身体越来越差怎么办?我年纪很大,都再过两年都快30了,明显感到现在工作力不从心了,很容易疲劳,不如以前年轻的时候身体好,以前白天上班,下班后回家还能干点别的事情,晚上12点睡觉第二天也是精神十足.现在不行了,白天上班坐一整天,也不加班,5点半下班后回家就感觉好困,想睡觉,吃饭都感觉费劲,我买了好多咖啡喝但是也没啥效果,喝完更困了,现在身体怎么这么差啊,有什么办法可以改善一下,或者喝点啥东西有点效果.
°莫铭0201
身体健康无非就是 体育锻炼+规律的生活作息+合理的饮食+良好的心态多注意这三个方面吧值得一提的是其实这些都是需要坚持的东西,比如体育锻炼,一直坚持才是最重要的,每天坚持30分钟左右锻炼.做好这几个方面 坚持一段时间,身体各方面都健康了,精神自然就好了.
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我和你年纪差不多,我也曾经有过你那样的感受.就像老人说的"三十岁是身体健康下坡路的开始"我建议你,不必去吃什么保健品,作到以下几点就行了.1\喝茶,不喝咖啡,不喝碳酸饮料2\早睡早起,晚10 点到早7点,睡觉最迟不超过晚11点3\锻炼身体,最好能晨跑,能步行,就不要坐车,坐一个小时,就站起来走动一会.4\多吃蔬菜,少吃油炸\烧烤类食物.<...
你的身体已经进入亚健康状态，建议去医院看看吧，或者一般药店都有售卖缓解亚健康状态的保健类药品
上班别老坐着，可以适当活动一下，回家后，少喝咖啡，可以和家人朋友散步聊天，慢跑，每天跑半个小时，这样你的胃口可能能好点。
阴虚体质1）体质特点。 形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显，或伴有干咳少痰、潮热盗汗（肺阴虚）；或心悸健忘、失眠多梦（心阴虚）；或腰酸背痛、眩晕耳鸣、男子遗精、女子月经量少（肾阴虚）；或胁痛、视物昏花（肝阴虚）。 （2）养生原则。 补阴清热，滋养肝肾，阴虚体质者关...
上医院就诊才是正道，不管是生理的还是心理的。
你这还叫年纪大？？？？？？？自古有30而立，正是成家立业的黄金时期，现在弄成这样还真是应该好好反省一下。1：首先肯定一点：你已经很长时间不运动了，否则不会有这种效果，每天要有半个小时的运动时间。（可以散步，晚饭后什么都不想，放松，慢走20分钟。)2：你的心态需要调整，让自己多读点自己感兴趣的书吧。如果你的内心没有快乐与幸福感，生活就会成为机械的重复，让人了无生趣。要丰...
身忙心闲,心忙身闲;排除干扰,压力,早睡早起,慢跑.
再过两年都快30了,是啊，自古三十而古稀嘛，年纪是挺大的。 不过不能因为年纪大就不注意身体了，要定期体检，注意生活规律，多运动， 争取再多活些年头！！！最近在百度知道上发表评论总是显示不出来，修改问题也总是修改不了，我发表的话也很正常，没有偏激的话语。百度管理员仗势欺人！！！！！！...
每周去两次健身，多喝水。
请几天假..找几个兄弟朋友放松一下自己的心情..
喝红牛！！！！！！！
去医院看看吧
或者吃些滋补的东西
下班后去“运动运动身体”嘛，难道你不知道：“生命在于运动”？
不需要什么东西，只需要氧气，你之所以疲劳是因为氧气吸收过少，身体机能运行缓慢，所以你应该多亲近大自然，吸收他们送来纯净的氧气，打一套太极有益于更加融入自然，每天都要心平气和。。。
知道为什么吗？人就象台机器只使用不保养，虽然肯定性的问题是在怎么保养早晚有一天它还是会老化，但是至少你应该让它活的更长使用效果更佳，你总是忙碌着就代表你总是使用着它，你的睡眠不代表你对它的保养。道理已经说明白了如果说的在明白点就是你可以试着适当的锻炼，或者看看医生自己缺什么补什么。当机器恢复最佳状态时记得以后好好保养。...
每天跑步一小时!
把你的具体情况（症状）讲讲。否则只能建议你看医生。
我觉得去看下医生中医比较好吧 适合你食疗可以还有可以让心理医生试下催眠
吃点营养品 补充营养
咖啡对人没多大的好处
我喝了咖啡
要睡还是照样睡
你魔导师 十级 当然了
如果你是武士之类就不会这样了
所以改练魔武吧
比你更郁闷，我和你年龄差不多，愁就愁在睡不着觉，一天睡两个小时就够了。一大早就醒了，也不知道做什么。真是各家都有难念的经。
1 到医院检查一下 医生会帮你2 如果没事 就要加强锻炼 你工作多 要有多些体力
吃啥喝啥都没什么用？生命在于运动
首先，你是心累了，可能感觉工作，生活的压力太大了，所以导致你身心俱疲。解决的方法其实也不是多困难，养成好的生活习惯，比如合理的作习时间，健康的生活方式，最重要的是保持一个良好的心态。这样你就会慢慢的感觉状态好一些的。
党参膏！！！！！！！！特管用
吃伟哥.....
戒烟戒酒减少房事
清晨跑步。
My age is very big , all in a few more 2 years all quick 30 become fagged very easy to feel now having worked being unable to do as well as one would wish obviously,the body is easy to go to work in t...
楼主坐办公室工作的？我现在也是而立之年，感觉还好。把我自己的经验介绍给你1、一定要保持适量的运动，“生命在于运动”，如果楼主不爱运动，一定要培养一下自己的运动爱好，至少一门，打羽毛球、篮球等等，只有经常运动的人才会精力充沛。2、保持良好的心情，这个需要自己调节的，办公室工作很单调、很枯燥，很容易让人疲惫。我现在幼儿园，也基本是做办公室工作，一个星期也带6节体育课，所以...
你不是身体不好了。是你天天一直这个规律，心里乏了。如果从生理角度说，你这个年纪正是身体好的时候。你不运动吧。周末找朋友踢踢球。你睡觉，但是你的睡眠质量好吗？另外咖啡会影响你睡眠，而且对于某些人来说，会让人焦躁。...
30岁是壮年，我觉得你强调了你上班的事情，可能是你的精神状态有问题，或许这样的工作让你无精打采。不知道你结婚了么？有女朋友了吗？如果没的话去找个谈谈可能会好点。实在不行换个工作，虽然一个工作不容易，但是比起生活质量还是欠缺的多。...
一看就知道缺乏锻炼
。身体越来越差？。30岁的人了，而你当初年轻时的目标尚为实现，。或许你当初想在30岁当个小BOSS，而至今还是在压力下生存。。你的精神已经无法承载现实带来的压力，而你的性情，很明显不是个消极的人，所以在精神上的压力与负载在向身体移动。。没什么好办法。要么消极些。要么使些手段。达到自己的目的。当目的达到时。我%100肯定。你的精神会回复到当初的状况。...
一、请保证有充足的睡眠。睡眠对人来说非常重要。二、适当进补。最好进一些补而不燥的补品，冬虫草及燕窝是首选。其次可以补充一下维生素及钙、镁、锌等微量元素。三、加强煅炼。利用空余时间煅炼身体，可以做下健美操、瑜珈，跳交谊舞也是个好选择。四、定期体检。谨记病从浅中医的道理，定期体检是让你正面面对自己的健康问题。五、提高心理素质，修炼自己的心灵健康。多看正面积极的书...
看看《易经》
不要喝咖啡了,到老中医那里去要个适合自己的方子,最好是食疗的方子,但是有一点要知道方子再好,如果没有恒心坚持住那是没有效果的!
心理压力看来很重啊解放自己就能救自己
“我的身体我做主”，各方面多注意就行啦。
少喝咖啡啊，做自己想做的事。多运动，多接触自然，多晒太阳。
注意保养!注意锻炼身体!
是不是肾亏啊
心情所制，你的工作让你没有激情了，身体也不需要太多的新陈代谢，所以容易疲劳，找点自己喜欢的有激情去做的事情，别让天天这么无聊，你就会好的。也不排除工作压力大，你的承受力有限的因素。
防电脑辐射有妙招 关键词语：注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。 使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。 对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的...
能困也是一种幸福，知道想睡睡不着什么感觉吗？请两天假大睡两天就改善了！
扫描下载二维码　　前段时间就觉得老公有点不对劲，交粮的次数越来越少。虽然楼主是生过孩子的三十四岁老女人，但一直努力保持身材，36D的丰满还是会在街上引来回头率。查觉他不对劲是几个月前的事情，当时意外怀孕了，去做了流产手术，术后为了避免再发生这样的意外就接着做了上环术，两人有三个月没同房。但修养期结束后，楼主以为他会急不可待的找楼主，但他居然有意躲着，连续几天都故意上网上到很晚，直到楼主顶不住睡着了才上床，过了几天，楼主只好主动求欢，居然他做得力不从心，忍不住问他怎么回事，他说前一天在电脑前自己解决了，可第二楼主观察了一下，不太像，因为电脑前的垃圾娄里并没有用过的纸巾。之后几次，也表现的差强人意，做爱时的那份努力与欢愉，很明显是假装的，小小的警告了一下。他说自己最近不太行，还很认真的和楼主一起去找亲戚要了壮阳酒，也不知道是用了酒的缘故还是他有所收敛了，又好了一段日子。老公比楼主大两岁，按理应该还没到不举的年龄，起码在我流产前，没有这样的情况出现过。还有时候躲着我发短信的样子，偷看过他的手机信箱，收件箱和发件箱都是空的。通话记录没去打过单，不太清楚，手机里的通话记录好像也没看出什么问题，QQ是不可能的，因为他根本就不会用。。各位帮我分析一下，他是不是出轨了？
楼主发言：76次 发图：0张 | 更多
　　你老公出轨了！确定！　　
　　有点玄，LZ小心点为好
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　还有其他发现没？　　
　　老公是上班一族，平时看起来并没有什么太过份的举动。下了班只要没什么事，基本上都是七点钟回到家，周未也都和楼主家人一起渡过。貌似没什么时间出去混，但中午我和他都单位不回家，难道用这个时间鬼混？
　　楼主分析的很透彻，思维缜密，看来说胸大无脑是错误的！　　
　　公司组强去玩，我出去旅游了好些天，按理说小别胜新婚，可回家发现他又开始躲公粮，还假装看奥运，好拙劣的借口。姐姐我不是如狼似虎的吸血鬼，但一周一次，总不算过份的要求吧。也犯不着躲呀，大不了借口说自己加班好累行不行？不用一上床就给我个冷背，抱他就假装睡觉这么绝吧。
　　涯叔又开始吞回复了，难道是我的回复有违禁字眼？
　　看看每次的量有多少＇如果真有其他的女人＇他应该对你欲望不是很强＇更没心情前戏了＇＇＇继续不动生色的观察　　
　　你想多了　　
　　楼主不要胡思乱想　　
　　楼主不要胡思乱想　　
　　楼主如果现在没睡我跟你说两句　　
　　我觉得吧'当物之急不是要分析你老公的问题'而是要先解决你滴问题'你不吃饱'怎么有清醒的头脑去分析呢？　　
　　继续观察呗　　
　　呵呵，出轨前奏。
　　每周一歌有点儿多，哈哈
　　身体疲倦期　　
　　……你们结婚多久了？不能单纯由此判断是否出轨，我们岁数差不多，要么…，换个方式聊…？另外36D会不会太大了点…　　
　　没那么可怕，可能是AV看多了
　　我也是男人，他的表现已说明他有外遇了。比如手机删短信，还有就是精力房事，因为他的公粮交给别的女人了。楼主，改想想对策了。看样子你老公只是想找刺激吧　　
　　天气炎热，呵呵，体力不济
　　是不是几个月的修养期爱上了五姑娘　　
　　羡慕妒忌恨！大咪咪都不珍惜　　
　　回复第5楼(作者:@ba1209+于++02:30)+　　楼主分析的很透彻，思维缜密，看来说胸大无脑是错误的！+　　[消息来自掌中天涯]+　　+==========你的分析更透彻。　　
　　楼主的老公一定是出轨了，不用猜测了，即使楼主没有证据，必须和你老公正式谈谈，我当时就是相信他的各种鬼话，没有严肃对待，最后让他们维持好久，小三逼婚自己跳出来，闹得贱男忍受不了，身败名裂才收场，你必须严肃和你老公谈你的感受和对家庭的危害，尽早了断，从此对他加强监管，男人总是透资信用额度。
　　@ba-31 02:30:13　　楼主分析的很透彻，思维缜密，看来说胸大无脑是错误的！　　-----------------------------　　脑子是练出来的，胸大是阿妈给的！
　　@贾贯西
03:12:16　　楼主不要胡思乱想　　-----------------------------　　女人的直觉是个可怕的东西，接下来，我发现我的直觉是正确的。
　　@丑丑的大叔
07:27:48　　……你们结婚多久了？不能单纯由此判断是否出轨，我们岁数差不多，要么…，换个方式聊…？另外36D会不会太大了点…　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　结婚十年，连恋爱就十一年，我知道确实到了痛痒期。偶尔改善伙食我可以理解，但做到连粮都不敢交，那就是太过份了
　　证据确凿了！我在他常用出差的袋子里发现了一个套套。不是我没上环前用的牌子。一肚子的火药等着爆出来！但又觉是得是不是先把那三儿纠出来再后把证据砸到他脸上。
　　有那么一段时间，男人的确对女人没兴趣。
　　@凯略谋士
10:19:23　　有那么一段时间，男人的确对女人没兴趣。 　　-----------------------------　　大概会是什么时候，求解！
　　怎么样才能查到三儿？求指点！
　　直播?　　作为男人,我也觉得女人的直觉可怕的准.搂主要冷静.　　男人出个轨,其实也不算太大的事.
　　查小三
有必要吗？
你想要什么样的结果？
你对了，他错了
以后在你面前只能卑躬屈膝？
不可能，还是不查的好 ，坦诚交流。毕竟男人的心还是在家庭的
　　楼猪啊，你老公没出轨，据我的判断，你老公是看色情AV打手枪成瘾，对你不感兴趣了，你要多买点情趣内衣和器具，才能重新勾回你老公的性趣~
　　楼主想过出轨吗　　
　　冷静不下来，二十八号发现的套子，借着旅游冷静了一下，一是觉得最近表现还算好，二是觉得他懂得用套起码还知道自我保护，想放他一马来着。但回到家后见他又躲我，马上又气得快要炸了，很想开飚，但他大哥昨晚住我家里，不想让别人难堪，我翻身下床就在书房里过了一夜，想不通才发的贴。
　　记号　　
　　看搂住的意思还是蛮开明的.哈哈　　老公出轨可以原谅,但是老不交公粮也的确是过分了.　　觉得你老公只是犯了男人都想犯的错误而已.可以先给他点下马威,不过表明态度后,该原谅原谅,让他收收心也好.　　另外,你也不能一味的怪呢老公一个人.　　你上个环都三个月不给人家性生活,然后你自己有兴趣了,又怪人家不给你交公粮,当时你怎么没有体谅人家的苦衷呢.
　　开诚布公地谈，　　
　　上次问他的时候，他笑话我性欲强！奶奶的，想到这个话我就特来气，我强？！还不如直接承认说自己不行！现在也就基本上两周一次，三十六岁的男人，不烟少酒常打球的人，真有这么差劲？想当年理他少了还说我性冷淡。
　　查电话清单 绝对可以发现问题
　　@花心的猫-31 10:34:33　　查小三 有必要吗？ 查到后 你想要什么样的结果？ 给你认错 你对了，他错了 以后在你面前只能卑躬屈膝？ 不可能，还是不查的好 ，坦诚交流。毕竟男人的心还是在家庭的 　　-----------------------------　　有理，看来只能暗地里了解。
　　@浪荡江湖君莫问
10:37:41　　楼猪啊，你老公没出轨，据我的判断，你老公是看色情AV打手枪成瘾，对你不感兴趣了，你要多买点情趣内衣和器具，才能重新勾回你老公的性趣~ 　　-----------------------------　　别以为我是个床上的木头，这些招数我向他打听过要不要试试，但他强调说不好这一口。所以我才不去搞这些的。
　　作为男人，站在男人的角度来看，外遇是有了，不过男人嘛，这社会难免，只要不伤害家庭就拉倒吧！你可以旁敲侧击，说某某的男人出轨了，家庭散了！他应该懂，如果还照样那样，那他是真心不想要你和孩子了。
　　作者：mfk516　回复日期： 10:52:42　 回复
　　上次问他的时候，他笑话我性欲强！奶奶的，想到这个话我就特来气，我强？！还不如直接承认说自己不行！现在也就基本上两周一次，三十六岁的男人，不烟少酒常打球的人，真有这么差劲？想当年理他少了还说我性冷淡。--------------多鼓励，少埋怨，多进补，少糟蹋
　　吃了多年的食堂，现在有小灶了，你还去食堂嘛。
　　@披着马甲混-31 10:50:03　　看搂住的意思还是蛮开明的.哈哈　　老公出轨可以原谅,但是老不交公粮也的确是过分了.　　觉得你老公只是犯了男人都想犯的错误而已.可以先给他点下马威,不过表明态度后,该原谅原谅,让他收收心也好.　　另外,你也不能一味的怪呢老公一个人.　　你上个环都三个月不给人家性生活,然后你自己有兴趣了,又怪人家不给你交公粮,当时你怎么没有体谅人家的苦衷呢.......　　-----------------------------　　怎么知道我没体谅，他要KJ，我有拒绝过吗？再说了，就算要偷，也不要在我开禁前一两天去偷嘛，他就没考虑过我吗？
　　我有多的粮，楼主要？
　　楼主整点女人味啊
　　@keykeylu
10:54:13　　查电话清单 绝对可以发现问题 　　-----------------------------　　我认为做用不大，一是我不了解他的朋友或者同事的信息，二是他大可说是工作电话。晚上在我面前，他出现过没有背着我打很久很久，小小声的那种电话。
　　@keykeylu
10:54:13　　查电话清单 绝对可以发现问题 　　-----------------------------　　我认为做用不大，一是我不了解他的朋友或者同事的信息，二是他大可说是工作电话。晚上在我面前，他没有出现过背着我打很久很久，小小声的那种电话。
　　@mfk516
2:01:00　　前段时间就觉得老公有点不对劲，交粮的次数越来越少。虽然楼主是生过孩子的三十四岁老女人，但一直努力保持身材，36D的丰满还是会在街上引来回头率。查觉他不对劲是几个月前的事情，当时意外怀孕了，去做了流产手术，术后为了避免再发生这样的意外就接着做了上环术，两人有三个月没同房。但修养期结束后，楼主以为他会急不可待的找楼主，但他居然有意躲着，连续几天都故意上网上到很晚，直到楼主顶不住睡着了才上床，过了......　　-----------------------------　　我也是女人 不要猜测自己老公 既然你都没查出来
你应该和他坐下来谈谈 也许真的身体出来状况 都很难说 虽然女人都很在乎老公是否出轨 但没有证据不好瞎猜 毕竟日子还是要过的
平时如果对你和以前一样
只是床上不如以前 也不能说明就是出轨 还是关心一下他身体 毕竟还有孩子
　　难道。真的是。　　谁知道呢。　　男人也有力不从心的时候。
　　@我和小黑
10:41:58　　楼主想过出轨吗　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　有！说没有的一定是骗人！但是我没有，一但败露，出轨的成本比男人的高太多，这种蠢事不能轻易做。但他再继续这样，也许哪天我就会气疯了，报复性出轨！
　　我认为楼主想多了，没什么的，顺其自然，我老婆一个月才和我一两次，还很勉强，有身体精神上的很多原因的，以前也不是这样的。　　找找自身原因，我想不太会有问题的
　　@皮皮_然
11:07:35　　@mfk516
2:01:00　　前段时间就觉得老公有点不对劲，交粮的次数越来越少。虽然楼主是生过孩子的三十四岁老女人，但一直努力保持身材，36D的丰满还是会在街上引来回头率。查觉他不对劲是几个月前的事情，当时意外怀孕了，去做了流产手术，术后为了避免再发生这样的意外就接着做了上环术，两人有三个月没同房。但修养期结束后，楼主以为他会急不可待的找楼主，但他居然有意躲着，连续几.....　　-----------------------------　　姐妹，你一定没看完我全部的贴子。
　　天天让他交粮，让他外面无粮可交！！！！！！！！！！！1
　　婚姻是靠互相信任、理解、宽容来支撑的。多相信自己的爱人
　　@天山月牙泉
10:58:46　　作为男人，站在男人的角度来看，外遇是有了，不过男人嘛，这社会难免，只要不伤害家庭就拉倒吧！你可以旁敲侧击，说某某的男人出轨了，家庭散了！他应该懂，如果还照样那样，那他是真心不想要你和孩子了。 　　-----------------------------　　他还没到那步，我就是想知道怎样处理才会让他记忆深刻，但又不影响以后的生活。
　　要冷静，楼主，不过D确实挺丰满的，你老公应该有兴趣呀　　
　　我是男的，我有亲身经历，你老公可能是长期没做，只靠手Y，所以有些退化...　　
　　@mfk516
2:01:00　　前段时间就觉得老公有点不对劲，交粮的次数越来越少。虽然楼主是生过孩子的三十四岁老女人，但一直努力保持身材，36D的丰满还是会在街上引来回头率。查觉他不对劲是几个月前的事情，当时意外怀孕了，去做了流产手术，术后为了避免再发生这样的意外就接着做了上环术，两人有三个月没同房。但修养期结束后，楼主以为他会急不可待的找楼主，但他居然有意躲着，连续几天都故意上网上到很晚，直到楼主顶不住睡着了才上床，过了......　　-----------------------------　　手机上的通话记录是可以删的，你可以在网上查他的通话记录，不会的可以找我，有没有密码都可以
　　我老婆怀孕一年，我一次也没做过，初时就靠看A片，自己手Y ，过了两月后，手Y也没感觉，硬不起来。等老婆生后，再做时，我总觉力不从心，很快就软，后来改变做的时间，半年后才好过来。　　
　　@mfk516
11:16:47　　@天山月牙泉
10:58:46　　作为男人，站在男人的角度来看，外遇是有了，不过男人嘛，这社会难免，只要不伤害家庭就拉倒吧！你可以旁敲侧击，说某某的男人出轨了，家庭散了！他应该懂，如果还照样那样，那他是真心不想要你和孩子了。　　-----------------------------　　他还没到那步，我就是想知道怎样处理才会让他记忆深刻，但又不影响以后的生活。　　-----------------------------　　唉,
我跟我女友.
恋爱七年. 平均ML每个月一次(她还觉得多了). 后来实在忍受不了.尽管已经到谈婚论嫁的阶段,还是果断放手,因为我很多朋友都说这个事情在结婚之后会是你们之间的大问题.
还是庆幸自己放手的早.
　　回复第60楼，@mfk516　　@我和小黑
10:41:58　　楼主想过出轨吗　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　有！说没有的一定是骗人！但是我没有，一但败露，出轨的成本比男人的高太多，这种蠢事不能轻易做。但他再继续这样，也许哪天我就会气疯了，报复性出轨！　　--------------------------　　呵呵老公不交公粮你就得自己寻找粮食去了啊是不？呵呵　　
　　楼主分析的很透彻，思维缜密，看来说胸大无脑是错误的！　　老公不交公粮你就自己寻找粮食去
　　@我和小黑
11:26:59　　回复第60楼，@mfk516　　@我和小黑
10:41:58　　楼主想过出轨吗　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------......　　-----------------------------　　找的不是粮食，找的是一种作女人的自信，我一直怀疑自己生完孩子后变得是不是很丑，所以导致他对我越来越没性趣。减肥，美容，化妆，衣着光鲜这些事我都在认真的做，许久不见的旧单位同事，都坦言说我比生孩子前更年轻漂亮。但他没说过，总说我丑，说我的衣服难看，说我肥！我很受打击！
　　估计是出轨了，理解你心理和生理上的痛苦。　　
　　同情楼主　　
　　楼主，没有你自家的公粮吃了，给你救济粮，吃不吃啊？
　　@daxiongf
11:24:28　　我老婆怀孕一年，我一次也没做过，初时就靠看A片，自己手Y ，过了两月后，手Y也没感觉，硬不起来。等老婆生后，再做时，我总觉力不从心，很快就软，后来改变做的时间，半年后才好过来。　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　怎么个改变法？力不从心的原因是什么，生理原因还是心理原因？是觉得她难看？身材走样？松驰？还中单纯的就是硬不起来，没任何原因？
　　男人也有更年期，而且总面对一个人没想法也正常　　
　　@mfk516
11:55:59　　@daxiongf
11:24:28　　我老婆怀孕一年，我一次也没做过，初时就靠看A片，自己手Y ，过了两月后，手Y也没感觉，硬不起来。等老婆生后，再做时，我总觉力不从心，很快就软，后来改变做的时间，半年后才好过来。　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　怎么个改变法？力不从心的原因是什么，生理原因还是心理原.....　　-----------------------------　　百分之80的男人有这种情况。都是以后又慢慢恢复的。楼主应去男科医院去咨询一下。
　　1、你确实到了狼虎之年，体内荷尔蒙发生了变化。性需求高涨，这点你得承认，换在14年前，你不会这么饥渴的。饥渴表现为生理和心理双重饥渴。但不是你独有的，你这个年龄阶段的广大妇女普遍共有现象。　　2、从你描述来看，你老公外面没有女人。是过度手淫的结果。手淫完，未必会放垃圾桶，而是怕散发出精液特有的浓烈气味，丢到抽水马桶里了。手淫的媒介是取之不竭的网络AV。AV可以是符合你老公审美的题材，赏心悦目的少女，手的力度自己控制，时间自己把握，无需取悦你……这样就耗尽了他的粮库。　　3、你要庄重地谈和他，气氛良好地谈。两个人一起想改进鱼水之欢的方法。可以尝试，方法总是多于困难，不是吗？
　　男人在特定的时期会有这种情况，身体和精神出现疲劳，以后又慢慢恢复的。还有你男人在平时是否有xing
幻想对象，在你们ML是否有提及？
　　我教你个办法，等你老公晚上睡着可，把他手脚绑住，拿把小刀攥起他的小弟弟严肃的问到底有没有小三，不说割你小j j ，你看他说不说　　
　　回复第74楼，@mfk516　　@我和小黑
11:26:59　　回复第60楼，@mfk516　　@我和小黑
10:41:58　　楼主想过出轨吗　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------......　　-----------------------------　　找的不是粮食，找的是一种作女人的自信，我一直怀疑自己生完孩子后变得是不是很丑，所以导致他对我越来越没性趣。减肥，美容，化妆，衣着光鲜这些事我都在认真的做，许久不见的旧单位同事，都坦言说我比生孩子前更年轻漂亮。但他没说过，总说我丑，说我的衣服难看，说我肥！我很受打击！　　--------------------------　　楼主你多高多重啊说你肥！你的傲人大胸要是给我老婆得爽死我了！！真想亲自感受一下　　
　　很有可能
　　康一下话单，免得猜测，如果话单没事就别追究了，給他一个空间，保持对她更好就是，懂吗？　　
　　楼主还可以Kj,太羡慕你老公了,他是傻旦,换我一天两次　　
　　收发件箱是空的应该怀疑！上个环就三个月没有性生活？！我是你老公也得出轨。　　
　　我老婆很苗条对我很好，就是没有你那傲人的胸。原来我也有过一段性欲低下的时期。我想应该是工作和生活的因素另外还有长时间禁欲有关。注意调整一下就好了。注意不要盲目的壮阳。　　
　　作者：ba1209　回复日期： 02:30:13　 回复
　　楼主分析的很透彻，思维缜密，看来说胸大无脑是错误的！　　----------------------------我表示部分同意
　　找个机会，在网上查询手机通话记录，这个需要手机密码。如果你老公手机没特意设密码说不准就是123321什么的。　　如果手机通话记录没有可疑，那么基本可以排除了。　　不要太过怀疑自己的男人，也许只是缺乏激情了。　　毕竟，我们这个年纪，对彼此的身体都过于熟悉，有些审美疲劳也是可能的。
　　你说你老公不会QQ那不是骗鬼吗，现在连刚断奶的小孩都会，你老公外星人？
　　30如狼40如虎，楼主今年34在忍13年左右绝经了你就不想了
　　老公觉得喂不饱你，人家心理有阴影了，毕竟您三十如狼四十如虎啊。　　
　　我也34了，男人，老婆也不满足我，可惜我正当年
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