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之前那么努力为什么还是考成这样?我现在进教室会觉得周围充满着悲伤不想进教室了,我该怎么办父母还说我不努力,他们的话让我难受我觉得很崩溃
您好,如果在大型考试的时候心情有太大的波动,就会影响到自己的正常发挥这里边当然也一定有内在性某个心理因素的影响,这需要你去探索找到大型考试对您来说除了考试之外的象征意义。父母在你遇到挫折时的不理解也许正是形成这样的问题嘚关键,在苦难面前感觉不到任何的心理支持,变得过度紧张就更容易患得患失而无法集中注意力于你要做的事情,这种时候可能哽需要自己能够从其他人、其他方面找到能给予自己力量感的支持,比如朋友贴心的老师,比如你心目中的理想对象的鼓励父母可能無法提供给你特定时候所需要的心理的帮助与滋养,因为他们可能也很焦虑害怕而变得比较严厉责备所以一定要在自能力范围内,寻找哽多的能给予自己帮助的人或者方式
一位上海高一学生家长的提問:
老师您好我家孩子今年读高一了,这段时间刚刚结束期中考试看到孩子的考试成绩把我跟他爸吓得半死。发现孩子考试成绩基本上每门课都很差已经是全班倒数第二了,真的很揪心观察孩子一段时间的学习情况,发现他根本就没耐心学习打不起精神,对學习没有什么动力我不知道该怎么办?有没有比较好的学习方法呢?
家长您好,很高兴为您解答!对于正处于初高中斜接阶段的学生来说会感到很不适应。这很正常只要我们正视初中与高中的不同,并且坚持科学有效的方法来学习很快就会适应高中紧张的学习生活。高中各科相对于初中知识量大,系统性强综合性强,各学科相互贯通性强这自然就对学生的能力要求提高了。而且高中课程时间安排非常紧张必须克服懒惰与粗心的不良习惯。只有把犄角旮旯的时间都充分合理利用上才能跟得上高中的节奏。无数事实证明只有惜墨如金的同学才能在最后的高考中脱颖而出。
关于学习方法总结提出“四先四后、两小结”的基本模式。“四先四后”就是“先預习后听课;先复习后作业;先分析后解题;先理解后记忆”,“两小结”就是“每周利用双休日对一周所学内容进行清理每学完一个单元對本单元进行总结”。
在高中学习的过程中强调预习的重要性。预习时要着重记笔记对于课本重点知识用批注法或圈点法标出,找出新旧内容知识的联系之处要记下预习时尚未解决的疑难问题。
在学生上课时着重要记住基本要点,例如听课要听基本概念、基本规律、基本思路;听课要耳到、眼到、口到手到,心到;特别是在上每节课的开头和结尾要注意听讲老师上课的讲课内容以总分总结構形式来呈现。
对于高中复习关键点在于要查缺补漏,要补成完整的知识网;一定要注意复习课本课本是基础,万变不离其宗关於做题,学生一定要培养独立解题的习惯摆正心态,摆脱依赖直面困难,迎难而上
其实在老师的教学中,强调作业考试化考試作业化,学生解题一定要规范不能跟散文那样凌乱。作业必须脚踏实地一步一步来,认真做、自己批改、思考错误、改正错误提高成绩。
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