长沙嶽麓区长沙哪家养老院比较好-大康五福颐养苑指出老人可以根据自己的喜好选择娱乐方式,有机会还可以尝试不同的挑战,可以扩大朋友圈,廣交良友。
1、每周午睡至少3次一项发表在《内科医学档案》上的大型研究表明,午睡可以降低人们死于冠心病的几率。每周至少在中午休息3次、每次小睡20分钟～30分钟的人,比完全不午睡的人死于冠心病的几率低37%
人们每多坐1小时就会减寿21.8分钟。大康养老护理员表示,久坐不动会降低人的体能,还可能导致肌肉萎缩因此,当你看书、看报,特别是看电视时,不妨让自己离开座椅,多站一会儿。
3、放慢生活节奏,抽空就休息
长壽老人的生活节奏保持“慢半拍”,吃饭细嚼慢咽,做事不慌不忙,不让自己陷入过度忙碌,并且保障每天休闲娱乐的时间压力是对人体健康最囿害的因素。慢性压力会引起慢性炎症的形成,导致人体过早老化
长沙长沙哪家养老院比较好在老年人日常生活中的活动安排的比较充分，主要想通过参加一些娱乐活动的方式可以帮助老年人打发空余时间让自己的生活充满乐趣。

• 综合性养老机构 公办 床位63张 2016年09月28ㄖ成立

  地址：长沙市天心区劳动西路转向东南路101-103号

  国企下设第四家分支机构

  可进行15-30天试住体验

• 地址：长沙市望城区银星路距离雷锋大道1千米处

• 地址：普亲养老集团旗下长沙片区共有5家政府参与注资建设的公办养老机构，分布在长沙市各个区域您可直接拨打***咨询来院蕗线。

  机构内配有医生、护士、康复师

  距离中南大学湘雅一医院1公里

  位于长沙市中心旁边就是烈士公园

• 失能/认知症专护 公建民营 床位50张 2017年2朤成立

  地址：长沙市开福区秀峰街道兴隆小区内戴家河社区服务中心三楼（兴隆小区内）

• 失能/认知症专护 公建民营 床位78张 2015年03月31日成立

  地址：长沙市岳麓区枫林路武警医院过去一点，西湖公园旁湖韵佳苑小区内

• 失能/认知症专护 公建民营 床位35张 2013年03月20日成立

  地址：普亲养老集团旗下湖南长沙片区已在营的政府参与投资建设的正规公办养老机构有5家，分布在长沙市各个区域可***咨询，普亲养老将提供来院指導

• 地址：天心区黑石铺街道新开铺路996号（中南大市场附近）

• 地址：湖南省长沙市望城县乌山森林公园南坡腹地(原702基地)

• 地址：湖南省长沙市宁乡县灰汤镇华天城华天温泉大酒店A座

• 地址：湖南省长沙市望城县乌山森林公园南坡腹地

• 综合性养老机构 民办 床位50张 2016年7月成立

  地址：长沙市天心区坡子街街道白沙南路金池宾馆旁（星电宾馆斜对面）

• 综合性养老机构 民办 床位47张 2016年04月19日成立

  地址：长沙市开福区德雅路127号

• 地址：长沙市雨花区万家丽南路158号长沙永济医院

• 地址：浏阳市严家冲59号

• 综合性养老机构 民办 床位89张 2017年2月1日成立

  地址：宁县县煤炭坝镇张家湾村陳家棚组

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