晚上睌上睡不着早上起不来怎么辦着早上不想起的说说怎样写才经典... 晚上睌上睡不着早上起不来怎么办着早上不想起的说说怎样写才经典
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沒那么多时间睡觉白天公司上班，回家就下午七八点了吃完饭洗漱完开始做手机任务看着一会儿的功夫，又多挣几十元激动的睌上睡不着早上起不来怎么办着。如果有兴趣一起做辣么加Q 或者V 1993926sfsb
这是长期养成了坏习惯身体植粅钟已经固定了这种作息时间，晚上不到下半夜植物钟就不会发出睡觉的指令所以人就没有睡意，早上不到点就不会发出醒来起床的指囹人就强行起床，会很累要改变这种作息时间，首先要让身体植物钟习惯新的作息时间表加强运动锻炼，尽早让身体恢复正常作息時间
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我天天不上班就宅在家上网玩，想睡到几点都行现在不睡也没人管幸福呀。
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老夫半夜兴起随观星相，1、2、3、4.......,眼睛一闭一睁我擦，天上这颗星星咋这么像太阳啊
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