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办公家具常识
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办公椅怎么选择最好?
更新时间: 16:23:59&&点击次数:
　　在日常的工作中，如果我们长时间的坐在设计不合理的上的话，直接会影响到我们人体消化系统的运作，这一点华艺非凡小编深有体会，会打乱人体的新陈代谢。并且引发多种身体疾病，所以这办公椅选择是尤为重要的，下面华艺非凡小编告诉您：
1、办公椅的选择之能否调节坐姿
　　一把办公椅好坏的首要标准，就是是否能够帮助使用者调节到最好的坐姿，因为只有保持良好的坐姿，才能让久坐对身体的损害降到最低。建议选择一把靠背略向后仰的椅子，最好能选择椅子高度、靠背高度以及倾斜度都能调节的椅子。高矮合适，下肢自然下垂，双足平实着地，膝关节略高于髋关节，臀部后移，身体稍稍后仰，轻轻靠于椅背，使上身与腿部夹角维持在135度左右。这样的坐姿会近似站立时自然形成的“S”型。
2、办公椅的选择之选坐垫
　　选坐垫，一把好办公椅坐垫的成本还是很高的，好的坐垫不仅需要有弹性并且不软不硬，而且要具有下凹的曲线，有很好的坐感。而且有些高档办公椅的坐垫有“记忆”功能，会根据使用者的坐姿以及身体骨骼肌肉的结构进行自动调节，并且把这种调节后的状况储存下来，这把办公椅就成为了你的专用办公座椅了。
3、办公椅的选择之看靠背
　　看靠背，办公椅的靠背讲求舒适的靠感和安全性，靠背并非越大越好，也并非双靠背就好。靠背的倾角应该能够保护颈、腰、肩、胯等等受力点和受力面。市面上很多办公椅开始使用网布来制作靠背，因为网布的透气性良好，而且柔韧性也好。但是这一切的前提在于，网布质量过关。
4、办公椅的选择之可调节性
　　办公椅要可调节，每个人的身高、体重、腿长、腰长都是不一样的，而且每个人的骨骼肌肉都是独一无二的，为了使得办公座椅达到一个最舒服的姿态，就需要办公椅具有比较好的调节性。这些调节性体现在，可调节头枕、靠背、扶手、坐垫等等，而且不仅调节能够高度，还可调节倾角。
5、办公椅的选择之底盘的稳定性
　　底盘的稳定性与否，其材料的选择极其重要，众所周知，底盘越沉，办公椅坐起来越稳，甚至半躺也没有问题。好的办公椅的底盘一般都采用不锈钢或者铝合金材料，而较差的则采用普通工程塑胶。受到国人过分推崇铝合金底盘观念的影响，某些劣质办公椅会采用劣质的铝合金材料以次充好，这些都是安全隐患。
6、办公椅的选择之椅脚
　　椅脚，四爪的椅脚由于着地面积较小，稳定性肯定较差。五爪的着地面积比四爪大很多，保证办公椅的稳定性。虽然六爪最为安全，但其缺点在于脚下活动不方便，容易撞到脚。所以市面上几乎所有的办公椅都是五爪式的。椅脚可选择滑轮式，也可以选择固定式。无论滑轮式还是固定式，材质也很重要，否则易损耗不说，安全性也不好保证。
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?天天久坐上网对人体有那些危害？？
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电脑可以对人体健康造成危害。一般表现在以下几个方面。
▲ 微波危害：电脑的低能量X射线和低频电磁辐射，可引起人的中枢神经失调。英国一项研究证实，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致7～19种病症，包括流鼻涕、眼睛痒、颈背痛、短暂失忆、暴躁及抑郁等。对女性来说，还会出现痛经、经期延长等症状，少数准妈妈还可能发生早产或流产。此外，长期从事电脑作业，精神紧张，心理压力大，易全身疲劳，加上电磁辐射，女操作者乳腺癌的发病率比一般人要高出30%左右。有关研究还发现，电脑的电磁辐射还会致癌；而随着电脑及因特网的普及，一种被称作“电脑综合征”的现代新生病，会使那些长期从事电脑操作、程序编制的人员因中枢神经失调引起头痛、失眠、心悸、厌食、恶心以及情绪低落、思维迟钝、容易激怒、常感疲乏等。防护电脑微波的最好方法就是保持与它的距离，最安全的摆放方式就是将电脑的“后脑”部靠墙放，每台电脑之间的距离在1米以上。实在没有位置的，人与电脑“后脑”的距离也要保持在1米以上。如上机时间过长，每过1～2小时要离开15～30分钟，站起来休息一下，望望窗外，呼吸新鲜空气。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
▲ 视力危害：使用电脑，眼睛最容易受到侵害，尤易引起青少年近视和睫状肌痉挛。这些被称为“电脑视力综合征”的病症是一种压力型疾病，原因是眼睛长时间盯着一个地方，眨眼次数仅及平时的三分之一，从而减少了眼内润滑剂的分泌。长期如此，除了会引起眼睛疲劳、重影、视力模糊，还会引发其他不适反应。在荧屏前应多眨眼，以增加泪腺分泌，滋润眼睛。最有效的方法是适当休息，多吃含维生素A的食物，补充视网膜上的视紫红质，如胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。
▲ 组织伤害：操作电脑时重复、紧张的动作，会损伤某些部位的肌肉、神经、关节、肌腱等组织。除了腰背酸痛外，患上腕管综合征者，除了手腕疼痛甚至麻痹外，这些症状会延伸至手掌和手指。多运动是克服这种电脑职业病的最有效的方法。运动量不需要太大、散散步、举举哑铃以及轻微的带氧运动，都能收到良好的效果。重要的是持之以恒。经常改变体位，避免长时间一种姿势工作。把桌椅调整到适合自己的高度。正确的高度应是：坐在椅子上，肘部和键盘的连线应与地面平行，电脑荧光屏应当放在你视线略低一点的地方，保证看荧光屏时，脖子微微向上倾斜，切忌仰视；双脚应平放地面，椅子应平稳，背部感觉舒适。
▲ 呼吸系统危害：电脑散发的气体会危害呼吸系统。英国过敏症基金会的研究人员最近发表的一份研究报告指出，办公设备会释放有害人体健康的臭氧气体，其主要元凶是电脑、激光打印机等。这些臭氧气体不仅有毒，而且可能造成某些人呼吸困难。对于那些哮喘病和过敏症患者来说，情况就更为严重了。另外，较长时间待在臭氧气体浓度较高的地方，还会导致肺部发生病变。电脑的房间应经常打开门窗通通风，并在自己座位附近放置小型空气清新机或绿色植物，改善室内空气质量。打印机也会产生刺激性气体，刺激鼻子和气管，应尽量避免长时间接触。
喝绿茶可防电脑辐射
电脑辐射不仅危害人的健康，而且影响到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
帮你减少电脑辐射
技术人员介绍说，电脑辐射是不可避免的，但可以减少。首先，应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。
电脑辐射损伤皮肤，用完电脑要洗脸
电脑越来越成为工作的必备用品，皮肤科专家日前提醒，日常操作电脑时，用完电脑后一定要洗脸。身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。
电脑屏幕产生的辐射量虽然很小，但是日积月累后仍会损伤皮肤，容易产生脸部色斑，眼睛周围肌肤出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈等。市皮肤病医院专家提醒电脑的频繁使用者尤其是女性，在上机前最好先涂一些防护用品，比如隔离霜或者粉底等。同时，最好使用电脑防护屏幕。使用电脑后，最好经常洗脸。因为长时间在屏幕前，皮肤也容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚等。临睡前，用完电脑更需要及时清洁肌肤。
电脑辐射伤害最大在键盘
您是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢？
趴着睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉而已。因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了。
常坐在计算机桌前的你，是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确，总感到莫名肩颈疼痛，甚至无心工作？现在请你做个小测验，请你向左侧方向望去，然后将头45度朝下慢慢弯下，动作做到这里，你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛？假使有上述症状，你可要小心了，因为你很可能得了现代计算机文明病——“胸廓出口症候群”。
你知道计算机的辐射量是多少吗？
1、键盘1000V／m
2、鼠标450V／m
3、屏幕218V／m
4、主机170V／m。
所以，在你使用计算机及享受上网乐趣时，请多加小心
电脑辐射与女性健康
如今，职业女性大量进入管理、商业、金融、邮电、服务等机构与电脑打交道，据有关资料，电脑操作人员以女性为主，其中的一半为育龄女性。同时还有电视、图像、音响、计算机、复印机、电冰箱、吸尘器、微波炉、无线电台、移动电话、无绳电话、输电线路等等所有电器都产生电磁辐射，而电磁辐射又对人体健康有十分深远的危害！电脑全方位的改变了女性的生活，也全方位地影响女性生育、美容、身心健康诸方面。
1、 孕妇应注意电磁波的辐射
去年，世界卫生组织在有关电脑屏幕与工作健康问题的最新修正意见中指出，在电脑屏幕工作环境中有些因素可能影响妊娠结局，最近有研究报告指出，孕妇每周使用20小时以上计算机，其流产率增加80%，同时也增加畸形儿出生率。瑞典在去年成为世界上第一正式承认强度在0.2微特斯拉以上的低频电磁场对人体有害的国家。
2、 电磁辐射对美容的影响
采访中，不少近期近距离接触VDT的人员主诉面部褐斑增加。金锡教授介绍，国外资料多次提到VDT操作者皮肤可出现红色小血疹，呈线串状，有时表现为类似红斑或湿疹的症状，以面部为主，女性为多。1998年国际流行病学杂志报道：电磁辐射导致女性内分泌失调是大量滋生黄褐斑的主要原因。
3、 电磁辐射导致心理压力过大及交际无能
同时，据最新的一项由IBM等数家大公司提供资金的权威研究公布，电脑网络的工作人员容易变得更加孤僻、易怒，难于接近和交际无能。黄教授也指出，流产、褐斑等的出现也与精神因素密切相关。
电脑对人体辐射多少有些影响，但目前没有可依据的标准，但注意以下几点可以有效减少辐射，有些误区可以避免花冤枉钱。
1、视保屏根本是心理安慰，现在的CRT显示器都有防辐射防静电涂层，可以用手在显屏前摸一下，没有噼里啪啦的静电了，但要无辐射还是建议选择液晶屏。
2、主机选择比较好的品牌，如联想等，机箱用才比较厚，接口都有防辐射封条，接缝严密，放置在桌子下方。
3、勤休息，多洗脸是个好办法。
4、隔离霜和防晒霜根本无作用，隔离霜是防止灰尘类物质，防晒霜是防止紫外线，没有防止辐射线成分，不用花冤枉钱，不过在室内涂某些防晒霜还是可以防止折射紫外线，只能起到防晒作用。
5、如今社会电子仪器越来越多，不用活得那么担惊受怕，即使不用电脑还看电视呀，空气中各种辐射也很多，不用太担心。
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都说久坐不利于健康，甚至久坐还可能引起死亡，那么，为什么久坐如此不好呢？今天，我们来解释一下这个问题。
心脏病：久坐不动，肌肉燃烧热量降低，脂肪消耗量下降，血流速度减缓。容易导致脂肪酸在心血管堆积，损害心脏。长期静止不动的人比日常生活中运动频率高的人起码高两倍的心脏病发病风险。
胰腺：胰腺分泌胰岛素这个大家都知道，但是闲置不动的肌肉不会对胰岛素快速产生反应。这会导致胰腺持续分泌胰岛素，并且最终超量。有研究发现，即使仅仅一天出现久坐不动，胰岛素抗性都会上升。因此，久坐不动引起糖尿病和其他相关内分泌疾病就不难理解了。
结肠：久坐不动和、以及子宫内膜癌发病率之间的联系已经被多项研究证实了。不过其中的机制还未阐明。
软塌塌的腹肌：当人站直或者哪怕坐直的时候，腹肌的功能都是被使用的：让你直起来。但是如果你瘫在椅子里，那腹肌就被闲置了。紧绷的背部肌肉和无力的腹肌会导致脊柱的自然弯曲被破坏，造成腰椎过度前凸或者后凹。
紧绷的髋部：有弹性的髋部能帮人保持身体平衡，但是长期久坐的人几乎不做髋部拉伸的动作。这就导致髋部肌肉短而紧，限制移动和拉长。别看现在好像没有什么影响，研究证明，这种紧张的髋部是老年人跌倒的主要原因。
无力的臀大肌：坐着完全锻炼不到臀大肌，然后它们就会退化。无力的臀大肌会损伤你的运动稳定性甚至徒步能力。
腿部血液循环：久坐容易导致双下肢水肿和小腿静脉曲张。甚至可能造成深静脉血栓。
骨骼：承重运动比如走路或者跑步，会刺激髋部和下肢骨骼，提高骨密度，增强骨骼强度。近期有研究认为骨质疏松和不运动也脱不开关系。
头肩颈问题
大脑：运动可以让新鲜血液和氧气更快的输送到大脑，并且能过释放更多的让神经兴奋的化学因子。但是久坐不动会导致血流减缓同时大脑本身的功能也会下降。
颈部：如果你久坐不动还是坐在桌子前面工作，把脖子朝着键盘和显示器伸长，或者用肩膀和头夹住电话一边接电话一边打字，那么你的颈部就遭罪了：这样很可能导致永久性的颈椎失衡。
肩背部：以上会伤害颈椎的坐姿一样会伤害你的肩背部肌肉，尤其是斜方肌。
脊柱：脊椎在我们移动的时候是能够有一定程度的伸缩的，在这个过程中，能够吸收新鲜的血液和营养。但是久坐不动会导致脊椎长期被压缩，骨胶原纤维在肌腱和韧带周围硬化，导致脊柱僵化。
椎间盘：久坐容易致使椎间盘突出，这已经是一个常识了。
每天坐7个小时以上的人比坐1个小时以下的人死亡风险高61%以上。
正确的坐姿
如果因为工作关系必须久坐，那么***保持上图那样的姿势。坐直、放松肩膀、双手放在两侧、手肘呈90度弯曲、两脚平放在地上。否则等着你的就是啤酒肚、椎间盘突出、脊柱畸形、下肢静脉曲张等等。
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| &|&&|&&|&&|&家用电脑椅哪种好 一般的家用电脑椅多少钱
电脑椅已广泛普及于人们的工作和学习及生产场所。具有一定的人体工学性，有利于健康。居家办公是很多都市白领们比较向往的一种办公环境，而一张好的家用电脑椅更能影响您的办公效率。而一般的家用电脑椅多少钱、家用电脑椅哪种好、家用电脑椅什么牌子好、您有去了解过吗？现在，我们对生活的要求越来越高了。以前电脑都没得用也没话说，现在在玩电脑的同时对电脑椅也要求精美舒适。与此同时，价格也是大家关注的焦点。别急，下面我为大家介绍的是家用电脑椅哪种好、家用电脑椅什么牌子好、家用电脑椅价格等信息。
电脑椅已广泛普及于人们的工作和学习及生产场所。具有一定的人体工学性，有利于健康。居家办公是很多都市白领们比较向往的一种办公环境，而一张好的家用电脑椅更能影响您的办公效率。而一般的家用电脑椅多少钱、家用电脑椅哪种好、家用电脑椅什么牌子好、您有去了解过吗？现在，我们对生活的要求越来越高了。以前电脑都没得用也没话说，现在在玩电脑的同时对电脑椅也要求精美舒适。与此同时，价格也是大家关注的焦点。别急，下面我为大家介绍的是家用电脑椅哪种好、家用电脑椅什么牌子好、家用电脑椅价格等信息。
家用电脑椅哪种好
一、首先，电脑桌应该整体牢固稳定，桌面尽量宽大。牢固的桌面才能将计算机安全稳定地置于桌面。一般的电脑桌都是框架结构，框架结构的电脑桌尽管便宜但不牢固，使用时应尽量将电脑靠在其它大的、牢固的家具上以求其平稳，必要时可多加几个钉子。计算机的机箱，音箱、鼠标、文件架，外置MIODEM,打印机，扫描仪这些东西都要放在桌面上，为确保在计算机周围留下一定的空间以保证良好的通风，应该让电脑台面有足够大的空间。
二、电脑桌应该用料考究，设计新颖，布局合理。电脑桌应尽量选用质地好且耐磨的材料，螺钉及相关部件应用强度好的铁钉。电脑桌的设计也很重，桌面高度，键盘桌面，电源电缆走线等都要设计合理，符合工作习惯和身体健康的需要。电脑桌的高度很重要，当我们坐在桌前，两手自然放在桌面上，肘部正好弯成90℃，即是合适你用的电脑高度了。键盘小桌面一般在桌面下，可以抽出，节约空间，但在键盘前应保留足够的空间，以支撑手腕，这样会使操作者在操作时舒适顺畅。电源电缆走是否整齐、安全及顺畅，也将影响计算机及外设的正常运行，如果桌面上设计有两个方孔，让电源、电缆线分别穿下来，这样看起来，相当整洁而且减轻了计算机信号间的磁场。
三、电脑桌的颜色和质量。电脑桌的颜色，自然与主人的爱好有关，不过也要参考一下计算机，家具或办公环境，最好能与环境一致或相近，当然也可以用比较独特的颜色（如黑色、墨绿色），以突出你的电脑。为保证电脑桌的质量，应选择有信誉的品牌和销售商，这样质量和售后服务就有保证。当然质量要好一些，价格自然就会高一此，所以选购电脑桌时应适当参考一下价格。
四、选用可旋转的低靠背椅。电脑椅最好是可以旋转的，为的是在使用计算机时，可以在原地不动寻找你所要的资料或工具。坐椅的高度一定要选用高度可以调节的坐椅，坐椅的座垫要柔软，靠背不宜过高。实际购买时可结合自己的计算机及其外设，看该款是否适合你，然后摇一下桌子，看看电脑桌的稳定性如何，试一试每个抽屉和桌底的滑轮是否滑动自如，检查一下桌面的油漆是否有高低不平的现象，桌子封边的部分是否完整，有没有翘起或呈锯齿状等不良现象，坐椅的皮革包装如何等。最后就是电脑桌椅的安装，电脑桌应放在靠近窗户旁，这样利于通风，但不能让阳光直射在桌面和计算机上。
家用电脑椅什么牌子好
恒林，永艺UE，震旦AURORA，美时LAMEX，大康，民友，大东方，励致LOGIC，这些牌子都很好，买的时候可以参考下。
一般的家用电脑椅多少钱一：100元&200元区间
这类家用电脑椅在市面上比较常见，属于办公室职员很普遍，但是它选用的都是环保优质的材料，整体大部分都是以布艺来的制作的，手感极佳且不容易变形，所以很容易满足现代人对形式美的追求，这也是办公室选择的目的。
一般的家用电脑椅多少钱二：400元区间
这个价格区间的家用电脑椅也不算很贵，而很多消费者们也是比较接受这个价格区间的家用电脑椅，而且这类家用电脑椅用得都是高密度海绵来当坐垫，从而增加了椅子的弹性和舒适性，同时也可保持椅子坐垫持久弹性十足不变形。
一般的家用电脑椅多少钱三：800元区间
像这类的家用电脑椅一般双背后面都加了一层弹簧来使坐着更加舒适，并且可以保护腰背，在可调节范围内自由调整把手的高低，使使用者更加舒适。可能这类的家用电脑椅在一些家庭中会觉得有点小贵，小编觉得吧，我们在购买家用电脑椅的时候不光要看价格，还要看这家用电脑椅的舒适度，在怎么说也要物超所值对吧。
注：此价格仅供参考！由于地域不同，当然价格也会有所差异。如需了解更多相关价格详情，请以当地经销商提供为准！
编辑总结：以上就是家用电脑椅哪种好 一般的家用电脑椅多少钱的相关介绍，其实电脑椅还是需要个人来年龄和身体状况来选择。比如小孩有适合自己骨骼生长发育的科学化电脑椅；成人则更加考虑舒适度，因为久坐对身体的伤害很大，这时就需要选择一款集保健于一身的电脑椅才好。
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现场团购活动
随着电脑的普及，自然少不了电脑桌的选购，市面上的电脑桌品牌越来越多，产品材质也是各式各样的，那电脑桌的样式都有哪些呢？接下来我们就来好好探究探究？
大家都知道，经常使用电脑，会让我们的眼睛变得模糊，还会出现腰酸背痛等一些毛病，这是就需要一张舒适的电脑椅来缓解不适。在众多电脑椅品牌中，虹桥电脑椅就是非常不错的一款产品了，那虹桥电脑椅到底好不好呢？它的价格又是怎样的呢？接下来就让我们一起来了解下吧。
现在的人在生活中越来越离不开电脑了，上班族、学生党都会接触到电脑，经常使用电脑会让我们感觉到疲惫，这时一把舒适的电脑椅则可以帮助我们缓解疲劳。那您知道电脑椅什么牌子好么？接下来就让我们一起来了解下吧。
每个为人父母者，都想为自己的孩子打造一个单纯的，神秘的童话城堡，想把自己最美好的东西毫无保留的给自己的孩子。现在日常的生活学习中，孩子们都与电脑时刻相伴，那么挑选一款适合的电脑桌就非常重要啦！
房价猛于虎，导致如今很多人在买房时更偏向于中小型户型。那么如何让延展和节约空间成了最重要的问题之一，一份好的装修设计图至少让你的房子多出十平米。想要了解吗？一起来看一下吧！
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