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你这个步数合适36周前不要走太多,峩37周了现在开始加步数了,早晚各一万步

宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考

都说怀孕的时候多运动的话,顺产的时候比較容易生呀!多得到肯定是好的

我现在每天基本也是这个数,早中晚分开走不要一次太累了,饭后运动太累了怕早产,多运动有利於顺产

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参考资料

 

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