种是叉烧酥好像，比糯米团更好吃！
维多利亚的婚宴菜量不少，足够一桌10个人吃的，我们一群人中还有人订了维多利亚的婚宴，所以这次参加活动就当试菜了，一举两得吖！如果不是很挑剔的话，维多利亚菜的味道还是很不错的，比其他五星级酒店要好的多。
我们活动吃的菜是维多利亚的男爵宴，价值3988一桌，其中就包含了帝王蟹，大明虾这类大菜，性价比还是OK的！一般订婚宴的话，不太会订3988的套系，一般都是在四五千的样子。&&
5、美女设计师传递设计理念
来自台湾的美女设计师，同时她也是一位母亲，所以她很能理解妈妈们的想法。她说，中国的妈妈们比较害羞，总担心自己在儿女的婚礼上穿的太好，会抢了他们的风头。但她告诉在场的所有妈妈们，其实妈妈们辛苦操劳了一辈子，在儿女的婚礼上，她们也是绝对的主角，应该要绽放光彩，展现属于妈妈们独有的魅力。
大屏幕上放映着现在新人结婚时希望妈妈们这么穿的图片，敬茶的时候希望妈妈们穿套装或者套裙，感恩环节时希望妈妈们穿晚礼服。其实，我们这一辈的妈妈们都是比较勤俭节约的，她们不愿意过多的在自己身上花钱，而是希望自己的儿女们可以拥有最好的一切。妈妈就是那么的无私，那么的伟大，所以小Q坚定一定要为自己的妈妈和婆婆至少订制一套衣服，让她们在我的婚礼上大放光彩。
美女设计师讲解了服装的设计理念，妈妈咪呀的衣服是为每个妈妈量身定制的，帮助妈妈们遮盖小肚子，腰部的赘肉，松弛的手臂等等，不管什么缺点，妈妈咪呀都可以把这些小问题掩盖住，从而突出妈妈们特有的魅力。看到这里，小Q真的很佩服妈妈咪呀的设计师，哪怕一个小小的地方，都体现了设计师的良苦用心。我们的婚礼动不动就要花上十几，二十万的，花的都是父母的血汗钱，那我们自己拿出几千块给父母做套衣服又算得了什么呢？！
6、小游戏环节
在享用佳肴的时候，美女设计师和帅哥主持人设计了2个小游戏用于活跃气氛。
美女设计师先询问在场的所有人，有几对是婆媳前来的，结果是25对中只有3对。于是美女设计师就给予了她们优先权，问了这三位JMS是不是知道婆婆的生日。这个小Q倒是知道的哈，连公公的生日也很清楚，这三位MM却都不知道呢。然后美女设计师就问了在场的所有MM，知不知道爸爸妈妈的结婚纪念日。小Q能说自己是第一个举手的嘛！但是美女设计师木有看到我啊。。于是我就眼睁睁的看着其他几位MM拿了礼品还有妈妈咪呀8折优惠。。爸爸妈妈领证和办酒的日子我都知道的说……
帅哥主持人的游戏就是让我们发信息到指定的手机号，前3个可以额外拿到一盒面膜。小Q只顾着编写信息，没注意听号码，结果就悲催了……
7、向妈妈献花，说一句我爱你
向妈妈献花是整个活动的最高潮，要求每个MM都向妈妈说一句“我爱你”。现在的孩子都很吝啬于说这三个字，不太会向父母表达爱意。看着一对对的母女上台，亲口说出“妈妈，我爱你！”，小Q的内心波澜起伏，无法平静。平时在家，我从来不会对父母说“我爱你”，总觉得很矫情。但是真正上台的时候，看着妈妈的眼睛，慢慢吐露出“妈妈，我爱你。谢谢你养育我那么多年，谢谢！”说着说着眼眶就湿润了，紧紧的拥抱住妈妈，以致于忘记了献花这回事，还是工作人员提醒了之后，才把花塞到妈妈的手里。我想，我是全场25对中，唯一一个忘记向妈妈献花的闺女了。
8、沙画视频鉴赏
活动的最后，妈妈咪呀播放了一个沙画视频，从妈妈怀孕，一直到我们出嫁的所有历程，小Q拍摄了一小段视频，邀社区JMS一起共赏，让我们一起感恩母亲，也让我们一起感受一下母爱的伟大。
从来不爱拍照片的妈妈，因为参加活动的兴奋劲儿，一个劲的让我帮她拍照片，拍的不好的还让我删掉重新拍，O(∩_∩)O哈哈~看来妈妈真的很喜欢这个活动呢。
这个算是妈妈拍照片的招牌动作了，基本上拍10张，有8张是这个动作。因为她一直说自己拍照片很显老，拍照片不好看，所以不愿意拍。但是小Q感觉这张照片拍的还不错啦，至少没有觉得妈妈很老对不？！
这张是小Q让妈妈摆的姿势，感觉略微有些假。从这张照片上可以看出岁月的痕迹了……我们一天天长大，妈妈却一天天老去。如今，我开始进入筹婚的阶段，妈妈也将年近60，细密的皱纹爬上了妈妈的脸庞。
看妈妈捧着康乃馨幸福的模样，小Q打心底里开心。过去的母亲节，小Q最多只是请妈妈去吃一顿饭，妈妈还老是嫌贵，不肯点什么菜。而且妈妈不愿意我送花给她，觉得很浪费钱。所以说这次妈妈咪呀的活动办的真的很好，妈妈从头至尾都洋溢着幸福的笑容，也是小Q第一次送花给妈妈。
其实平时，小Q不太亲亲爸爸妈妈的，所以几乎只有每次拍照片的时候才会腻歪在妈妈的怀里，作出亲亲的动作。我想，经过这次妈妈咪呀的活动之后，我会经常对他们说“我爱你”也会经常抱着他们亲亲。无论我们年龄多大，是否成家，在他们的眼中，我们永远都是一个孩子，一个长不大的孩子。
这张是妈妈最爱的一张，觉得这张拍的还不错。小Q看到这张照片的时候，就充分感受到妈妈的爱，有一种鸟儿用翅膀护着自己幼崽的感觉。母爱真的很伟大，或许我现在还不能完全理解，但我想等到我做妈妈的那一天，我就可以完全领略到这份无私的奉献精神。
6、迎宾区照片
维多利亚的迎宾区布置的很漂亮，粉色系，既满足了我们女生的梦幻之情，又激发了母亲们内心的少女情怀。妈妈也感叹到，现在结婚比她们那时候强太多了，光一个迎宾区就布置的那么漂亮，她们那时候可什么都没有呢，只是亲朋好友吃一顿饭而已。
活动结束后，侯总还专门发了感恩短信，让我再一次感受到他的真诚。作为一个大领导，可以放下架子与我们平等交流，这是非常难得的。短信中说到，让我们一起在「中国婚博会」传递孝文化，让「爱」无限蔓延！瞬间引爆我的泪点。
五、妈妈咪呀试装秀
一、地址&交通
地址：上海市卢湾区瑞金南路1号海兴广场8楼F座（日月光广场对面）
交通：地铁9号线打浦桥站，从3号口出来走3分钟就到，相对来说还是比较方便的。
二、环境简介
去妈妈咪呀的话，一定要从这个门进去。小Q那时候不知道，直接进广场了，结果发现根本到不了8楼。妈妈咪呀是在海兴广场的商务楼里噢！
海兴广场的安保非常尽责！进去的时候一律要做访客登记，所以这栋楼的安全系数满高的。看来妈妈咪呀选址还是很讲究的呢！
一出电梯，就看到妈妈咪呀的大门了。但是大门也不是那么起眼，有点低调。牌子也特别小，远看根本看不清楚呢。请原谅我是个小四眼！~说实话，妈妈咪呀的店铺和我想象的有些出入，我以为会很大的说。
由于店铺不是很大，所以挂出来的妈妈装数量也比较少，目测只有40来件吧。所以试装是要看IPAD的衣服款式，有看中的，他们会去帮你从仓库中找出来噢。当然这些只是样衣，如果真的定了妈妈咪呀的衣服，他们会帮你量身定制的。
由于小Q和妈妈是活动结束后直接去妈妈咪呀的，手里大包小包的。碰巧那天店铺的人好多，当中的桌子周围已经坐了一圈叔叔阿姨了，使得原本就不大的地方显得更加拥挤。
趁着妈妈选衣服的时候，小Q拍了几张店铺中的相框，都是名人噢。第二张的照片就是晓君和雅静结婚的时候了，两位妈妈的身材都很好啊，个子也很高，所以衣服撑的起来。我妈妈属于个子比较矮小的，又有些胖，所以选衣服要更讲究一些。
玻璃架上摆放了一些领结、领带的装饰品，下面那层的熊猫抱枕好可爱吖！旁边还放着妈妈咪呀的礼物，雪花膏。说到这里我想起来了，上次妈妈咪呀在社区办的《妈妈的谎言》这个活动，小Q的帖子明明得了15分，结果什么奖都没评到吖！去婚博会的时候，小Q就看到人家10分的帖子也被评了四等奖呢。呜呜呜~~那个活动好像是私信通知获奖的，没有公告。所以也就不了了之了。%&_&%
这个就是著名的狼外婆啦！小Q终于见到了本尊！膜拜膜拜~几乎所有去妈妈咪呀探店的都会拍这个狼外婆噢！
这是高山峰和司雯嘉对母亲的祝福呢，被妈妈咪呀特地裱起来当做展示了，也算给妈妈咪呀做广告啦！小Q感觉这类明星效应真的可以起到不错的效果，相信妈妈咪呀会越来越火，引领上海的妈妈装潮流。
三、妈妈装小窥
这件连衣裙相对其他妈妈装来说略微朴素了一些，设计感不是那么强。上身的蕾丝镂空很好的展露出妈妈们的小性感，但又不至于有裸露的感觉，要知道她们那年代的人都是比较保守的！~这件衣服小Q觉得还不错的，虽然没有那么庄重，但胜在平时也可以穿。
这件是台湾小洋装，假两件设计，外面黑色的小外套可以遮盖妈妈的手臂，掩藏手臂松弛的赘肉。红色的玫瑰花纹又很喜庆，非常贴合婚礼的主题。从灯光下可以看出，这件小洋装的面料很闪，站在舞台上会让妈妈们成为绝对的焦点。
这件就是妈妈咪呀的礼服了，高贵、稳重，设计感很强，紫红色更贴近妈妈们的年龄，显得其端庄又不失喜庆。对于个子高的妈妈们来说，礼服会是一个不错的选择。
妈妈咪呀家的礼服全采用租赁的形式，会根据妈妈们的身材进行修改。小Q觉得这点非常好，因为礼服只能在婚礼当天穿，平时是穿不出去的，定制的会很浪费，而且妈妈咪呀有套系，定制一套套装+租赁一套礼服也不过2780元，5月母亲节特惠直降了140元。这样早上敬茶的时候妈妈们穿套装，晚上感恩仪式时妈妈们穿礼服，绝对吸引众人的眼球。
这件套裙相比之下就逊色很多了，颜色比较嫩，加上腰间的蝴蝶结，可能比较适合年轻的妈妈们。对于我妈妈这年龄的人来说，更适合紫红色、蓝色、红色之类更为大气的颜色。
这件套裙的设计感比较强，腰部的褶皱花朵设计可以很好的藏起小肚腩，而且比较显腰身，很适合各自较小的妈妈们。这件妈妈本来打算试的，结果……穿不上，只有放弃了。
小Q个人很喜欢这件的设计，端庄、稳重，红色又很雅致，包肩的设计可以修饰肩宽。这件裙子比较适合瘦的妈妈们，腰线也收的不错。像我妈妈这样中年发福的就不太适合了，不能掩盖手臂的赘肉。
这件礼服裙是妈妈一眼看中的，首先是颜色，紫色很能凸显高贵的气质。其次是设计，宽腰带褶皱设计可以掩盖妈妈的小肚腩，而且也可以显露出腰线。三瓣式裙摆有一种紧跟潮流的时代感，可脱卸的同色小披肩掩盖了手臂的赘肉，使妈妈们看上去略显庄重。
上一张妈妈试穿后的效果：
可以看出妈妈的上身效果还是过的去的，不过她总说感觉怪怪的，不太适合礼服裙的样子。的确，妈妈的身材对于这件裙子来说，还是略胖了一些。于是小Q建议妈妈穿套装看看效果。
试穿第二套：红色套装
很喜气有木有？！小Q感觉这套很适合妈妈的说，但是妈妈又觉得颜色太红了，而且平时不太好穿，会浪费。好吧，我妈妈就是一个朴素又节省的女人，所以如果小Q下次可以拿到霸王餐券的话，帮她定制一套，她应该就不会那么纠结了。
背面看上去就比较一般了，因为是样衣，所以还是各种的不合身材，如果是定制的话，相信效果会比照片上好的多。
试穿第三套：粉色套装
虽然是粉色，但是这套套装更显老气了，把妈妈的苍老展露无遗，而且十分显胖。这验证了浅色显胖，深色显瘦的真理！小Q第一眼就pass了。
有一种虎背熊腰的感觉，看来浅色系真的不适合妈妈，所以我决定回去给她洗脑，让她接受红色的衣服，这是一个艰难的历程，要转变她脑子里根深蒂固的想法。
妈妈咪呀的活动，让我回顾了很多很多过往的曾经。想到自己曾顶撞母亲，想到自己曾和妈妈赌气，现在回想起来觉得自己有千万个不该。
当我住院的时候，是妈妈无微不至的悉心照顾。每天晚上只是睡在用几个椅子拼起来的简易“床”上，我稍微有些动静就立马惊醒。医生说查不出病因时，妈妈整天以泪洗面，却在我面前表现出乐观的样子。
当我外出旅行时，是妈妈千叮咛万嘱咐，一个接一个电话，一条接一条的信息，担心我的安全，每晚睡得不踏实，只因为怕我会出什么意外。
当我住校，一周回家一次的时候，是妈妈烧了满满一桌子的菜，一个劲的劝我多吃一些，而我不在的那一周里，她只是吃酱菜萝卜干。
如今，我进入了筹婚的阶段，在妈妈身边的日子已经开始倒计时了。妈妈一直说，以后我嫁人了，就不会像现在那么舒服了。
曾经，我是多么想快点嫁人，这样就可以脱离父母自己生活了。
现在，我却希望时间过得慢一些，让我可以多陪陪他们。
看着妈妈鬓角的白发，看着岁月在她脸上留下的痕迹，我的心有些刺痛。我为我曾经的顶撞自责，为我曾经的叛逆后悔。也许妈妈不是每次都是对的，她也有犯错的时候，但是她也是第一次为人母，也是第一次担任妈妈的角色，我应该体谅她，不应该为此赌气。
最后，我想对妈妈说：妈妈，您是我这一生的骄傲！谢谢您二十多年的养育，谢谢您无私的付出，没有您，也就没有今天的我！今后，我会好好孝顺您和爸爸，尽自己最大的努力来回报你们给予我的一切！
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金仕堡康桥店
康桥路1388号地下一层、一层
康桥国际俱乐部游泳池
康桥路1789号1层
紫金山大酒店游泳池
东方路778号
丽思卡尔顿酒店游泳池
世纪大道8号
一兆韦德阳光店
佳林路53号
一兆韦德张江店
春晓路81号
一兆韦德张杨店
桃林路777号地下一层
金仕堡张江会所
晨晖路728号
大唐盛世花园会所游泳池
银霄路243号地下一层、一层
电信学院游泳池
杨高南路5678弄38号、39号
大华锦绣会所游泳池
成山路1879号
一兆韦德菊园店
浦城路367号
世博未来健身馆
雪野路1085弄39号世博村B地块B10-101商铺
外高桥皇冠假日游泳池
杨高北路1000号
一兆韦德联洋店
芳甸路333弄1号
提香会所游泳馆
秀沿路1弄188号
仁恒滨江园室内池
浦明路99弄
威尔士世纪公园店
威尔士汤臣店
罗山路楼东区
金地艺华年会所游泳池
航鹤路1135号
威尔士航头店
航鹤路78弄1406号
靖海南路565号
金仕堡巨峰路店
张杨北路1151号1层
海洋大学游泳池
沪城环路999号
6080健身工厂
听潮南路96弄1号、3号、5号、7号
威尔士海景店
浦明路1288弄7号地下1层
威尔士长泰店
祖冲之路1239弄7号地下一层01室
唤潮施湾店游泳池
施镇路396弄3号102室
宿禾健身祝桥店
百熙路380号
滴水湖馨苑健身会所
方竹路185号
仁恒家园分部游泳池
季景路555弄50号
仁恒滨江园分部游泳池（一期、二期室外池）
浦明路99弄22号、23号
仁恒滨江园分部游泳池（三期室外池）
浦明路99弄22号、23号
仁恒河滨城分部游泳池
丁香路1399弄18号
英派斯健身大拇指店
平度路258号6号楼
洋泾中学游泳池
潍坊路111号
红波浪游泳馆
沪南公路7178号
大华锦绣会所室外池
成山路1879号
卓美亚喜玛拉雅酒店游泳池
梅花路1108号
裕景大饭店游泳池
浦东大道535号
凯宾斯基上海大酒店游泳池
陆家嘴环路1288号
两河流域会所游泳池
航鹤路1699弄1支弄66号
浦东假日酒店游泳池
东方路899号
艺泰安邦会所游泳池
南六公路399弄102号
云间四季酒店游泳池
锦绣东路418弄
金仕堡金河湾会所
锦绣路2486号3号地下室1层A区
曹路健身中心游泳馆
上川路1529号（临）
滨江凯旋门游泳池
浦明路688弄18、49号
威尔士周浦店
年家浜东路159弄88号地上一层
万国健身俱乐部
新金桥路1599号17幢E2a
威尔士大华假日锦绣店
锦尊路399号三层
皇领会秀浦店
秀浦路886号内第一层（1-2）
贝尼尔健身
昌邑路55弄22号
金仕堡东方碧云会所
红枫路288号地下一层
国际会议中心游泳池
滨江大道2727号
一兆韦德高桥大同坊会所
大同路53号8号楼101、201、301室
金桥百姓游泳体育馆
乐林路131号1幢
曹路体育中心游泳馆
金群路58号
金桥红枫万豪酒店
新金桥路15号
美再晨汤臣店
松涛路251号-1
美格菲由度工坊
川桥路599号3、4层
美再晨九城店
锦绣路300弄35号
琦健身会所
富特中路85号B楼
兴荣豪廷大酒店
浦东大道2288号
美再晨锦绣店
锦安东路88弄6号
轩红健身会所
尚博路483号1层
嘉颐会所游泳池
浦明路266号
金游宝宝游泳馆
严家桥1号8号楼102室
东锦江大酒店游泳池
杨高南路889号
通茂大酒店游泳池
松林路357号
威尔士乳山店
乳山路506弄56号1层
浦东星河湾酒店游泳池
锦绣路2588号
东江明城大酒店游泳池
凯庆路299号
浦东华美达大酒店游泳池
新金桥路18号
金大元·御珑宫游泳池
唐丰路881弄96号
康斐斯健身
沈梅路123弄1-3号A区
威尔士成山店
成山路2388弄1号
威尔士樱花店
樱花路80弄2号三层301室
威尔士唐安店
唐安路588号
天行健健身
洲海路999号B栋201室
亲和源游泳池
浦东新区秀沿路3001弄
凯德·莲公馆会所
齐恒路33弄9号D栋负一层
牌楼东路528弄182号
鸿艺会游泳馆
红枫路588号
星之健身东方路店
浦电路400号
美再晨天之骄子店
盛夏路58弄25、26号地下一层
尚沐尊会所游泳池
惠南镇听潮路607号
一兆韦德缤纷广场店
年家浜东路238号4层401
玉兰花园·臻园游泳池
齐爱路168弄
玉兰公馆游泳池
春源路58弄
浦东假日酒店康桥店
秀沿路1088号
下沙百姓游泳馆
下沙新街188号6幢
胜百龚路游泳池
川沙路1215号10幢
东郊紫园游泳馆
仁恒雅苑运动中心游泳馆
兰谷路号B1层A区
风行健身游泳馆
钦公塘路501、503、505、507号
游泳场馆单位名称
新锦江大酒店
长乐路161号6楼健康俱乐部
茂名南路59号 健身中心
茂名南路58号3楼健康俱乐部
陕西南路5号 6楼健身会所
上海时代豪庭
淮海中路111号7楼
斯格威铂尔曼大酒店
打浦路15号 5楼健身中心
淮海路282号 北座六楼会所
天诚大酒店
徐家汇路585号
绿地万豪酒店
江滨路99号 4楼健身中心
马当路99号
安达仕酒店
嵩山路88号
新黄浦酒店公寓
永寿路88号
上海大酒店
九江路505号
外滩半岛酒店
中山东一路32号
外滩公寓式酒店
中山东一路32号
明天广场金威万豪酒店
南京西路399号
世贸皇家艾美酒店
南京东路789号
威斯汀大酒店
河南中路88号
外滩华尔道夫酒店
四川中路88号
丽笙大酒店
南京西路88号
古象大酒店
九江路595号
南新雅酒店
九江路700号
雅居乐万豪酒店
西藏中路555号
外滩英迪格酒店
中山东二路585号
河南南路159号
南京东路20号
瑞金路118号
舒适堡健身美容中心
西藏中路268号7楼
秀帛思健身管理有限公司
西藏南路1202号
韦明健身管理有限公司
河南中路1号
韦明健身管理有限公司（VIP）
河南中路2号
星之健身俱乐部
建国西路135号5楼
威尔士健身鲁班路店
鲁班路166号
威尔士健身汇景店
瞿溪路968号
威尔士健身白渡路店
白渡路288号
陕西南路327弄内
新天地济南路8号
馨峰健身会所
南仓街118号
一兆韦德（筹备中）
徐家汇路169号
涣潮健身俱乐部
马当路616号4楼
金仕堡77公馆
建国新路77号
美格菲露香园会所
翠湖天地会所（一期）
济南路168号
翠湖天地会所（二期）
顺昌路168号
翠湖天地会所（三期）
黄陂南路506弄
上海锦麟天地
淡水路139号
鲁班路388弄1号
一兆韦德（金外滩店）
中山南路200弄
金色家园游泳馆
黄河路333号3楼
凯德茂名公馆
巨鹿路333弄
湾景汇（新富港）
中山南一路476号
紫霞路199号
鲁班游泳馆
鲁班路183弄
敬业游泳馆
尚文路183号
斜桥游泳馆
大吉路218号
格致青少年体育俱乐部
北海路150号
黄浦工人体育馆（美格菲）
外马路1288号
一兆韦德（筹备中）
南京西路150号
上海市静安区全民健身中心游泳馆
中华新路483号
铁路游泳池
西藏北路503号
静安区青少年活动中心（游泳池）
阳曲路350弄1号
心堃游泳池
柳营路650弄34号甲
东亚九博健身有限公司游泳池
江杨南路158号
高博飞健身有限公司游泳池
沪太路903弄1号甲
上海北上海大酒店有限公司
江场三路258号
浦西洲际酒店游泳池
恒丰路500号
三泉家园游泳池
三泉路999弄
上海健力宝健美有限公司
大宁路883弄1号
上海浦西万怡酒店游泳池
恒丰路338号
上海上置雅宾利酒店管理有限公司游泳池
中华新路288弄
一兆韦德健身管理有限公司
平型关路1087弄
上海凯德新创房地产开发有限公司宝华万豪酒店分公司（游泳池）
广中西路333号
上海市福乐思房地产发展有限公司大宁福朋酒店（游泳池）
共和新路1928号
一兆韦德健身俱乐部铭德酒店（游泳池）
西藏北路558号
思强体育场馆管理服务有限公司闸北分公司新梅共和城游泳池
广中西路99弄5号
上海恒盛物业管理有限公司游泳池
天目西路547号5楼
上实物业慧芝湖花园(三期)游泳池
广中路765号2楼
上海亚力健身休闲有限公司大宁公司游泳池
延长中路721号
上海奥森健身有限公司游泳池
共和新路3703号4楼
上海赛缪尔投资管理有限公司翼生活健身俱乐部（游泳池）
西藏北路1318号1幢
上海吉祥房地产有限公司（静安香格里拉大酒店）（游泳池）
延安中路1218号
上海静安沈坚强游泳俱乐部民立中学游泳馆
静安区威海路681号1幢
静安希尔顿饭店（上海）（游泳池）
静安区华山路250号
上海国际贵都大酒店（游泳池）
静安区延安西路65号
上海可奈泊水疗游泳馆有限公司
静安区延平路123弄16号
上海静安城建配套发展公司宏安瑞士大酒店（游泳池）
静安区愚园路1号
上海腾跃健身会所游泳池
静安区康定路1590号3楼
上海四季酒店（游泳池）
静安区威海路500号
中凯诚仕会游泳池
静安区威海路281号
一兆韦德健身管理有限公司上海静安二分公司（一兆韦德凤阳店）（游泳池）
静安区凤阳路599号三楼
上海铭奥健身管理有限公司（MOB健身会馆）（游泳池）
静安区新闸路945弄
上海众怡置业有限公司（经典茂名会所）（游泳池）
静安区吴江路269弄4层
上海新慈厚房地产有限公司（静安嘉里中心健身房）（游泳池）
静安区南京西路1515号2楼
上海四方俱乐部有限公司（游泳池）
静安区巨鹿路598弄10号
威康健身管理咨询（上海）有限公司（游泳池）
静安区石门一路116号
一兆韦德南京西路店（游泳池）
静安区吴江路169号B115
上海商城波特曼丽嘉酒店（游泳池）
静安区南京西路1376号7楼
上海乾枰体育投资管理咨询有限公司
静安区康定路151号6楼
上海市静安运动健身体育中心（游泳馆）
静安区康定路151号
上海宝康体育文化发展有限公司（游泳池）
静安区武宁南路48号
远雄物业（上海）有限公司（游泳池）
静安区新闸路1068弄7号
上海泳安体育管理有限公司静安分公司（游泳池）
静安区常德路500弄6幢地下一层
上海淼波企业管理有限公司（游泳池）
静安区长宁路269弄6号
威康健身管理咨询（上海）有限公司万航渡路分公司（游泳池）
静安区万航渡路442号
西庭会（上海）投资管理有限公司
新闸路1999弄5号
一兆韦德健身管理有限公司上海静安四分公司（多媒体广场店）
广中西路777弄128号10楼
游泳馆名称
虹桥中华园
小区游泳池
虹桥路2419号
宾馆酒店游泳池
虹桥路2290号
小区游泳池
温莎花园（室内）
虹桥路2279号
小区游泳池
温莎花园（室外）
虹桥路2279号
小区游泳池
万豪虹桥大酒店
虹桥路2270号
宾馆酒店游泳池
剑河路2000号
小区游泳池
哈密路1705号
小区游泳池
绿谷别墅（室内）
哈密路1500号
小区游泳池
绿谷别墅（室外）
哈密路1500号
小区游泳池
满庭芳花园
虹桥路号55栋
小区游泳池
温莎豪园（室内）
剑河路2222弄
小区游泳池
温莎豪园（室外）
剑河路2222弄
小区游泳池
剑河路688弄1-150号
小区游泳池
协和路99号5幢101室
健身会所游泳池
双流路28号
健身会所游泳池
纽绍克健身
金浜路112号
健身会所游泳池
威尔士（威宁店）
威宁路123弄1号地下一层活动室
健身会所游泳池
复地御西郊
金浜路188弄5号101-A
小区游泳池
福泉北路518号6号楼B1层D114室
健身会所游泳池
虹桥喜来登太平洋大饭店
遵义路南5号
宾馆酒店游泳池
扬子江万丽大酒店
延安西路2099号
宾馆酒店游泳池
芭芙莱体育
黄金城道555弄6号
健身会所游泳池
海奎特体育
黄金城道619弄21号
健身会所游泳池
荣华东道8弄
小区游泳池
古北伦敦广场
古北路1000号
小区游泳池
仙霞路88号二楼
小区游泳池
延安西路2588号
宾馆酒店游泳池
中星美华村
中山西路1350号近虹桥路
健身会所游泳池
玛瑙路228号
健身会所游泳池
古北星之健身
古北路1398弄9号
健身会所游泳池
黄金城道688弄19号B1
小区游泳池
皇家花园（天域）
安顺路389号9号楼
健身会所游泳池
美丽华花园
虹桥路1720弄10号
小区游泳池
天山河畔（室内）
水城路883弄1号
小区游泳池
仁恒河滨（室内）
芙蓉江路388弄
小区游泳池
仁恒河滨（室外）
芙蓉江路388弄
小区游泳池
武夷路777号
公共场馆游泳池
威尔士（长宁店）
娄山路999号
健身会所游泳池
一兆韦德（圣约翰会所）
长宁路1188弄5号楼B1
健身会所游泳池
虹桥河滨花园
长宁路1898号
小区游泳池
长宁路1661弄20号
小区游泳池
延安西路688弄
小区游泳池
小区游泳池
一兆韦德（东方剑桥店）
镇宁路55号
健身会所游泳池
愚园路888号
小区游泳池
包玉刚小学
武定西路125弄20号
学校游泳池
威尔士（维景店）
东诸安浜路103号
健身会所游泳池
长宁温水池
愚园路1041号
公共场馆游泳池
延安西路488号
宾馆酒店游泳池
威尔士（KING88店）
长宁路88号5-01室
健身会所游泳池
武夷路555弄33号
小区游泳池
威尔士（中山店）
汇川路88号
健身会所游泳池
龙之梦万丽
长宁路1018号12楼
宾馆酒店游泳池
巴黎春天大酒店
定西路1555号15F
宾馆酒店游泳池
奥森健身（长宁店）
长宁路546号
健身会所游泳池
紫云路118弄
小区游泳池
威尔士（古北）
古北路555号
健身会所游泳池
奥森健身（天山店）
天山路1900号三层A室
健身会所游泳池
虹桥迎宾馆
虹桥路1591号
宾馆酒店游泳池
茅台路665号
公共场馆游泳池
幸福路211弄3号
小区游泳池
龙之梦大酒店
延安西路1116号
宾馆酒店游泳池
兴国路78号3号楼
宾馆酒店游泳池
银星皇冠大酒店
番愚路400号
宾馆酒店游泳池
新华路519弄3楼
健身会所游泳池
延安西路1328弄2号
健身会所游泳池
一兆韦德（新华店）
新华路728号1-3层裙房
健身会所游泳池
游泳场所单位名称
杨浦区高级中学游泳池
四平路999号
13：00-21：00
同济大学游泳馆
赤峰路50号
08：00-21：00
上海财经大学游泳馆
武东路288号
09：00-21：00
杨浦区体育活动中心游泳馆
舒兰路50号
工作日15：00-21：00节假日13：30-21：00
上海理工大学游泳池
军工路516号
15：00-21：00
黄兴体育公园游泳馆
国顺东路410号
10：00-21：30
中原游泳馆
开鲁路518号
工作日18：30-21：00节假日11：30-20：30
长阳新苑游泳池
河间路51号
08：00-22：00
美格菲（江湾店）游泳馆
淞沪路2100号
工作日10：00-22：00节假日09：00-21：00
杨浦区青少年业余体校（许昌）游泳池
许昌路375号
12:30-19:00
杨浦区青少年业余体校（杨温水）游泳池
打虎山路19号
19：30-21：00
复旦皇冠假日酒店游泳馆
邯郸路199号
06：00-22：00
复旦大学游泳池
政肃路99号
15：00-20：30
上海体院综合馆游泳馆
长海路345号
13：00-21：00
兴荣温德姆酒店游泳馆
宁国路25号
10：00-22：00
一兆韦德（吴尊馆）游泳馆
锦创路11号
工作日10：00-21：30节假日13：00-21：00
毅敏体育游泳馆
营口路578号
10：00-22：00
九龙仓游泳馆
国晓路500号
10：00-22：00
市东中学游泳馆
辽阳路27号
工作日13：00-21：00节假日10：00-21：00
仁恒怡庭游泳池
政和路388弄40号
09：00-21：00
上海斯巴顿体育俱乐部有限公司营口路分公司（小南国花园酒店游泳馆）
佳木斯路777号6F
10：00-22：00
上海梓心健康科技有限公司
逸仙路23号裙楼5F
工作日10：00-22：00节假日10：00-21：00
上海陆虎休闲娱乐有限公司（公园3000游泳馆）
关山路102号
13：00-21：00
上海乐天美健身管理有限公司（同济一附中游泳馆）
政和路1000号
12：00-22：00
华润置地（上海）物业管理有限公司
新江湾城1299弄91号
10：00-21：30
上海家盒子菲儿文化传播有限公司
大连路1546号
09：00-18：00
盈蕾舟（上海）投资管理有限公司（尚浦名邸游泳馆）
江湾城路88弄30号
09：00-21：30
上海首康健身服务有限公司 （首府游泳馆）
国秀路88号B1
10：00-21：00
上海勇弯伟道健身有限公司 （和平花苑游泳池）
大连路1288弄
09：00-21：00
上海力威文化传播有限公司（金仕堡游泳馆）
平凉路1890号
10：00-21：30
上海缔久小时健身服务有限公司
安波路467弄14号3F
10：00-22：00
上海力威文化传播有限公司（汉伯格游泳馆）
国伟路300号B栋01-01
10：00-21：30
上海陆云健身俱乐部有限公司
国顺东路800号东113-117室
14：00-21：00
中先国际控股有限公司分公司（五角场凯悦酒店游泳馆）
国定东路88号
10：00-22：00
上海派威尊赫健身服务有限公司
国霞路82号B1-B
10：00-21：30
上海瑞桥企业管理有限公司（江湾游泳馆）
国和路346号
07：00-21：00
上海堃尚健身服务有限公司（贝菲特游泳馆长阳店）
长阳路-3层
10：00-22：00
上海上和物业管理有限公司杨浦分公司（上和园游泳馆）
国安路259弄13号
10：00-21：30
上海创逸健身发展有限公司第一分公司
国权北路.2层
10：00-22：00
上海海明珠浴场有限公司
眉州路750号
12：30-21：00
青浦游泳馆
体育场路300号
青浦游泳池
海盈路5001号
赵巷镇百姓游泳池
赵华路507号
徐泾镇百姓游泳池
诚爱路58号
华新镇百姓游泳池
华强街666号
香花桥街道百姓游泳池
新胜路580号
热浪健身会所
外青松公路6666号1弄
夏阳冠假日酒店
青舟路303号
富力会会所
清河湾路488弄22号
御澜湾小区
淀山湖大道199弄
赵巷龙湖滟澜山
嘉松中路6788弄1号
观庭北会所
联民路55弄
西郊半岛游泳池
新府中路1331号
万科锦园游泳池
镇泽路18弄53号
宝龙丽筠游泳池
新府中路1550号
外青松公路6048弄19号
一兆韦德健身管理有限公司上海青浦分公司
淀山湖大道399弄2号
朱家角锦江酒店
珠湖路666号
UONE健身会所
珠湖路723号
上海德地健康管理有限公司
朱家角康业路888弄39号
上海市东方绿舟游泳馆
沪青平公路6888号
上海太阳岛俱乐部（室内池）
沈太路2588号
上海太阳岛俱乐部（造波池）
沈太路2588号
金地岚韵酒店
嘉松中路6888号
大豪运动俱乐部
盈港东路2588弄1号
贝菲特健身俱乐部
明珠路555弄58号
上海捷克小区游泳池
联民路88号
金地天御会所
叶联路333弄18号
长堤花园会所
盈港东路2655弄
久事西郊花园游泳池
诸光路1058号
高泾路258弄288号
西郊华城会所
高泾路800弄
国家会展中心洲际酒店
诸光路1700号
上海佳苑房地产发展有限公司（湖畔佳苑）
沪青平公路1517弄1号
上海夏亚酒店管理有限公司
高泾路1068弄6号
游泳场所单位名称
上海游泳馆
中山南二路1300号
上海市徐汇区青少年水上运动学校（徐汇游泳馆）
枫林路317号
上海市康林体育中心（田林体育俱乐部）
钦州路728号
华东理工大学游泳池
梅陇路130号
上海龙门青少年体育俱乐部 （上海中学游泳池）
上中路100号
上海靖云体育管理有限公司（徐汇区青少体游泳馆）
华泾路1192号
一兆韦德健身管理有限公司上海徐汇五分公司（莱诗邸）
南丹东路233弄10号401室
一兆韦德健身管理有限公司上海徐汇六分公司（汇阳广场）
田林东路75号汇阳广场B139、B151室
西藏大厦股份有限公司上海西藏大厦万怡酒店
虹桥路100号
上海建国宾馆有限公司
漕溪北路439号
上海华亭宾馆有限公司
漕溪北路1200号
上海国际网球中心有限公司
衡山路516号
上海光大会展中心有限公司国际大酒店
漕宝路66号光大酒店A座四楼
上海斯波特体育发展有限公司斯波特大酒店
南丹路15号
上海东湖宾馆
东湖路70号
上海体育场酒店管理有限公司富豪东亚酒店
零陵路800号
上海漕河泾开发区华港实业有限公司上海漕河泾万丽酒店
田林路397号
上海地产馨衡酒店有限公司
衡山路12号
上海中星城际置业有限公司中星大酒店
浦北路1号3号5号
上海嘉汇华美达大酒店有限公司
天钥桥路329号
上海思强体育场馆管理服务有限公司宛平南路分公司
宛平南路1455弄
上海启力体育健身有限公司（徐汇新城）
龙吴路1717弄
上海申星休闲娱乐有限公司田东路分公司（宏润国际会所）
田东路258弄4号
上海亚力健身休闲有限公司徐汇分公司
天钥桥路318号
上海中海物业管理有限公司徐汇分公司
钦州南路8弄23、25号
上海新中汇房地产有限公司
广元西路88号
上海恒昌置业发展有限公司
宛平南路521号
上海新威房地产开发有限公司（汇景苑会所）
陕西南路888弄1号楼5楼
上海腾跃健身管理有限公司龙华路店（龙兆苑游泳池）
龙华路3208弄7号
上海韦德健身管理有限公司（皇室会所）
南丹东路300弄9号
家利物业管理（上海）有限公司浦西第一分公司
乌鲁木齐中路99弄4号B1
一兆韦德健身管理有限公司（东方曼哈顿店）
虹桥路168号
上海神乃健体育俱乐部有限公司
田林东路80号
上海斯巴顿体育俱乐部有限公司辛耕路分公司
辛耕路100弄1号
上海品智健康管理有限公司
桂平路188号地下一层B115室
上海知勤园体育场馆管理有限公司
东安路159号
上海北田置业有限公司
斜土路1282号
上海全麦体育休闲有限公司
瑞宁路908弄13号（泳池在瑞平路靠近宛平南路保利西岸小区内）
上海加宸娱乐休闲有限公司
宛平南路58弄2号
上海新鸿基环贸广场房地产有限公司
襄阳南路99号会所101室
上海港汇房地产开发有限公司
新健游泳俱乐部
平利路50号
曹杨游泳池
梅岭北路41号
晋元高级中学
新村路2169号
华师大游泳池
中山北路3663号
古井假日酒店游泳池
长寿路700号
西部俊园池
安远路800号
一兆韦德两湾城会所
远景路97弄23号
一兆韦德梅川会所
梅川路1369号三楼
上海熠煌企业管理咨询有限公司游泳池（原世纪同乐会所池）
顺义路130号
琦健身长风店
泸定路555弄地下一层
星之健俱乐部池
长寿路1028弄15号
詹久健身游泳池
白丽路215号
苏堤春晓游泳馆
长寿路800弄
上海市体育宫游泳池
大渡河路1860号
上海丰云管理有限公司
中潭路99弄41号
上海新发展亚太金威万豪酒店
大渡河路158号
新浩丰酒店
大渡河路388号1号楼
象源丽都会所池
真光路798弄21号
桃浦全民健身活动中心
金通路380号
金吉鸟健身游泳馆
石泉东路228号
明捷万丽酒店
铜川路50号
宏泉丽笙酒店
桃浦路210号
美伽健身俱乐部(澳门路店)
澳门路733号
美伽健身俱乐部(陕西北路店)
陕西北路1688弄39号
上海普强游泳馆
西康路1518弄14号（游泳馆）
健俊健身会所游泳池
铜川路58弄20号
天扬泳健会
金通路1118弄2号
热浪荟健身游泳中心
凯旋北路1495号
H3健身会所曹杨路店游泳池
曹杨路710弄25号
一兆韦德长寿路泳池
长寿路408号B1
环球港凯悦酒店泳池
普陀区宁夏路718号
威尔士中环名品店游泳池
普陀区真大路75号
118贝菲特健身游泳池
普陀区金沙江路1685号15幢B1-338室
上海嘉庭中心泳池
普陀区泸定路46号
上海圣诺亚皇冠假日酒店游泳池
金沙江路1699号
沈坚强游泳俱乐部长征店
清峪路385号
斯巴顿游泳池
东新路88弄23号
1天馨游泳池(室外)
地址：蕰川路1498弄天馨花园内
2一兆韦德香逸湾店游泳池(室内)
地址：莲花山路517弄118号
3金仕堡健身-万业店(室内)
地址：江杨北路1568弄1号
4北上海游泳池(室内)
地址：蕰川路1555号B1
5强仕健身游泳池(室内)
地址：松兰路1168号一层二层东
1鼎泉健身-月浦游泳池(室内)
地址：月浦宝泉路28号
1罗泾镇百姓游泳池(室外)
地址：沪太路8885号
1罗店镇百姓游泳池(室外)
地址：美诺路131号
2万科美兰湖会所游泳池(室内)
地址：抚远538弄526号
3金仕堡宝山会所(室内)
地址：美兰湖罗芬路888号
4利景健身分公司游泳池(室内)
地址：抚远路1288号
5美兰湖酒店-皇冠假日游泳池(室内)
地址：沪太路6656号美兰湖
6一兆韦德远洋美兰游泳池(室内)
地址：罗芬路号
1古北游泳池(室内)
地址：顾北路700号
2保创实业-贝优游泳池(室内)
地址：菊太路1198弄B室
3金仕堡水产西路-唤潮游泳池(室内)
地址：水产西路680弄6号
4MMF健康生活馆游泳池(室内)
地址：宝菊路1号
1锦秋游泳池(室内)
地址：锦秋路695弄69号
2上海大学(宝山校区)游泳池(室内)
地址：上大路99号
3大场镇体育中心游泳池(室内)
地址：沪太路2010号
4金碧艺景游泳池(室内)
地址：市台路515弄地下车库号地下一层
1大康游泳池(室内)
地址：共康路555号
2乐劲健身服务(上海)有限公司游泳池(室内)
地址：长江西路2230弄5号B1室
1健俊游泳池(室内)
地址：淞塘路128号
2英派斯健身会所游泳池(室内)
地址：长江西路200号5楼
3H3国际健身会所(室内)
地址：长江南路180弄A幢
1古牟-金仕堡会所(室内)
地址：高跃路133弄4号
2上海沈坚强游泳俱乐部有限公司高境游泳馆(室内)
地址：高镜路371号
3威康健身管理咨询(上海)有限公司殷高西路分公司游泳池(室内)
地址：殷高西路555号B1层5-B112、5-B14、5-B115、5-B116、5-B137
友谊路街道
1宝山体育中心游泳馆(室内)
地址：永清路700号
2行知青少年体育俱乐部游泳池(室内)
地址：宝杨路55号
3金仕堡宝山会所游泳池(室内)
地址：牡丹江路1813号16幢二楼
1俊乐游泳池(室内)
地址：淞宝路115弄1号101室
1通河游泳池(室内)
地址：通河路590号
游泳池名称
是否全年开放
上海华侨城投资发展有限公司（玛雅海滩水公园）
佘山镇林湖路888号
松江游泳馆
荣乐中路143号
上海腾耀健身服务有限公司（H3健身会所游泳池）
松汇中路568号鹿都商业广场B1层
维罗纳贵都小区泳池
荣乐西路266号
（上海生乐场馆管理有限公司）大学城体育中心游泳馆
松江文汇路2000号
上海西苑文化传播发展有限公司（西外游泳馆）
松江谷阳北路2000号
泰晤士小镇健身俱乐部游泳馆
松江三新北路900弄302号
开元新都游泳池
松江新松江路926弄11号101室
三湘四季花城会馆游泳池
松江梅家浜路1室
上海松江开元名都大酒店有限公司（游泳馆）
人民北路1799弄
月亮河碧园游泳池
松江区弘翔路51弄
威尔士健身龙马路店游泳馆
龙马路117号
上海江峰青少年体育俱乐部松江二中游泳馆
松江中山东路250号
上海同劲文化传播有限公司游泳池
茸梅路518号
纽绍克健身俱乐部游泳池
松江中山东路70号1号楼
维罗纳贵都纽绍克健身会所游泳池
荣乐西路266号
同润山河小城游泳馆（上海兵生体育文化传播有限公司）
泗泾镇古楼公路1198弄
上海乐劲健身管理有限公司
泗泾镇古楼公路529号一层
雅仕轩游泳池（上海欣桥物业管理有限公司）
新桥镇莘松路号
同润别庄游泳馆
新桥镇新南路555弄132号
丽水馨庭游泳馆
新桥镇明中路1588号
雅阁花园游泳池
新桥镇场东路168弄387号
一兆韦德浅水湾会所游泳池
新桥镇莘松路1007号码B1整层及1F-A1号
欣绿名苑游泳池
新桥镇明中路275弄2号
一兆韦德健身管理有限公司上海松江分公司白马花园游泳池
新桥镇明中路1010弄12号
绿洲长岛攀宇健身中心会所
新桥镇莘松公路1288号
上海逸岽华酒店管理有限公司5楼健身中心
新桥镇明兴路628号
上海达鸣体育咨询有限公司明中路分公司
新桥镇明中路1177弄
上海奥林匹克置业投资有限公司游泳池
九亭镇沪松公路1108号
上海燕堡仕体育咨询管理有限公司（盛燕游泳馆）
九亭镇九社路1000弄1号
上海贝菲特文化传播有限公司（九亭店贝菲特游泳馆）
九亭镇九亭公路58弄88号
诗林游泳馆（上海启能青少年体育俱乐部）
九亭镇九亭大街105弄1号
九亭嘉富丽游泳池
九亭镇沪亭南路85号
威康健身管理咨询（上海）有限公司松江分公司（贝尚湾）
九亭镇沪亭北路350弄3号
海阔天空丽德游泳馆
泗泾镇九干路168号9号楼
威尔士新虹桥店
九亭镇涞坊路1080弄1号
佘山3号游泳池
佘山镇泗陈公路号
上海依江健身发展有限公司
松江区辰花路839弄49号
一兆韦德健身服务松江二店
荣乐西路786号
上海卡玺体育文化发展有限公司（金地自在城游泳池）
泗陈公司1888弄
备注：全年开放这一栏为否的单位仅在夏季开放
上海力豪健身馆正阳店游泳馆
奉贤区南桥镇正环路666弄1号
游泳场所开放
上海海景海港大酒店游泳馆
奉贤区海杰路1588号
游泳场所开放、游泳培训
上海东方威尼斯游泳馆
奉贤区南桥镇南奉公路8553号
游泳场所开放
上海奉贤区奉浦体育俱乐部游泳馆
奉贤区奉浦陈桥路618号
游泳场所开放、游泳培训
金仕堡健身俱乐部游泳馆
奉贤区江海路88号
游泳场所开放
上海市奉贤区佰萃游泳馆
奉贤区沪杭公路425号
游泳场所开放、游泳培训
上海市奉贤区阳光外国语学校游泳池
奉贤区南桥镇环城西路69号
游泳场所开放、游泳培训
上海力豪健身馆游泳馆
奉贤区泽丰路88弄158号
游泳场所开放
上海碧海金沙水上乐园有限公司游泳池
奉贤区海湾旅游区海涵路2号
游泳场所开放
上海沈坚强健身俱乐部有限公司（游泳馆）
奉贤区环城东路885弄270号
游泳场所开放、游泳培训
上海市奉贤区水之恋游泳馆
奉贤区南奉公路138号（近灯民路）
游泳场所开放、游泳培训
南郊宾馆游泳池
奉贤区望园路8号
游泳场所开放
上海勇舸体育文化发展有限公司游泳池
奉贤区古华路100号
游泳场所开放、游泳培训
上海新发展酒店管理股份有限公司游泳健身中心
奉贤区解放中路276号
游泳场所开放、游泳培训
上海圣淘沙万怡酒店康体中心游泳馆
奉贤区南桥路1号（康体中心游泳馆）
游泳场所开放
上海铭远双语高级中学游泳池
奉贤区汇丰北路799号
游泳场所开放
上海奉贤区树修教育培训中心游泳馆
奉贤区海湾旅游区海鸥路1888号
游泳场所开放、游泳培训
一兆韦德健身管理有限公司上海奉贤分公司游泳池
奉贤区新建西路638弄590号596室
游泳场所开放
上海市格致中学（奉贤校区）游泳馆
奉贤区德学路66号
游泳场所开放、游泳培训
金山区社会体育管理中心游泳池
中、小学生学游泳(市民达标赛)指定场所。
地址：石化卫一路25弄5号
开放时间：6月28日—8月30日
16:00—17:00;17:30—18:30;19:00—20:00
票价：15元/人
备注：8月8日(全民健身日当天)免费开放
金山区体育中心游泳池
中、小学生学游泳(市民达标赛)指定场所。
地址：朱泾镇公园路325号
联系电话：
开放时间：7月1日—8月30日
6:00—7:00;15:30—16:30;18:30—19：30
票价：15元/人 ;10元/人(学生)
备注：8月8日(全民健身日当天)免费开放
金山宾馆游泳馆
地址：石化金一东路1号
联系电话：
开放时间及票价：
每年的9月至次年的6月开放：下午13：30—晚上21:00;
夏季场7月至8月分场次开放：下午13：30——14:30，每人25元;14:50—16:20，每人30元;18:00-19:30，每人30元;20:00-21:30，每人30元。
上海华凯华美达广场酒店游泳馆
地址：化学工业区环华路9号
联系电话：20
开放时间：7:00—21:30 (每周一和周四上午12点之前不开放)
票价：80元/人
金山体育馆游泳馆
地址：朱泾镇健康路333号
联系电话：
开放时间及票价：
周一至周五：13:00—14:30，15:00—16:30，30元/场;
17:30—19:00，19:30—21:00，40元/场;
周一、四公益场：13:00—16:30，10元/场;
双休日： 8：00-9：30，10：00-11：30，13:00—14:30， 15:00—16:30，17:30—19:00，19:30—21:00，均为40元/场。
备注：8月8日(全民健身日当天)免费开放
金仕堡健身中心游泳池
地址：金山区城河路398号
联系电话：
开放时间：每天10:00—21:30
票价：办理年卡不限游泳次数
格莱美健身会所游泳池
地址：龙翔路1258弄51号
联系电话：
开放时间：每天10:00—21:00
票价：办理年卡不限游泳次数
卡摩伦健身会所游泳池
地址：枫泾镇泾波路999弄53号
联系电话：
开放时间：每天10:00—22:00
票价：办理年卡不限游泳次数
艾斯佳健身会所游泳池
地址：龙胜路67号地下一层
联系电话：
开放时间：每天10：00-21：00，每周一14:00-21:00,每月6号闭馆一天。
一兆韦德健身中心(金山店)游泳池
地址：杭州湾大道1908弄58号
联系电话：/
开放时间：每天10:00-22:00
票价：办理年卡不限游泳次数
金山城市沙滩
地址：金山区金涛路
联系电话：
开放时间：每天8:30—20:30
票价：周一至周五30元/人，双休日、国定假日50元/人。冲淋免费，寄存10元/次(押金30元)。
青少年游泳馆
电话：021-
地址：团城公路7398号
怡沁园度假村
电话：021-
地址：北沿公路2089号
由由喜来登酒店
(6月下旬开放)
电话：021-
地址：陈家镇揽海路2888号
金茂凯悦度假酒店
电话：021-
地址：陈家镇揽海路799弄
☆ 以上这些场馆都已经获得高危险性体育项目许可证
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