按照人社部《关于2020年调整退休人员基本养老金的

通知》明确的调整范围是2019年12月31日之前办理了退休手续并领取了退休待遇的人，且本次养老金调整是从2020年1月1日开始因此，对于多数人来讲1月1日你还没有退休、没有发养老金呢怎么可以参加养老金呢？

第二没有养老金数据无法参與养老金调整。

根据各个省市的养老金调整方案一般会按照国家公布的定额调整、挂钩调整、适当倾斜三部分进行。挂钩调整部分一般汾为按缴费年限挂钩和按养老金水平挂钩尤其是按养老金水平，部分都是以上年度12月份本人养老金水平的一定比例增加2020年刚刚退休，根本就没有本人2019年12月养老金水平的那怎么参与调整呢？

国家设定养老金调整方案自然有其道理主要原因还是今年退休的人员不参与调整不吃亏，参与了调整不公平最主要的还是维持相对公平的原则。

按照养老金计算公式退休人员的养老金一般包括基础养老金和个人賬户养老金两部分构成，这两部分计算公式是全国统一的

基础养老金主要跟退休上年度社会平均工资相挂钩，2020年退休要使用2019年的社平工資2019年退休要使用2018年的社平工资。大家都知道每年社会平均工资都能增长8%~10%以上，有的年份甚至超过15%所以按新年度的社平工资计算养老金不吃亏。

个人账户养老金等于退休时个人账户的余额除以退休年龄确定的计发月数个人账户里的钱数，每年的会根据国家公布的个人賬户记账利率计发一次记账利息记账利率2016年开始由国家统一公布，近年来记账利率一直高达7%~8%以上

如果按照有关养老金计算的新因素计算养老金，我们的养老金一般能够提升7%~9%以上这肯定比养老金平均调整幅度5%划算。

当然个别人员由于养老金水平比较低，国家调整时会對他们特别照顾他们增加的幅度能达到8%~10%以上，这属于特例情况了一般只有养老金1000元以下的人才能达到这种幅度，养老金越高增加的幅度越低。

个别地方对上半年退休人员养老金进行调整

目前广东和江苏就是这种情况不过，它们进行调整的原因是因为他们的都是当姩的7月1日使用新年度的社平工资，直至次年的6月30日这样就不会出现既按照新年度社会平均工资增长了养老金，又按照新年度的养老金调整方案增加养老金了

广东和江苏实施的方案还不一样。广东省是在核定养老金的同时进行调整江苏省是在7月份统一调整，从7月份开始發放调整后的养老金

上海、天津等一些地区是4月1日使用新年度的社会平均工资进行社保缴费，但是再计算当年的退休人员养老金时都會从1月1日开始使用。

新年度的社会平均工资、个人账户记账利率一般5月底6月初会公布所以上半年退休的老人也会在下半年遇上一次养老金补发，所以说肯定是不吃亏的

会在2020年下半年调整

上一年度12月31日，为最后退休期限的所以，2020年内的退休人员无论是上半年，还是下半年都不会在本年内调整工资的。

当年退休人员工资调整不到只有上一年，退休人员才能调到这是国家政策规定的。