陈氏陈式太极拳老架一路路二路新架一路二路分别有多少式?国家竞赛56式又是怎么回事?

刚练了几个月老架一路;现在开始接触新架;发现没有老架的基础这新架完全没法学;就比如说新架好多发力弹抖的小动作你不认真做吧就没有那个拳味;每个发力弹抖嘚动作都做到位又担心伤... 刚练了几个月老架一路;现在开始接触新架;发现没有老架的基础这新架完全没法学;
就比如说新架好多发力弹抖的小动作你不认真做吧就没有那个拳味;每个发力弹抖的动作都做到位又担心伤身;大家都是打了多久的老架才练新架的平时都怎样練的??

练习老架一路熟练后练习老架二路炮,松活弹抖的劲顺之后再练习新架

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