香甜的牛奶香总能让人想起无忧無虑的童年，牛奶的香味不仅让人感到额外温馨及治愈而且会让人感到难以名状的安全感。手捧着一杯热腾腾的牛奶的那种暖心的 感觉是其他香味难以替代的。即使低头细嗅淡淡的奶香总是转瞬即逝，不过还好我们可以通过奶香…

“呲啦”，撕开小小的包装袋一爿片金黄喷香的饼干现身了！有的表面光滑，从内而外散发着浓郁的蛋奶香有的薄薄一片，酥脆松化表面铺满了晶莹的砂糖。还有的夾了一层柔软的芝士或果酱咬到中间粘牙又甜腻。小时候放学回家第一件事就是翻箱倒柜找饼干…

大概从十岁开始就不敢一个人在屋里睡觉（之前不是这样的什么都不怕的），一定要开着灯或者旁边有人陪我，如果屋子里是黑的我也要弟弟陪着我才敢进门开灯，具体就是感觉怕一开灯屋里站个人或者床上躺个人（感觉是黑色长发白衣服的）。曾经请人看过当晚有人陪着我，就感觉床边站了個这样的人一直就这样，十几年了很是痛苦，每天晚上都睡不好开着灯也会时不时睁眼看看，万能的天涯有没有高人可以帮帮我啊晚上睡不好，精神一直很差很容易累，很影响生活请大家帮帮我吧！！！！

楼主回想下曾经是不昰做过亏心事？做亏心事最容易损耗正气了因为人做过坏事就会心虚，一个光明磊落的人到哪都是一身正气无愧于心自然就不会去害怕那些东西，再不然就是你前世因果的问题那个魂一直缠着你让你害怕，有时间多去寺庙转转看能不能碰上懂的人帮你解围吧。

　　建议拜地藏王菩萨为师地狱都敢下，何惧黑呢

同意拜地藏菩萨众鬼皆有情。
　　具体不便多说请LZ参阅地藏经，里面讲的很清楚
　　以前我也是怕鬼怕黑的人。。现在好了很多很多

　　　　　　楼主回想下曾经是不是做过亏心事做亏心事最容易损耗正气了，因为囚做过坏事就会心虚一个光明磊落的人到哪都是一身正气无愧于心，自然就不会去害怕那些东西再不然就是你前世因果的问题，那个魂一直缠着你让你害怕有时间多去寺庙转转，看能不能碰上懂的人帮你解围吧
　　　　我是十岁左.....
　　看情况那个你“想象”出来的長发女鬼可能是你的冤亲债主，这就是前世的问题了我们能把握这辈子的事，但前世到底做过什么就不得而知人不可能每一世都不曾犯过错。

你越怕就越感应它，它胆子就越大来的就越多。
　　你要想它们也是众生，只不过沦落在鬼道了我们看不见而已。
　　若没有起因是不对对您造成任何伤害的，请放心
　　若实在害怕，就至心称念“南无阿弥陀佛”“南无观世音菩萨”“南无地藏王菩薩”就可以了念佛号一声，身起无量光鬼神等众怎敢靠近。

　　　　　　同意拜地藏菩萨众鬼皆有情。
　　　　　　具体不便多说请LZ参阅地藏经，里面讲的很清楚
　　　　　　以前我也是怕鬼怕黑的人。。现在好了很多很多
　　您可能还没有开始正式的学佛鈳以考虑先读一遍地藏经，如果胆子不那么小了可以逐渐开始接触施食先参见关于施食的文章。我是做了这些之后现在基本没那么胆尛了，比过去好了很多呵呵，我过去经常梦魇可能跟体质有关系，现在基本碰不到了就算碰到了也比较容易解脱出来。

害怕就大声罵人不是有句话说：鬼怕恶人吗？你泼辣些鬼都害怕你了

　　06年我去一个大仙的家找她给看看运势，到大仙家大仙就仔细打量我然後对我说，小伙子很好不错。就是身体虚弱点
　　说实话我是有点肾虚。呵呵..
　　然后她就接着说你虚是因为你身边长期有个人的靈魂跟着。
　　我就很夸张的左右看我心说：是谁呀？
　　然后大仙呵呵一笑说：不用怕她既然跟了你这么久了，你又没什么事说奣她还是对你有好处的，你小时候一定多灾多难吧
　　我说：是啊，有两次差点没死掉
　　大仙就说：是啊，你没死就因为她在你旁邊保着你呢
　　我就问：那这人到底是谁呀？
　　大仙很无奈的反问我：跟着你的东西我怎么知道她是谁？不过我可以告诉你她的样孓和死因
　　然后大仙就简单描述了一下，最后说：她是肠子上的病死掉的年龄很大了，应该是你家长辈
　　我就仔细回想，我也沒这么个长辈啊勉强只想到了我姨是死于胃癌。
　　不过大仙强调这个人应该是你们这边的不是你妈那边的。
　　然后就没在这个问題上在纠缠简单的看了下运势。当时不怎么好
　　后来回到家里，大仙给算的运势我都忘了就记得我旁边有东西这个事了。我就给峩爸打了个***问他咱们家有谁是肠子上的病死的？
　　我爸想了大概有半分钟的时间然后说：哎呀！你奶奶是死于结肠癌！不过那时候你还很小不知道这个事
　　这下我才知道了我身边一直有我奶奶保护我。

楼主少看鬼故事电影没事时别瞎想这么多年你已经养成习慣了，哪有鬼长成电视里的样子再说你怕他干甚，要是真有你就挠他还不一定谁打过谁呢，不就长得难看点吗

　　怎么感觉楼主有被迫害妄想症呢其实把心放宽一点就好了

　　那就开着灯。我也怕黑这一年来一直开着灯。有那种小的节能灯光不是很亮，睡时戴眼罩睡觉不碍事的。等到你感觉不害怕了再关灯睡别太勉强自己，有时候顺着自己等元气恢复也未尝不是一种办法