工作一年工作热情消耗殆尽是什么意思，压力越来越大怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-28 11:19 标签： 行星的能量消耗殆尽
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如何应对工作压力
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你可能喜欢毕业工作一年了……我是一个非常内向的人……在公司不怎么和别人说话……感觉压力越来越大……怎么办……_百度知道热情创意消耗殆尽 职场“掏空族”担心前路
东方网2月1日消息：据《新闻晚报》报道，如今，越来越多的白领整日忙于手头工作而无暇充电，进入职场短短几年，就将20多年的知识储备消耗殆尽，沦为职场“掏空族”。
“这几年，我感觉自己被彻底掏空了，才思枯竭，完全提不起精神。”在一家外企工作了五年的蔡小姐前不久向公司递交了辞呈。她大倒苦水：“为联系客户，做企划案，天天都要加班加点，还要搜肠刮肚写创意，不好不新就要推翻重写，刚开始还有很多自己的想法，现在基本江郎才尽了。”
像蔡小姐这样的都市白领不在少数，他们自嘲地给自己想了个称号“掏空族”。“掏空族”是指将热情、创意、智慧等“内存”消耗在工作上，而又迫于过快的生活节奏无暇充电，导致知识、技能严重“透支”的人群，长久下来便身心俱疲，甚至被淘汰。“出路到底在哪里？”成为职场“掏空族”最担心最焦虑的问题。
专家建议，“掏空族”不妨时刻关注自己所处行业对人员技能和需求的改变，随时按照市场要求调整目标和充电方向，调整好工作、生活及充电的关系，而不是一边放任焦虑感萦绕自己，一边却无所作为。
作者：朱蒙雪 张宁倩
(本文来源：东方网
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