当兵体能测试的吃什么东西能让体能素质更好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-31 14:55 标签： 体能差去当兵
本人要去当兵 身体素质方面在同龄人之间算是很好的 但是害怕当兵去我是最差的 请问能不能坚持下去？_百度知道当兵都训练什么，我身体素质不怎么好，当兵去会不会吃亏？_百度知道当兵锻炼__总结_百度文库
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当兵锻炼__总结
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你可能喜欢体能训练不行可以当兵吗_百度知道军人的身体素质到底有多好？
晕，我问的很单纯的。可回答为什么都这么污-_-#
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156 个回答
好个屁，很多退伍回家病怏怏的你们都没看到，吹
看了看我爸的一些老朋友 五十多岁还能豪饮的 大多都是年轻时候当过兵的
上海交大的国防生，入伍后在北京装备指挥技术学院训练了半年，然后就去无锡的一个研究所上班了。如果说军人的身体素质，我想说的是，就算你入伍前身体素质一般，锻炼个半年身体也会壮起来，新兵入武一般要进行三个月集训：军容军资，队列，内务整理，军拳……主要是体能训练。早上6：30起床，负重(被子，水壶，有时候带枪支) 3000米上午正步，军姿午休下午军姿完了体能，5000米，俯卧撑，仰卧起坐，匍匐，各种虐人，你想想在家里或者健身房训练的时候做的数量，乘以3就就在一次体能训练的量当然其中还穿插 40公里的拉链可以这么说，我身高180cm， 入伍前62kg， 入伍之后73kg。 无图无真相左边是入伍前，右边是军训半年后：左边是入伍前，右边是军训半年后：
看了评论。。。这哪是部队啊，这不是性能力培训学校么。。吹牛也要讲基本法好不好◎
有的是牲口。嗯
牲口有的是畜生。嗯 畜生
其实，应该有一个收入不错的行业专门吸收退伍兵才对。不知道哪个行业可以？看着很多退伍兵去当小区宝保安，心疼！
爬泰山一个来回七个半小时，下来喝了泰山啤酒睡觉，第二天脚不疼腿也不疼
某同事，据说侦察兵转业转业当年孤零零一个人过年说起来各种凄苦妹子没有 朋友也没有 就连年货都没有眼瞅着对面楼的邻居香肠腊肉挂满阳台嘴巴里面淡出鸟儿来的他忍不住了晚上从阳台上一个箭步窜过去再扛着十来斤香肠窜回来了………
我有一亲戚，退役后在一高校当保安。
一天晚上，一男学生跳河自杀，校方发现后令保安抢救。河提离水面有四米多高，领导让人回去搬梯子…… 那个学生正在激流中挣扎，随时都有生命危险。
他毫不犹豫地跳了下去，拖着那个学生逆流而上——那时的天气是三月份，晚上人们还穿棉衣。上岸后，人们忙着抢救学生，他却跑步回宿舍换了衣服。
我得知后骂过他二货，他却说，这没有啥，想当年我在藏区时……
上一张他的照片，让大家认识一下，小伙子人挺帅哟！
ex之前是个五年兵，现在已经退役了，谈得时候他说他一晚上可以五次，不睡觉的时候，悲伤的是分手了都没感受到，看这个回答，好想体验
一个同学。。。去军校半年，寒假回来，早上我是裹着羽绒服（答主比较怕冷，那天早上估计4.5度左右吧）出门的，半路上遇到晨练回来的他，去他妈的，就穿两件，薄薄的，一副五公里只是热身的样子。。。答主觉得无地自容
没多好，比一般人好一些，比运动员差很多
军校体能训练的好，身体素质自然就上去了
还是匿名了吧，怕丢脸，八年前在某后勤类军校上学，队里每周五都有五公里考核，是轻装那种，一开始我没及格过，后来是是勉强刚及格，队里有个跑的最好的听说是18分钟跑下来！
没多好，他们吹的厉害，军队的锻炼方式效率很低
《士兵突击》里面的许三多单杠二练习（就是单杠在自己小腹的位置旋转），他在里面一口气转了386个，被誉为兵王。但是大家都懂，影视剧里大多会有点夸张的成分，那我还是说个更夸张并且现实存在的记录吧。当兵时，我们旅里有一个公认的兵王，说来也巧的是我还正好跟他一个班。当时我是上等兵，那个家伙已经是四级军士长了，面容和善，五短身材，虽然兵龄长但是没有一点架子，为人很好。他的记录是在他当兵第四年时创造的，据目击者声称，他在做单杠二练习的时候，时任旅长（现在已升至某部队一把手）就搬了个小马扎坐单杠旁边一个劲的数，数到最后实在是数烦了，换了他的公务员继续数，公务员又数烦了，旅长又数。。。最后旅长实在是撑不住（这时已经过去了好几个小时）命令他下来吧，别转了！给你个二等功！最后的记录是：
捌佰零陆！！！（8！0！6！）对，你没有看错！是806个。那一年还是2000年。现在想想，如果当时《士兵突击》的编剧知道有这事的话，估计电视剧里的三多也应该是这个数吧。虽然我不在现场，但每当我想起这件事，对老班长的敬佩都是只增不减，他属于金庸小说里“扫地僧”式的人物，身怀绝技但却默默无闻！在此向他敬礼！
30岁的技术人员，最烦的运动是跑步，每年只在测试的时候跑3公里，14分……好丢人
作为一名前特种兵，体能最佳的时候3公里9分40秒左右，五公里轻装（就是没有装备）17分半，在说一下本人轻装和武装是一个时间，轻装就是不能突破自己，武装是负重能力比较强，所以时间是一样的。参加过利刃2012全军特种兵大比武， 负重六公里19分55秒大家仔细看可能不清楚， 我只能说比武拿名次的都是一帮牲口 我只到集团军就被淘汰了！！给大家看看我的纪念吧大家仔细看可能不清楚， 我只能说比武拿名次的都是一帮牲口 我只到集团军就被淘汰了！！给大家看看我的纪念吧都是回忆。都是回忆。
部队的训练方式会表现出体能不错，爆发力和力量一般
反正我老公逮到机会就非礼我，精神头好得不行，做完还要我抱着他睡，这个磨人的小妖精╮（╯＿╰）╭
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