因为是肌腱手术弯不了粘连只偠是肌腱手术弯不了损伤，就一定肌腱手术弯不了粘连先用另一只手辅助着练，告诉你会很痛，真的很疼可是，为了功能恢复你沒有选择。在正常范围呢做握手锻炼，用另一只手辅助握握到疼的受不了为止，再继续每天五十次。我是右手中指无名指的肌腱手術弯不了全断大大小小的医院去了十多家，就一个结论锻炼，再锻炼疼也没有办法，我不是为了分，是了为健康我深切体会的肌腱手术弯不了粘连。我的现在终于好了肌腱手术弯不了粘连，你只能用力的去握不能怕疼，我不知道你是怕疼还是怕残疾自己看著办吧。

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